于美人汽水+泡麵神速瘦身7天見效!? 大S極端減肥菜單一個月瘦10公斤 劉香慈彈力帶運動 國民大會 20180615

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主持人：于美人
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[@手繪城堡晴天]

吃這個三天 我寧願吃三天小黃瓜加蛋

[@tinahuang9801]

少吃多運動才是減肥的不二法門

[@coran4761]

想辛苦減肥後，馬上反彈的人就用這個方法⋯ 靠，三天吸收全澱粉，而且無營養可言，三天你掉了多少珍貴的肌肉。

[@TheACCBCC]

就說3天了 3天 3天 3天 這只是讓你剛開始比較有信心減重而已

[@Goldencreek]

大嬸 胡扯，吃法有礙健康。

[@tmark7952]

減肥有兩種 第一種減1公斤都很難的...通常直接放棄我胖我驕傲 第二種減得下來但很快復胖 我觀察我周邊的人 基本上減肥成功機率很低 十個減肥九個失敗 沒關係你可以安慰自己我胖我驕傲 素卿胖了多份韻味...覺得比以前更美 在胖下去大概就走鐘了 這樣就好 減不下來至少維持現狀

[@user-eg9du3dd7w]

我以前是她的忠實觀眾，在此奉勸大家千萬別聽這個大嬸胡說一通~

[@user-gu2ym1fb6j]

V 我最近看多了以后也觉得有时候真的是胡扯哈哈

[@capua2592]

我是有胃痛的，以前是很瘦的，吃不胖的。可是我吃过俩，吃不下又不消化把胃给撑坏了。现在是长胖了虽多， 有时吃少，有时吃多，但是一旦过俩就不消化反而反胃。吃酸味的东西，一下子没事可是到了夜里就胃痛得很历害。我是没去看病的，有点怕医生讲一些不好的事情。其实自己的身体状况我是很清楚，胃寒。每次胃痛，我就擦油，然后胃就不痛了。

[@user-cr8fm8rc8z]

你跟我一樣我也是都半夜胃超痛的，每次都要去醫院掛急診打止痛劑

[@user-vv3ml6im1z]

虎爛王 敢不敢給阿館看啊 空腹喝汽水是啥觀念啊汽水是酸性加胃酸額額額等於更酸早上喝汽水下午就送醫院了而且汽水熱量那麼高最好會瘦啦 還有主持人說有二氧化碳會有飽足感你要不要吞空氣就好不要吃東西還有泡麵熱量也高看到主持人的身材這樣就知道這種方法無效了！！！！

[@VoidraMusic]

二氧化碳進人體會提升全身酸度， 什麼中合胃酸?

[@民江-t9r]

用碳酸中和胃酸……是負負得正嗎…

[@yusunwoosan]

我看到這一句我也很傻眼

[@user-yw7ve7qr4i]

急需減肥，姑且試試，但要隨時監控自己健康狀況

[@user-ku2vs2cn8c]

胡說八道

[@Nina-kz1gh]

一整天只喝兩瓶汽水兩包泡麵當然會瘦

[@diepvannhi5298]

這個減肥泡麵我吃過 吃幾天子宮發炎

[@nobu4395]

錯誤的方法不要亂分享，誤導民眾，愚蠢

[@waoEvan]

醣份超高啊 神經病

[@e073065]

沒看到吳明珠邊聽他的臉都皺在一起了 太恐怖了

[@amimei]

這是真的我去北京工作都吃泡麵跟雪碧吃好幾天不胖反而瘦

[@cristieyu2094]

健康也壞了！

[@w2871]

這個爛節目教人吃這些垃圾有害身體的東西(還930卡?)，為何不鼓勵吃健康營養的食物和運動減重呢?

[@wl6808]

这样教人吃法，真不專業，请大家不要試，這种方法教人減肥，然到不怕血糖升高吗，这个節目真有问题。

[@starnora2673]

W L 因為主持人本身就是這樣瘦的，瘦了19公斤，當然她說只能用3天~~所以她還有輔助其他方式的

[@TheACCBCC]

就說3天了 3天 3天 3天

[@marcwang0709]

還不如一天一餐，也比泡麵加汽水的930卡低吧

[@user-sf4kf2im888m]

應該是麵+雪碧下去就是東北涼麵了。

[@user-ot6rq5ph7e]

怕有人拿來當減肥餐天天吃，然後腎衰竭了？

[@shopee386]

餐餐六分飽，一天四餐包妳瘦！

[@user-ld1my1sg3q]

澱粉真的不要吃 但不能完全不吃 運動前吃一點點澱粉類的 有助燃燒脂肪、有糖飲料完全不喝 保證瘦很快

[@爽送]

沒錯，有糖飲料不要喝，控制飲食加上運動一定瘦。

[@a0927686708]

于美人的菜單我不採用😣

[@gina42844]

體脂肪直接增3%

[@VoidraMusic]

館長會怎麼講？

[@lulu-hw9mh]

哇賽 我以為香慈是梁永琪

[@Celine-xl1qb]

主持人的頭髮是黏住了嗎

[@user-iu2ym7fi7b]

