希塔療癒 | 送光和愛 冥想引導 | 改善關係 創造奇蹟 | 正能量連結 | 專業催眠師

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#希塔引導 #無條件的愛

[@56AnnaLeo]

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[@Meng-g5r]

四月初突然失去了丈夫，因為事發突然所以他一句話都沒有留，因為他曾經做過薩滿的靈魂碎片巡迴，一個很鐵齒的理工男在半年內有很大轉變，我很好奇他走過了些什麼，所以到處尋找靈性知識，找來了這裡。 到達第七界的門口我就開始眼睛發酸，一直到全身充滿小愛心的時候，流眼淚，到他來到我面前時，我瘋狂流淚，一股溫暖來到心中，彷彿聽見他輕聲喚我的名字，我眼淚流個不停，那條金色的光把我們連結時，我感覺到不是我的愛流過去，而是他的愛流過來，然後他就在光裡消散了。 謝謝老師，謝謝你～～～🙏🙏🙏

[@56AnnaLeo]

謝謝你的回饋，很開心能協助到你😌❤️

[@ananhuang2243]

最近陷入極大低潮，憂鬱的情緒不時出現，想離開人世的想法一直有，現在將這部影片當作急救藥丸，快被淹沒靠著他撐著。只是想讓老師知道你的分享，是可以救人的，感謝協助!

[@56AnnaLeo]

謝謝你願意和我們分享，很開心能協助到你❤

[@user-jr7tc2ev2p]

謝謝你，好喜歡這個冥想練習，讓我可以為我愛的家人朋友和寵物送愛和光，送完後心情好好，感覺能為他們做這些事真的很棒很美好，真心感謝❤

[@annaya664]

感恩這樣愛的光照亮所有我愛的人和愛我的人，繼續努力把自己和一切美好都送上愛的祝福和光的能量，願平安幸福同在身邊～謝謝

[@56AnnaLeo]

感恩 祝福~~

[@xhlysx666]

經過老師的引導，我好像看到了我阿嬤，我將所有的愛給他並告訴他我很愛她，回來後睜開眼不知覺熱淚盈眶，謝謝老師引導我還是很想念並祝福她。

[@Lun_2023]

本來是因為工作壓力及生活焦慮，想到朋友推薦的希塔， 從零開始那一開頭有推薦這影片， 於是進行了整整20分鐘的閉眼， 老實說我不確定是閉眼還是想像力的原因? 沒有原本那樣焦慮心情、心跳確實比較平穩了 無論如何都有改善能量低的現象，謝謝你們錄這部影片!😊

[@irenelee7715]

非常棒的希塔療癒，非常紓壓療癒的聲音，感謝🙏

[@56AnnaLeo]

感謝回饋🙏🙏

[@user-zq5wb3hw3z]

喜歡有一段被愛包圍的感覺，然後帶領著我飛上天際，是舒服和開心的，謝謝老師的引導，希望自己在未來的狀況能越來越好🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@56AnnaLeo]

祝福你😊❤ 每一天 每個面向都越來越好✨

[@hannahl3070]

謝謝老師，非常需要這種送光和愛的冥想給生病的朋友。在冥想過程中到了上七界看到愛心和白光我一直流眼淚。非常感謝老師🙏 我想請問老師送光和愛給遠方朋友，中間有金色光連結等下次見面時對方會不會覺得我特別親切？

[@cil889]

謝謝你感恩

[@user-vm2ny1qm9v]

謝謝老師的引導 過程中好放鬆好幸福，而且愛心閃閃發光，好漂亮~♥️ 今天是第二天的練習，送光和愛給一位很重要的朋友~雖然說是朋友，卻不知道為什麼相處起來卡卡的~希望透過這個練習，那種尷尬的氣氛能夠有所改善！

[@56AnnaLeo]

感謝你的回饋~ 當我們把焦點 放在「困境」 就會讓你的心困在裡面。 當我們把力量放在我「想要的畫面」，你的心才會鬆、才會自由 才有可能去看到「目標」、發現「可能性」、展開新行動 祝福你 每一天 每一個面向 都越來越好♥

