XL Foodhaul + Haushalt + Mehr! 🛒

unbezahlte Werbung. Selbst gekauft.
Viel Spaß beim Schauen ihr Lieben 😘❤️
Email Adresse für Kooperations Anfragen;
[e-mail]

[@Faye-33]

#selbsthilfegruppefürangststörungenvoroffenenkühlschränkenundsüssigkeiten.

[@missesmuffinmakeup]

@@Faye-33 😆😍💋❤️

[@lealein6149]

Du bist mein Vorbild. Weil ich auch lernen muss irgendwie mit Essen einen normalen und gesunden Umgang zu finden. Es zu streichen hat in die Magersucht geführt, es wieder anzufangen in die andere Richtung. Es ist eben keine Sucht bei der man das einfach komplett lassen kann. Essen gehört zum Leben dazu bzw ist auch notwendig. Gerade das macht es auch so schwer. Das können sich Nicht-Betroffene nur schwer vorstellen, auch das man sich keinen Gefallen damit tut "verbotene Lebesnmittel" einzufügen. Dann wird (so meine Erfahrung) die Liste immer größer und auch das Problem verlagert sich nur. Ich finde dein Weg absolut toll und du machst gewiss vielen Mut!!!

[@missesmuffinmakeup]

@@lealein6149 vielen lieben Dank für deine lieben Worte! Ich wünsche dir ganz viel Kraft für deinen Weg! 💖🌻🌞

[@ninisteddyschweine332]

Ach ihr seid so süß und erfrischend ehrlich. Ich mag euch ganz doll❤ Bleib bloß so wie du bist❤ Lass dir nicht reinreden, du machst das super. Fühl dich gedrückt❤

[@missesmuffinmakeup]

@@ninisteddyschweine332 ich drücke dich zurück liebe Nini , hab einen wunderschönen Tag 🌼💋💖

[@corinnabasti1668]

Herrlich erfrischende Art❤

[@missesmuffinmakeup]

💖

[@SnowWhite91309]

Ich hab jetzt einige Videos von dir angeschaut und finde dich unheimlich sympathisch :). Ich mag auch deine Herangehensweise an das Thema Süßigkeiten. Ich muss auch den Umgang damit lernen. Ich habe ja versucht sie aus meinem Leben zu streichen und das funktioniert auch mal für ein paar Wochen, vielleicht sogar Monate, aber irgendwann ist es immer in einem gigantischen Fressanfall geendet. Lass dir nichts einreden. Fertiggerichte, Zero-Getränke waren auch Teil meiner Ernährung (und sind es noch) und ich habe trotzdem 70 kg abgenommen. Man muss seinen eigenen Weg finden, nur so kommt man ans Ziel.

[@missesmuffinmakeup]

Da hast du recht 💋🪷

[@tinaeliott6574]

Super Food Haul😍bei uns gibt es auch Naschi und Chips😁finde das gehört irgendwie dazu🍫ohne gehts einfach nicht🫣aber jeder so wie er mag😘

[@karinakobs2089]

Liebe Sophie lass dich nicht unterkriegen 💪🏻du entscheidest was du kaufst und wie du damit umgehst, wenn Naschi zu Hause ist 😊ich liebe deine authentische ehrliche humorvolle Art ❤

[@missesmuffinmakeup]

@@karinakobs2089 vielen lieben Dank liebe Karina 💖😍🌞

[@magdalena5703]

Nach den vielen Kommentaren hier… Ach weißt du. Jeder wie er mag. Ich schaue gerne Foodhauls, meist macht mir das mehr Freude, als selbst zu essen 🙂 Danke dir, alles Gute Euch!

