先學會不生氣，再學會氣死人！成熟的人，懂得理性駕馭情感【深夜讀書】

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深夜讀書 感謝您的支持

[@晴兒-f5b]

脾氣永遠不要大於本事，發脾氣是本能，控制脾氣才是一個人的本事。

[@陳陳陳-y9o]

一昧忍辱退讓必成可悲之人 懂得動氣 何時收何時放才是真正有原則之人的智慧

[@laujoanne8329]

👍👍👍✍️

[@林大榮-u3c]

說的容易、作時難、唉

[@hedy4569]

這篇講的很好！其實我是很少憤怒的，並不是說我脾氣好 或是修養好，而是因為你會對那個人憤怒，就表示你很在乎 那個人的言語，你不在乎的話，他講什麼都不會讓你生氣的😊

[@蜜豆花]

有種人很可惡，工作上故意針對你的怎麼辦，明明她自己也作的不好就是年資比較久

[@hedy4569]

妮紅豆 如果這個工作對你來講很重要 的話，那就真的要用頭腦想辦法😊

[@xuefengliu4883]

其实我也这么想的，但是好多时候很生气(*｀･з･)ﾑｯ

[@無名無明-k5b]

別人生氣我不氣 氣出病沒人代替 感恩亦安老師,我要學以致用💯

[@binnazhao4856]

说的太对了

[@konglook151]

天地有正氣 心正自然正氣入 清淨心明心見性 說好話行好事存好心 大家好阿彌陀佛

[@JoeSandra-g6c]

说的很有道理 爱发脾气生气的人都知道 只是控制不了😰😰😰❤❤❤

[@wengmingxiang5780]

謝謝分享感恩

[@張靜貞-q8s]

妹乳三 爸的三千萬無任何危機意識 有這種父親 難怪我面相那麼差

[@jasonwong9190]

很有啟發的☺️☺️☺️😍😍😍

[@張靜貞-q8s]

警專畢業終身俸

[@sojaguxu]

我自己的经验是，遇到有人因为妒忌而欺压侮辱我，我刻意告诉自己不要生气，但我释怀不了，每每想到就生气；后来我就打回去，用她能够听懂的语言教她怎么做人，然后我就一点都不生气了。所以，该出手时就出手，有些事就是大度不了，也不要逼着自己大度。

[@apogatsby5294]

那你这样没有格局， 进不了体制内 也做不了政客， 只能当无权无势的韭菜

[@BBChristy-c8s]

詆毀我及侮辱我的人是我家姐 她們都是為錢 對我無中生有 表面對我好 暗地裡不段同爸媽打我毒針 我而家都廢事理佢

[@alainsun25]

這是我最想學，卻學不好的，怕他變成壓抑，但確實避免生氣時下決策幫助很多，不要讓別人的無理懲罰自己是真的

[@ninatakkakalee88]

做觀照慢慢不會被情緒控制。

[@a0928513095]

其實.很多道理我們都懂~但在職場上,有一種東西叫做(小團體).是一個很奇妙的東西. 你不去招惹誰,好好的做自己的事情,待人有禮.但這些小團體,就會來找你麻煩~而就算做到了~禮貌還擊,下次就變成他們變本加厲~而你暴怒了,他們就不跟你來往~連話都不會搭上~所以,到最後我就自己一人囉~道不同不相為謀,覺得再做到這些還擊之前,請先好好去思考你願不願意為了自己的快樂去反擊,反擊了之後你可能就會被排擠. 做好了這些準備再去做吧~(因為有些人就是覺得別人情緒比自己重要~)但我,就是覺得自己的快樂,才是更重要的~彼此尊重才是真的

[@liyuhao-oq4vl]

這就是社會啊，其實不管在哪裏都是人情世故，每個人都是一個個體都不可能做飯每個人都喜歡，所以最重要的是開心看淡一切

[@達達-k8q]

說的好，做人的道理，說到最後，要謙退下來。不是要爭一口氣。要想自己的路，包容心，對待一切。

[@快樂自家農夫]

感恩有您的教授🙏🙏🙏

[@張靜貞-q8s]

彭雪芬也是靠老公

[@moonchang1412]

您好！ 能控制情緒，才能掌控人生。別為了小事壞了心情，應以冷静的的態度去處理。保持-顆瀟灑悠然的態度去面對。 感恩！不在乎就贏了

[@ivygoh1146]

好厉害，这本事很难，很少人做到

[@宋淑貞-d8l]

我很痛恨這種人因為我做不到，說起來容易根本很難做到，呵呵！

[@moonchang1412]

@@宋淑貞-d8l 早上您好… 別讓 他人的壞情緒影響 難得糊塗 裝傻 呵呵帶過…又奈我何？😴😴 😀😁😂👌💞

[@jessaroca1516]

I’m here because TWICE Tzuyu made me go here. Hehehe.

