อยากมีแฟนรวย แต่ก็ไม่มั่นใจ หนูจะดีพอ คู่ควรกับเขาหรอคะ? - HL พุธทอล์คพุธโทร 29 มกราคม 68

[@jumptothemoonn]

เหมือนเป็นอาการ low self esteem ข้อแนะนำส่วนตัวสำหรับเราคือให้ลองไปก่อนค่ะ เราจะไม่เจอบทเรียนถ้าไม่ได้ลอง (ประสบการณ์ส่วนตัวเคยเจอเคสนึัแล้วไม่ได้ลอง = โคตรเสียดายเลยค่ะ) เพราะงั้นไปข้างหน้าต่อนะ…ถ้าเจอคนที่ดีเขาจะเสริมความมั่นใจเราให้เราอยากเป็นคนที่ดีขึ้นๆๆอีก ส่วนอีกข้อถ้าผิดหวังคือให้เก็บความเสียใจมาพัฒนาตัวเองค่ะ ไปออกกำลังกาย ปรับมายเซ็ตแล้วก็ไปต่อ…

[@Thungoh]

ควรพบนักจิตจริงๆ เพราะความคิดแปลกตั้งแต่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นที่เหนือกว่า ถ้าผู้เข้ากับเราได้จริง เค้าต้องรับทั้งข้อดีและข้อเสียในตัวเราได้ อันนี้คงคุยแบบปกปิดปมความคิดตัวเอง ต้องพบนักจิตเคลียร์ตัวเองก่อนจะเข้าไปในชีวิตใครหรือให้ใครเข้ามาในชีวิตเรา

[@jieun2792]

ส่วนฉันมั่นหน้ามั่นโหนกอยู่ทุกวันว่าตัวเองสวย และ mindset ดีมาก จีบแต่หมอ แม้ไม่เคยติดความมั่นหน้าก็ไม่ลดลงเลย😅

[@concept324]

วิธีเลิกกลัวคนอื่นดูถูก คือน้ำตาลต้องเลิกดูถูกคนอื่นที่แย่กว่าค่ะ ถ้าเรามองคนเท่ากันแต่แรกเราจะไม่แคร์คนที่ดูดีกว่าค่ะ แค่ชื่นชมและยินดีด้วย คนเรามักกลัวมายเซ็ทคนอื่นจะเหมือนมายเซ็ทตัวเอง กลัวตัวเองดูแย่ดูไม่รวยไม่สวย เพราะตัวเราก็ไม่ชอบและดูแคลนคนที่ไม่รวยไม่สวย รึเปล่า

[@mamepokoa2]

เป็นสายที่ฟังแล้ว เอ๊ะ เยอะที่สุด ไม่มีอะไรสมเหตุสมผลซักอย่าง ทั้งเหตุผลที่บอกว่าชอบเปรียบเทียบกับคนอื่น ทั้งเหตุผลที่ไม่กล้าไปเจอผู้ชาย แถมยังไม่ให้ IG หนุ่มคนล่าสุดที่มาคุยอีก ขออนุญาตใจร้าย แต่ขอลงความเห็นว่า เป็นผู้หญิงธรรมดาคนนึงๆที่แค่แต่งรูปมากเกินไปจนไม่ตรงปก เลยไม่กล้าไปเจอผู้ชาย

[@จารุกัญญ์ขวัญแน่น]

ผชหล่อ รวย การงานดี สังคมดี มาชอบเราขนาดนั้น เราก็ต้องมีอะไรดีบ้างแหละค่ะ อย่าเปรียบเทียบเลย เราอาจจะมีอะไรที่เขาตามหาก็ได้ ถึงจะเพรียบพร้อมก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่โดนเท ลองเปิดใจไปเจอดู ถึงจะไม่ได้เป็นแฟน แต่อาจจะได้คอนเนคชั่นดีๆก็ได้ 😊

[@ntqjie7703]

