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少林寺拳法 茶帯への道
初めての
下受順蹴り を教わりました。
▼大阪大正道院▼
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▼少林寺拳法▼
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▼少林寺拳法 茶帯への道▼
① 流水蹴り 前
• 少林寺拳法 流水蹴り(前)茶帯への道① 44...
②下受蹴
• 下受蹴 をやってみよう! 少林寺拳法 茶帯へ...
③下受順蹴
• 下受順蹴 はじめての少林寺拳法 茶帯への道③...
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▼少林寺拳法 緑帯への道▼
① 後流水蹴り
• 少林寺拳法 緑帯への道① 後流水蹴り 44歳...
② 内受突き
• 少林寺拳法 緑帯への道 ② 内受突 44歳...
③小手抜
• 少林寺拳法 緑帯への道③ 小手抜 44歳から...
④上受突
• 少林寺拳法 上受突(表) 緑帯への道④ 44...
⑤昇級試験
• 少林寺拳法 昇級試験 とは 緑帯への道シリー...
▼はじめての少林寺拳法シリーズ▼
①40代 初めての少林寺拳法
• 少林寺拳法 初体験 40代
②おうちで体験 はじめての 少林寺拳法
• おうちで体験 はじめての 少林寺拳法
③少林寺拳法 はじめての回し蹴り
• 少林寺拳法 はじめての 回し蹴り
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▼THE NATURALKILLERS SNS
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★テロップ・動画編集 なお
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▼ベンチプレスを100kg挙げた方法
• ベンチプレス100kg あげた方法
▼【腹筋】ドラゴンフラッグを効かせるコツ
• ドラゴンフラッグ やり方とコツ
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