[@missesmuffinmakeup]

Vielen lieben Dank 🔆

[@steffi140591]

Toller Foodhaul. So sehen unsere Einkäufe auch meist aus. Die schogetten in Popcorn schmecken mega lecker. Sie erinnern mich an reiswaffeln mit schokoüberzug❤ Schönes Wochenende wünsche ich euch 😊

[@missesmuffinmakeup]

@@steffi140591 uhhh das klingt sehr gut! Dir auch ein schönes Wochenende 💜🌞

[@Pimpernelli]

Liebe Sophie, Mal wieder ein schönes authentisches Video von Dir. Mir geht’s mit dem süßen genauso.Intuitives Essen 👍 Liebe Grüße Sandra

[@missesmuffinmakeup]

@@Pimpernelli Dankeschön für deine lieben Worte liebe Sandra 😍🌻💖 ich grüße dich ganz herzlich zurück 💋🌞

[@HeleneHarding]

Finde Foodhauls immer spannend! Allerdings wundere ich mich über das Fertigzeugs, den Massen an Chips und der Schokolade, die du gekauft hast. Großpackungen verleiten leider oft dazu, mehr zu essen. Ich selbst knabbere lieber Mandeln und Nüsse und lasse dafür die Schokolade und die Chips weg. Liebe Grüße aus Berlin von einer 107-Kilo-Frau. ♥♥♥

[@MelancholischerMond]

Kann ich wiederlegen. Kaufe auch Großpaxkungen und hab schon 11 Kilo runter. Disziplin heißt das Zauberwort.

[@silkedorr4504]

Liebe Sophie ❤ Dankeschön für Dein tolles Video ❤ Du musst Dich nicht rechtfertigen warum Du Naschi kaufst. Echt nicht. Ein Diabetiker wird auch nicht gefragt warum er Schokolade gekauft hat. Gesund hin oder her, dick oder dünn, in Maßen ist es ok finde ich. Ob das Bier alkoholfrei ist oder nicht, kann doch auch egal sein. Wir sind alle erwachsen. Wo wir beim nächsten Thema sind: Triggerwarnung ok. Aber sorry, es nimmt niemand (!) draußen auf der Straße und im Job Rücksicht auf Triggerpunkte. So hart es auch klingt, es muss jeder der solche Probleme hat, lernen damit umzugehen. Das ist Fakt und das sagt auch jeder Therapeut Mittlerweile springen meiner Meinung nach zu viele auf den Zug auf:Das triggert mich. Für mich ist das ein Luxusproblem und kein Trigger. Sorry, aber da bekomme ich Puls.... Du bist ein toller Mensch und wirst Deinen Weg gehen. Wünsche Dir und allen hier in der Community ein schönes Wochenende 🌞🪷 Liebe Grüße ❤ .

[@missesmuffinmakeup]

Vielen lieben Dank für deine lieben Worte! 🌻 Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 💋💖

[@silkedorr4504]

@@missesmuffinmakeup Sehr sehr gerne 🥰

[@lottigelisa9814]

Ich liebe deine Food Hauls 🥰

[@missesmuffinmakeup]

@@lottigelisa9814 das freut mich sehr 😊💋

[@angelika2759]

Oh man, wenn man Hunger hat darf man sich dein Video auch nicht angucken 😂😂😂 Du machst das toll 👍 Liebe Grüße 😘 🍀 ❤🍀 😘

[@missesmuffinmakeup]

@@angelika2759 Dankeschön 💖 ganz liebe Grüße zurück 💋

[@beateschmidt9129]

Liebe Sophie, naschen muss natürlich sein. Lasst es Euch schmecken. Süßes, Salziges , Bier mit oder ohne Alkohol 🎉😂. Oh, Euer offener Kühlschrank 😮, Schreckmomente 🫣🤣. Liebe Grüße / Wir sind gerade an der niederländischen Nordsee 🌊, 15 Grad, stürmisch und regnerisch.

