【許添盛醫師/賽斯】接受-學習放鬆的藝術(全) - 中文字幕

[@周寶琴-h5i]

雖是之前演講，那容好像是我的生活，夫妻吵鬧到晚年，日子還要過，給自己加油吧，謝謝許醫師

[@happybirdforever8445]

感谢许医生！

[@蔡麗月-w6e]

許医師把人生真諦說得貼切真難得

[@游絲涵]

以前我父母也是跟許 醫師一樣發生過可是我要耐心幫他們個說實話後來感情變很好。我跟父母說話半說半笑半認真就把當小孩一樣。好笑好氣有好玩。

[@蔡德村-t8t]

感謝您們的指導謝謝您们大家謝謝

[@你真棒-e8b]

許醫師真的是很接地氣的宣揚者 😆

[@陳宣-l6k]

好棒

[@劉雨浰]

真的！每次聽許醫師講媽媽~我才漸漸放下~ 不再認為只有自己是受害者！

[@洪米漿-c1x]

🥰😅🤣😂😹互動句句講到很實在⋯⋯💪⋯👍👍👍

[@maplechen8996]

謝謝許醫師願意用自己家里的隱私來做比喻令我們更多的理解赛斯心法的運用。

[@marvinsfh9508]

许医师是最棒的

[@an-lanliu8173]

接受～一生的功課呀

[@李莓莓]

大部分都是這樣， 受刺激後 都想要回擊）

[@張素英-o5e]

感恩許醫師的講解~👍👍👍超棒

[@martin15567]

感謝你

[@i9o9bb]

@@太驚喜, 竟然有中文字幕...感謝配字幕的人員辛苦了.....感恩啊

[@gracechen5485]

值得深思！感謝有中文字幕！

[@葉淑梅-k9w]

謝謝你!接受一切已發生的事情，都已不可改變。最重要是接受自己。別人不可改變的事也不強求，聽完這演講，寬心都了。

[@yukili46297]

謝謝分享，心靈的雞湯，好滿足。

[@幸福圖騰]

我閱聽賽斯月覺得握尋覓世界千百度 我終於找到 了 這就是我要的 我有種解脫 ...開悟的感覺......

[@沈揚-c3r]

認同

[@莊莊麗平]

自我承認，就是回到內心

[@cos3713]

心安自在 無入而不自得

[@謝明璋-k2m]

原來，學習不要被小腦控制的太深很重要！

[@莊莊麗平]

真正的接受是放下，願意去認同傾聽對方的立場與角度

[@宇宙創造]

真正的放下也是接受.

[@han.CINEMAPUR]

每次聽許醫師講媽媽，覺得跟我媽媽好像...@.@

[@lls1776]

学习接受不完美，生活才有转机。👍👍👍

[@曉芳-f7i]

👍👍👍

[@李莓莓]

自責與憤怒 的天秤

[@clairewu2060]

我跟許醫師一樣，生長在爸媽長期吵架的家庭裡，我跟先生也一樣，三天一小吵，五天一大吵

[@曹祥太]

很不錯

[@jenth5945]

願意自動繳械👏👏👏👏筆記了

[@lorenbenton2236]

