【顔痩せ】たった10日間で整形級の小顔ダンスで鬼痩せ確定‼︎🔥

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トレぴな【脱ムチコ】

トレぴな【脱ムチコ】

Күн бұрын

Пікірлер: 46 000
@現金王子
@現金王子 Жыл бұрын
冷静に考えて綺麗になりたくて毎日ここ来てるみんなかわいすぎる
@takehirotakako
@takehirotakako 4 ай бұрын
いっしょに頑張ろう!
@miium88
@miium88 Ай бұрын
このコメント見つけて口角上がりました⤴️⤴️これから毎回コレ見て頑張ります❤❤
@お腹すいたー-n8g
@お腹すいたー-n8g Жыл бұрын
0:16 1:11 2:58 4:32 好きな人に振り向いてもらえるように頑張る!みなさんも頑張りましょう💪
@kusogakidayo
@kusogakidayo 4 ай бұрын
頑張りましょう
@ゆう-t9u8e
@ゆう-t9u8e 4 ай бұрын
がんばろう!!
@oelli_x
@oelli_x Жыл бұрын
ここのコメントに何回励まされたか😭😭毎日コメント読みながらやってます!!効果を感じられた、とか一緒にがんばりましょうってコメントがあふれていて毎日続けるモチベになってます😭💗みんな最高だいすき!!明日も頑張りましょー!!!❤️‍🔥❤️‍🔥
@kqryll025
@kqryll025 11 күн бұрын
見る度新しいコメント更新されていて一緒に頑張ってる感覚で楽しいしほんと頑張れる
@3zxfy
@3zxfy Жыл бұрын
三日坊主…いや、1日やったら「もういいやぁー」と、なってしまう性格なので既読感覚でイイネ押して、私の事呼んで欲しいです🥲💞 皆さん!一緒に顔痩せしましょうっ😽❤️‍🔥 自分なりに続けることが出来てます⸜🙌🏻⸝‍ 顔周りも鏡を見たらスラッとしてる気がします!!!!!!皆さん頑張りましょう✌🏻 ̖́- 1ヶ月続けました!!!!! 1日目と写真を見比べてみると!!! 顔周りが、シュッとなてます! 本当に効果が出て嬉しいです😭 個人差はあると思いますが、皆様頑張りましょう!!!まだまだ、続けます!
@Precure1013
@Precure1013 Жыл бұрын
頑張れー!!今日も頑張ってる仲間がいる💪👯
@rinnn660
@rinnn660 Жыл бұрын
自分も3日どころか1日坊主なのに1週間続いてます!みんなで頑張りましょう!🔥
@Rie-wy9qh
@Rie-wy9qh Жыл бұрын
一緒にがんばろっ!
@ochoooklmv3l
@ochoooklmv3l Жыл бұрын
ふぁいと!⚑⁎∗
@かな-m8r6x
@かな-m8r6x Жыл бұрын
がんば!
@xib9007
@xib9007 2 жыл бұрын
1ヶ月くらい続けてみたら色んな人から顔小さくなった?!って言ってもらえるようになった!!!ほんとうれしい、😿 みんなも絶対自信持てるようになるから一緒に頑張ろ!!!!❤️‍🔥
@ああ-y9p9t
@ああ-y9p9t 2 жыл бұрын
彼氏もいなければ好きな人もいない20歳目前にした大学生ですが、人生で初めてアイドルの推しが出来ました!9月にライブ目指してダイエット始めます!正直1ヶ月で効果が出るほど甘くないと思ってますが、出来ることをして、「何もしない自分」より可愛い自分で推しに会いに行きたいので、頑張ってみます🥹
@airi1101
@airi1101 4 күн бұрын
300日目!! ここまで頑張った自分偉い😭🫶 数字見てびっくりした😳 できない日あってもまた出来る日頑張れば大丈夫☺️🤍
@ky_am9
@ky_am9 Жыл бұрын
中学の時からブクブク太りだして、本当にずっとコンプレックだったし、マスクに頼ってたけど、今までで1番好きになれた人と8月にある夏祭りに行くために、これから毎日朝、晩と1日2回頑張ります!! このコメントが目に入った方、一緒に頑張ろう!という意味でいいねお願いします❕😭😭
@tomoko7897
@tomoko7897 Жыл бұрын
一緒に頑張りましょう ❤️‍🔥 .ᐟ.ᐟ
@user-mi04
@user-mi04 Жыл бұрын
私も最近過去一好きだと思える人ができたのでなんか勝手に親近感わいちゃってます🥹一緒に頑張りましょーー🔥
@qlvoxc
@qlvoxc Жыл бұрын
なんでいいねを求めるんや
@YK-od5eu
@YK-od5eu Жыл бұрын
@@qlvoxc 通知くるから義務湧く(?)