[@missesmuffinmakeup]

@@beateschmidt9129 oha Pass auf das du nicht weg fliegst😉🌞💖 Dankeschön für deine lieben Worte 🥰

[@MartinaEggert]

❤hallo meine Liebe.Wieder ein super Video.Lass dich nicht unterkriegen.Bleib wie du bist so süß und Herz erfrischend.AuchnkleinebSchritte fuhren zum Erfolg.❤ Fühl dich umarmt liebe Grüße Martina ❤

[@missesmuffinmakeup]

Liebe Grüße zurück an dich liebe Martina 💋🥰🌼

[@raffkar299]

Tolles Video

[@missesmuffinmakeup]

@@raffkar299 Dankeschön 🌼💜

[@missesmuffinmakeup]

Danke 💖🥰

[@leira144]

Cooles Video

[@missesmuffinmakeup]

Freut mich, danke!🥰🌼😍

[@EinfachsparsamLeben]

😂😂 du bist so Zucker😂😂 offene Kühlschränke, wie schrecklich 😱😱😂😂😂

[@missesmuffinmakeup]

😅😅😅

[@tanjabuchwald220]

Sehr lustiges Video liebe Sophie ❤❤❤ Du machst das genau richtig so,man darf sich keine Lebensmittel verbieten oder in Gut und Böse einteilen...man muss lernen damit umzugehen, ich weiß wovon ich rede,seufz😊😊 und dass schaffst Du 💪💪👍👍👍🍀🍀🍀🍀Du hast geschafft mit dem Rauchen aufzuhören, dass packen die Wenigsten ( ich auch zur Zeit nicht,aaaarrrggghhh ) Ich drücke Dich ganz lieb und wünsche Euch ein schönes Wochenende. 🐈🐈🍺🍺🍺🍺🍫🍫🍫🍫🍫🍦🍦🍦🍦🍦🍿🍿🍿🍿☀️☂️🌈⚽️💄💄💄🧥👛🎵🎶🎶🎶📺❤❤❤❤❤

[@missesmuffinmakeup]

@@tanjabuchwald220 ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende liebe Tanja 🌞😍💖 irgendwann schaffst du es auch mit dem Rauchen aufzuhören!

[@BiancaBermann]

Ein schöner haul liebe Sophie. Brauchst dich nicht entschuldigen wenn du nicht geschminkt bist, du bist auch ungeschminkt sehr hübsch. Liebe Grüße ❤

[@missesmuffinmakeup]

@@BiancaBermann 😍😍😍 vielen lieben Dank für deine lieben Worte liebe Bianca 💖💖💖

[@Uschi1956]

Liebe Sophie ❤ war ein sehr schöner Foodhaul 👍. Lass dich bloß nicht von schlechten Menschen ärgern, das hast du NICHT nötig. Müller Milch trinken wir auch gerne. Als du das Video gemacht hast, da war es auch in Berlin so furchtbar heiß 🥵. Nicht meine Zeit, war mir zu heftig. Habe vor kurzem Milka Schokolade 🍫 gehamstert, die war im Angebot und musste mit. Einkaufen 🛒 ist ziemlich anstrengend 😅. Genießt eure Köstlichkeiten. Schön, das Mr. Muffin auch zu sehen war. Die Tücher von Swiffer sind auch meine Favoriten. LG ❤️🙋🏻🌞

[@missesmuffinmakeup]

@@Uschi1956 liebe Uschi, ich danke dir für deinen lieben Kommentar! 💖 Ganz liebe Grüße zurück und einen wunderschönen Tag 💋🌻

[@steffy8907]

Toller und leckerer Foodhaul😍

[@missesmuffinmakeup]

@@steffy8907 💜🌼

[@martinag.7943]

Hallo liebe Sophie, iss was dir schmeckt. Leben und leben lassen...Hauptsache du bist glücklich und zufrieden ❤❤

[@bienemaja5610]

