【運動会で必ず１位】"確実に"足が速くなる３つの方法！！(足が速くなる方法)
Рет қаралды 2,668,583
3 жыл бұрын足が速くなる方法を3つご紹介します！！
足が速くなりたい方、この動画を観たあとこの3つのポイントを練習して運動会やスポーツテストで1位を勝ち取ってください！
走り方を変えるだけで劇的に速くなります。
あなたも必ず速くなれます！
悔いが残らないように全力で駆け抜けましょう！！
本日の動画
【運動会で必ず１位】"確実に"足が速くなる3つの方法！！
【おとこ散歩（サブ）】
/ @user-gu3oi6do1g
---------------------------------------------------------------------
【Twitter】
ゲン→ koheiotoko?lang=ja
ゴウ→ / kenshinotoko
---------------------------------------------------------------------
Music provided by NoCopyrightSounds.
Desmeon - Hellcat [NCS Release]
• Desmeon - Hellcat | Dr...
Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
• Janji - Heroes Tonight...
TheFatRat - Monody (feat. Laura Brehm)
• TheFatRat - Monody (fe...
Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
• Janji - Heroes Tonight...
ご視聴感謝します。
一緒に成長しましょう！！！
@user-kv8wn1ym4h 3 жыл бұрын
つま先重心で着く モモの高さを90度くらいまであげる 地面との接着時間を短め 手の振り方自分の得意な振り方をする
@gx_alburallerfujijijiji5956 3 жыл бұрын
意識しすぎると記録下がるから気をつけて
@user-bb8ez8sx8m 3 жыл бұрын
@@gx_alburallerfujijijiji5956 えそうなの？
@gx_alburallerfujijijiji5956 3 жыл бұрын
@@user-bb8ez8sx8m 無意識に出来れば良いということです
@user-bb8ez8sx8m 3 жыл бұрын
@@gx_alburallerfujijijiji5956 なるほど！！！ありがとーございます！！！体育祭で、頑張りますね！
@rrriku1202 3 жыл бұрын
@@user-bb8ez8sx8m 頑張れ！📣🥇
@user-rp4no7xq8l 2 жыл бұрын
おとこさんが他の動画で説明されていた内容も追加①つま先で着地して後ろに思い切り蹴る。②太ももを思い切り上げる。③手を思い切り振る。④スタートの蹴る足は思い切り意識して蹴る。⑤速く走るイメージを持つ。⑥トップスピードに持っていくまでは歩幅を狭く、姿勢は前かがみ。⑦努力を継続すること 【自分用】靴ひもをキツめに結ぶ
@synopitik_soichi7444 3 жыл бұрын
1になったよ。それで好きな女の子に告白したらOKされたよ！そしてどうしてOKなのって聞いたら優しいし、勉強できるからだそう。ん‥俺の練習の意味は？‥
@oorer5848 3 жыл бұрын
よかったなぁ！青春楽しめ！俺は彼女いたけど合わなくて別れちゃって、それから好きな人もできず恋愛とは程遠い生活してるわw
@user-ur8en4xu4g 3 жыл бұрын
彼女…なにそれ美味しいの？…
@synopitik_soichi7444 3 жыл бұрын
@@oorer5848 さんありがとう😭嬉しい