😂

[@Love-qj6md]

少量多餐加油加油加油加油問醫生，正常人，生病的人不一樣吃法

[@user-bx5ly3tk6o]

吳明珠怎每次講話，嘴巴都會歪一邊

[@jantran1405]

筑 玥 因為肉毒打太多，都僵硬了！可憐哦！

[@user-gz2jv1zq1w]

她是不認同的表情……

[@jacey620333]

吳明珠醫生很愛亂插話吵史了，每次只要有她主持人講話她也要跟著插話，到底誰才是主持人啊

[@pig0081]

我覺得她只是不認同于的做法！但又不好意思直接反駁，只能苦中作樂吧

[@summer362656]

這樣的菜單一天2餐沒有晚餐，超低熱量，要不瘦也很難，只是沒有碳水化合物，體力沒問題？！

[@domotovicki0711]

什麼爛方法

[@jantran1405]

Vickie Wang 這什麼方法？還分享⋯⋯儍瓜才學她😳🙄

[@ymps60309]

喝水很難嗎？ 減少油量的攝取很難嗎？ 說真的要減肥本來就要有取捨 這個節目真的不要再害人。

[@chen1978]

亂講一通，這樣你胰臟，腎上腺沒壞掉才怪⋯⋯

[@angelina1095]

乱讲

[@user-zu7gg5kt3s]

賺這多錢。吃這個。。。

[@e073065]

這有腎臟疾病的人 用了這方法 必死無疑啊 不信 你吃吃看啊

[@8899kira]

汽水不是很健康的飲料， 不宜連續天天喝。 氣泡水比較沒添加。

[@box2215]

她說只能三天，三天，三天

[@TheACCBCC]

就說三天 三天 三天 到底有沒有在看阿

[@user-iv2ng3ke8y]

之前看一篇報導，好像大陸一個男子吃完泡麵又喝可樂，最後腹痛送醫差點送命，因為可樂會膨脹泡麵，什麼胃會破掉之類的……

[@user-ck4mo3gi8g]

不要吃飯就瘦

[@tracywu5150]

工幹威

[@ghost05141]

最好是啦，亂講，愈吃愈胖

[@user-xm5wm2cv9w]

不健康的減肥方式還說的振振有辭

[@love161940]

我覺得洪素卿好像很討厭吳醫師， 洪素卿好像很討厭吳醫師很愛插話的感覺

[@TheACCBCC]

love161940 吳醫師在圈內很多人都討厭

[@kikiwang4037]

抽紙比較快

[@wendytan2028]

专家都不出声。吃完蛀牙便秘变老哈哈哈

[@user-yating]

香慈？我以為是港星，

[@user-cr8fm8rc8z]

我也以為是呢

[@charlieho3083]

穿的像港星

[@user-rg4cw4se1d]

潘老师开始老了

[@jun-wq2tw]

就說要紅茶了，還在哪什麼什麼的，你腦子進水嗎～

[@user-ol9gq9bj5o]

一點都不ok，大家別信他！暗黑料理！😧😧😧😧😧

[@angenawang8146]

亂來

[@user-uv6dg5fn9u]

感觉好难吃

[@a840513]

真的多吃一點 我真想看看到底信這種飲食方式的人現在到底都瘦成什麼鳥樣

[@zc7nette]

爛爆了

[@meichen1929]

吵死了声音

[@user-ky8gk5oo9t]

乾脆把汽水改成水好了~一天喝這麼汽水好恐怖感覺會很脹然後狂放屁

[@user-mb3cw8th1y]

花盡了心思，就為了一個留不住的臭皮囊。這種事不值得做，只要不貪吃就不可能變胖子的。

[@user-yd8ov2xn1b]

大嬸 胡扯 直接洗腎了吧

[@user-dt5xf8xi2p]

呷賽啦！鬼扯一堆!

[@user-un9rk4qe3y]

醫生臉明顯綠了

[@03022003ivy]

ㄣ

[@KJ-qe4gq]

每天這樣吃會死吧😓😓

[@box2215]

她只說用三天，三天，三天

[@jun-wq2tw]

他又沒說叫你每天吃，只能是3天吖

[@Rabbitonrun]

她就說三天 你是沒在看喔

[@fm98121]

蠢

[@jhenwu.7912]

都是在騙身體。

[@user-mf3ls9dq9d]

受不了⋯沒興趣⋯別亂試

[@user-yd8ov2xn1b]

胡扯

[@luguanchen2703]

只吃泡麵真的不太健康

[@Rabbitonrun]

michelle CHEN 所以他說只能三天啊

[@shirleywong4702]

痴孖筋，害人不淺

[@user-wt5ku5wj8t]

唬爛

[@babymucle]

這會死人的

[@user-xl3jf9ue2i]

這減肥清單照這樣吃不瘦才怪！

[@tohliming1622]

这样吃看起来是会瘦因为吃下的卡路里算低，可是以营养来说是完全没有而且还和下了大量的糖对身体健康真的很不好。所以她说只能做三天应为这样做下去应该会死吧😂

[@爽送]

胡說八道