EXQUISITE CHICKPEAS BREAD COOKED AT HOME OR CANNED AND WITHOUT OVEN

THIS DELICIOUS BREAD IS PRACTICALLY MAGICAL, YOU DO NOT USE WHEAT FLOUR OR OATS, YOU USE ONLY SIMPLE COOKED CHICKENS AND THE RESULT IS A BREAD WITH AN INCREDIBLE TEXTURE AND FLAVOR, IT IS HEALTHY, IT ONLY HAS A SPOON OF OIL, IT IS MADE IN THE BLENDER KITCHEN IN FRYING PAN BUT YOU CAN HONEY IF YOU WANT, I HOPE YOU LIKE THE RECIPE, SHARE MY VIDEO WITH YOUR ACCOUNTS ON YOUR SOCIAL NETWORKS, YOU WILL HELP ME A LOT, GOD WITH YOU AND THANK YOU !!!! 🙏🏼

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Hola familia informacion importante, este pan es de sabor saladito, acompaña bien a cualquier comida, los garbanzos son cocidos previamente, puedes usar de lata si lo prefieres, al remojar los garbanzos por varias horas en agua tibia, facilita que la cascara se desprende a la hora de cocerse y se cuezan en menor tiempo. Si quieren ver la version dulce usando esta base de receta pueden dar clic aqui kzbin.info/www/bejne/pmWxiYCfoqp0eas No olviden compartir mis videos porque ayuda mucho a mi canal, gracias!!!! Dios con ustedes 🙏🏼

[@dsdmiespejo2754]

Puedo hacerlo con una batidora? Es q no tengo licuadora☹️

[@ruth6535]

Muy rica la receta,se puede hacer en horno?

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

@@dsdmiespejo2754 no cielo se necesita licuadora 🙏🏻🤗🌺

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

@@ruth6535 si 🙏🏻🤗🌺

[@yolandacabion203]

@@LourenFreeTodoSINHORNO se ve muy bueno, trataré de hacerlo....bendiciones abundantes

[@elenazambrano8684]

Mi bella gracias por tu receta, ya podré darle de comer pan a mi niño autista, ya que el no puede comer gluten y tenía prohibido comer pan, tu receta será de mucha ayuda, y le sacará una sonrisa a mi niño al ver que por fin podrá comer pan 🤗☺️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

que bueno que te sirva corazon de hecho tengo la version dulce tambien en el primer comentario esta el enlace por si gustas verlo, Dios los cuide 💗🙏🏼🤗🌺

[@maricelaquevedo1472]

Que el autismo tiene cura con el dióxido de cloro, busca a Andreas kalcker es un excelente ser humano y científico, el ayudo a 130 niños autistas todos tienen su testimonio.

[@alegnademond]

Yo tengo prohibido comer pan y estas recetas me ayudan a sustituirlo y de paso a alimentarme. No es lo mismo que el pan pero quedan también deliciosas.

[@adelamoreno6307]

Muy bien 👍

[@ernestinahurtado5323]

Hola se cocinan primero gracia

[@MsBetty18]

Quedó fantástico!! Pero como puse a remojar y después a cocer una taza de garbanzos secos, me resultaron 3 tazas así que de todo le puse el doble con el mismo tiempo de 35 mins de cocción y de especias le puse una mezcla de Hierbas de Provence y mientras se hacía toda mi casa olía delicioso!! No hallaba cómo dejar el pan de trigo para bajar de peso y este pan es la solución ideal, mil gracias!!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Anda mi vida! Que bueno que te gustó y te sirvió la receta, la comparto para eso, de verdad gracias por volver a comentar tu experiencia 🌺😘🙏🏻💗

[@gracielaluna2025]

Graciassss ❤, por la receta,yo,lo prepare❤y me encanto,yo le puse curcuma,ajo,y pimienta,y las semillitas de calabaza y ajonjoli, Te saludo desde California ,❤una abuelita de 68 years,pero me encanta cocinar panes en casa,❤😊

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

hay que rico! y te felicito por seguir con la tradicion de la cocina, somos la generacion que creo que fue mas bonita, ahora nadie quiere cocinar je, puro congelado y freidora de aire je 🙏🙏💖💖😊😊

[@mariateresamejia3082]

Ya lo preparé y me quedó perfecto !!! Espero que se enfríe para probarlo,debe estar delicioso!!!😋😋😋 Muchas gracias Loren,🌷

[@Marisa51651]

Qué genial ese pan! Increíble y súper nutritivo

[@nellymartinez9917]

Superdelicioso, natural, sencillo y nutritivo. Me encanta, motivada para incluirlo en el menú personal. Gratísima Bendiciones.