聽了這段關於蚊子的演講，我很不認同許醫師的作法。男女都要同時學習去聽懂伴侶的求救訊號，當女人發出這樣的聲音，她不是在發怒也不是在嫉妒，她是在求救，她在討愛，討拍拍，討秀秀。男人要學會聽得懂，這個訊號一出來，立刻安慰她，走上前去給她一個擁抱一個牽手，說，「哎呀，我最在乎妳了傻瓜，我關心妳的可不只一隻蚊子而已呢！」馬上化解一切還能增進感情。許醫師，我建議你多多了解女人和男人天生的溝通差異，也同時更客觀的去平衡一下男女雙方在溝通及相處之間該有的調整和責任，是共同的，而不是單方面要媽媽去檢討她的過去，牽扯到她的遺憾等等，那扯太遠了！為何不告訴爸爸，媽媽看似在發怒，她不是。其實這是普天下多數女人的正常討拍反應，爸爸你試試看換一個回應方式，「接受」女人和男人天生的溝通差異，換個方式不要逃回老家，也不要跟她對抗，而是「接受」她發出的求愛訊號，給她一句呵護，給她一個擁抱，不用一分鐘，結局會大大不同。 我要幫許媽媽說話！男人與女人的溝通方式天生就不同。她的反應是百分之九十九的女人都會有的正常反應，這代表這個女人在關係裡是欠缺被愛的，這是來自她的伴侶。伴侶有責任去溝通、傳達愛，她的伴侶必定曾經讓她感受不到愛（或感受到傷害）。當女人感受不到愛，需要在關係中有更多愛時，女人這時很少直接說出「我要你愛我」。因為愛不是這樣問來的，更會因為這樣直白的問而讓愛失去她的朦朧色彩。「我要你問我我晚上有沒有蚊子」這句話，不可能直接這樣說出口。許醫師啊，很可惜你是男人，似乎不懂女人的心思，反而一昧地認為是媽媽的溝通方式錯誤，認為媽媽要改變，可是，為什麼改變的不該是那位男主角？他「聽見」的「解讀」的，真的是女人所傳達的訊息嗎？ 許媽媽說許醫師和許爸爸是同一種人，這句話一點都沒錯，許醫師你真的和許爸爸一樣，是同一種人。都是男人，沒「聽懂」也沒有「接受」女人發出的聲音。只有女人一聽這個故事，覺得許媽媽的反應再正常不過。跟是否媒妁之言是用轎子抬的還是用走的無關。女人們天生的一聽許媽媽的話，立刻感同身受，我的男人在我面前關心另一個女人睡得好不好，男人卻聽不懂，更可悲的是男人卻還一直站在原地裝懂，從不懂的方向去延伸出自己的一套理論來掩飾自己的「不懂女人」「不接受媽媽的反應」，這更活生生的把這位女主角留在不被了解的孤單，反而更讓她感受到不被愛。 男女溝通就是這樣存在有天生的不同，重點在於如何化解：現場看見火苗，你應該做的是撲滅。而不是加油進去（跟她回嘴理論）然後逃離現場（跑去老家）撲滅火苗要用水，用滅火器，這裡的水，就是輕輕的呵護和甜甜的話語。一個擁抱，帶有愛的力量，才是滿足女人心底渴望。千萬不能落跑。用失火來比喻，當你家著火，你會去滅火，還是落跑躲去其他地方放任火在家裡越燒越大？躲去老家這樣的作法很不成熟。男人卻往往遇到事情就逃避，為何不去自我覺察男人你在逃避什麼？接受自己不再用逃避來處理事情。應該檢討的不是許媽媽吧

[@藍色披薩]

人應該從自己愛自己開始...妳的滅火理論只是在掩蓋問題而已...

[@陳莉秀]

當局者迷、、、、

[@陳昱嘉-j1o]

感謝你打得這麼多 還滿有意義的東西 你的理論轉過來 自己會把自己吞噬掉 就像火會互相吞噬 什麼時候自己的感受變成了別人的問題 你要不要審視自己的價值觀 不接受自己 不愛自己 才叫做逃避問題好嗎。對啊 現在該檢討的人是你啊 你要不要看看你把問題隱藏得多麼漂亮 一切都是別人的問題？ 好啦 妳祝福自己 哪一天妳像這樣被滿足了 妳就會懂 我們到底在說什麼

[@elaine700318]

相信我， 男人沒有這麼懂得！ 也沒有什麼男生應該要懂。。。

[@skywu6032]

Loren Benton 好想借分享這段話👍🏼

[@168aloha]

與家人溝通真的很難😂

[@otamega72]

摘要：人生多是被迫無奈接受不喜歡的事，這只是表象，自我安慰，逃避。 9:56 內心是否真的接受？是向內關照，自我覺察。透過接受，對自我做心理治療。 說話的藝術：用攻擊，防衛式談話，得不到好的反饋。