[@心存善念-x1b]

感謝您！

[@載緹莫]

一、生氣是最無用的發洩 二、有一種聰明叫冷處理 三、任他氣急敗壞、我自悠然如故

[@tkam7646]

此之謂軟皮蛇😀

[@四季伊伊]

冲动是魔鬼。。。

[@rogeryao5191]

我需要學習，面對一個不講道理刻薄冷酷的人，很難！

[@识人间]

冲动是魔鬼，但不是不生气

[@张扬声器]

如果一个人每天骚扰你，给你精神上的虐待暴力而且还说爱我的人，你们可以接受爱人每天霸凌吗。完全不生气他的过份吗？对方还想我不生气 是对不能生气可是有可能每次不生气吗？那不是人 他不是有时而是天天 有谁可接受？我还时常提醒他，他不管还想要热的快乐就是很不好的心肠！过份的是他惹事而不是我想惹事可他们居然敢怪错我！说我脾气坏还骂人 真过份！他对我做超多不好的事理应他该懂他错却还骂我怪我！超过份居然说我无理取闹，天！这个人是人吗？是他惹我我可没惹他！他过份并非我！他们却说我！天，根本没道理！

[@白綉鳳-w5d]

此篇集合了古今學者、思想精華、儒家說法、道家精髓、佛教慈悲!不愧好文、好材,處世、修身、天人合一。佩服!

[@cindyzhao4208]

说的真棒生气既不能解决问题让事情更糟后悔终生一辈子痛苦。

[@江品慧-w5y]

非常有益智的辭語·人之初性本善。取捨之間是從善如流的發揮·一線之隔定奪。當然·善是智取·惡是孽奪。謝謝分享。

[@นายเจ็ตเป็ด]

謝謝老師🙏

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡🤗

[@gracelu1889]

感謝

[@angelacheungyc]

好有智慧!

[@EveryKoreanContent]

Who is here because Tzuyu recommended this channel?

[@ritavancouver6632]

Thanks!

[@wendyphoon6835]

感恩的心，感谢有你。

[@hui-chingwu6649]

隨喜讚嘆吉祥如意Amitābha

[@cassidykenneth316]

Thanks you very much. will take note on this

[@邱慶榮-g1d]

謝謝妳

[@舒服的一條龍]

質地高的節目! 很棒的生活應用科學。 😇🌉🌃🌞🌚🌛🌜🏄🏃🏂🗿❤👍💕🙏

[@jeromehu4849]

領教了，感謝不盡🙏

[@張小姐-y5c]

真實用的話語 , 讚。

[@pichoi8887]

感恩分享使人反省的好視頻🙏🙏

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡！！！😘 ❤️

[@mingho6490]

@@深夜讀書 (ง •_•)ง,加油

[@王惠珍-u1v]

讚！讚！讚非常受用，感恩您的分享

[@林幸澐]

太棒了，謝謝你

[@suemhe7882]

小编说很好认同加点赞，遇到事情发生时沉住气，再想办法解决问题，然后就气死对方了。

[@深夜讀書]

一定不要讓自己動怒哦🤗

[@starfishcheer8452]

說的真好！ 讓人深思深省，回頭想想，生氣真是無謂的情緒行為。

[@深夜讀書]

願你每天都能笑口常開🤗

[@applelin2914]

情緒沒有無謂的，演化過程中，爬蟲腦；古、新哺乳動物腦（可見三重腦）一層層演化出現，沒有消失，就是實用證明；人類不是突然出現的，情緒也如此 我們不應該被情緒綁架，迷失自己，演化出來的這些情緒，是幫助、輔助、提醒我們的 亞歷山大的名言，也許可以在我們向內審視自己的時候改為 我來，我察覺，我征服自己內在的一切

[@yukihira333]

is this the channel tzuyu talking for? in her bubble ?