[@maritzacabrera5194]

Se ve riquisimo!! Gracias por tus ricas y saludables recetas.

[@rosasequeira5772]

Espectacular!!!. Muchas gracias . Además de fácil rico en hierro. Saludos!🇦🇷🇦🇷

[@lobando39]

Me sorprendió esta receta...muchas gracias

[@massimilianoceresara]

Gracias por la receta se ve buenísima hoy mismo lo prepararé 😃😊👏👏

[@elvia1201]

Que Original, Saludable, Rico y Muy Práctico. Gracias por Compartir.

[@olgacabreraperez3280]

Gracias mil gracias, Díos bendiga tus manos, excelentes tus recetas

[@lizcarias3211]

Gracias creo que amare este pan 🍞 por que amo los garbanzos 😀

[@MimiVifer-ik1ts]

Excelente receta!!!! Gracias por compartirla.👌

[@mariarandazzo3062]

Que, bueno que se vedi mañane lo preparo si Dios,quiere ,.Gracias querida amiguita 🌹🌹🌹

[@yosoyluna1929]

Gracias, gracias mil gracias 🙏...eres increíble simple sencillo y delicioso y lo mejor muy nutritivo y saludable...

[@marisol7783]

Se ve delicioso, nutritivo y se puede comer sin remordimiento. 😋😋

[@mariaescoto9255]

Ese pan es delicioso, ya lo hice y me encantó, gracias por compartir esa receta

[@lauramargarita9]

Gracias por compartir tus conocimientos y éxitos en todos vuestros proyectos y planes

[@marinaacosta9180]

Muchas gracias por ayudarnos con su receta excelente explicación

[@patriciadiaz9408]

muchas gracias Louren, se vé riquísimo lel pan!!!! Bendiciones y para todos!!!!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Amén, gracias e igualmente 🤗🌺😘💗🙏🏼

[@edavilleda9643]

Que delicia y estupenda receta, muchas Bendiciones por compartir🤗💞

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Amén y un saludote preciosa 🙏🏼💗😘🌺

[@melvaestherrangel5545]

Buenos dias muy delicioso y sencillo para hacerlo.Gracias por tu tiempi.❤

[@vickyrodriguez7332]

Muchas gracias, de verdad que me va a a tu dar en mi vida y la de mi familia.

[@mariaemiliagalarza6878]

Me encantó la receta ya que no contiene gluten, y supongo debe tener muy rico sabor, la voy a probar gracias por compartir.

[@mariachurque1595]

Excelente muchas gracias 👌👌 Dios te bendiga 🙏

[@alejandraalejandra7125]

Muy sorprendida con la receta. Mañana mismo lo haré. Muchas gracias!!!!!

[@mariahelenagomez7623]

Gracias por compartir esta receta me encantan los garbanzos y se ve fácil de preparar, Dios la bendiga

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

amén gracias igualmente cielo🙏🏼

[@gondina744]

Me parece una excelente opción para los celíacos, y en general, para los que no debemos comer harinas refinadas Todo muy bien explicado. Mil gracias 🎉

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias!!! Que amable 🙏❤️🤗🤗🤗🤗

[@cloromirovera3382]

Es excelente La Manera en Què Explicas bien La RECETA. Gracias Por ese Conocimiento que compartes. EXITOS y Buen Viaje 👍

[@henib6100]

Muchas gracias, muy bien enseñado todo. Ojalá que a mí también se me quede tan bonito.

[@gloriairigaray129]

Me encantan los garbanzos y nunca me imagine un pan con tan buena pinta 😋gracias 😀Dios te bendiga

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

a veces los secretos de las abuelitas funcionan je, asi aprendí y asi cocino todas mis recetas, te mando un abrazo🙏🏼

[@mariadolorescortesfons923]

Que buena Pinta, gracias y saludos desde Valencia España

[@marianagrippo2770]

Me encantó muchas gracias 😊felicitaciones 👌 👏🏼

[@TitoSalas_]

Se ve muy apetecible. Muchas Gracias. Éxitos y Bendiciones.