@synopitik_soichi7444 3 жыл бұрын
@@user-ur8en4xu4g さん美味しくないよ笑
@user-ng6bh4sm6z 3 жыл бұрын
彼女出来からには青春楽しんでね！男子は女の子を守る！私もいつか告白されたいw彼女出来て良かったね！これから応援してるよ！w
@y3061 2 жыл бұрын
1,つま先で着地 2,ももを地面と90度になるように走る｡（自分が思っている2倍ももを上げるようにする） 足の入れ替えを早くする 3,手を自分が思っているより2倍大きく振る
@user-bp5uj7hu2z 2 жыл бұрын
つま先っておいしいの。
@_per9372 Жыл бұрын
かかとは着いちゃだめなんですか？
@Mea0828 Жыл бұрын
@@_per9372 かかとに着くまでの時間がもったいないのでつま先で行った方がバネみたいになって早くなるみたいです！！
@_per9372 Жыл бұрын
@@Mea0828 ありがとうございます 実践してみます！！
@user-mm8wu2vo9q Жыл бұрын
50m8.1秒から6.8秒になり、学年2位になりました！ 本当に有り難うございました！
@sika-rb2sd Жыл бұрын
すごいですね！！！！ おめでとうございますー！！！！
@user-mm8wu2vo9q Жыл бұрын
@@sika-rb2sd ありがとうございます！
@user-kp9ul4zu8l Жыл бұрын
速いですねー！
@Tajqck Жыл бұрын
そんな！？
@user-uu2uw7wf8s Жыл бұрын
えぐすぎw
@user-uh2cz4xp9w 3 жыл бұрын
今遅刻しそうなのでこの走り方をして 間に合わせます！！
@user-er1py1yg8c 3 жыл бұрын
w
@user-uh2cz4xp9w 3 жыл бұрын
無事間に合いました
@user-yl9ig8jb8c 3 жыл бұрын
1.つま先 2.ももをあげる。そして足を早く入れ替える 3.手を大きくふる
@user-xi1fu8uf8b 3 жыл бұрын
有能ニキナイスゥ
@user-yl9ig8jb8c 3 жыл бұрын
@@user-xi1fu8uf8b あざっす
@YY-uh5kk 3 жыл бұрын
You有能
@jal-and-pim0701 3 жыл бұрын
ほんとにありがとう
@user-yl9ig8jb8c 3 жыл бұрын
@@jal-and-pim0701 どうも
@tp_sukuit8326 2 жыл бұрын
運動会で練習で4位で3位以内入りたくて練習したこと思い出したら1位行けました!! 分かりやすかったです!!ありがとうございます!
@user-dg6rj1xo3b 3 жыл бұрын
30年前に知りたかった…😭
@user-jz1nn5wk4n Жыл бұрын
1:41つま先重心の走り 3:27ももの高さを９０度 地面の接地面を短めの走り 5:53手のふりを大きくする走り 6:30after
@user-rm4gp8ko6f Жыл бұрын
たすかる
@wiiah7851 Жыл бұрын
ありとう
@user-fe5fu6sz4y Жыл бұрын
@@wiiah7851 ？
@user-xz7mb4df3e Жыл бұрын
@@user-fe5fu6sz4y ありがとうって言ってます
@user-bc1bj7iu3n Жыл бұрын
@@user-fe5fu6sz4y 誤字くらい理解してあげないか？
@_.rihito29._ 11 ай бұрын
強制的に体育祭のリレーに選ばれてこの夏休みに早くなろうと思ってるのでこういう動画ほんとに助かります！
@wilywnXa 11 ай бұрын
リレーはカーブで落ちやすいから頑張れ！！
