OZISH 2-QISM. 12 YILDA BIR YUGURDIM

[@asrorbektohirov9162]

Бек отказ барма бос тухтама

[@ЮсуббойКурбанов]

ШУХРАТ СИЙИБ ГАЛИБ ЙОТ ТУРМА ДУШИГДА ХАМ ЮГИРАСАН 😀😀😀👍👍👍

[@xamdamshomurodov6043]

Бек бос койтма.инди.тухтома

[@alisherobdullayev5864]

Bek paket giyib yugur zor boladi

[@ШамильШихов-ь9ф]

Жонлорингиз сог бусин газини босинг

[@Xorazmlik_bola]

Бос

[@СураяБалтаева]

Бекзод охиринача боролмасанг гарак би боришинг боса😉

[@kuwandiktangribergenow2485]

Шухтл.йутади.уйин.клма

[@Nizamaddin855]

Бас газни

[@xushnudabdullayev2659]

Футболни яна йула куйали.югурасан

[@TestDriveUz]

Эстафетани утирипаришди атиш гарак шунда ена кизик булади )))

[@REALDUNYO]

ZO'R FIKR. IZINI TASHKILLASHTIRAMIZ BUNI

[@rasulilhomov]

Manam ozishim garak omad ozing

[@СобурБекчонов-я9к]

салом санкт петербургдан ишларингиза омат 👍👍👍👍👍👍

[@azizbek655]

Бекзод ага босинг утасис хали Худо хохласа тохтаманг

[@jamoladdin-ge4jr]

Бекзод бос ука лекин биринчи марта ойогинг сал огриди лекин бирдан шунинг учун куп нагрузка барма чунки весинг катта кейинчалик юритмин колади бошда оз оздан югур

[@КувандикУсманов]

Газини бос газини.

[@nastyaxudobepganova6385]

Ким билади кайсинг биринчи озосло килолорингизни ойтиб утингла

[@СанжарКаландаров-ь1к]

Кураш тушингла илтмос кзкали болоди

[@УмидбекОчилов-ф5ш]

Бос тухтотмог

[@ravshanadamov9803]

СОСТАВА

[@СанжарКаландаров-ь1к]

Шох дилблан бохслашиб отирмонг еплолмайдисиз блан йугрлшолмайди

[@sherkutlimuratov1174]

Бек ёр шухдилни тухтомо сани устингнан гулди

[@momtokorla]

Сува таша купирдан озасан

[@АДАШ-ш4н]

Спорт билан шуғулланишни тўхтотма, зўр

[@donyorquranboyev7455]

Bek brat qoytmang gazini bosing

[@ALI--MAX]

Катик бн щоптали енг зир зир буб 3 кунда 7 кг ташаса булади чукдин булиб🤣🤣

[@Руслан-г3ъ1ш]

Yemasa ozasan

[@РуслонРахимов-з6ъ]

Догрисини ойтингло ойоклориз огридими 😃😃😃😃

[@REALDUNYO]

Dum ogʻrib duribdi. Jolli nagruzka akan birinchida

[@СураяБалтаева]

Бек оз оздан бошлош гарак ади мини

[@abroruzb9632]

Berda jolli qiynalgan odam tez oriqlidi

[@davlatyorhamraev8057]

Бегзат газини бас

[@КадомРахимов]

Томам булдинку йугирип бек

[@БОТИРНАБИЕВ-п1ъ]

ОЗИБ НИМА КИЛАСАН БОСИБ БОСИБ ЕНГКИСЛАР

[@Otabekman1]

Бек босс газини

[@temursalamatov1125]

Бекзод ога босинг газини 100$ бор худо хохласа

[@hakimboyquckqarov639]

Осто юрганданам оз югурибсилаку камнда 6 км килингло 15 минутдо

[@xorazmbm]

Бек бос кайтма

[@Neznakomes.11]

Бекзод салом.бошладингма тухтатма.фойдаси бор.

[@ismoilovsherzod5058]

Молодец омад братло

[@правиладорожногодвижение]

🇺🇿👍💪🇺🇿🇺🇿

[@jamolbekdosov2372]

Бегзод бассс

[@arslonshamurotov1062]

Гапламака йогдой колмобдику

[@sitimovsherzod5665]

558👍👍👍👍

[@rfjknekgkbelzbdkngkd]

Бек бос йиртосон. Ёросон.

[@maqsadbekotaboyev4920]

bosing 👍👍👍👍

[@Nozazand]

Po'sti ortilg'an yumurtadin yaldirab getibsizla.🤣 Ozishni istasangizla quri jismoniy harakatni uzi yetmidi, yuraka va o'pkaya zarari katta. Spirtli ichimliklani, har qanday gazli va gazsiz yahna ichimliklani, ko'cha ovqatini, non, makaron maxsulotlarini, xamirli ovqatlani, yog'li go'sht maxsulotlarini va ovqatlarini iste'molini to'xtatish garak. Anashu jismoniy harakat va dietani ikkisini amali havfsiz ozisha yordam baradi. Qaling giyimlada yugurmaslik garak, 1 shortik va 1 t-shirt yetarli. Izinnan tanadan chiqqan sho'r darni darrov yuvib tashash garak. Omad!🤲💪🌞

[@ruslansobirov9826]

Самаркандан салом калесиз яхши киз

[@sabr4039]

Шортикда донгиб колодику

[@СафагулРузметова]

Ассалому алекум озингло бекзод шухрат гап пулдомас согликка яхши озиш

[@maqsudbekabdiyozov3158]

😂😂😂😅😆😆😁😄😃😀🤣🤣😅😅😂😂😂👍👍👍👍✊✊✊✊✊✊🤟🤟🤟zo'r og'olo bosinglo yo'lingizndon qoytmonglo parhezda oniq oriklislo

[@rasulbekmadaminov1894]

👍👍👍👍👍👍

[@temurshox1936]

Salom Xay silar damoqlorizni diyòlmisilar mandan batar damaqloringz yomon joydan dòshlgan 😂😂😂

[@DJQuvonch]

Gazini baring

[@Руслан-г3ъ1ш]

Zapi yurimasa zapi yimalagla

[@ЯхшимуродРузметов]

Assalomu alaykum bosing qaytmang orqaga.