[@andreabilbao4080]

Me encantó tu receta, se ve deliciosa pero más que eso nutritiva. 😋

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

gracias hermosa, espero la prepares ☺🌺🙏🏼💗

[@monicavalez8350]

Felicidades por tu receta!! Se ve riquísimo! Sin duda lo haré próximamente.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

gracias a ti cielo 💗🙏🏼🤗🌺

[@silviamasseilot8386]

Muchas gracias por esta receta tan saludable y sabrosa!

[@jovita7384]

Me gusta, sano y por su sencilla preparacion

[@aurafarfan3418]

Me encantó, y sobretodo que se hace en cocine. Felicidades. Un saludo desde Venezuela

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Igual desde México 🌺🤗💗🙏🏼😘

[@lucyc.]

¡Gracias por esta receta tan maravillosa! se ha convertido en mi pan favorito 🙏🏼💕

[@esperanzajorge2]

Wao lo voy a hacer ,que lindo y rico luce

[@celiarossrodriguez7759]

Excelente receta ! Muchas gracias x compartir!

[@marinamyers9386]

Se ve riquisimo! Muchas gracias, Louren! Es como un milagro, poder comer cosas tan ricas y saludables! Dios te bendiga por compartir!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada, al contrario, mil gracias a ti por estar conmigo ☺🌺🙏🏼💗

[@dalvagloriasouza2479]

Nunca imaginé que podría hacer pan de garbanzos, definitivamente lo haré porque no dejo de comer pan, sobre todo por las mañanas.

[@albastelysilvaniz4909]

Muy bueno el pancito me encantó

[@deiranipena1674]

❤ waaaao, se ve riquísimo, lo voy a hacer, mil gracias bonita.

[@santodomingo6037LETHUANIA]

Gracias señora hermosa explicas super bien lo hago y te dejo saber gracias

[@aliciacarolinaugaspazos8295]

Qué exquisito pan no convencional, una gran alternativa para los que no pueden consumir harinas. Gracias por compartir tu receta Louren 😊🙏

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada princesa, besitos🙏🏼

[@mariaaparecidadasilvabarbo4932]

Amei a receita muito rico mesmo.

[@iniridabayona8881]

Muchas gracias sumerced muy amable abrazos.

[@estelavalenciano524]

Se ve delicioso este pan, muchas gracias por compartirlo.

[@gladysrosario1596]

Gracias mi señora, por tu receta, Bendiciones 🙏 🩷🌷🩷🌷🩷🌷

[@nellymartinez9917]

Las mejores recetas : naturales, sencillas y nutritivas. Admiro su creatividad y sencillez para aportar conocimientos sabios. Me motivó para hacer el mejor pan. Gratísima. Bebdiciones.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Anda mi vida, que linda eres gracias corazón 🙏🏼🌺🤗

[@1234perlita]

Rico!! Y se puede hacer en sartén, más fácil. Muchas gracias por enseñarnos tan amablemente a cocinar esas deliciosas y fáciles recetas.♥️♥️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada es un placer 🌺🤗💗🙏🏼

[@israelroman2884]

WOO BENDICIONES EXCELENTE REGALO SE VE DELICIOSO. MUCHAS GRACIAS.

[@nohemyromero8826]

Wow que rico. Oiga y dulce también se podrá. Bueno yo lo are..

[@berthatirado284]

Qué receta tan espectacular y qué bien explicas. Soy venezolana del Edo. Trujillo donde consumimos mucho los garbanzos y hasta nuestras hallacas decembrinas los llevan. Mañana mismo prepararé ese rico pan para la cena. Buenísimo, porque no engordamos y es buenísimo para la salud. Mil gracias.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

gracias a ti cielo 🙏❤️😘

[@albablanco1727]

¡¡¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!

[@mercedesfriend3335]

Es riquísimo el pan de garbanzo, gracias por la receta; ojalá pueda hacer uno de soja que es buenísimo también

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Si la consigo claro que si! 😘🙏🤗

[@amableconcepcionzamoranoau9945]

Me encantan sus recetas, muchísimas gracias por compartir

[@maritzavalverde5975]

Preciosa, que belleza de pan...lo voy a hacer pronto!

[@blancacorona613]

Lo tengo que hacer se mira riquísimo! Bendiciones y muchas gracias por compartir su receta

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada corazón 🥰💗🙏🏼🤗❤️

[@ggelkishay]

Que pan tan delicioso y nutritivo. Muchas gracias por compartir tan rica receta. Bendiciones.