Gab es kein frisches Obst und Gemüse? ( schreibt jemand der sicherlich mehr wiegt ) Kräuter könnte man auch frisch einfrieren. Und wenn du bei Edeka arbeitest, kommt man doch sicherlich günstiger an sowas? Durch Prozente, oder durch halbe Preis Ware? Oder zu wenig Zeit zum frisch kochen? Gibt tolle Schnellgerichtrezepte im Internet. Und wenn du für 4 kochst , kann man 2 Portionen einfrieren. Aber vielleicht machst du das ja auch. Kenn ja jur dieses eine Video, bin von der Mmira Kanal bei dir gelandet. Und da werde ich sowas von inspiriert. Schönes Wochenende Dir, Euch beiden, bzw alle 😁✌️☝️🌻🐝🐝

[@missesmuffinmakeup]

Frische Sachen kaufen wir immer direkt an dem Tag wo wir sie brauchen 😊 Gemüse und Kräuter haben wir auch gerne tk da 😊

[@lagerthalagertha3111]

Also ich kaufe auch immer TK-Zwiebeln, die schon geschnitten sind. Denn meine Augen reagieren leider extrem empfindlich. Ich sterbe sonst beim Zwiebeln kleinschneiden😅. Selbst wenn ein anderer die Zwiebeln schneidet und ich mich nur im selben Raum befinde, tränen mir die Augen🤷

[@ElkeRolf-123]

Hallo liebe Sophie Danke fürs Zeigen deines Einkaufs. Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag. Lieben Gruß Elke 🤗🙋‍♀️

[@missesmuffinmakeup]

@@ElkeRolf-123 ganz liebe Grüße zurück an dich liebe Elke ❤️😍🎀🌼

[@lianevalentin9694]

Ei gude Sophie, ein toller poddi, daaaanke dafür 😊 liebe grüße Liane 🤗

[@ellysfrauchen7796]

❤️

[@missesmuffinmakeup]

@@ellysfrauchen7796 💋💋💋

[@Frl_Sonee]

Die Lays kaufen wir auch immer beim Lidl, aber in der Sorte Salt'n Vinegat 🤤

[@missesmuffinmakeup]

😍👏🏻

[@kepulski]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@missesmuffinmakeup]

@@kepulski 💖💖💖

[@HildeWalser]

😂 Kühlschrank offen Thriller 😂ja meiner pipst nach ein paar Minuten, da muss ich schnell sein 😅 ja unser Tom ist sehr wählerisch mit fressi nur Gourmet Mousse, wir gönnen es ihm. Naschi haben wir Eis und Popcorn zum selber machen, die Lindt Kugeln stehen im Kühlschrank. Ne Kaugummi geht garnicht, find es schrecklich wenn jemand neben oder vor dir und kaut und kaut 🙈🙉. Daumen drücken Herr Muffin, heute Freitag für das deutsche Team, weiß garnicht ob du auch gugst ⚽⚽. Mein Sohn hatte letztes Mal bei uns im Garten Terrasse Public Viewing gemacht und wir haben gegrillt. So des war's, im Moment fällt mir nix mehr ein. Grüße vom kalten Bodensee

[@theresakuck5263]

Ich mag deine Videos sehr gerne und schaue dich schon seid Jahren. Bitte einmal egal auf doofe Leute;) Go for it

[@missesmuffinmakeup]

Mach ich! Dankeschön! 💖💖💖

[@dadudarrii]

Sophie du bist süss …scheiss auf die negativen Kommentare…die sind nur neidisch ❤️❤️💪💪du machst das schon 💋

[@missesmuffinmakeup]

😍💋❤️ Dankeschön liebe Edda

[@MAJAEVA]

❤❤❤❤

[@missesmuffinmakeup]

@@MAJAEVA 💜💜💜

[@Hitwatcher1]

❤🎉🎉

[@sandrad.317]