[@sunal4305]

年轻沒能力才能忍受忍耐❤ 受气一日得志,都会爆炸, 有的人欺人太甚-年龄大了听了哲理哲学👍👍生活好了才更有空看🙏🙏感恩有你.大故事.

[@lisachai3255]

谢谢分享。感恩

[@garfieldmcdull4671]

讲得好好

[@ZhengPeiRou]

有時候很多的事情，說者無心，聽者有意，壞了心情。而後，情緒失控，只是為了雞毛蒜皮的小事，大發脾氣傷人傷己。生氣不能解決問題。有一種聰明叫冷處理。很多的事情，不是和你想像的一樣。事情發生後，要學會先深呼吸，冷靜下來，不要隨便生氣，稱了別人的心。懂得控制情緒的人不會被別人所左右，與其生氣不如面帶微笑，任他氣急敗壞，我自悠然如故。不受別人的影響。先學會不生氣，再學會氣死人。我們要有理性的思想，不受人影響，他要氣我，我不氣，氣死他。

[@無名無明-k5b]

☕😂

[@ZhengPeiRou]

@@無名無明-k5b 您好，感謝您。祝福您平安幸福。

[@劉先生-g4y]

嗯，是，請問您，如果是遇到別人在後面胡亂造謠是非，請問要如何面對這個狀況呢？…怎麼處理呢？

[@無名無明-k5b]

@@劉先生-g4y 您好！請問你能否把外界所有聲音調節堵塞掌控嗎?🌹😉

[@ZhengPeiRou]

@@劉先生-g4y 您好，感謝您。可以充耳不聞，不要理他。祝福您平安幸福。

[@sufenye894]

说得有理

[@冯敏敏-g6g]

谢谢你。

[@許嘉琳-p3z]

謝謝分享

[@maymayngyf]

大家好！很受用，謝謝好文章，👍

[@楊美蘭-k8v]

感謝老師分享

[@張靜貞-q8s]

大地主太太54年次.她說.機械車位23年了.很多都壞掉了

[@cynthiazheng3484]

謝謝你的分享，希望我能學以致用。

[@ivyxiao4185]

受教了！

[@楊吉蒂-f1w]

真的是很受用的建議

[@bestieleggo8650]

Tzuyu recommended this for ONCE 😁

[@胡偉琪-x1j]

今天聽你的分享覺得你講得好有道理，我要向你多多學習，每次只要心情不好的時候都做得不好的讓自己後悔的事，謝謝您的提醒

[@深夜讀書]

如果心情不好，不知道怎麼辦的時候，記得深深吸一口氣哦。願你能每天開開心心🤗

[@백성복19]

但愿能看到明天的太阳，感恩老师，您辛苦了，🙏🙏🙏💖💖💖👍👍👍

[@Mike.S-v2l]

朋友，為什麼是最後一天？

[@백성복19]

@@Mike.S-v2l 老师您好，学生身患咽喉癌，时刻准备着西天取经。感恩老师🙏🙏🙏💖💖💖👌👌👌

[@นายเจ็ตเป็ด]

@@백성복19 🙏🙏🙏

[@백성복19]

@@นายเจ็ตเป็ด 感恩老师，祝您一生平安幸福🙏🙏🙏💖💖💖👍👍👍

[@梁凱富-s6q]

好好笑喔…我最討厭吵架的也不喜歡生氣啊～😂😂😂

[@kwailanleung8321]

感謝！好文章分享！ 學習！學習！ 修行！修行！😁😁😁

[@laujoanne8329]

😁😁😁✍️

[@kwailanleung8321]

@@laujoanne8329 晚安

[@snoweagle5025]

忘記那裏聽說過：發脾氣係本能，收脾氣係本事！

[@深夜讀書]

脾氣人人有,發脾氣是本能,把脾氣壓下去才是本事。🤗

[@lewisgoh5644]

@@深夜讀書 mum

[@無名無明-k5b]

沒錯對啊…可是透過壓抑…容易惡性循環，還是不究竟，終有一天像火山爆發一樣，一發不可收拾喔🌋😐

[@user-vj8jz7bv4b]

@@無名無明-k5b 所以要找一些管道宣洩，例如..........很多很多

[@三樂陳-t5m]

讲的真是太棒了💪😍

[@三樂陳-t5m]

也是比喻的真好👍👍👍

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持😘 ❤️

[@양순철-l8r]