[@ruslansobirov9826]

Самаркандан салом калесиз яхши киз

[@user-tv9miniy1218]

BEKZOD oga ichmsangizam ichkan odama oxshisiz akan brat omad jonlatiring bu guringi siz togri yolda siz brat

[@РуслонРахимов-з6ъ]

Сизла ориклижок босангизла бассейнда сузингла гунда 2 соат

[@rasulnarmetow6486]

Salammalekum Bek aka bas

[@baharahman4948]

Босинг даббалар,, шунча булинча нерба адингизла би Корин.

[@5dayssss]

Bekzod brat bosing xaraktni yariparamiz Yo odingiz chiqadi yo …😂😂😂😂😂

[@quvonchbek9080]

Bekzot aka bosing 5 amas 10 kilo toshang xarap bolsin

[@quandiqamangeldiyev67]

Бегзат бас бас дохдама бос 😁😁😁😁

[@noname-786]

ИШКИЛИБ янгилик топосан БЕКЗОД 🤣

[@newlive164]

Бекзод маррани қўлдан бой барма утизма

[@БахтиёрМашарипов-б5ф]

Мехнат атиб дуришам гарак ишлаш гарак

[@БекБек-ы1ь]

Тез ариклошни йули бо 5 кило тошомизло 20 кг тошобарасила бирова хар койсингиз 50 миллион пул барингла

[@Xursand_M]

Bekzodaka chòchqadiy semirib ketibsiz harakatdi bosing kòproq sabsavotli ovqat yeng, shrinlik yemang kun botjoqdo ovqatdan oldin trnerofka eting efekti yoxshi

[@dilshodabdushukurov902]

Gap yuq, sizkarni kurib men xam yugurdim, nechi yoshsizlar kim katta?

[@norjonoydavletova4401]

Спарт Фурма гийинг Бехзот

[@sardarhasanov2282]

roza tutinglar azaslar

[@komilaxayitovna9669]

Yoshlar yotibdi uxlab agar sizda yugirishni foydasi tegsa men xam yuguraman

[@ЗухраАбдуллаева-х3ъ]

Молодец югирингла соглик гарак

[@nurbekpirniyazov2780]

Qorinģo paket klyonka boylap yugiringla qorin qaytadi srazi

[@-jurabek-5927]

Assalomu alekum bosing Oga

[@ИльясбекКамалбаев]

Bekzod ogʻa Shuxrat ogʻa bosinglar toxtamaglar

[@АнварАлимов-й6ш]

Молодец зўр жолли дур бўш галма

[@toxiraka1830]

Ikkisiga xam Omad charchamin asta ozingla

[@otoboyevergash4283]

Bek og'o joli during

[@shahzod9348]

Бек бос тохтатма

[@dls-q6v]

🎉

[@5dayssss]

Shurik brat shu shovota qarab durgan kvartiralardan garakku, sotiladon kontaktlari yôqmi akan

[@nodirbekjumanyazov992]

Бирдан ўзангизи нагурузга ташамангла аста астан бошлаш гарак лекин шаштингнан тушма Бекзод бас Шўхдил аввлдан таёргалиги борлиғи билинди иккингам яхши ният билан башлаған ишлагиза омад

[@НазокатНиязметова-ю9в]

😆😆😆👍👍дим гулдириб гаплисиз

[@botirmatmuratov5448]

Иккинг тенг амасмисизлар зур

[@imronshoxshoxzodbek8701]

Bek zo'r omad boss💪👍👍👍👍

[@ziyaddinartiqov8510]

Салом Гап йук маладес Зур

[@hurmatsabirov6247]

Бекзод бос ёросон шорни

[@ШохСабиржонович]

Буни давоми атиш керак

[@hdhgzjkcgdj]

👍👍👍👍

[@ruslansobirov9826]

Самаркандан салом калесиз яхши киз

[@НилуфарИсмаилова-и1т]

Бек бас ман масквадан зур гапи шу балани бекни нердан тапсам булади шуни ватсапи боми или телеграми

[@baxtiyor0013]

Бек босинг шу боришда 10 кило тошопарасиз 👍

[@islombeknurilloyev6000]

Босингло спорт согликка фойда

[@regyon9528]

Nichik akan arkilosh dang🤣🤣🤣

[@azamatorolliev4993]

Vasit xaydash garak

[@ФахриддинИбадуллаев-ф6у]

Нормальни видо чикар халка на кизики бо сан озасами самирасами

[@shohzodmatrizaev7954]

Bekzod brat yomon samiribsiz

[@СанжарОзадов]

бекзод ютингиз

[@tillasdfghjk7284]

Бекзод ога омад сиза

[@ХайдарРахимов-л4ь]

Бек бос Шухратни утосон ёриб тошисон

[@СухроббекЯакубов]

Бек ога босинг кайтманг толка перйот

[@azamatsapaev4277]

кайтма ука бос бек

[@ХайдарРахимов-л4ь]

Шухрат кури мозоли домокни яхши гуради Сан ёриб тошисон бос газни

[@dilfuzavlogs7451]

Ичларингиз кисилиб бошлади