เหมือนแต่งรูปเยอะ แล้วไม่กล้าออกไปเจอเค้า

[@IanTH-tu2wn]

อีกทางนึงคือ วีดีโอคอลไปเลย ให้เขาเห็นตอนเราแต่งตัวธรรมดา อย่างน้อย ถ้าเขาหายไป ก็แค่เสียใจแบบไม่ต้องเสียค่าน้ำมันไปเจอ

[@mnoi7898]

แรงมากก 😂 55555

[@nong3022]

อายุแค่ 22 อายุแค่นี้ ถ้าแค่เรื่องฐานะคนในวัยเดียวกัน ไม่มีใครเอามาคิดมากหรอกเรื่องนี้ งงมาก มันคือวัยที่พึ่งเรียนจบ มีน้อยคนมากๆที่จะประสบความสำเร็จ แล้วจะไปหวังว่าอายุเท่านี้ต้องเพรียบพร้อมทุกอย่าง อันนี้มันก็เกินไป ส่วนตัวเราคบกับคนที่ฐานะต่างกันคนละขั้ว ถึงเราซัพพอร์ตเขาเรื่องเงินไม่ได้ แต่เรื่องอื่นเราเป็นให้เขาได้หมด ก็ไม่เห็นเขาจะคิดมากเรื่องนี้ เพราะเราเป็นส่วนที่ขาดของกันและกัน ลองปรับมายเซ็ทตัวเองใหม่แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น

[@lemonade-c6h]

เรามีแฟนแบบนี้เลยค่ะ พวกlow self esteem บอกเลยว่าเหนื่อยมากกกกก เพราะคำชมคำซัพพอร์ตไม่เคยเข้าหูเขาเลยค่ะ ต่อให้คนอื่นจะคอยให้กำลังใจมากแค่ไหนเขาก็จะคิดว่าตัวเองไม่ดีพอๆๆๆ ไม่คู่ควรกับคำชม บอกเลยว่าคนประเภทนี้ใครก็ช่วยคุณไม่ได้ถ้าคุณไม่ยอมเปิดใจแล้วเริ่มจัดการที่ตัวเองก่อน

[@beforewego2619]

จากประสบการณ์ตรงนะคะ และส่วนตัวเป็นคนไม่มั่นใจเหมือนกัน ฐานะทางบ้านปานกลาง แต่มีโอกาสได้คุยกับผชที่เขามีฐานที่มั่นคงกว่า (มีเยอะกว่า) อาจจะฟังดูยาก แต่อยากให้เชื่อใน self love รักและให้เกียรติตัวเองค่ะ ตัวเราเองก็มีคุณค่า เราควรจะได้รับอะไรดีๆ ผชมาตรฐานดีๆสิ จงรักไปแปลกใจไปว่าทำไมเขาดีขนาดนี้นะ แบบนี้จะดีกว่าไหมคะ เราเองก็จะพุชตัวเองขึ้นไปอีกด้วยอยากพัฒนามากขึ้นๆ ต่อให้คนนี้ไม่ใช่ ไม่เข้า ก็ next ค่ะ ทุกคนเข้ามาเป้นประสบการณ์ บทเรียน บางคนเข้ามาเพื่อให้เราได้ทบทวนตัวเอง ถ้าจบแบบยังไม่ทันเริ่มคาใจและน่าเสียดายมากๆ ลองดูก่อนค่ะ 22ปี ลองใช้ชีวิตดูเถอะนะคะ ปล.ส่วนตัวคัดกรองคนจนปัจจุบันเจอแฟนที่เขามีฐานะดีและนิสัยดีเข้ากันได้แล้วค่ะ อย่ายอมแพ้ง่ายๆนะคะ เพราะเราก็คู่ควรกับอะไรดีๆ

[@pipatng8919]