[@gloriaamado1647]

Me encantó! Lo voy a hacer, ya me imagino el sabor!! 🌹 Gracias por la receta!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada, besitos 😊🌺🙏🏼🤗💗😘

[@gloriaamado1647]

@@LourenFreeTodoSINHORNO 🌹🌹

[@liduvinahernandez7755]

Guau, que delicia, economico, facil y bien explicado, seguro que lo hare, gracias por compar tus conocimientos, revisare la receta dulce, y asi hago las dos, Bendiciones

[@dulcecabrera8046]

Waoo se ve Rico me da deseo de probar , gracias por la receta 👏👏👏

[@AngelicaGarcia-fw1zz]

Me encanta la paz que dan tus videos. Gracias por6la receta, estoy tratando de dejar el trigo y me viene de maravilla. Gracias desde Suecia y a cuidarse mucho. 👍💐

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias cielo, si no quieres trigo mi canal te caerá muy bien porque el 97% de mis recetas no lo contienen, un abrazo 🙏🏼🤗💗😘🌺

[@lourdesgonzalez2632]

Muchas gracias Louren. Fijate que tengo mucho garbanzo y ya me diste una buena receta,no sabia como usarlo,muchos saludos desde Hermosillo son México .

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Espero si hayas hecho la receta corazón! 🙏😘🤗

[@gloria1887]

increible !!! muchisimas gracias por esta recete

[@maragitado8207]

Muy bueno el vídeo, gracias por compartir el conocimiento,

[@inmaestebangonzalez3006]

Hola, justo ahora termino de cocer garbanzos y voy a hacer este pan con ellos para la cena, se ve muy rico, muchas gracias por compartir😋😘

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada veras que te gusta cielo 💗🙏🏼🤗🌺

[@LunaGaCo]

uff hermoso, como me encanta el garbanzo!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

También a mí! Ya este fin de semana sale la versión dulce, con el favor de Dios 😊🌺❤️🙏🏼💗

[@elianita1]

Sin polvos de hornear ?

[@teresapena2506]

Muchas gracias,muy buena receta voy a probar hacer.Dios t bendiga.

[@cesar205]

Lo voy a intentar hacer y te dejo saber. Gracias por esta fabulosa receta.....y saludable 💥❤️🔥👍🇵🇷

[@sylviacarvajal1690]

Acabo de preparar el pan, me quedó super rico ( según yo ), mil gracias y saludos desde Chile

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias por hacer mi receta! 🙏😘🤗

[@osvaldodeluna5984]

Hola, Señora linda, hoy miré su receta; la hice y me quedó delicioso ese pan. Muchas gracias, bendiciones.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Igualmente, Dios contigo 🙏😘

[@carlosalbertoramosjimenez5381]

Gracias desde República Dominicana. Qué lindo se ve eso. Y qué sano. Bendiciones

[@marlenalvarez9526]

Muy rico, especial. Que bueno , gracias graciad

[@fernandajavierafernandez5]

Que agradable aprender así,con calma y detalles, muchas gracias!!♥️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada es un placer poder compartir 🌺🙏🏼😘💗

[@carlosyanez1350]

Que rico se ve!!! Gracias por tu receta y por explicar cada paso y detalle Saludos de Santiago de Chile 🇨🇱 ( me encantan los garbanzos 😋)

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada un placer 💗🙏🏼🤗🌺

[@carlosyanez1350]

@@LourenFreeTodoSINHORNO 🤗😘💚👍

[@anaguzman6309]

Que maravilloso pan gracias por compartir tus recetas

[@luzbilbaoc.9374]

Se ve riquísimo , como siempre lo prepararé, espero me salga bien gracias por sus recetas, Dios la bendiga. saludos desde Perú 🇵🇪

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias a ti, un abrazo fuerte 🤗🌺😘💗🙏🏼

[@SoyBillonaria777]

Se me hace agua la boca! Muchas gracias por esta receta!! ❤❤❤

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias a ti preciosa 🙏🏻😘🌺😊💖

[@lauravazquez1148]

Extraordinaria receta. Un pan 🥖 delicioso 😋. Me encantan los garbanzos. Felicidades. Genial. Genial. Genial 👍 👍

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🙏😘🤗❤️

[@dianafigueroa6856]

Muy rico se ve el pan y saludable. Lo voy hacer.

[@liliespindola4569]

Buenísimo linda,me encanto,me diste una gran idea,el pan perfecto para mis hamburguesas vegetarianas,mil gracias,saludos desde Argentina 🤗🇦🇷

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada princesa 🤗💗🙏🏼😘🌺

[@fabiolaurbano3964]

Con que se puede reemplazar el huevo??