[@lanhou1273]

接纳不完美的自己，可到底什么是完美，什么是对错，这个义到底怎么定，还是每个人都心里有个不同的定义，蚊子觉得人是坏人，不站一点，没有可恶之事，贪吃蛇也是吃自己，永远不满足

[@莊莊麗平]

攻擊一定引發防衛 回到內心吧！！

[@林幼娟]

無~喜袂安娜哈哈哈哈哈

[@cos3713]

世上沒有任何事是理所當然的

[@施宥竹-z6n]

完了，我一直有想解脫的心態，我是不是要得癌症了.....

[@aprilchen9807]

不好意思，雞蛋裡挑點碎骨頭，4:00 字幕｢就近」要改成｢究竟」。

[@tiffinywang8983]

許醫師是不是不會說"客語" 因為我聽了這麼久，從沒聽過一次， 好想知道答案！

[@hayleylee5658]

Tiffiny Wang 会的

[@tiffinywang8983]

@@hayleylee5658 許醫師臺語非常好，臺語俗諺也很棒！

[@和平-j56]

@@hayleylee5658 不會啦，他有說過，他爸媽之間會說

[@cos3713]

軟語妮喃 霸王卸甲

[@陳莉秀]

沒錯，超好用的，嘿嘿嘿

[@liwenc5816]

！

[@a0922-l2s]

想睡覺

[@liwenc5816]

！！！

[@oliviajolene]

許醫師講到春秀的部份，我一點也不能同意。我自己本身也是一個家庭主婦，但是我完全沒有「自卑」這個問題，因為我存在的本身就具有價值，這是無法改變事實。家庭主婦有她存在的意義，為何需要「自卑」？我不懂！不要被社會化的概念給制約住了～丈夫拿錢給我運用，也是非常正常合理的事，我們彼此分工在為這個家付出。 春秀的兒子都二十多歲了，為何還要宅在家裡？不出去工作？這是兒子本身的問題，媽媽不需要碎唸，而是要提醒他，要他自己去看到內在的呈現。兒子出去工作那是他的人生及生命，跟媽媽有無工作有何干係？ 如果是我，我會言明：我們做父母的已無法再負擔他的開銷。我兒子今年18歲，他在16歲時就已出去打工，在加油站工作。這跟媽媽我有沒有工作，一點關係也沒有，我們的生命有不同的課題要做。為何要把兒子不工作來跟媽媽沒有工作扯在一起呢？太奇怪了！！！本人完全無法認同。

[@Amy-b1y]

為家庭盡心盡力18年，被你的另一半否定你對家庭沒有產值，沒有貢獻。我心碎了。原來在另一半的心目中我是一個沒有價值的人，我覺得委屈。之後我的心境一直是憂鬱的，不快樂的。

[@oliviajolene]

@@Amy-b1y 所以，你不能把評斷權交給對方，任由對方來宰割妳啊～自己對自己的評價才是最重要的！妳是無價的，妳的價值不需要任何人來評判評斷，別人的，只是參考。 我們只能（只要）在當下的因緣中，盡心盡力，問心無愧即可！ 現在，妳要改變的是妳自己的想法，平靜自然會來～

[@Amy-b1y]

謝謝小塞的鼓勵，我已盡量使自己快樂起來。謝謝你。

[@oliviajolene]

@@Amy-b1y 妳很棒耶！不過提醒妳：先別要求快樂，只要平靜就好～共勉之！

[@Amy-b1y]

@@oliviajolene 了解，謝謝你。

[@蔡承佑-g1q]

許醫師結婚沒

[@chuchu610]

結婚了

[@tudou0531]

講的不錯，可是能不能以一直講普通話，聽不懂臺語

[@yiumankwok8721]

＋1

[@吳琳雅-i8e]

有中文字幕啊！

[@168aloha]

李春蓉 他講了台語 還是會用國語解說