อยากประสบความสำเร็จจาก สายตาของคนอื่น แต่ไม่มี จุดหมายของความสำเร็จของตัวเอง ผมว่าชีวิตแบบนั้นโคตรเหนื่อยเลย แล้ว “ไม่พร้อมยอมรับความเสียใจ จากการถูกปฏิเสธ” อีก แต่จะช้าจะเร็วก็ต้องโดนครับ ลุยๆไปให้จบๆดีกว่า อย่างน้อย ก็ถือเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเอง และสิ่งหนึ่งที่มันจริงสำหรับเราก็คือ “ไม่มีใครสนใจเรามากมายขนาดนั้น ใจดีกับตัวเองบ้าง และใช้ชีวิตในแบบ ของคุณ ให้มีความสุขเถอะนะครับ”

[@sinelillymac1082]

เคสนี้แก้เองไม่ได้ค่ะเพราะน่าจะฝังลึกแล้ว แนะนำพบนักจิตดีกว่าค่ะ เค้าช่วยได้

[@ปองขวัญอ้ายคํา]

ลำบากนะ ใช้ชีวิตแบบนี้ กับความสัมพันไม่มีใครอยากอยู่กับคนToxicตลอดด อยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุขไม่เคยพอใจในตัวเอง เหนื่อยฟังแล้วยังเหนื่อยแทน ความสัมพันมันต้องง่ายๆสบายๆ ผญ ที่มัวแตาไม่กล้าไม่มั่นใจผช คบละอึดอัด ถ้าไม่ปรับตัวเอง ไม่มีแฟนแน่นอน

[@yupipat3790]

เกิดมาเคยมีความสุขบ้างไหม ทำไมเอาแต่ไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

[@anns564]

แต่ละวัยทุกย่างก้าว และประสบการณ์ความคิดมันจะเปลี่ยน ตอนเราวัยรุ่นวัยทำงานเราก็เป็น สุดท้ายดันตัวเองถึงจุดที่พอใจได้😊😊

[@lemoni3u341]

เลือกได้เขาก็ไม่อยากเป็นหรอกค่ะพี่

[@dualippa27]

เรื่องจริงไหมอ่ะ ดูเพ้อๆฟุ้งๆ

[@ป้อง-ฑ8พ]

อย่าคิดมากขนาดนั้นค่ะ ชีวิตคนเรามันสั้น มันก็แค่ชาติเดียว เดี๋ยวก็ได้ย้ายร่างแล้ว เมื่อหมดอายุขัยของร่างนี้

[@user-lv8bh5jg8p]

ตอบ ใช้รูปจริง

[@Yasuminfresh]

เราว่าคุณมองโลกเป็นขาวดำมากกกเกินไปค่ะ มองแค่ในมุมว่าตัวเองด้อยกว่า กลัวเขาไม่รัก กลัวเพื่อนเขาสวยกว่า ชีวิตคนไม่ได้มีแค่เรื่องหน้าตาหรือฐานะ มีด้านนิสัย สังคมเขาด้วยค่ะ ถ้าเขารวยแต่อยู่ด้วยแล้ว Toxic อันนี้ไม่ไหวไหมคะ หรือเพื่อนเขาชอบเหยียดหรืออวดอันนี้ไหวไหมคะ การจะมีความสัมพันธ์ ลองเข้าไปเจอไปรู้จักก่อนดีกว่าค่ะ อาจจะกลายเป็นว่าทางคุณเองอาจจะไม่ชอบเขาตัวจริงก็ได้

[@ka0236]

บางทีก้อยากใช้ชีวิตง่ายๆเหมือนฝรั่งในหนัง ไม่ถูกใจกันก็แค่มูฟออน

[@EunPaan]

แนะนำว่ายังไม่ต้องคุยกับใคร ให้พัฒนาตัวเองจนอยู่ในจุดที่พอใจ แล้วค่อยเปิดใจคุยกับคนอื่นค่ะ ไม่งั้นก็จะเจอปัญหานี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก

[@K5720k]

ชอบอีพีนี้มาก ทุกวันนี้คนมี low self esteem เยอะ เป็นส่วนนึงทำให้ ความสัมพันธ์ยุคนี้มันฉาบฉวย เพราะคนinsecure มักจะอยู่ใน คสพ ได้ไม่นาน

