想做心理諮商，如何知道「你的體質」適合嗎？～feat 李玉婷心理師｜【心理敲敲門

[@openabox2150]

完全是全新視角，以前諮商都覺得是要解決問題，可能自己就是問題，或者怎麼不讓/抵擋/撫平別人造成的自己的問題。但是其實諮商也可以是一個過程，學習自己如何被放在中心的過程！ 除了諮商被放在中心的感覺之外（談事業上的挫折的時候），其實也有諮商做完整個人好像很空，需要很多時間來找自己（談關係的時候），這些狀況某種程度上都反映了什麼吧！

[@lalaho5576]

謝謝這集的分享，身為一個從心理諮商關係中收穫很多的人，我之前會很積極推薦我朋友們去諮商一下，但卻忽略了可能每個人需要的時間或是速度不一樣，所以當他們跟我說覺得很焦慮感覺沒收穫的時候，我都不知道哪裡怪怪的，現在知道了 謝謝講者們解釋了諮商，輔導跟教育的差別～讓我有一個新的角度看自己想要做跟喜歡做的事情～

[@gjs.14789]

玉婷老師的聲音真的很好聽👍

[@wchi86863997]

謝謝你們的節目，每天上班第一件事就是聽敲敲門，全部聽完又再聽一次 遇到問題時再找適合的主題聽，謝謝你們提供這樣的頻道❤

[@fw81ft76]

有些時候極端的情緒狀態就是要讓大腦慢慢消化，讓身體慢慢體會，等相對穩定以後再進行諮商比較好

[@catnipfish9776]

很感謝老師們❤真的收護很多~只是李老師收音太小聲，變成另外二位收音相對大聲，無法通車時用耳機聽🥲，只能在家裡沒人在旁時聽。

[@chia-yingli5345]

內容非常的有幫助，可是主持人音量比來賓大太多太多，為了聽清楚來賓講的內容把音量調很大聲，就會很容易被主持人的聲音嚇到(喇叭還會有爆音)，為了配合主持人音量，很多重要關鍵字彙，就會聽不清來賓說的內容，變得不能只用"聽"的，反而得暫停看字幕，當作podcast來聽會非常吃力!!!

[@eason378]

很棒的分享！

[@陳浩浩-r3j]

感謝用心製作節目，我第一次主動留言，就一樣是覺得收音設備可以有進步調整的空間，有好大的呼吸聲，真的好不舒服🤣。 （雖然時隔一段時間，但我現在這個當下聽到對於這個不舒服是感覺很想認真聽但那個干擾的聲音很強，想聽下去，又解決不了，很想抱怨那個聲音，覺得很好笑有趣所以分享出來）

[@kimosteven]

主持人&來賓 收音大小不同，聽眾很難調整音量。

[@ThPyTs]

確實自己經歷諮商的過程，因為要花錢（😂是其中一個原因）所以在每次諮商前會盡力預備更多深入認識自己和聽啟點文化更多整理，時間到了再和諮商師談和討論，雙向的互動真的很有加成的果效，附加的是過程學到很多東西….對我來說諮商師像是當我無法 51:21 成為自己的支持之前，她會是幫助我內心漸漸變強壯的教練😊

[@user-et3yf7po4y]

在情緒滿到爆時，是需要吃藥的 沒有吃藥怎麽降下來 很難的

[@呂麗穎]

成長裡最重要的是失望

[@henrry9981]

老師好～ 有時間很想再聽你們分享《今際之國的闖關者2》， 之前聽完第一季分享，整個入坑變成敲粉， 很想知道老師們會用什麼樣的角度看第二季🙂

[@c.l.c.2024]

我也想聽，第二季也超好看，我看完後大概餘韻繚繞了一週

[@henrry9981]

@@c.l.c.2024 我也是！覺得日劇都很有深度👍給自己很多的反思

[@林士琬]

玉婷，我是有去過空中張老師諮商師，我在工作中遇到的瓶頸及找工作的辛酸路程，有找過一到三次的諮商，總會說不到重點的解決（碰面的對談）問題點，但有多少的幫忙，很久以前了（是無需付費），因最近需要付費也超貴的，因我目前有想要找老師諮商找工作的部份（目前失業中），年紀不年輕算中壯年(45-54歲），因有努力在找工作，有心宜的工作，也想嘗試做，但等開始工作之後，就會失望，又落到開始找工作，我要如何解決，找到有失落失望的狀態，不能常久，我很苦惱。有點自我放棄，蠟燭兩頭燒，沒工作又要繳開銷費用及給家用。

[@yijiakang4822]

其實 啟點文化有很多免費的資源 你可以先看看那些標題最能打動你,同時先把工作穩定下來 再考慮是否諮商 或是真的有需要諮商嗎？這是今天老師在說的

[@王蘭馨-e2l]

親愛的嘉玲老師，我想問的是，當我想針對婚姻諮商，但先生並不能理解，這時候我就算是調整了，但是外在他還是原來的樣子，那我的調整有用嗎？

[@user-vi1dl3xg4g]

有

[@Violin218]

一個個人想法 做足準備真的不行才敢去求助，這不是為了阻礙認識啊 而是單純要進行比較有效率的討論吧？看過用過的ABC法無解，那當然看看是否還有其他可能性啊？ 又不是在拒絕心理師？起碼主觀意識並不是在拒絕的意思，而是更積極的想要攤開自己快點認識、進入狀況討論吧 也不是來希望有人說可以了，問題是說了可以了，困境依舊在的 不過必須承認經濟考量也是，能減少花錢次數進而得到需要的才是理想

[@和平-j56]

嘉玲是不是很久沒做心理諮商了啊，總覺得他的理解和結論有種怪怪的感覺，因為狀況太多，每個人也不一樣，嘉玲給我的感覺比較是好像一定要一個清楚的歸類，什麼就一定是什麼。

[@cuteMisa2]

李玉婷老師的聲音很小，有些地方開最大聲都聽不清楚。音量跟其他兩位主持人落差太大。

[@和平-j56]

如果嘉玲是教練那他就不太懂諮商真正的重點是要放在個案本身吧，意思是不能又變成個案是一個沒有力量的人，然後治療師去直接幫助他，因為教練好像是會直接給意見，難怪嘉玲的回應都給我一種過於黑白分明的感覺。

[@alakatw]

教練 有分種類 也有屬於不直接給意見的，嘉玲明顯不是你以為的那種教練，但嘉玲也是人，人本來就可以在不同的主題談話中可以有自己主觀的意見，因為他不是在對個案工作中

[@Olina-Live2D]

其中一個人的聲音真的差太多.... 專注力都放在來回調音量了，還是聽不清楚，只好放棄。

[@Chunnuanhuakai]

根本不存在適合不適合，重要的是諮商師是否有足夠的經驗和資格。