[@eason9491]

聽完內在滿滿的幸福和感動！

[@黃雅忻-s9m]

我一直流淚😭，是有愛溫暖的感覺嗎

[@泌湘杨]

感恩🙏谢谢老师

[@user-wj9so3jn7i]

真的充滿光 很舒服 不再感到匱乏 覺得他沒有不理我

[@tiger7672]

謝謝

[@56AnnaLeo]

不客氣~~每天都可以送一次光和愛給那個人哦😊

[@蝦秋]

感恩！老師無私的教導。

[@cyndylee9487]

感觉浑身的能量都疏通了，整个人很舒畅，谢谢你！

[@user-gs6od9us4p]

我在找物主空間送愛的時候居然哭了😢

[@user-cf3re1iz6w]

謝謝老師的帶領引導 過程中 聽見老師在耳畔說著「妳是誰？妳值得無條件的愛….」霎那間我突然😪激動的流下眼淚…請問老師 我的反應代表著 自我肯定 自我認同 愛自己的功課還不夠？怎麼哭了…..謝謝老師❤️

[@56AnnaLeo]

哭泣是外相 源於內在的一份情緒，這個時候 可以在心裡好好跟他（這個情緒）說「謝謝你 願意讓我看到」❤️😌

[@56AnnaLeo]

看見即是療癒的開始❤️🌱✨

[@Iris.C_]

老師，想請問過程中容易感覺自己好像睡著(半睡半醒)，但是到接近結束又會很自然的知道要結束了然後醒來，這樣子冥想是有在作用的嗎？有什麼建議呢？謝謝您～

[@56AnnaLeo]

@@Iris.C_ 就算睡著 你的潛意識或多或少還是會收一些資訊進去，只是最理想還是在留有一部份專注的狀態中。 會建議 如果你原來是躺著聽，可以改成靠坐著聽，如果還是會睡著～就改成端坐（不靠背） 用身體姿勢來讓自己不會完全睡著～

[@flyalways11]

thank you!

[@56AnnaLeo]

✨✨✨

[@廖美足-e1g]

最後腳底光柱往頭頂上沖刷，感覺到全身酥麻，很奇特的感受。

[@56AnnaLeo]

很開心你享受其中，在生活中會慢慢發現對方還有自己的變化~~

[@windywong2431]

希望他越来越好，他伤心我也伤心，开心如同我也开心

[@pige1020]

過程中喉嚨卡卡的、一直打嗝、脊椎中下段感到酸，最後結束後覺得心被壓著的感覺

[@56AnnaLeo]

感謝你的分享~ 我們在希塔狀態時，一些內在感受容易感官化(視覺、聽覺、身體感覺...) 可能會看到一些什麼，聽到一些什麼，或身體上有所感受。 所以身體上有反應不必擔心 這時候反而可以閉上眼睛問問自己，和這些身體感受連結的「情緒」是什麼。 更有助於進一步的自我覺察

[@ci1161]

傳送愛的時候會有點起雞皮疙瘩

[@56AnnaLeo]

所有身體感受都是好的，可以順著體感～去覺察它所連結的「情緒感受」是什麼～

[@052-楹驊]

謝謝分享，想請問回來後為什麼要洗手，謝謝你

[@kth_13]

剛剛冥想被打斷了，超級無敵生氣，之後再重做一次，把愛送給了這個打斷我冥想的人😂！ 可能是他想我送給他😊！ 請問如果唔想被打斷會不會怎樣？謝謝🙏 感恩！

[@56AnnaLeo]

哈哈哈哈沒事的，而且你被打斷後做了一個很有愛的決定。 我們每一天都在清醒到深層狀態中上上下下，冥想被打斷當下會覺得煩躁，但其實沒有事的，如果真的不舒服，就像你一樣，再重做一次即可~~

