อบเชย

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
🌷วันนี้เรามาฟังความรู้เรื่องอบเชยกันนะคะ🙏🏻
🌷อบเชยเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว😘
🌷ทำมาจากเปลือกไม้ มีรสหวาน อมเผ็ด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง👍
🌷อบเชยจึงเป็นเครื่องเทศที่มีประโยชน์มากค่ะช่วยทั้งในเรื่อง
🌿 เบาหวาน ไขมัน ความดัน โรคเรื้อรังต่างๆ
🌿 ต้านการอักเสบ ติดเชื้อ
🌿ลดการเกิดมะเร็ง
🌿 ลดการอักเสบในร่างกาย เช่น ข้ออักเสบ
🌿ช่วยเรื่องระบบการย่อยอาหาร
🌿ช่วยเพิ่มพลังงาน เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า
🌿ลดการอักเสบในช่องปาก ลดกลิ่นปาก
🌷เพื่อนๆลองหาอบเชยมาทานกันนะคะ
จะทำเป็นชาอบเชย☕️ หรือเอาอบเชยแบบแท่ง มาทำเป็นช้อนคนชา☕️ ก็แล้วแต่เลยนะคะ💕
🎈คลิปเรื่องโปรเบต้า
• Video
❤️สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของหมอ💕
ติดต่อน้องแอดมินเลยค่ะ
ให้น้องเค้าส่งข้อมูลต่างๆให้ลองศึกษาดูค่ะ ทางช่องทางข้างล่างนี้เลยนะคะ👍
🩸Line : ลิงค์ lin.ee/XPWpN2S
🩸www.wish-plus....
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
shopee.co.th/s...
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
s.lazada.co.th...
🩸Facebook : / wishplus1.th
🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
🌷ดูแลตัวเองกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀

[@ธนบดีลิมปรังษี]

อบเชย กว่าจะมาเป็นอบเชยที่ใช้ในห้องครัวและเป็นเครื่องเทศใช้ปรุงรสแต่งกลิ่นในอาหารนั้นจะต้องมีวิธีเก็บเกี่ยวที่ไม่ง่ายเหมือนกันซึ่งต้องลอกเปลือกออกจากส่วนที่เป็นต้นไม้แล้วนำมาบ่มแล้วม้วนเป็นแท่งนำไปผึ่งแดดจนแห้งจึงจะได้อบเชยที่เราได้เห็นกัน ในวันนี้คุณหมอได้มาให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของอบเชยดังนี้ครับ อบเชยเป็นเครื่องเทศที่รู้จักกันโดยทั่วไปหรือที่เรียกกันว่า ชินนามอนในภาษาอังกฤษนั้น มีจุดกำเนิดมาจากประเทศศรีลังกา แต่ปัจจุบันี้ประเทศจีนสามารถส่งออกไปขายทั่วโลก อบเชยมีหลายสายพันธุ์ซึ่งเรียกกันตามพื้นที่ที่ปลูก เช่น อบเชยเทศจากลังกา อบเชยจีน ไทย ญวน ชวา เป็นต้น มีสรรพคุณที่ใกล้เคียงสามารถนำมาใช้ทดแทนกันได้ อบเชยมีรสหวานอมเผ็ด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ประโยชน์ของอบเชย 1.ช่วยควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดและยังสมารถตอบสนองต่ออินซูลินในร่างกายได้ดี 2.ลดไขมันในเลือดได้ และลดการเป็นโรคเกี่ยวกับ NCDs 3.ช่วยต้านเชื้อรา เชื้อแบคทีเรียต่างๆ ลดการอักเสบในร่างกาย 4.ช่วยต้านมะเร็ง เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและหลากหลายชนิด 5.ลดการปวดหัวเรื้อรัง โรคเก๊าท์ ปวดข้อ 6.ลดการปวดประจำเดือนในผู้หญิง 7.ช่วยในระบบการย่อยอาหาร ท้องเสีย กระตุ้นให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า 8.ลดการอักเสบในช่องปาก ลดกลิ่นปาก ขอบคุณครับคุณหมอ(FC)

[@mayuresuksang1790]

ขอบคุณมากค่ะ..ดิฉันชอบอ่านค่ะ คุณสรุปได้ดีค่ะ❤🎉❤🎉

[@user-nh7lv5sr5k]

❤❤❤❤

[@djdiidiisisnsmsms3969]

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะได้ความรู้มากๆเลยค่ะ

[@user-gy4rr3qg8i]

สุขภาพดีบิ๊กซีไม่มีขาย เกิดขึ้นได้ฟังข้อมูลคุณหมอปุ้ม ขอบคุณครับคุณหมอ.