@user-xg2db1ng6u 9 ай бұрын
うちの学校は全員参加さ…ハハ
@nishitaka8187 9 ай бұрын
私も今、クラスのとある女の子とどっちがリレーに出るかで言い争っているので、助かります！！ それに、女子の中では一番遅いので、この方法を知れてうれしいです！
@user-ek4jc5xh5m Жыл бұрын
体力テストの練習の時は50m走8.5秒だったけどこれやってみたら本番で7.4秒まで上がりました！！ありがとうございます🙏🏻💞
@MARCHwww Жыл бұрын
おそw
@user-uz9xc5xv4z Жыл бұрын
@@MARCHwww そんなこと言うな～
@user-ek4jc5xh5m Жыл бұрын
@@MARCHwww 小5なので笑すみません
@Lil_xie_0510 Жыл бұрын
いや小5で7秒台って早すぎでしょ...ww
@user-ki5vr2il8g Жыл бұрын
@@MARCHwww 嫉妬とかクソだせぇからやめな笑 俺リスペクトしかない！まじ早くね！
@user-nc8cg5is6p Жыл бұрын
50mほぼ11秒なのにクラスの人に徒競走強制的に走れと言われたので2ヶ月死ぬ気で頑張ろうと思います……
@user-ty9tb7iy1i 2 жыл бұрын
今日短距離走の練習で周りの友達みんな学年でもトップレベルくらいの速さだから速くなりたくてこの動画見れてよかったーㅠㅠ
@user-dm6fp6ol5s 3 жыл бұрын
去年50m走クラスで1位だったので今年も軽くクラス1位取りますよ！去年はコロナの影響で体育祭無くなったのが残念でしたが今年はあると信じてます！
@bts-ye9lg 3 жыл бұрын
頑張れ
@gx_alburallerfujijijiji5956 3 жыл бұрын
ワイもうアンカー確定←
@user-nm8yi7xn8m 3 жыл бұрын
今日50m走でした！！ つま先重心以外忘れちゃってそれだけしかやってないけど記録が0.34秒も縮まりました！！ 念願の8秒台！！ また次も頑張ります！
@yuka8467 2 жыл бұрын
がんばってください!
@user-gq6vo5ef8d 2 жыл бұрын
すごいですね…自分も土曜日運動会なので一位目指しますっ、！
@user-nm8yi7xn8m 2 жыл бұрын
@@user-gq6vo5ef8d 今年もこの動画参考にして少しですけどタイム縮まりましたよ！！ 運動会頑張ってください💪
@zako1533 2 жыл бұрын
@@user-gq6vo5ef8d 私も土曜日に体育祭があります！がんばりましょ！
@user-nl9bx3rc4g 2 жыл бұрын
つま先以外忘れたのなんか草
@user-ds8jn2bz1r 2 жыл бұрын
私どうしても運動会で負けたくない相手がいてこれからたくさん練習して足を速くして勝ちたいと思いますっ！！
@MK-fr1ff 2 жыл бұрын
勝った？
@user-ds8jn2bz1r 2 жыл бұрын
@@MK-fr1ff 勝ちました！！！！✨
@MK-fr1ff 2 жыл бұрын
@@user-ds8jn2bz1r すげえ
@user-iy3se7kw7l Жыл бұрын
早くなった？
@user-tntmdjtmd 2 жыл бұрын
50m走9.7秒の自分でも早くなれるのか…体育祭の練習で自分が遅すぎるせいで勝っていたのに抜かされてしまった。10月に体育祭があるからこれを自然にできるように練習したい
@AkiiP 2 жыл бұрын
俺と同じだ。俺も10月末の体育祭で、リレーに出るんだけど、絶対戦犯したくないから全力で練習する
@user-zg1jr5er5j 2 жыл бұрын
@@AkiiP 一緒だ！！w一緒に頑張るぞ！！
@ko-nh5dc 2 жыл бұрын
来週体育大会だけど手遅れかなぁ