Ich finde es irgendwie immer spannend was es bei anderen Menschen so zu futtern gibt oder auch zu schnabulieren für zwischendurch 😅 Habe unter einem Deiner letzten Food-Hauls schon geschrieben , lass die Leute einfach reden die der Meinung sind , dass man als mehrgewichtige Person keine Süßigkeiten und/oder Chips essen darf und vor allem nicht , wenn man abnehmen möchte. Ich kann bei solchen Aussagen auch nur den Kopf schütteln. Außerdem hast Du in der Vergangenheit mehrfach erklärt worin genau Deine Probleme liegen bezüglich dem essen und naschen. Wer das nicht verstehen kann/will oder was auch immer der muss sich Deine Food-Hauls nicht anschauen bloß , weil er gerade Langeweile hat und unbedingt Dir einen rein würgen will. Ich finde es immer abstoßend , wenn stark übergewichtige Menschen so negativ abgestempelt werden so nach dem Motto ,,Guck Dir die an die frisst 100% den ganzen Tag nur Fastfood" 🙈 Übergewicht kommt nicht immer nur alleine vom Essen sondern kann verschiedene Ursachen haben. Allerdings verstehen das nur Menschen deren geistiger Horizont etwas weiter geht als nur bis zum Tellerrand. Du machst es genau richtig liebe Sophie. Du hast für Dich den richtigen Weg gefunden wie Du Dein Gewicht reduzieren kannst und Dir trotzdem immer wieder mal was an Süßigkeiten/Chips gönnen kannst. Ich wünsche Dir auf der Abnehmreise weiterhin viel Erfolg und Ausdauer. LG

[@brigittetimm5240]

Na dann , mal ORDENTLICH goennen . Der eigene Weg ist zielfuehrend .❤

[@1511-q7d]

Ihr seid echt sympathisch 😊. Was arbeitet Dein Mann ?

[@missesmuffinmakeup]

Er ist Dachdecker

[@UweVolkmer]

Du musst dich doch nicht rechtfertigen ?Du machst das schon. Deine Videos sind sehr gut mache weiter so 😘😘😘😘

[@missesmuffinmakeup]

@@UweVolkmer vielen lieben Dank 😍💖

[@anjapreuss7029]

😂❤😍🥵😎 Genau mach wie du meinst liebes 💘 Hauptsache du fühlst dich wohl 😊auf alles verzichten tue ich auch nicht mehr schon garnicht auf Zigaretten 😂Süße Sachen auch nicht 😂aber da kann ich auch nein sagen bin eh nicht so eine Süße bin vorsichtig möchte nicht mehr werden 😅 bei 1.57 m ist ja auch nicht Ungefährlich Habe kein Bock auf Zucker Diabetiker hatte mal mein Arzt gesagt habe schon Anzeichen 😅jeder das seine 😊Schönen Abend noch Süße Maus

[@missesmuffinmakeup]

@@anjapreuss7029 ich wünsche dir ein schönes Wochenende und Dankeschön für deine lieben Worte 💜💋

[@Engerl]

Schönes Video müllermilchjunkerin, offener Kühlschrank ja gruselig ggggg tolles Video wie immer, hier in Wien fast nur 34 grad in der Früh schon 18😢❤

[@missesmuffinmakeup]

Oha! Bei uns hat es sich wieder abgekühlt!

[@petrak2257]

Leider beurteilen die meisten Menschen nur nach dem Äußeren, und nicht nach den inneren Werten. Ich kenne das.....

[@missesmuffinmakeup]

@@petrak2257 stimmt hast du recht...

[@mariawei6960]

❤❤❤🎉😊

[@missesmuffinmakeup]

❤️❤️❤️

[@justjuly83]

Ich glaube, den Leuten ist es egal, wieviel Essen du im Haus hast. Es ist vielleicht für sie nur verwunderlich, wie du es bei diesen riesigen Mengen Zucker schaffst, abzunehmen. Vermutlich sind sie neidisch auf deinen Abnehmerfolg. 💕

[@missesmuffinmakeup]

@@justjuly83 das könnte sein...😬💜

[@silviadietze522]

Hallo Herr Muffin. Bei mir reichen schon 3 Zeilen Kochbuch lesen und ich hab een paar Pfündchen mehr😅.