[@kth_13]

@@56AnnaLeo 感謝🙏

[@王泰元-d2m]

謝謝老師的引導全身感覺好舒暢好自在~ 那也可以將滿滿愛與光送給過世的親人嗎

[@56AnnaLeo]

當然是可以的， 這麼做的同時，常常也有同學回饋說，也會收到親人給你的祝福和愛。 只是過世親人的部分，我們不需要每天去做，只需要做1-2次即可 重要的是我們放下那份執念，而能帶著這份愛，把焦點拉回現在的生活，去好好的活著、愛著。 相信我們的親人，也是如此希望著的😌❤️

[@王泰元-d2m]

謝謝老師❤️

[@erichsu2112]

請問老師，為什麼過世的親人不能天天送光與愛給他們呢？

[@user-pb2pg3dc2u]

要查希塔資料，剛好看到觀看次數7777天使數字，真幸運

[@56AnnaLeo]

好巧~~

[@泌湘杨]

谢谢老师的指导 我是第一次做冥想 我什么都没感觉到 要怎样做呢？请大家多多指点 谢谢🙏

[@MrA8800000]

聽到睡著這樣算正常嗎？😮

[@保護地球-n9c]

光愛粒子生命樹♾🎬⭐️❤️☀️🌙🌍

[@Swunicorn56]

做到傳送愛與光給對方時，他在隔壁房間突然帶著笑臉進門，我冥想到一半有被嚇到也笑笑的開著他，然後他又回去他的房間，我再繼續做後面的冥想。 以上不知道是立馬奏效嗎？另外冥想時被中斷嚇到了 可以怎麼做？ ❤

[@56AnnaLeo]

如果冥想到一半有突發狀況要處理。 可以在心裡跟自己說「當我數到3，我會睜開眼睛，感覺很好，1....2....3....(睜眼)」 就可以好好的處理事情了~

[@Swunicorn56]

@@56AnnaLeo 好的 謝謝您們的回答 感到安心!

[@56AnnaLeo]

@@Swunicorn56 😆

[@naomi4915]

請問冥想的過程 背部變得很痠痛是怎麼樣的情形 謝謝

[@artstudiodiychannel9340]

🦋🦋🦋🦋🦋

[@56AnnaLeo]

🌱🌱🌱🌱🌱

[@陳柏均-o1d]

我感受到性能力在我身體流動，而且感覺很強烈很舒服，怎麼好像變譚崔哈哈哈

[@56AnnaLeo]

噗哈哈哈，我們沒有刻意引導關於性的部份 但同樣的引導，每人潛意識連結到不同的感受 是很正常的 就看這樣的效果是不是你想要的~~喜歡就繼續 不喜歡就換別個引導~~

[@林妤珊-v5k]

老師 為什麼送光跟愛 看到她的畫面為什麼會哭呀😢

[@56AnnaLeo]

眼淚對每個人的意義都不一樣。 可能是心疼對方、心疼自己、可能是被我們壓抑的情緒、 也或許是愛與連結的感覺、喜悅的淚 這沒有標準答案的~ 所以妤珊你可以下次試試看 在哭的時候，用心去感受 「如果眼淚有話要對我說，他想跟我說什麼呢?」 「這個哭，隨之而來的情緒是什麼呢?」 「哭完我最想做什麼事呢?」 去好好的感受潛意識想傳達給你的訊息~

[@林妤珊-v5k]

嗯嗯 好的 謝謝老師的解答 我連續送光跟愛3天了 昨天看到她的表情又是不一樣的 請問老師是為什麼呀？

[@以馬內利-u3p]

請問跟著做完，為什麼膝蓋超酸痛的（平常膝蓋是沒問題的）

[@Iris.C_]

老師，在上七過程中感覺好像有睡著(半睡半醒的感覺)，不過到後面又會很自然的醒來(恢復意識)，想請問這樣子是有作用的嗎？

[@56AnnaLeo]