@user-lc1uq1yc8m 2 жыл бұрын
明日体育祭だけど手遅れかな〜
@AkiiP 2 жыл бұрын
@@user-lc1uq1yc8m まだ間に合う！
@user-ei5lv2gq2v Жыл бұрын
1週間後の体育祭。他の種目で譲ってしまい、最初の50m走に出ることになりました。9秒の私が7秒台の子に食らいつくためにこの動画を見ます。ただの独り言ですが、筋トレやストレッチもしてきたので本番でも力を発揮できるように頑張ります！
@NIPPON-NO-TAKARA Жыл бұрын
カワイイ
@user-dc1zp2wz4s Жыл бұрын
がんばれぇ💪！！
@user-fe8vk8cz8y 3 жыл бұрын
陸上部で男子の中で1番遅いぐらい遅かったからありがたい
@user-be7ri6iq4p 3 жыл бұрын
陸上部ならハラケンチャンネルをノウハウ動画も沢山あるのでみることをほんとにおすすめします
@takotsutako 3 жыл бұрын
僕もです！
@user-tz9on7cl5m 3 жыл бұрын
陸上部ならこの動画で言ってる事は出来てると思うんですが、、
@function4056 3 жыл бұрын
@@user-tz9on7cl5m まじで空気読めないね
@user-tz9on7cl5m 3 жыл бұрын
@@function4056 空気読もうとしてないので😊
@user-xd9de9dd2q 3 жыл бұрын
マジでありがとう！
@TheRenan0724 3 жыл бұрын
体育祭で好きな先生に良いところ見せれるように頑張ります！！
@user-xf1dm7br5k 3 жыл бұрын
がんばれ！
@user-iy7st1rc6i 3 жыл бұрын
頑張ろう！
@user-ew3sd1ee4p 3 жыл бұрын
ファイト👊💪🎌
@user-kt6lg8eq5q 3 жыл бұрын
応援してるぜ！！💪
@user-gy3fj7vq8t 3 жыл бұрын
わあ！素敵です✨頑張ってください！！
@user-mi1oi6to6x 2 жыл бұрын
中二です！ この動画を見て50m走のタイムが7.4秒→6.5秒に縮まりました！ もうすぐ運動会があってアンカーをやるので本当に助かりました！ ありがとうございました！
@shifon4644 2 жыл бұрын
7秒代でも凄いのに6秒代とかえぐすぎて草
@user-yj6og1hj4v 2 жыл бұрын
中学生でこれはやすぎるだろ
@GATSBY02 Ай бұрын
嘘松では無いと思います。昔、中二のバレー部の友達が6.4秒でした。 中学生で6秒台は飛んでもなく早いと思うのでこれからも頑張ってください。
@user-kb2zw4jr6y 3 жыл бұрын
私の県毎年陸上大会があって、運動神経がほんとにない私がリレーの選手になっちゃったので、 本当にこの動画助かりました😭🙇♀️
@iq3989 3 жыл бұрын
頑張ってね！(・∀・)
@user-rx8fk9yi4p 3 жыл бұрын
頑張って‼
@user-xk5sr1ks9d 3 жыл бұрын
私も、陸上のリレー選手になったんだ！！
@iq3989 3 жыл бұрын
なんでそんなになれるの！？ 簡単なの！？でもどんなに 辛くても私が励ますよ！ 辛かったらここに来てね！ 頑張れ！応援してるよ！(*´ω｀*)
@user-kb2zw4jr6y 3 жыл бұрын
@@iq3989 ありがとうございます( ᐡ｡• ·̫ •｡ᐡ )🙇♀️
@kai-cst 3 жыл бұрын
もう走ることほとんどないな〜😅 多分全力で走ったら足もつれてこけます笑
@ytk320_ 2 жыл бұрын
今年の体育祭選抜リレー出ようと思ってるんですけど仲間に戦犯かましたくないのでこの動画見れて良かったです!!ありがとうございます!!