感谢好节目，好内容，给我注入正能量，新动能。控制好自己的情绪是提高情商的重要得分点，也是必备条件。我想对自己说:"你根本就没有理由和资格生气。1因为你(为成功/胜利)付出的努力/时间/精力/感情，远远地不够2你的"标准/榜样，认知，判断选择也未必正确，3你的处世处人方式及对世界的态度/"三观" 别人不一定认可4， 你的那点"能耐"，还远远不够，简直是"雕虫小计"，还有资格生气吗？你做得都不对，还能生别人的气吗？比如说打一场桌球比赛，如果你输得很惨，你能生别人的气吗?最好恨你自己平时锻炼/训练都不够刻苦和科学，恨你自己缺乏勇气，智慧，稳定的心态，超人的功夫 记住了，你永远都没有资格生气，因为你不够强大，足够强大时你才能"笑傲江湖"，而不是愤世嫉俗，负能量爆棚。因为你认为自己是渺小的，不够强大，又渴望着壮大，跨越，那么你就没有心思对别人生气了。顶多也生自己的气了。谢谢了主播。

[@深夜讀書]

感謝你的分享🤗

[@LJHuang-jn8bj]

如果你發現在這段時間很容易生氣(以前不會)，不妨去檢查一下是否你的血色素(血比容) 比正常低。(可能輸氧量弱，造成情緒閥值降低)。。。這個是從生理化學觀察來的。

[@clairekao2367]

有道理欸，我發現身邊脾氣不好的人，不喜歡新鮮空氣。 平日喜歡緊閉門窗，不喜歡自然通風的環境，若是覺得悶，寧願開風扇(但是二氧化碳濃度並不會減少)或開冷氣(但是不喜歡外空氣循環送風)，連狹小的廚房，做菜也不開窗或抽風，洗澡、上廁所時不冷也緊閉門窗，而且會待很久，血液中含氧量自然會偏低。

[@linlee5366]

控制情绪能掌控人生。

[@susan2368]

谢分享

[@susan2368]

0k，十点

[@lamphyllis6431]

Thanks for your sharing !👍😊

[@keli5040]

声音好温柔喜欢大姐姐

[@深夜讀書]

感謝你的讚美🤗

[@辛劲涵]

好

[@機動部隊獨狼]

感恩合十🙏🙏🙏

[@深夜讀書]

🙏🙏🙏

[@JJBOU1]

brilliant advices. Thank you!

[@深夜讀書]

感谢你的喜欢和支持！！！ 🌹

[@ivan2137]

要学会容忍，尊敬他人！！！

[@蔡秉叡-w1t]

小情緒還能控制 大情緒像火山爆發的那種 真的很難去控制 當一個人很火大時 會失控的 修養情緒真的不簡單

[@郭元-d1f]

感謝 它 再檢驗 自己

[@談無慾-q4v]

贊

[@开心健康]

说的真棒

[@張靜貞-q8s]

從小至今 我1有壓力就會生病 我要過好日子才能活著

[@何登蘭]

晚安感謝分享好文章感謝妳舒心愉快😊👍

[@深夜讀書]

晚安🤗

[@何登蘭]

@@深夜讀書 晚安😊

[@minglee5164]

每期都是精品啊

[@張靜貞-q8s]

趙 校長 妻 老師 建銘 台大醫 建勳 高醫

[@fengalice3520]

人生哲理！

[@張靜貞-q8s]

日夜上網 無助升等

[@leolei9]

緊急事決定前先深呼吸一分鐘，這叫冷處理。任他氣急敗壞。

[@人不修理哏赳赳]

谢谢！

[@許唐嘉]

先學會純素，累積功德，再種花結果，真慧文明流傳後人

[@王雅芬-j9s]

不錯

[@oswaldkit]

很好

[@munmun7510]

hi

[@chiatsuisiang1715]

是人，活在这世上 ，一定要学会控制自己的情绪，要不吃大虧是免不了的。 但是有人说，生气骂人也要有本錢，这句话乍看有点可笑，深层一想也有道理，因为，人，总是那么现实，不是吗。 ？

[@jialinliu1280]

控制住情绪把情绪控制在萌芽状态才是真正的高情商

[@chiatsuisiang1715]

一味地控制丶克制丶抑制也不是办法，还是看着办吧！

[@獨孤求呆]

