✌️ย้อนวันวานออกกำลังกายกับพี่หมาก รุ่นพี่นักกีฬายูโด

✌️ย้อนวันวานออกกำลังกายกับพี่หมาก รุ่นพี่นักกีฬายูโด | Bookmark

Рет қаралды 8,752

2 ай бұрын

พามาแอบดูการออกกำลังกายของชมรมกีฬายูโด 👀 ที่นำโดยพี่หมากและมาสเซอร์โจ้ (จักรพันธ์ ลีลายุทธ) โค้ชนักกีฬา ผู้ฝึกซ้อมพี่หมากมาตั้งแต่สมัยเรียน✌️“ นึกถึงตัวเองตอนเด็กๆ อยากให้น้องๆ ได้ออกกำลังกายแบบนี้บ้าง ”
โปรเจกต์เพิ่มสมรรถภาพร่างกายของน้องๆ นักกีฬาชมรมยูโด 😁
ที่ทำให้พี่หมากย้อนวัย อยากให้น้องๆได้มีโอกาส เพิ่มทักษะ ให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น เลยอยากชวนน้องๆมาฝึกเพื่อเติมทุกทักษะให้เต็มที่
และแน่นอนค้าบบ ชวนน้องๆมาออกกำลังกายขนาดนี้ พี่หมากจะพลาดได้ไงงงง 🏋️‍♀️
ขอบคุณ
จักรพันธ์ ลีลายุทธ (มาสเซอร์โจ้)
Sport Tech Pro Thailand
The coach gym
#หมากปริญ #mark_prin #kimmy_kimberley #markim #bookmark #markim
อย่าลืมกด Subscribe เป็นกำลังลังใจให้ด้วยนะคร๊าบ😊
Update ความสนุกได้ที่ 👇🏻
• Facebook : / landmarkofficial
• Instagram : / landmark_0fficial
• Twitter : / landmark_prin
.
ติดต่อโฆษณา: 064-1253456
E-mail: sor@chamniseye.com

Пікірлер: 41

@banmarkimpantip1470 2 ай бұрын

หล่อ นิสัยดี เก่ง น่ารัก ครบจบในพี่นี้ ดีใจที่รักคนไม่ผิด พี่นำพาาแต่ความภูมิใจสิ่งดีๆมาให้ได้ชื่นชมเสมอ ❤️

@user-re6sh9qx3e 2 ай бұрын

ขอบคุณความตั้งใจและสิ่งที่ทำเพื่อนอ้งๆ สุดยอดหมากปริญ👍👏👏❤️

@sonsreyneth6518 2 ай бұрын

ภูมิใจในตัวพี่หมากมาก❤️

@nutchaweeloekchaiarun302 2 ай бұрын

ยอดเยี่ยมมากๆเลยพี่หมาก❤❤

@Warunee_Handmade 2 ай бұрын

ขอบคุณมากนะคะ ผู้ปกครองนักกีฬายูโดจังหวัดลำปางทุกคนยินดีและดีใจที่จัดให้มีโครงการดีๆแบบนี้ค่ะ

@user-dq7oo1zc5d 2 ай бұрын

สุดยอดมากๆเลยค่ะ ที่พี่หมากร่วมฝึกไปกับน้องๆทุกคนแข็งแรงมากๆน่ารักทุกคนเลย พี่หมากก็แข็งแรงไม่แพ้น้องๆ ดีใจที่พี่หมากทำความตั้งใจของตัวเองได้สำเร็จเพื่อสถาบันของตัวเองให้ได้ไปแข่งขันในกีฬาเอเชี่ยนเกมส์ และต่อๆไป ค่ะ❤❤❤❤😊😊😊

@MW_752 2 ай бұрын

เย่ๆ มาแล้วๆๆ ^///^

@vilawanpromsavat1599 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@YONSA 2 ай бұрын

P'Mark is such a man of good nature. I love that he is trying to give back to his roots by doing this project. More power to you, P'Mark 💌

@wowRK 2 ай бұрын

ดีมากกๆครับ ทำต่อไปนะ✌🏻✌🏻❤️

@jinjintana9887 2 ай бұрын

ยอดเยี่ยมมากค่ะคุณหมากที่ให้ดูเก่งและสุดยอดจริงๆเลยค่ะรู้สึกได้เลยก่อนทำอะไรที่มันจะสําเร็จได้มันต้องมีความอดทนมีมานะและความมุ่งมั่นจริงๆถึงจะสําเร็จไม่ว่าจะในด้านกีฬาหรือในการใช้ชีวิตต้องมีความพยายามให้มากๆถึงจะสําเร็จได้เก่งและเก๋งมากค่ะ❤🎉

@user-zo8ez4iv5i 2 ай бұрын

ดีใจมากเม้นแรกดูก่อนใคร

@Mahadomahatum 2 ай бұрын

เมื่อไรจะได้เห็นใส่ชุดมาลงซ้อมกับน้องๆในทีมด้วยน้อ? คิดถึงตอนนั้นที่จะมีซ้อมเก็บตัวช่วงปิดเทอมเดือนตุลาคม ซ้อมเช้าเสร็จจะพักกลางวันกัน เมนูประจำที่เราจะสั่งมากินก็มาจากครัวลุงแก้วหน้าโรงเรียน โดยเฉพาะ "ข้าวหมูเกาหลี" เหมาะขนาดเน้อ

@ayladee8897 2 ай бұрын

Watching from philippines

@user-es4jh4bo1g 2 ай бұрын

เยี่ยมหมากรักษาสุขภาพ❤

@anisj3964 2 ай бұрын

Good job..👏🏻👏🏻👍💪🏻

@user-go3eq5jn7j 2 ай бұрын

ผมเด็ก อสช ครับ ลำปาง ม1/3

@palikadilrukshikatugampala151 2 ай бұрын

Great job 👏 ❤ you’re the best 😊 but bro what’s this hairstyle 😂

@E-k76 2 ай бұрын

👍👏❤

@oktien1626 2 ай бұрын

❤❤❤

@Rwdghhhgf 15 күн бұрын

อยากเห็นพี่หมากเล่นหนัง อสุจ๊าก ที่ลิโอ พุฒิ เล่น ถ้ารีเมคหนังเรื่องนี้ ขอพี่หมากเล่น

@JohnkimNaron-zx5yo Ай бұрын

0:20 ฉันรักคุณมาก ฉันนับถือคุณจริงๆ ฉันดูหนังของคุณทุกเรื่อง หวังว่าคุณจะสังเกตเห็นฉัน 🙂🙂

@superwin8158 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@user-ig3sz7hs7w 2 ай бұрын

so cute

@user-de2ed1pl1f 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘

@niaungkhin5943 2 ай бұрын

Clever boy! My son

@roza_land5898 2 ай бұрын

J'étais pas vu l'épisode d'avance parce-que j'ai quitté la un bon moment apartir le 14 sep mais je peux pas j'ai vu tout l'historique sur insta et j'attends cette épisode vraiment Mark normal pas l'artist Grand l'arge character différant et magnifique j'aimerais bien de voir les sous-titre s que bientôt s'il-vous-plaît ❤❤❤