Рет қаралды 53,121
Последний, пятый, выпуск четвёртого сезона Xgain. Два рекордсмена мира - железный Дмитрий Насонов, рекордсмен мира в становой тяге, чемпион мира по пауэрлифтингу и беспощадный Александр Мясник, чемпион мира по пауэрлифтингу среди юниоров, рекордсмен мира по подъёму на бицепс, - не намерены уступать друг другу.
Гладиаторы предстоит выполнить комплекс:
- фронтальные приседания со штангой весом 120кг, 15 повторений
- рывок двух гирь весом 24 кг, 15 повторений
- армейский жим стоя штанги весом 70кг, 15 повторений
- подтягивания с дополнительным весом 24кг, 15 повторений
- становая тяга сумо штанги весом 160кг, 15 повторений
#дмитрийнасонов #мясник #пауэрлифтинг
===================
Соцсети Дмитрия Насонова:
Ютуб-канал - / @dmitriynasonov
Инстаграм - / nasonov.pl
Соцсети Александр Мясника:
KZbin-канал - / @myasnik177
Инстаграм - / myasnik177
===================
По вопросам рекламы и сотрудничества пишите в xgain
===================
Благодарим за сотрудничество наших партнёров:
* интернет-магазин WORKOUT. Лучшие товары для тренировок - workoutshop.ru/...
* завод по производству кроссфит оборудования - ultra-wod.com/
* героический кроссфит-зал Dozen - crossfitdozen.ru/