[@Va-oz9rj]

คงต้องลองเริ่มจากภายในตัวเองก่อนค่ะ ต้องสร้างความเชื่อที่ดีกับตัวเองให้ได้ เรามีดีมากพอที่จะได้รับความรักดีๆ เราสมควรได้เจอคนที่ดี สมควรเจอความรักที่ดี หมั่นพัฒนาตัวเอง รักตัวเองให้มากๆ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ เท่าที่ฟังเหมือนคุณไม่เชื่อเลยว่าตัวเองสมควรได้รับอะไรดีๆ เหมือนกดตัวเองอยู่ตลอดเวลา คุณคงเหนื่อยมากๆเลย ลองผ่อนคลายดูบ้างค่ะ ปรับวิธีคิด อย่าโทษตัวเองจนเกินไป ทุกคนมีปมที่ต้องแก้ค่ะ ซึ่งแปลว่าเราสามารถดีขึ้นได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ ลองปรึกษาจิตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพื่อเติมได้ไม่เสียหายค่ะ

[@T.I7982]

ฟังแล้วเราส่ายหน้าขึ้นมาเลยอ่ะ มีคนประเภทนี้ ความคิดแบบนี้ยุในโลกยุเหรอว่ะ😂

[@natthidadangkaew7314]

มีสิค่ะ

[@karunphatana5931]

มีเยอะจ้า

[@1803sunnyday]

ต้องพบนักจิตวิทยาค่ะ มันใช้เวลานิดนึง ให้รู้จักและรักตัวเอง จิตใจนิ่งระดับนึงก่อน ที่จะไปเดทใคร เราจะเลือกคนที่เหมาะกับเราได้

[@vanilacake8078]

ง่ายๆน้องเป็นคนขาดความมั่นใจในตัวเองครับ ไม่มีอะไรเยอะเลย ไม่ต้องพร่ำอะไรเยอะ อย่าไปหลงโลก ig เยอะ เค้าสร้างโปรไฟล์กัน ไม่งั้นเค้าจะมีคำเรียกวัยรุ่นติดแกรมออกมาหรอ เพื่อนพี่บางคนใน ig ลูกท่านหลานเธอมากก ในชีวิตจริงคืออีช้อยหลังครัวนู่น

[@kk-qg4vs]

อีช้อยหลังครัวยังไงเหรอคะ เล่าได้ไหม

[@ซุปเปอร์เลดี้]

เหว่ยเหว่อมากชีวิต

[@thammadaperson2007]

น่าจะเป็นปมลองปรึกษาจิตแพทย์ดูค่ะ

[@MC-bq8ut]

ก็คนเหมือนกันอะ ไม่มีใครเพอร์เฟค

[@uniconlorn1]

มองตอนเค้าสำเร็จ (ดูเหมือนเค้าไม่ทำอะไรสบายแต่ก่อนหน้าละ) ก็ปกติแหละ อย่าลืมว่า ลองมองลงดูครับ ว่าคนที่ลำบากกว่าเราเยอะกว่าอีก

[@BirdHorter]

ถ้าเขา นัดเจอตัวจริง อาจจะเปลี่ยนใจ ก็ได้นะคะ น้ำตาล😊😊😊

[@ああ-n6k7e]

ยังไม่เคยมีเดทแรกเลยกลัว ถ้ากล้าออกไปเจอคนแรก คน2คน3ชิวละ ประสบการณ์ตรง55555

[@tatatawee]

หยุดเปรียบเทียบ แล้วจะใช้ชีวิต ง่ายขึ้นค่ะ

[@anns564]

เมื่อก่อนฉันก็เป็น เห็นใครบ้านหลังใหญ่ ใครมีรถหรู แล้วหันมาโทษตัวเองว่าทำไมถึงไม่กินแบบเขา 😅😅ทุกวันนี้เรายิ้มได้ พวกที่บ้านหลังใหญ่รถหรูๆเข้าไปนอนใน...หลายคนละ😅😅