@user-pv6qw1rp7d 2 жыл бұрын
ほんとに1位になりました。ありがとうございます！！！
@user-cp2wl5xw7h 2 жыл бұрын
中1女子です 短距離より長距離だったので足が全然早くないです… 50mが9.5でした。そして2学期この動画を見てやって見ると8.9になりました！ もう少し練習して、8.5ぐらい目指します💪体育祭で50m個人があるので4人中2位に入ればいいなと思います！頑張ります🔥
@takuto9133 2 жыл бұрын
がんばれ〜
@user-dk2nm6hr7p Ай бұрын
まじですか！？私は小5で50メートル走8.7なので7秒台いけるようにがんばります！
@user-tx8vw8di1p 3 жыл бұрын
この動画で16万人の人たちがモテモテになったはず
@user-sf4cb7qk1s 3 жыл бұрын
学年TOPには、ならなかったけどはやくは、なりそうですね！！
@hari_hari124 2 жыл бұрын
めっちゃ分かりやすかった！！！ 最初のBeforeの走りとAfterの比較が
@ngo7615 2 жыл бұрын
リレー選手の中で一番足が遅いので練習して足を引っ張らないように頑張りたいです！💪
@user-lm7xp2iw3j 2 жыл бұрын
アドバイスありがとうございます。 おかげで足はやくなりました。
@pin1226 2 жыл бұрын
中体連で100mに出ることになったので後1週間しかないですが動画見て練習頑張りたいと思います！！13秒台目指して頑張ります！
@kyuri_tarou Жыл бұрын
自分も明日全員リレーだから少しでも足速くしようと思って調べてみたけれどももっと前から見たらよかったと言うくらい分かりやすいし速くなるしで本当にすごいです
@yura-1217 Жыл бұрын
10月29日に運動会があります。一緒に走る子は、学年で足が速いと噂されている3人です。私はなんの噂もなくとても遅いです。でも今までずっと1位と2位だったので頑張りたいです。せめて3位にはなりたいです。応援してください。
@user-yr8ib1gd3f Жыл бұрын
50m走9秒台なのにリレー走ることになりました、、、リレー以外もありましたが、個人的にやりたくなかったので自らリレーを選びました。同じチームの人に迷惑をかけたくないので頑張ります！！本番まであと1ヶ月くらいだ〜！！
@user-uo8bf9ul4m 2 жыл бұрын
運動会のアンカーになったけど周りが速いからすごい不安だった… この動画を見て自分の改善点を見つけられたので頑張りたいです！ ありがとうございました！
@user-tx9uh6gi5y 2 жыл бұрын
ワイ明日スポーツ大会アンカーや 頑張ろう
@user-dw3ip4ir8d 2 жыл бұрын
自分は身体に負荷かけると苛苛イラックしちゃうタイプだから 肩降らないで、恐ろしく早い手刀小振りにフンフンしながら、ロケットみたいな姿勢でつま先蹴りしてまっする(筋肉あんま使わない走り方だから、足痩せて化ける)
@Fire-Dr 2 жыл бұрын
ありがとうございます! この動画のおかげで1位になりました! 感謝します！😂
@user-xb8kd6ey3w 2 жыл бұрын
参考になりました。ありがとうございます。
@user-ng1gu1bi9n 3 жыл бұрын
音無しで見たんですけど編集があって良かったです！
@yuzutamu2822 3 жыл бұрын
おなじく
@user-jh8xg8yy5g 2 жыл бұрын
おなじく
@user-oc7fx7dk5i 2 жыл бұрын
今8.5で目標が7.3なので頑張りたいと思いますっ！来年は好きな人とリレー走りたくて…(クラス同じになれるか分かりませんけど…)
@user-tm1bt1ll3f 3 жыл бұрын
あさって、大会なのでたすかります！！早速練習してみます。
@user-qs9wx4nc4i 2 жыл бұрын
リレーのメンバーに選ばれたからこの動画を参考に頑張ります。ありがとうございます
@Ruke_dayo 2 жыл бұрын