@rinngo3520
@rinngo3520 10 ай бұрын
​@@qlvoxc ほしいんだよ^^
@なる-d6v
@なる-d6v 2 жыл бұрын
このコメント欄にいる子達の恋とかダイエットは問答無用で応援し合う仲間だと思ってるみんなで痩せようね
@チョコ-o8m
@チョコ-o8m 2 жыл бұрын
ありがと〜う💞 なるさんも頑張って❣️
@ああ-v2u
@ああ-v2u 2 жыл бұрын
愛してる
@ちゃちゃ-k2s
@ちゃちゃ-k2s Жыл бұрын
この動画で顔やせしてたら必ずいいねきて毎日戻ってこれるの嬉しすぎる🥹💞わたしもみんなのコメントいいねお返しします!!毎日続けてどんどん可愛くなれて嬉しい🥹🎀
@kawaii-tsukuru
@kawaii-tsukuru 6 күн бұрын
1日目☝🏻💞 続けるの苦手すぎるけど頑張って続けたい!!
@umebosi_
@umebosi_ 9 ай бұрын
絶対顔痩せしたいので優しい方既読感覚で押してください😭 この動画開いて頑張ってるみんなが幸せになれますように!!!!💖 2/10 ⭕️ 2/11 ⭕️ 2/12 ⭕️2回 2/13 ❌ 2/14 ⭕️ 2/15 ⭕️2回 2/16 ⭕️ 2/17 ❌ 2/18 ❌ 2/19 ⭕️ 2/20 ⭕️ 2/26 1週間サボっちゃったけど空いてる時間に舌回ししてた🥺 2/27 気持ち顔がシュッとした気がする💖
@giNa-gg1lr
@giNa-gg1lr 2 жыл бұрын
周りリア充だらけで自分は彼氏いないのに自分磨きしてる私やみんな! 彼氏彼女のためにやってるリア充様! 可愛すぎ・かっこよすぎだ!!!!!!!!!!!
@のののの-o8n
@のののの-o8n Жыл бұрын
滅多に褒めてくれない母に顔痩せた?って褒められちゃってテンション爆上げです❤️‍🔥続けていればいつか絶対効果出るので皆さん一緒に頑張りましょ!!!
@さらさら-x8k
@さらさら-x8k 3 күн бұрын
お風呂の中で毎日続けてます。投稿ありがとうございます!
@人生省エネモード-d4g
@人生省エネモード-d4g 10 ай бұрын
時々サボりながらも2ヶ月達成❗️ これすごい めっちゃ変わる! みんな騙されたと思って1日1回でいいから1週間くらい続けてみて!絶対フェイスライン変わる! 私は忙しい時は1.25倍でやってます! これからも頑張る❤️‍🔥 たくさんのいいねありがとうございます!頑張れてます!
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
思わせぶりされてたから、手に入れなかったの後悔するくらい夏休み明け可愛くなってやる!!!💪🏻‪❤️‍🔥 とか言って内心すごく傷ついてるのでもし良かったら応援してください😭😭
@rei_0_0_
@rei_0_0_ Жыл бұрын
全く同じ境遇で運命感じちゃいました…!!思わせぶりされるのってめちゃくちゃ辛いですよね😭夏休みの間頑張って後悔させてやりましょ👊🏻👊🏻
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
@@rei_0_0_ええそうなんですか!!😭辛すぎますよね🥲🥲 同じ方いて心強いです😭‪‎❤️‍🔥 一緒に頑張って見返しちゃいましょ!!
@ruka9300
@ruka9300 Жыл бұрын
頑張って下さい❕🌬️ 応援してます!
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
わーありがとうございます😭 頑張ります!!!!💪🏻💕
@あおい-s6i
@あおい-s6i Жыл бұрын
思わせぶり辛いですよね😢 今よりさらに可愛くなっちゃいましょ!!私も一緒に頑張ります!🧚‍♀️❤️‍🔥
@木下-j6d
@木下-j6d 3 күн бұрын
しばらくサボっちゃってたけど再開してます❤ほんとにたすかる❤
@みく-v5z7x
@みく-v5z7x Жыл бұрын
優しいお方、やる時にこれにいいねください!😢みなさんたくさんのいいねありがとうございます!今日も頑張りましょう!
