யோகா தொடக்க பயிற்சி || முதுகெலும்பு பலப்படும் || AAROKIYA VAAZHLVIL YOGA || 1YES TV

#tamilyoga
#yogaintamil
#yogathodakkapayirchi

[@elangor8960]

அருமையான பயிற்சி .... ஆசிரியர் அவர்களுக்கு நன்றி...🙏

[@சித்தர்களைதேடி]

ஓம் நமசிவாய ஓம் நமசிவாய ஓம் நமசிவாய ஓம் பதஞ்சலியே நமோ நமஹ

[@suriyaela9856]

அருமை

[@Hello-nu347sm]

Good

[@lakshmananvenkataraman4838]

ஐயா நான் முறையாக யோகா பயிற்சி மற்றும் முத்ரா கற்க வேண்டும் அதற்கான வழிமுறைகளையும் தஷ்ஷனை( சன்மானம்) தெரிவிக்கவும் நன்றி

[@lakshmivadivoo9711]

ஐயா கழிவு நீக்கு முத்திரை செய்யும் போது கடுமையாக தூக்கம் வருகிறது நன்கு தூங்கிவிடுகிறேன் இது தறா

[@perumalajay9474]

Super

[@thachanamoorthibalakrishna4870]

வண்ணம் ஐயா மாலை நேரத்தில் யோகா செய்யலாமா... எனக்கு காலை நேரத்தில் நேரம் கிடைப்பதில்லை

[@sorrugang3531]

தமிழில் எண்ணத் தெரியாதா?

[@jamunaroshan6163]

நானும் செய்கிறேன்