睪固酮、男性賀爾蒙!男人精氣神的秘密｜年過40， 性慾缺缺、提不起勁、無精打采，好像對什麼都沒有興趣？？四招讓你恢復男性精氣神，重新回活力！

[@calvin515050]

感謝醫師指導，很實用！！

[@user-23596]

11:24 深蹲

[@Robertyehyeh]

數年前因爲睡眠問題找精神科治療，結果因爲藥物副作用而停止，因緣巧合，到泌尿科就診，結果抽血檢查，有睪固酮不足！於是每月補充睪固酮，數月後，睡眠改善，精神變好！ 睪固酮對男性真的很重要‼️

[@luckyphoenixgroup]

製作完這一集才知道睪固酮有多重要！謝謝您的分享😁

[@遲秉賢]

😊

[@遲秉賢]

😊

[@遲秉賢]

😊

[@遲秉賢]

😊

[@蘇姵如開道者]

好實用喔 謝謝分享

[@luckyphoenixgroup]

很開心對您有幫助～～😊

[@illkop]

哇，感覺要注意一下了😅😅😅

[@luckyphoenixgroup]

真的！有了知識遇到事情的時候才比較知道該怎麼做～😁

[@陳詩鈞-h9y]

請問醫生，有沒有比較簡單的方式補充搞固酮

[@王立德-b3i]

我覺的吃瑪卡有用耶

[@jinsei4641]

感謝, 實用.

[@luckyphoenixgroup]

感謝🙏

[@tonyliu2188]

讚

[@yanliu9765]

衰老和退化是自然規律。靠吃和運動和養生就能保持健康．那還要醫學干什麼？

[@戴大衛-z5x]

中風過的男人也需要補充睪固酮嗎

[@user-23596]

10:33 重点

[@smartstudio2921]

SORRY ! 依照呼吸 原則~ 下蹲 時 吐氣 ~挺直時 是吸氣! 下蹲膝蓋不能超出腳的拇指! 以上建議 請多指教!

[@楊寶麟-r7x]

....................讚...................................

[@rickwong9085]

請問有沒有安全的補充劑可以用？😂

[@luckyphoenixgroup]

睪固酮的補貼建議先做過醫師諮詢比較安全有效喔

[@rickwong9085]

@@luckyphoenixgroup 謝謝喔

[@rickwong9085]

@@luckyphoenixgroup請問你們有line 嗎

[@戴大衛-z5x]

中風過的男人需要補充嗎

[@wesley-cl8cc]

王小明 和牛沒賣改行賣藥?

[@馮博文-n1i]

不對, 紅血球應該是腎臟分泌紅血球生成素的賀爾蒙, 然後骨髓才會製造紅血球.

[@stevewang2049]

睪固酮掉下來有辦法再上來嗎？

[@thegta5players773]

吃 荷尔蒙药物啊，

[@eudesodoroidefrance9643]

曾醫師~我是 50 歲的男性, 喪偶後仍單身, 正歷經以上的症狀. 因住在海外, 海鮮不是熱門食物. 希望請問........ 每日服用維他命鋅, 也可以改善嗎 ? 以及, 限制慾望 (每週 DIY 2 次), 也可以改善嗎 ? ~非常感謝您的解說 ! 🙏🙏

[@luckyphoenixgroup]

其實有許多男性也正在經歷，生理上各個器官功能在退化，心理上因為社交生活的單調，人生的價值與意義要重新拾回，的確補充鋅可以提高血管生成NO的效率，血管擴張會改善，建議每天補充20mg即可。 至於禁慾的確可以改善性功能，每個人依自己的身心狀態，不用刻意，一星期二至三次都不會造成身體負擔，不過我更建議多去接觸學習新的人事物，也會刺激睪固酮的增加喔！ 希望你能擁有更美好的人生😁

[@eudesodoroidefrance9643]

@@luckyphoenixgroup 謝謝曾醫師! 我練習了深蹲二天, 結果現在變鐵腿, 蹲不下去; 希望長久對刺激睪固酮有幫助. 😃

[@李奇勳-q2k]

@@eudesodoroidefrance9643 練一天休息一天會比較好

[@王樹森-y3c]

睪（ㄍㄠ、唸：高）固酮；非（ㄍㄠˇ、搞）固酮。高丸 非搞完。

[@user-yu542hg8ht]

睪固酮太多也會掉頭髮喔，我寧願精神不足

[@luckyphoenixgroup]

您說的對，就是要剛剛好喔才好呢～

[@QQTwMp7310]

搞固酮 去驗700 還是依樣沒什性慾

[@悠然-k3o]

搞固酮缺不缺跟你搞的對象有絕對關係。

[@liqiangcao5896]

😂😂😂

[@求緣真-夢]

開開小玩笑~~ %1 我可以 %2 我可以努努力 %3是個嚴峻的挑戰阿 %4我需要預約泌尿科了>"< %5我需要呼叫場外支援 朋友:放開那個我朋友 請針對我來=Q=

[@曾小财]

审美疲劳会不会影响睾固铜分泌？

[@心初-t3h]

對她沒性趣，卻有外遇，應該不是缺睪固酮。😢😢

[@ez9117]

你还真敢讲

[@d0937xx44]

我一天要尻三槍….算是太多嗎….

[@kenhuang8789]

應該是生產過剩！

[@zacklin384]

算少

[@kevin993971]

其實你可以加倍~

[@yam-hz8ur]

f

[@slimbodyfat]

太少了

[@syling8798]

講一大堆廢話

[@hanhanzhang-zt6wf]

爱看就别靠腰

[@求緣真-夢]

@@hanhanzhang-zt6wf 我贊成你說的~XD

[@eqhuang8437]

個人覺得很有條理啊

[@lizhao3891]

翻来覆去的话太多了😂