“任他氣急敗壞﹐我自悠然如故。”＜－－ 心狠。 “先學會不生氣﹐再學會氣死人。”＜－－ 手段辣。 這乃是「心狠手辣」也！

[@winniewong104]

確實，這個不是常人能做到的呵

[@aimingzhang1801]

如果你能做到他越生气，你越高兴，那就对了！他气你，你就要看他生气，那才有意思那！你如果入套也生气那就是犯傻了！如果你遇上疯狗，你是躲开还是理它，还是打死它，还是抓起来？如果是我，只要它没咬着我，我能躲就赶紧躲的越远越好！但它安咬我，我也躲不了时，我会下死手立马弄死它！不迟疑的！

[@獨孤求呆]

​@@aimingzhang1801 冤冤相报何时了？ 您都还没被咬死，为何要先弄死它呢？ 把它弄到半死而无能还手就好了，不是吗？

[@马雁勤]

好文

[@hraycheng5310]

很棒喔👍👍

[@jianbinluo4511]

不學無術才會生氣 多謝指教

[@鲁讯-q6p]

人在生活中不生气自然可以修身养性。然而面对欺压与邪恶，则当愤而抗之怒而击之，方为凛然正气！

[@fengqin5562]

人为什么会生气？其根源因素在于:物质至上、个人观念至上的思想束缚了自己，他人触碰到一点就会怨气爆发。最近看到刘郑先生在大仁视频中讲到:“人至上”，“人是第一位的”。假如在发生各种矛盾和冲突时，人们都能把人放在第一位，而不是把物质利益或自己的观念放在第一位，这才是心平气和的法宝！

[@user-qb8fp8oj1p]

小弟就是個愛生氣的人，受教了

[@贞又77]

我是喜怒哀乐，都形于色的人，掩藏不住。

[@lizhisun88]

至今：活了一把年纪；人生的路上还没有碰到过不生气的人。「不如意事常八九」、「七情六欲人都有」、「天生本性难移改」…提供的「自己不生气、又能气死人」的「做人智慧」；堪称「完美的范文」！但「理念很美满、践行难操办」；但不管怎样；还得谢谢「小编」启人「心智」的「网文」！

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡和支持！！！願你成為更好的自己，不輕易生氣🤗

[@eppiechan5673]

8:22「先學會不生氣，再學會氣死人。」精華所在！🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡💋

[@eppiechan5673]

8:22 陳丹青的一席話，值得一讀再讀再默念一遍，有助理順內心的糾結... 對！我並不良善，當我需要負隅頑抗之時。 ☄🔥💧🌊

[@深夜讀書]

感謝你的喜歡🤗

[@janginfu]

每個人的發言代表的是他的修養、他的見識、他的境界、他的智慧，展現你的高明、你的高桿水平。

[@楊富鈺]

親近成功人～ 遠失敗人～ 改變運氣～

[@李桂林-n5e]

我很喜欢深夜读书的栏目。

[@楊富鈺]

對失敗條件人～生氣時～不和對方爭理～對方精神X 大師言，退回～由對方收回自用 師姐十長老言～由對方收回自用因果5倍～ 對老人～如師長～客戶～傲慢～ 倫理㐅因對方收回萬倍自用～～～

[@薛宜君-u1p]

快樂生活，微笑看待，就是--最好的報復

[@y00800412]

同事曾經嗆我要各司其職，當下我吞下來 直到他沒有完成他的職責，我回嗆他要各司其職

[@溫美滿]

往好的一面去想，不好的一面自然消失，𪊓幸自己邃有一口氣，

[@intergrieren]

深有感触。

[@張靜貞-q8s]

玉欣老公台大正教授.月薪10萬元

[@intergrieren]

@@張靜貞-q8s 以台湾的消费来说，这对教授是一种侮辱。

[@sisterkorea3486]

學會不生氣，真的很重要

[@張靜貞-q8s]

兒子要我滾回水里

[@徐志华-o7s]

不用去管，他们会有报应的，天有眼睛看，去和他们计较干嘛，从前我笨，现在看开了，和小人玩干嘛？，浪费自己力气罢了，他们要玩就给他们玩，等他们报应来了就自己好好去承受，就这样简单罢了，不用和他们气。

[@eebeeliang7431]

但是有時真的忍无可忍!

[@laujoanne8329]

😁