[@sutapornsrinongwa8026]

...เราว่าคุณอาจจะไม่มั่นใจตัวเองมากๆ ไม่รู้ว่าด้วยเหตุใด แต่ตอนนี้มันเหมือนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของคุณมาก ...เราว่าคุณอย่าไปคิดเยอะ กังวลเยอะเกินไป อย่าไปคิดแทนผู้ชายคนที่คุณคุยด้วย มั่นใจและรักตัวเอง เลิกเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ตราบใดที่คุณเปรียบเทียบกับคนอื่นแบบนี้ตลอด คุณก็ไม่มีวันดีพอหรอก ต่อให้คุณดีมากๆแล้ว เพราะ สุดท้าย คุณก็จะด้อยค่าตัวเอง เปรียบเทียบคนที่ดีกว่าไปเรื่อยๆไม่จบไม่สิ้น สรุป รักตัวเองให้มากๆ มั่นใจในตัวเองว่าฉันดีพอที่จะรักใคร หรือดีพอที่ใครจะรักแค่นั้นแหละ คนอื่นเขายังไม่ได้อะไรเลนแต่คุณดันที่จะคิดลบกับตัวเอง จนตัดโอกาสหลายๆอย่างๆวันนึ้แค่เรื่องคนรัก ถ้ามันยังแบบนี้เผลอๆมันอาจจะกระทบหน้าที่การงาน การใช้ชีวิต จพยุ่งหนักไปอีก เงยหน้าขึ้นฟ้า มั่นใจไว้ ฉันดีพอจบ

[@ida7010]

อย่าแต่งรูปเยอะค่ัะ😂

[@humanize1234]

ไม่เกี่ยวกับเพื่อน ฐานะ สังคม เธอตุ๊งรูปเยอะรึป่าว ตัวจรืงอ้วนรึป่าว ถามใจตัวเอง บางทีปัญหาคือเส้นผมบังภูเขา

[@jeerapagarden2345]

หาเงินเองให้ได้ จะได้ไม่ต้องรอผัวรวย

[@babiii_]

เข้าใจความรู้สึกนะคะ มันไม่เกี่ยวกับเรื่องแต่งรูปเยอะ แต่เราแค่ไม่มั่นใจในตัวเอง กลัวความสำพันธ์ กลัวสังคมของเขา กังวลไปหมด.

[@chalalahchalah4263]

ลอง vdo call กันก่อนมั้ย ถ้าเค้าหายก็ถือว่าเราไม่ match กัน ค่อยเจอตัวเป็นๆ ปล. อย่าไปกังวลเรื่องชาวบ้านคนอื่น เอาผู้ชายเป็นหลักค่ะ

[@patsavatmangkang7519]

เด็กสมัยนี้แปลกเหมือนอยากจะโกงเรื่องหัวใจกะแบบจะไม่อกหักเลยไม่อยสกดสียใจเลย มันไมาได้นะของแบบนี้ต้องลงสนามจริง/งั้นก็เป็แต่โค้ชไป

[@ap-rex5583]

ก่อนอื่นนะ ต้องยอมรับสิ่งที่ตัวเองเป็น ยอมรับในชาติกำเนิด ยอมรับในฐานะ ถ้ายอมรับในตัวเองได้เมื่อไหร่ ก็จะไม่นอยด์เรื่องนี้หรอก

[@kk-qg4vs]

อายุ22มีบ้านมีรถก็เก่งมากแล้วนะ

[@anns564]

ระดับ ดารานักร้อง พระเอก นางเอก เค้าก็ใช่ว่าจะแต่งงาน กับพระเอก นางเอก เสมอนี่ หนู

[@sj-db3vf]