@kon._pei
@kon._pei Жыл бұрын
4日で800回近く呼ばれてて草
@みさん-j8z
@みさん-j8z Жыл бұрын
おいでー!
@海外アニメ最高
@海外アニメ最高 Жыл бұрын
やってる?
@みく-v5z7x
@みく-v5z7x Жыл бұрын
@@kon._pei ほんとに皆さん優しすぎて🤦‍♀️🤍
@みく-v5z7x
@みく-v5z7x Жыл бұрын
@@みさん-j8z ありがとうございますー!今日も来ましたー!一緒に頑張りましょう︎👍🏻 ̖́-
@朝-d5r
@朝-d5r 2 жыл бұрын
この人の動画「頑張ります!」っていうのじゃなくて「変わります!可愛くなりました!」っていうコメント多くてマジモチベ上がる
@user-if2qi3mk3o
@user-if2qi3mk3o 2 жыл бұрын
まじでそれわかりますコメントがモチベのひとつ
@トレぴな脱ムチコ
@トレぴな脱ムチコ 2 жыл бұрын
本当にそれ😭✨皆んなの努力の結果だ😭一緒に頑張らせて☺️🙌
@ななし-l3t
@ななし-l3t Жыл бұрын
彼氏に振られたから垢抜けるために頑張る🔥!!いつも3日坊主で終わっちゃうから既読感覚でいいねほしいです🥲そしたら頑張るモチベになります!!
@つなかん-l9k
@つなかん-l9k Жыл бұрын
がんばってね‪ ·͜·♡‬
@Precure1013
@Precure1013 Жыл бұрын
がんば(๑•̀ㅂ•́)و✧
@ひよこ-x8g
@ひよこ-x8g 5 күн бұрын
クリスマスもう1回彼に惚れてもらえるように頑張る!🎄💕
@user-sj5tp6jq2l
@user-sj5tp6jq2l 2 жыл бұрын
今頑張ってるよ〜!って人みんな押してって!生存確認よ!!!
@__.lilpearl
@__.lilpearl 2 жыл бұрын
200いいね頂きました👍
@2ikjx_
@2ikjx_ 2 жыл бұрын
頑張ってます!!✋🏻❤️‍🔥 今1週間継続できてます!! 毎日続ける事が顔痩せの秘訣だと思うので、 辛いけどトレぴなちゃんとこの動画見て頑張ってるみんなと頑張りたいです!!!✨ 辛いけどその分しっかり効いてるって事だもん、自信もっていこう!!
@yqmi_sizukq
@yqmi_sizukq 2 жыл бұрын
頑張ってます!!
@user-hk3we6gj8n
@user-hk3we6gj8n 2 жыл бұрын
がんばりましょう!
@門間知泉
@門間知泉 2 жыл бұрын
自分半年やってます!毎日! 変わりましたよ!!みなさん頑張りましょう!!
@leonqzew
@leonqzew 11 ай бұрын
え!?今日もやりにきたの!?さらに顔ちっちゃくなっちゃうね!みんな偉すぎ❕😖💗 みんなでかっこかわいくなっちゃお‼️😉💪🏻💓
@erll7._c5
@erll7._c5 11 ай бұрын
あなたも偉いし最高にかわいい‪🫶🏻
@user-zg1wp7ko2q
@user-zg1wp7ko2q 10 ай бұрын
このコメモチベめっちゃあがる!!!!
@summ713
@summ713 9 ай бұрын
このコメ好き😘💕
@koogle0428
@koogle0428 2 ай бұрын
このコメント見ると頑張ろうって気持ちになる❤ ありがとうございます!
@女みゅう
@女みゅう 8 ай бұрын
今日は公立の結果発表でした🥹🩷 無事受かってました!!✨ ここからは高校生なる前までに顔痩せ死ぬ気で頑張る!!
@nbnbaf
@nbnbaf 8 ай бұрын
おめでとう!