[@Bounterm-n7n]

ຂອບໃຈຫມໍຈະ ອະທິບາຍເຂົ້າໃຈດີ

[@พิมพ์ใจนุชคง]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ พี่พึ่งรู้ประโยชน์

[@tawornsornthong173]

ขอบคุณนะครับคุณหมอที่แนะนำเพื่อสุขภาพ.

[@chariterasmussen4715]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ชงทำเลยค่ะ ❤

[@hohoho638]

คุณหมอน่ารักอะคะ (หัวข้อดี เล่าสบายๆ มือไม้เป็นธรรมชาติ ไม่ได้ทำให้คนฟังรุ้สีกว่าตัวเองต่ำกว่า คุณหมออีโก้ไม่เยอะ เหมือนช่องอื่น) ฟังสบายๆ ชอบเสื้อผ้าต่างหู สวย ไม่โป๊ ไม่look cheap 🙏 💜💛💚💙💖

[@มลทิพย์วรรณเอกสิริโภไคย]

ขอบคุณคะหมอคนสวยที่ให้ ข้อมูลดีๆคะ

[@narumonseelasaeng6459]

ขอบคุณค่ะ

[@skyteam8561]

เอามาต้มน้ำใส่ขวดเเช่ตู้เย็นได้ไหมครับ...

[@user-nh7lv5sr5k]

หาซื้อผงอบเชยมาชงคู่กับกาแฟจะได้ไหมคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

@@user-nh7lv5sr5k ได้เลยค่ะ

[@user-nh7lv5sr5k]

@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณมากค่ะ

[@singhara592]

ทานตลอดเลยค่ะคุณหมอ❤

[@user-bz1li5yo6y]

ให้ความรู้เรื่องชาใบหม่อนครับ

[@amnoisukthong5141]

กินมาประมาณ 1 เดือนแล้วครับกับกาแฟ+หญ้าหวานกลิ่นหอมหวลชวนรับประทานคับ

[@phongsrijaikui5140]

ผสมกานพลูผงลงไปด้วยได้ไหมค่ะ

[@Abc-ct1wp]

หม้อปุ้มครับ เวลาผมตื่นเต้นหัวใจเต้นเเรง เเต่พอพ้นช่วงตื่นเต้นหัวใจยังเต้นเเรงกว่าปกติอยู่เเต่ไม่เท่าตอนตื่นเต้น เเล้วเป็นชั่วโมงกว่าจะหลับมาเป็นปกติ เเปลกมั้ยครับ

[@user-hc8xf5yt7i]

ฟังดูแล้วก็ปกตินะคะ แต่หมออยากให้ไปตรวจเช็คค่ะ จะได้สบายใจ

[@phutthiphongphong9103]

ทาน อบเชย แบบใส่ในแคปซูลได้ไหมครับคุณหมอ

[@sompongsamretprom7056]

คุณหมอครับ สรุปแล้วทานวันละหนึ่งช้อนชา มากกว่าหนึ่งช้อนชาได้ไหมครับขอบคุณ

[@aheartbull]

แพทย์อีกท่านหนึ่งบอกว่าไม่เกินวันละ 7 กรัม เกินกว่านี้ไม่มีผลต่าง

[@user-mg5jx9lf7y]

สวัสดีค่ะ รบกวนถามค่ะ อบเชย กานพลู หรือสมุนไพรกระตุ้นระบบย่อยอาหารเช่นกระเพรา โหระพา ขิง ฯลฯ จะไปฆ่าแบคทีเรียตัวดีๆในลำไส้ มั้ยคะ ขอบคุณมากค่ะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ไม่ฆ่านะคะ ทานได้ค่ะ มีประโยชน์ต่อระบบย่อยมากๆด้วย

[@ladawanworavijitchaikul4529]

เปนไปได้ไหมค่ะ ทานอบเชย แล้ว เหมือน มี กลิ่นตัวมากขึ้น นะคะ

[@user-ki8ho4ii3g]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอสอบถามว่าถ้ากินสมุนไพรจะเป็นนิ่วหรือเป็นโรคไตไหมค่ะเพราะตอนนี้ป้ากินสมุนไพรอยู่