就算睡著 你的潛意識或多或少還是會收一些資訊進去，只是最理想還是在留有一部份專注的狀態中。 會建議 如果你原來是躺著聽，可以改成靠坐著聽，如果還是會睡著～就改成端坐（不靠背） 用身體姿勢來讓自己不會完全睡著～

[@Iris.C_]

@@56AnnaLeo 好的，我再來試試看坐著的方式訓練自己的集中力，謝謝老師仔細的回覆！

[@user-gs6od9us4p]

連結想到的是我爸爸，以前小時候很黏他也很愛他，現在怎麼越看越討厭，甚至有恨⋯

[@56AnnaLeo]

情緒沒有好壞對錯，對你現在來說都是很好的覺察 先好好的和情緒待在一起，不去接近、也不抗拒，只是單純的「和它在一起」，等穩定下來，可以再進一步的去感受，在那份恨裡面是什麼樣的力量在推動著呢。 「我在乎…」 「我想保護…」 「我想避免…」 「我想得到…」 值得好好花時間，感受那情緒裡面是什麼呢😌

[@laicrystal9254]

我送愛給我肚子的寶寶 可以嗎？

[@56AnnaLeo]

當然可以😍😍😍

[@laicrystal9254]

@@56AnnaLeo 謝謝

[@jacistan4315]

可以每天做希塔療癒？？

[@56AnnaLeo]

每天練習是可以的

[@jacistan4315]

请问老师，是否可以用这个方式送光予我目前遇到小小障碍的事务，请造物主帮忙圆满这件事务？谢谢

[@56AnnaLeo]

你可以想像送光和愛給「自己」，幫助你用最好的方式解決障礙✨

[@Zoey-rb4ic]

我觀想畫面不夠清晰 我努力去觀想 然後就跟不上速度了>

[@56AnnaLeo]

剛開始在練習不用求畫面的清晰度，讓他模模糊糊就好，某方面來說也是一種「允許」的練習。 或許當你允許自己看不清楚時，那份隨之而來的放鬆…能幫助你的潛意識自由連結更多畫面😌🌱

[@Shiqi1010]

分手斷聯也適用嗎

[@56AnnaLeo]

要先確定～你「適用」的目標是什麼呢？

[@Shiqi1010]

可以恢復聯絡 修復關係

[@naturalschool006]

好可怕我突然被廣告嚇到，冥想竟然插進廣告

[@56AnnaLeo]

抱歉!我們頻道剛開啟營利，沒有注意到這部份😅 目前己將頻道裡所有冥想類影片的營利關閉，現在可以放心領聽~~

[@erichsu2112]

請問老師，您說這冥想可以隨時隨地的進行，那麼每次都要經過上七的過程嗎？還是我能直接冥想在心中發送愛與光給他人呢？請老師給予建議，謝謝

[@56AnnaLeo]

當你跟著上七多做幾次之後，你會漸漸熟悉上七之後的身體/心理感受，（因為上七是催眠誘導，上七後是催眠狀態，那是一種特定的生理狀態） 而熟悉之後，你可以用更快的速度進到這樣的狀態，甚至是一閉眼就跳過那些上七的觀想直接進去，就可以送光愛了。 那如果完全不上七，也沒進入那狀態，送光愛就沒用嗎？ 那倒也不..當你做出送光愛的決定時，當下你的心就收到那份光和愛了，那份心念也是有力量的。

[@erichsu2112]

謝謝老師

[@jayyleee2085]

老師，可以不要彈指嗎？😂😂

[@56AnnaLeo]

哎呀呀 不喜歡是嗎😂

[@jayyleee2085]

@@56AnnaLeo 因為剛專注你的聲音，彈指有點嚇到🤣🤣🤣

[@56AnnaLeo]

@@jayyleee2085 我下次彈指離麥克風遠一點🤣

[@jayyleee2085]

@@56AnnaLeo 謝謝您😄😄

[@user-wh9cv6gz2t]

彈指感覺是在催眠🤔