1.つまさきで着地しバネのように跳ぶ 2.太ももを上げて、足を90°で足を速く回転させる 3.手をできるだけ大きくふる
@user-ew1tf5fg8x 2 жыл бұрын
50m走でやっと6.6秒だせました！ ありがとございます！
@user-bi6gc2jp6f 2 жыл бұрын
すごい！！👏👏
@user-ue8yh6cs1g 9 ай бұрын
運動会が近いので助かります✨️😊 教えてくれて本当にありがとうございます！
@__57_nuu Ай бұрын
運動ものすごく苦手だけど体育祭の全員リレーに少しでも貢献したい
@motimoti0309 3 жыл бұрын
今回もありがとうございます🧡 あああ小学校時代に見たかった〜！！😆 小学生のときは、足が早い人がモテるっていいますよね💕 ゲンさん体が軽やか〜！ いっつも努力して鍛えているからこそなんだなって思いました✨ セルフで瞬足は作れるのか…！😳
@user-bi2gh4ee8x 4 ай бұрын
陸上部だともっと速くなるよ
@ko-nh5dc 2 жыл бұрын
1週間後体育祭で困ってたので意識してみます！また1週間後に戻ってきて効果いいます！
@tapiocacoconut Жыл бұрын
動画ありがとうございます！早くなれそうです。試してみます！
@KOO-ki4iv Жыл бұрын
ありがとうございます。 やってみます❤
@user-se5xx9jq6o 3 жыл бұрын
2秒早くなったら6秒か！うわ6秒とかなりたいい
@himarijamarmy6102 3 жыл бұрын
同じこと考えてたw気が合うなw
@user-boukensha 2 жыл бұрын
俺7秒だから2秒速くなったら5秒?!エグ
@haru-sf6en 9 ай бұрын
ついにきた！学年３位！ 中学１年で50m7.0秒という記録 学年1位が6.6秒なのでまあまあ速い方だと 100mも学年で3位！クラスで2番目 さらには体育祭の選抜リレーの選手と、 この動画本当にすごい！50m13秒の時が嘘みたい！女の子にモテないのも嘘みたい…
@user-zc3sg6qb1d Ай бұрын
参考になります！すごい！
@user-hg9uu7tm2t 2 жыл бұрын
めちゃめちゃ参考になります。運動会で1位になりたい！！！
@user-md4pw5re8l 2 жыл бұрын
8.96からなんと6.85になりました。ありがとうございます。
@user-hc1ww5dp9e 2 жыл бұрын
バケモン
@omochi_2525 2 жыл бұрын
いやすげぇ
@user-hn2cz8zj2w Жыл бұрын
それはない
@luvnpiece 9 ай бұрын
@@user-hn2cz8zj2w同意
@nyan_xx 2 жыл бұрын
運動音痴なのにじゃんけんで負けてリレーの選手になっちゃったので練習する時にこの事を意識してやってみようと思いますありがとうございます(；＿；)
@user-ui7eu7pm7c 3 жыл бұрын
ちょうど今度タイム測定があるので助かります(*´▽`*)
@user-st1yv7bf4t 8 ай бұрын
部活対抗リレーのアンカーになってしまったので練習して頑張ろうと思います
@user-vz2wh4wb2t 3 жыл бұрын
最近は運動したり走ったりしてないから自分でも遅くなったなって思うからこれみて早くなれたらいいな
@user-me5gq1bu8v Жыл бұрын
この動画のおかげで徒競走1位になれたよ！まじ感謝ありがとう😭😭😭
@user-hv3ou5ik5f Жыл бұрын
もうすぐ運動会で100mのタイムを測って(今日こそは！)の時にこの動画を見つけました！ぜひ参考にします！
@user-ds9qr5sk7g 2 жыл бұрын
リレーでいつも皆の足引っ張っちゃって申し訳なかったし、時にはバカにされる事もありました。この動画見て頑張ります。
@user-sp5rl2ps3d 9 ай бұрын
高三女子です。8.2秒と遅く体も重いのに奇跡的に8人のリレーメンバーに選ばれてしまったので頑張ります！
@totoyuyu7108 3 жыл бұрын
この人すごい⤴️⤴️分かりやすい⤴️⤴️