แนะนำหานักจิตค่ะ เพราะถ้าไม่แก้ที่มุมมอง ความคิดแบบจริงจัง เกรงว่าถ้าผิดหวังกลับมาจะเป็นหนักกว่าเดิม เห็นคุณค่าตัวเองต่ำไป

[@Aimer-Reiam]

มีแต่คนเม้นเชิงลบสุดอ่ะ ถ้าไม่เข้าใจก็ไม่ต้องซ้ำเติมก็ได้หรือป่าว

[@nasang1696]

ชีวิตคิดเยอะ จะมีความสุขสักทีเหรอ 😅

[@fullmooncb9946]

คุณ ดูุถูกตัวเองมากๆ ไม่มีใครทำร้ายตัวเองได้เท่าตัวคุณ ขี้ อิจฉา , จมอยุ่กับการ ดูถูก฿กตัวเองเหยียบย่ำตัวเอง ริษยาแรงกล้า

[@BirdHorter]

ถ้าไม่มั่นใจ ในตัวเอง ขนาดนี้😮แนะนำ ปล่อยเขา ให้ไปคุย ไปเจอ คนที่โอเค เถอะค่ะ น้ำตาล😊😊

[@อนิรุทธ์ชนะภัย]

อวดแหละ

[@pacharafoophow9386]

ไม่ตรงปก เค้าหมดอารมณ์

[@วันวาน-ม2ร]

เธอก็อย่าแต่งรูปเยอะ แล้วก็โชว์ชีวิตตามปกติ

[@Mmmtastic21]

ก่อนจะรักผู้ชายรวย ไปรักตัวเองก่อนสาว

[@Zqn193]

แก ฉันเป็นแบบคนนี้ พอมาอ่านเม้น โทรปรึกษาจิตแพทย์แปปป😿😿😿

[@orangejuice2141]

1.หนูมีปม 2. ทีบอกว่าไม่มั่นใจ หนูใช้รูปไม่ตรงปกรึเปล่า 😅

[@user-papangS]

ก็ลองคบ คนที่เงินเดือนต่ำกว่า จะได้สบายใจ ❤ ชวนไปเที่ยว ไปกินอะไร ไม่อึดอัด ชิลๆ

[@moomam25]

ชอบเปรียบเทียบกับคนอื่นยังไม่ถึงขั้นเป็นโีรคทางจิตเวชค่ะ แต่เป็นกลุ่มอาการที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน

[@Tarotyari]

นักจิตวิทยาการปรึกษา เมื่อไหร่ที่ควรพบนักจิตวิทยาการปรึกษา: หากคุณเผชิญกับความท้าทายในชีวิตประจำวัน เช่น ปัญหาความสัมพันธ์ การเปลี่ยนแปลงอาชีพ หรือความเครียดในชีวิตทั่วไป นักจิตวิทยาการปรึกษาสามารถให้การสนับสนุนและกลยุทธ์ที่คุณต้องการเพื่อจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้ แนวทางการรักษา: พวกเขาใช้การบำบัดระยะสั้น เพื่อช่วยให้ลูกค้าสำรวจความรู้สึกของตนเอง เข้าใจความท้าทาย และพัฒนากลยุทธ์ในการเผชิญหน้า เทคนิคที่ใช้บ่อย เช่น การบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาและการบำบัดแบบมนุษยนิยม

[@Tarotyari]

บทบาทหน้าที่: มุ่งเน้นไปที่การสนับสนุนและให้คำปรึกษาทางอารมณ์ เช่น ช่วยให้คนจัดการกับปัญหาชีวิต เช่น ความเครียด ความสัมพันธ์ การเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง วิธีการรักษา: ใช้การพูดคุยและการให้คำปรึกษาเพื่อช่วยคนในการค้นพบวิธีการแก้ปัญหาและพัฒนาทักษะในการรับมือกับปัญหาทางจิตใจ สิ่งที่ไม่ทำ: ไม่สามารถสั่งยาหรือวินิจฉัยโรคจิตเวช

[@angelbb6243]

แต่งรูปเยอะแน่เลย😂😂