[@HerrMuffin]

😂😂😂

[@missesmuffinmakeup]

@@silviadietze522 😅🌻🌞💋

[@sigridvater-eisner7709]

Ich finde es genau richtig das Verhältnis zum Essen zu "heilen". Verzicht ist da nicht die Lösung. Natürlich konnen wir Mehrgewichtigen nur noch Haferflocken essen und an Gurkensticks nagen. Das wird aber eine gesunde und nachhaltige Einstellung letztlich nicht fördern. Müller-Milch wurde ich allerdings nicht unterstützen.

[@kerstin86]

Lieben Gruss Kerst👍😘

[@missesmuffinmakeup]

@@kerstin86 liebe Grüße zurück 💖

[@babsiboersti8422]

Schon es Video❤❤❤❤

[@missesmuffinmakeup]

@@babsiboersti8422 💖💖💖

[@kuestenstorchi]

Ich nasche auch mal mehr, mal weniger bei 115 Kg und bisher 9 Kg Abnahme. Ich werde auch nicht darauf verzichten, da ich es dann den Rest meines Lebens tun müsste. Will ich aber nicht. Ich versuche langsam weiter auf unter Hundert (UHU) zu kommen und zu bleiben. Dann ist es gut gewesen. Ich hatte schon mal 134 Kg. Man muss auch noch leben. Bin fit; jeden Tag unterwegs, mache Sport und rauche seit 1 1/2 Jahren nicht mehr. --- Es ist absolut toll und bewundernswert, dass du uns deine Einkäufe ehrlich zeigst! Da können sich die Leute ihren Teil denken, aber müssen keine d**fen Kommentare hinterlassen. Jeder lebt, wie er/sie möchte.... 🥰

[@missesmuffinmakeup]

@@kuestenstorchi Dankeschön für dein tolles Feedback! 😍💋 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🌻

[@martinadotschkal6256]

Esst das, was ihr meint. Gesund oder nicht ist nicht so wichtig für mich. Bringt ja nix, wenn es nicht schmeckt oder einem übel wird. Würde das kaufen, was mir auch gefällt 😊 das Wetter ist schrecklich, wie April. LG aus NRW

[@Felix-rq9rp]

hast du eine neue Kamera!?

[@missesmuffinmakeup]

Das ist mit dem Handy gefilmt

[@sd-fm3yi]

Das fettreduzierte rinderhack v lidel bei uns nur noch Pflicht,schmeckt mir besser habt ein wunderschönes Wochenende ❤❤ bei uns ist leider nicht so warm momentan 17 grad😮 # Team Coffee Balance nix mehr ohne den lieben wir 🤌 seh mich selber 100 Tüten im Hintergrund in der Küche ,dringend muss ich das beseitigen. Und ich finde naschen darfst du ,wem dass stört das immer noch dein Leben du wirst wissen was du tust. Denke das findest deinen Weg, mit naschen ich gönn mir sehr selten aber dann hab ich schnauze voll😅 wenn man verzichtet auf Zucker und dann nascht ist es für mich immer so das ich das nicht mehr essen kann wenn ich mir zuviel gönne 😅 dm hat auch Nudeln die ich vll empfehlen kann auch Dinkel schmecken gut ,falls du mal Abwechslung brauchst ..besonders die farfale 👌

[@missesmuffinmakeup]

@@sd-fm3yi 😊👏🏻💖 Dankeschön für deine lieben Worte!

[@Faye-33]

sophiemuffin 🩷 ich schwitz‘ mir bei diesem wetter auch einen ab. 🫠 du packst das eh, da bin ich mir zu millionenprozent sicher. 🤍 wie mr. muffin darf selber entscheiden, was er naschen möchte? haha! drückeeer und knutschi an schloteee und jajeee. 💋♥️

[@missesmuffinmakeup]

@@Faye-33 😍💋💖 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ❤️