[@user-hc8xf5yt7i]

ฟังคลิปเรื่องนิ่วในไตของหมอด้วยนะคะ จะเข้าใจรายละเอียดทั้งหมดค่ะ

[@user-dr3wx1ej6w]

ทำให้นอนหลับหรือเปล่าคับ

[@user-nt8sy8hj8v]

ทานยาแอสไพริน ทานได้ไหมคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้ค่ะ ทุกอย่างทางสายกลางนะคะ ทานแต่พอประมาณค่ะ

[@user-bz1li5yo6y]

แบบผงได้มัยครับ

[@user-hc8xf5yt7i]

ได้เลยค่ะ

[@palit.99]

หนูทานเเคล+ดี+k2 ของคุณหมออยู่ค่ะทานกันทั้งครอบครัวลูกชาย 15 ปีทานเเล้วจะสูงขึ้นมั้ยคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้ค่ะ อยากให้ฟังคลิปเรื่องการเพิ่มความสูงของหมอด้วยนะคะ จะได้ปฏิบัติตัวตามนั้นค่ะ

[@palit.99]

คุณหมอคะหนูอยากทราบว่าเเคลเซียมคุณหมอสามราถเพิ่มไห้สูงได้ไหมคะถ้าอายุ 30 แล้วเห็นเขาขายในติกตอกว่าสูงได้มันหมดการเติบโตแล้วมันได้จริงเหรอคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

หมออยากให้ฟังคลิปเรื่องความสูงนะคะ ความสูงมีหลายปัจจัยมากค่ะ แคลเซี่ยมก็เป็นปัจจัยหนึ่งนะคะ

[@ป้าต่อยอาร์มโมบาย]

ป้าเป็นรูมาตอยด์ทานได้ใหมคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้ค่ะป้า

[@ป้าต่อยอาร์มโมบาย]

@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณคะคุณหมอ

[@kevinvientianelaos]

มีคลิปสั้นไหมหมอ มีติกต๋อกไหม

[@adisaknutjaroen2766]

สวัสดีครับ_หมอปุ้ม_ผสมกับกาแฟได้ไหมครับ

[@user-hc8xf5yt7i]

ได้เลยค่ะ ความหวานจากธรรมชาติ

[@sureepra9658]

คุณหมอคะทานในช่วงทำ if ได้มั้ยคะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้เลยค่ะ

[@sureepra9658]

@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณค่ะ

[@nonlaneeparapon3862]

ปวดเข่าช่วยได้มั๊ยค๊ะคุณหมอ

[@user-hc8xf5yt7i]

ปวดเข่าต้องทำหลายๆเรื่องด้วยนะคะ ทานแคลเซี่ยมและคอลลาเจ้นให้ถึงค่ะ และบริหารบำรุงกล้ามเนื้อข้อเข่าค่ะ ฟังคลิปเรื่องข้อเข่าเสื่อมของหมอด้วยนะคะ

[@user-co8bq3yz6w]

คนเป็นโรคไตกินอบเชย กะปิกินได้ไหมครับ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้นะคะ

[@yonladawenikanon9657]

โรคไตระยะ4_5ดื่มได้ไหมค่ะ

[@user-hc8xf5yt7i]

ทานได้ค่ะ

[@yonladawenikanon9657]

@@user-hc8xf5yt7i คุณหมอไม่ตอบว่าได้ไหมค่ะ

[@yonladawenikanon9657]

@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@somkiatsaeheng9287]

เอา 14 นาทีไม่ไหวอะ

[@nonlaneeparapon3862]

ขอบคุณค่ะคุณหมอคนสวยที่ให้ข้อมูลดีๆมีประโยชน์มากๆ💖💖💖

[@noreerat16]

สวัสดีคุณหมอสูตรขมิ้นผงพริกไทมะนาวที่คุณหมอแนะนำกินมาตลอดตอนนี้ลูกก็ยอมกินไม่ต้องบังคับแล้วเขาคงพบอะไรในตัวเขาหลังจากกินขมิ้นพริกไทมะนาวผสมปั้นลูกกอนให้เขากินแต่แม่ชงกินขอบคุณหมอมาก🙏ดูตลอดแต่ไม่ได้เม้นดูช้าแต่ดู😁