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気功的養生ライフ
「香養生」はいい香りに癒される養生法。
安心安全なお香を使いたいと思い、お香を作るようになりました。
簡単なお香の作り方です。
*今回はスティック香
作り方)
材料を良くこねて、専用の器具を使用しました。
転がしたり長さを揃えればきれいに仕上がります!
良く乾かして出来上がり!
気功や気養生については
養生気功塾のブログを参考になさってください。
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