@user-fh1je4qq6t 3 жыл бұрын
やつてみます。 ありがとうございます❤😳‼
@user-fx6nc1ip1m 3 жыл бұрын
おすすめに出てきたから、見たけど、いいね!! でも俺のクラスに全国100メートル走17位が居るから勝てない。
@ranran1546 2 жыл бұрын
普通に走った時とこの動画のコツをつかんでから走った時とで3秒も違いました！！ありがとうございます😊
@unkonow4519 2 жыл бұрын
とんでもねぇ伸び方してんなww そのまま頑張れば体育祭とか活躍できると思うわ
@ranran1546 2 жыл бұрын
ありがとうございます！！
@user-hc1ww5dp9e 2 жыл бұрын
いや元が悪すぎんのか成長が凄いのかw
@Mohubero 2 ай бұрын
めっっっちゃ速くなりました！ありがとうございます！
@yurie6610 2 жыл бұрын
ありがとございます☺️1等に慣れました。これからも応援📣します。
@nume_me 2 жыл бұрын
これ効果あります！僕は50メートル走でコケてしまい20秒でした！次の年にこの練習法をして受けるとまたコケてしまい18秒でしたコロンでもすぐに起き上がれたからの成果です！
@tak8017 3 жыл бұрын
中高の内で、50m走をすでに走った後に観てる人(泣)、ちなみにつま先だけしつかり守って6.7でした
@mm.fyipp. 3 жыл бұрын
バカくそはえーじゃん笑
@user-df9kp6qi4n 3 жыл бұрын
速いやん‼️
@takotsutako 3 жыл бұрын
すげぇ！！
@user-to7gl3ul8q 3 жыл бұрын
ぴったりでした🙇
@user-vp4nf7zv3o 3 жыл бұрын
これから運動会なので頑張ります！
@user-tt6wo4wp3y 3 жыл бұрын
有難う御座います！ 今6年生で50メートル走が7.4秒だったのが7.0秒になりました！
@user-lh7rw8od8r 3 жыл бұрын
@@eni7995 え？小学生？www
@user-lh7rw8od8r 3 жыл бұрын
@@eni7995 小学生がイキってKZbinの垢作んな
@user-lh7rw8od8r 3 жыл бұрын
@@eni7995 小学生かー住所特定してあげるねおじさんが
@user-lh7rw8od8r 3 жыл бұрын
@@na1052 お前wwwそんな返信欲しいのか？wwwかまちょしんどw学校行ってたのにwww
@user-jd2vx1fk1b 3 жыл бұрын
@@na1052 やばすぎやろwおまえ
@user-ql3nd4cs3u 9 ай бұрын
明日体育祭があります！リハーサルで最下位で悔しかったのでこの3つを意識して頑張ります！(わかりやすい動画ありがとうございます！)
@user-rg1zv7lo3n 9 ай бұрын
勝てるように頑張ってください😊
@capcut9137 8 ай бұрын
選別リレー1層目なので頑張ります！💪
@user-df6kt7mz6s Ай бұрын
ありがとうございます。
@user-hy7gg1ns9i 3 жыл бұрын
ありがとうございます 今日1限目にあります。 50メートル9秒台なのですが、この動画の3ポイントを意識して走りたいと思います 〜〜追記〜〜 測定結果は、8.51でした！ 実を言うと、家出る前に視聴させて頂いたのですが学校着いて授業の予習をしてる間に爪先で走る以外を忘れてしまったのですがそこだけを意識して走ったら1秒もタイムが縮まっててびっくりしました！ありがとうございます！！！
@user-uc5jb6rh4u Жыл бұрын
ﾌｯ、ﾜﾀｼﾊ小学生で8．27ﾀﾞｿﾞ そして中２で9．12です
@user-oo4cz9cj5c 9 ай бұрын
@@user-uc5jb6rh4uあ、あれ？
@user-wx7mp4fm9c Жыл бұрын
8日運動会なので応援してくれる人いたら応援してください！リレーの時意識しながら走ろうと思います！運動会の結果ちゃんと報告しますね！
@user_abcd76 Жыл бұрын
