【選手・保護者】ゴールキーパーのダイビング時に痛みを軽減する方法 ゴールキーパーは痛くない！

[@修碧]

ほんっとに凄い固いグラウンドで練習してます。セービング(弾く時)の着地の時に手から着くような癖がついてしまって毎日手首を怪我している状態です。正しい着地の仕方教えて欲しいです！

[@ynyu_pda499]

ありがとうございます勉強になりました！これからもよろしくお願いします

[@この世から抹殺されたエレンベーカー]

参考になります！！

[@あかさたなはまやらわ-q8i]

飛び込んで弾く場合って動画のようにどうやってやりますか？

[@黒田怜-k8c]

僕は土グラウンドでキーパーをしています。値段は気にしないので土でも良いキーパーグローブ教えてください！

[@コタ-p6l]

腸骨？と言う骨のところが、キーパーをしているとあざになってしまうのですがどうすれば良いでしょうか？

[@hidekinakayama_gk]

下にインナーなどで肌の露出を避けましょう！

[@andoroid_18]

お尻の横の大腿骨の所が痛いんですけど飛び込みが原因なのでしょうか？教えて欲しいです。

[@hidekinakayama_gk]

具体的にどこの部位が痛い感じですか？！ 腰の横ってことですよね？！ ブロックするためのインナースパッツなどが必要ですね！ 飛び込みが原因ではあります！とんで打たないということはないので！

[@andoroid_18]

横の腰のちょっと下ぐらいです！インナースパッツはウールシュポルトのやつはしているんですけど倒れたら結構痛いです。今回紹介してくれた商品は痛くなっている時でも多少は痛みは減少してくれますか？

[@hidekinakayama_gk]

erebos.jp/product_category/apparel/ エレボスのインナースパッツは強力です！ 私のKZbinでも紹介しています！

[@ドラゴン龍-j6k]

突き指してしまったのですが、 突き指の対処法を教えて下さい。

[@hidekinakayama_gk]

まずは安静にして冷やしましょう！ テーピングなどを施して対応するといいと思います！ テーピングの動画ありますよ！！

[@ぺぺ-x2b]

グラウンダーの時伸びてとってしまいます

[@RomutamaRIP]

すいません。今回の動画とは関係ないのですが、コスパなどを考えて今までで一番良いと思ったキーパーグローブを教えて欲しいです。参考にしたいので！

[@hidekinakayama_gk]

私的にはHOのスーパーソフト、エレボスのスーパーソフトは長持ち&グリップいいなって思いますね！！

[@RomutamaRIP]

@@hidekinakayama_gk ありがとうございました。参考にさせて頂きます！

[@カムイKamui]

遠征で両膝傷だらけ笑

[@の王子大根]

ここ最近チャンネルを拝見させていただいたものです。 今年からキーパーを始めたのですが、すでに３回手首を痛めてしまいました。 もしよろしければ、痛めてしまう原因と対処法をお教えいただいてもよろしいですか？

[@hidekinakayama_gk]

どのようにして痛めたのでしょうか・・・？

[@の王子大根]

@@hidekinakayama_gk シュートを正面で弾いた時や、左手のみで弾いた時に、痛めてしまいました。そこまで威力のあるシュートでは無かったので、自分の弾き方が悪いなという風に思ってコメントさせて頂きました。

[@hidekinakayama_gk]

肘をロックしていると怪我する可能性がありますので、気をつけてください！

[@ニキビが多い人]

１コメ