[@olgaestelaacuna3792]

Lo hice y me quedo riquísimo pero le puse maicena y harina de maíz ... Ya tenés nueva suscriptora, gracias!!!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Bienvenida, gracias por seguir mi canal, un abrazo, Dios contigo 🙏🏼💗🤗🌺

[@carmensopelana1974]

Lo probaré. Muy bien explicado.gracias!

[@monicam47]

Que cantidades fueron? Tanto de maicena como maiz.

[@blancaceciliabravoguerrero7899]

Creo es mejor cocinarlos en olla exprés digo lo voy hacer gracias de Colombia

[@mariangelesgarcia7244]

Le has puesto lo mismo que ella. Fécula de maiz es lo mismo que harina de maiz y maicena

[@beatriztobon7518]

Se ve delicioso y saludable gracias por compartir !!

[@patriciasalgado1830]

Muy rico, muchas gracias y muchas bendiciones.

[@ma.magdalenaperezrobles3200]

Gracias Lauren por está delicioso pan lo voy a hacer para mi pequeña cafetería Dios la siga bendiciendo con muuuucho Éxito en su canal 🍝🍩🎂🍮🍰🧀

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada princesa, que bien que te sirvan, lo hago por eso, para ayudar en lo que pueda 😘💗🤗🙏🏼

[@yroxana100]

Cómo te fue? Lo hiciste ?

[@ma.magdalenaperezrobles3200]

@@yroxana100 Así es lo hice primero para la familia y hoy lo voy a hacer para mi pequeña cafetería, creo Yo que si va a gustar mucho miiii gracias por preguntar Dios siga bendiciendo sus proyectos 🙏💕😇

[@MultiMaitreya]

Uuufff, nunca me hubiera imaginado. Pan de garbanzo. Muchas gracias, como me gustan tus recetas.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Mil gracias preciosa, ya esté fin de semana sale una versión dulce y pronto otras más usando el garbanzo y también el líquido, Dios contigo 🙏🏼💗🤗🌺

[@nohorasilva2179]

La fecula con que se podría reemplazar para hacerlo más sano . Harina de coco Funciona? O de alnendras

[@mariacristaldo6884]

Se ven delicioso muchas gracias por la receta

[@LucienChimal7]

Gracias mil querida Louren,Dios te proteja a ti y tu familia,se ve delicioso

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

amén, igualmente cielo gracias!!! 🙏🤗 🌺

[@Familyyy2000]

Me encanto y me suscribi para ver todas tus recetas.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

gracias y bienvenida hermosa, no olvides activar las notificaciones para que te lleguen mis recetas, abrazo fuerte🤗💞

[@adrianamunar5065]

Hola ayer prepare el pan en horno y me quedo súper delicioso😊!!!! Gracias por tu explicación.🤗

[@brunom1844]

La prossima volta che prepari invitaci a casa tua io porto da bere dai 👍🤣🤣🤣😘. Bye bye dall'Italia signora😊

[@lidiethross2461]

I love to listen to Dr. Standish, talking about creation and our Creator 🙏❤️

[@gloriaamayabermudez6574]

Gracias por su excelente recetas DlOS te bendiga

[@piedadperez722]

Enhorabuena haces unas recetas sencillas pero con un aspecto increibles

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Muchísimas gracias 🌺🙏🏼🤗💗

[@santiagosalazar5143]

Lo hice y no puedo creer lo rico que está. Muchas gracias por la receta! :)

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada 🙏

[@cieloramirezvelez7345]

Los garbanzos son cocidos ?

[@melidadazamunoz3437]

@@cieloramirezvelez7345 si

[@cieloabierto507]

@@cieloramirezvelez7345 Si debe coserlos o comprar garbanzos ya cocidos en tarro.

[@georginafredes3688]

Muchas gracias x esta maravillosa receta

[@nancymillayuful1672]

Muchas gracias ❤ sano y rico. Saludos desde Patagonia Argentina, Cordillera de los Andes.

[@jhaylin42576]

Gracias por la receta, Excelente el Pan facil de preparar, me gusto el sabor , ya te comento cuando lo prepare en la version dulce, pero para mi esta excelente con este toquecito de sal.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Que bueno que te gustó cielo 💗🤗🙏🏼😘

[@lorejimenezpardo]

Como te fue? Y como editaste para hacerlo dulc.e?

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

@@lorejimenezpardo en el primer comentario les dejé el enlace a la versión dulce 🙏