どうでしたか！！
@user-hn2cz8zj2w Жыл бұрын
@@user_abcd76 報告途切れてて草
@user_abcd76 Жыл бұрын
@@user-hn2cz8zj2w あれれえ
@user-yb7ui4oh3p 3 жыл бұрын
来週末体力テストや！ 参考にしまーす！！
@user-wg7wl5xz7d 2 жыл бұрын
これ2倍速で見ると面白いｗｗ 陸上部の顧問に教えてもらったポイントと一致していて、やっぱりちゃんと正しかったんだなぁと実感しました！
@yujuki09 3 жыл бұрын
最近足遅いのでまじ助かります❗
@mochi_mochi_ll 3 жыл бұрын
今度体育大会があって嫌いな奴と 一緒に走るので絶対1位とってやります 主さんありがとうございます( ˇωˇ )
@Tuki_entp 3 жыл бұрын
頑張れ！絶対勝てよ！^^*
@mochi_mochi_ll 3 жыл бұрын
@@Tuki_entp 勝ちました😭😭 1位です！😭😭
@user-fh2lh7tu8o 3 жыл бұрын
@@mochi_mochi_ll おめでとうございます！🥳👏🎉
@maocraft2378 7 ай бұрын
教えてくれてありがとうございます。😊
@user-dj9yk7uc2z Жыл бұрын
この動画を参考にしてもっと早くなりたいです！
@user-jm9to1jq6y 2 жыл бұрын
つま先意識 1:45 足意識 3:30 腕意識 5:57
@user-rw9ez8lz8m 2 ай бұрын
全員リレーが今年からあるんです…（ ; ; ）後輩にかっこいい姿を見せたいので頑張ります🔥
@noteizumi4900 Жыл бұрын
ありがとうございます。学年一位の速さだけれども、もっと早く走れるようになれました。
@user-md7hs3ut1s Жыл бұрын
すごいもうそろそろ持久走だから役に立ちますありがとうございます2022年に走るので頑張ります
@JC-hl4pg 2 жыл бұрын
お久しぶりですm(*_ _)m 部活の本入部が最近あったばっかりで（まじです）陸上部の短距離に入ったんですが…8月に早速大会…(╥﹏╥) 陸上部1年の中では1番足遅い自信あるのに…（ほぼ9秒ジャストぐらいのタイムだけどみんな8秒とか7秒…） 毎日真剣に短距離の練習してるからこれ意識して頑張ります！！！
@user-cp8mx4bv1f 3 жыл бұрын
土曜日運動会でめっちゃ助かります！(運動会早) 自分の走りを振り返ってみると、あまり足が上がっていなかったです。(だけど女子の中では一位)(現在二位) 徒競走で同じぐらいのタイムの友達(その子が一位)がいるので、勝てるように頑張ります！ そして、また一位になります！
@haru_05_12 2 жыл бұрын
めっちゃわかりやすかったです！50メートル測る前に見たかった笑笑
@user-wd1dh3rh4z 2 жыл бұрын
凄いです！50㍍6秒台が出ました！ありがとうございます！
@akibu4 3 жыл бұрын
おかげでなんとかリレー選手になれました！
@Sora-wj7wq 3 жыл бұрын
すげえ！どれだけ伸びました!?
@user-er8tp9ij7y 3 жыл бұрын
やばいめっちゃ速くなった！
@user-er8tp9ij7y 3 жыл бұрын
@@user-dm4mj9cj3b 50走が8.41になりました？
@leaf.289 2 жыл бұрын
6.7から6.6に行くことができました！あありがとうございました！
@mdam-account3445 Жыл бұрын
息子が小学校の体力テストで50Mを6秒82で走れたようです。 学年で一番だったらしくとても喜んでいました、この動画のおかけですありがとう😊
@user-mw3ff3qr6s 3 жыл бұрын
つまりさこれってボルトが見ると3秒台ってことか
@siorice4803 3 жыл бұрын
遅い人がってことじゃないのか() ボルトはそもそもプロだし 大事な基礎くらいはやった上での5秒だろう
Gufee.medalin
Рет қаралды 4,8 МЛН