@BTS-dy1ke
@BTS-dy1ke 8 ай бұрын
私もです!一緒にがばりましょー
@トレぴな脱ムチコ
@トレぴな脱ムチコ 8 ай бұрын
え!!おめでとう😭沢山勉強して努力したんやね🥲✨垢抜けはとれぴなに任せてな😚‼️
@Gur1_jjj
@Gur1_jjj 3 күн бұрын
お昼食べてこの動画をするのを習慣にして約半年が経ちました。初めて1週間くらいで浮腫が取れたようにスッキリしました🙌そこから毎日1日1〜2回を目安に続けた結果最近は不意に写真を撮られてもフェイスラインが事故ることもなく自分も友達も分かるくらいスッキリしました😻1日でも浮腫取れるし続ければ続けるほど効果がでるのでぜひ私の実体験がモチベになればなと思います!ちゃんと結果はでます!!一緒に頑張りましょう❤️‍🔥
@ささみ-g2v
@ささみ-g2v Жыл бұрын
これ見ながらやるとき毎回リップの色いいなとか肌綺麗だなって思ってる
@ジャイアントモア-g9z
@ジャイアントモア-g9z Жыл бұрын
それな!めちゃ可愛いなとかも思う笑
@sunoo1009
@sunoo1009 Жыл бұрын
わかるリップの色可愛いよね
@絵を描くさざんがく
@絵を描くさざんがく 6 ай бұрын
それ
@user-qj8mq6bc6e
@user-qj8mq6bc6e Жыл бұрын
毎日これやりながらみんなのコメント読んでいいね付けまくるの楽しい!結構続けてるけど毎日新しいコメントいっぱいでみんな頑張ってるんだなー、🥹みんなでかわいくなろー!💖💖💦
@nxsnxne
@nxsnxne Жыл бұрын
一年中何か理由をつけて自分磨きしている人が一番可愛い
@summ713
@summ713 Ай бұрын
それな!!!
@sikibo_denramu
@sikibo_denramu 2 күн бұрын
自分男なんですけど、顔痩せしたくて色々調べてたらこの動画に出会いました!コメ欄の皆さんに励まされながら、音楽にノリながら楽しく顔痩せできるなんて最高じゃないですか!男前目指して頑張ります!
@出雲-o9y
@出雲-o9y 21 сағат бұрын
それは流石にかっこよすぎます💗💘 一緒に頑張りましょ!!
@あまね-n3r
@あまね-n3r 2 жыл бұрын
ねえ!!!!! 見たコメント全部にいいねしながら昨日3回やったら今日フェイスライン爆誕してた!!! 絶対みんなやるべき一緒に頑張ろう!!! トレぴなちゃんありがとう〜!!🥹
@vullri03
@vullri03 8 ай бұрын
ひっさびさに会った友達に「太った?」ってどストレート言われてバレてしまったので‪💢頑張ります😭😭いいねを皆さんからの応援だと思いたいのでいいねください🥺💞
@Yura__605
@Yura__605 7 ай бұрын
やってますか!?
@vullri03
@vullri03 7 ай бұрын
@@Yura__605お風呂上がりにかかざず毎日やってます✊🏼✨
@FamilyShibata-jt2mb
@FamilyShibata-jt2mb 7 ай бұрын
その友達のこと「ありえない!」とか書かないで頑張ろうとしてる主さんいいひとすぎる🫶🏻
@vullri03
@vullri03 7 ай бұрын
@@Yura__605お風呂上がりに頑張ってます✊🏼✨
@ROKONS_CHOCO
@ROKONS_CHOCO 7 ай бұрын
がんばれ
@おおおお-c4g
@おおおお-c4g 2 жыл бұрын
お風呂入りながらこれやったら汗かくし、時間もちょうどいいから継続しやすい… これで成人式までに痩せます🔥
@kawaii-tsukuru
@kawaii-tsukuru 4 күн бұрын
3日目🎅🏻💞 先輩がこれでめっちゃ顔小さくなってたからとりあえず10日目標にがんばる!!
@ko-vx4xt
@ko-vx4xt Жыл бұрын
マスク外していいよって言われてもこんなパンパン顔じゃ外せない😂 これから周りもどんどん外す人増えるだろうし、それまでに悪いギャップ無くすんだ 夏に向けて体も同時並行で引き締めたら最高じゃん! 長いのに読んでくれた人ありがとう一緒に頑張ろう✊🏻ˎˊ˗
@ko-vx4xt
@ko-vx4xt Жыл бұрын
暇なので2周やった◎ 関係ないけどいつもむくみがちなのになぜか今日はなくてビジュがいい笑 顔痩せ続けて毎日これになりたい、、いやもっと上目指したい🚩
@ko-vx4xt
@ko-vx4xt Жыл бұрын
輪郭スッキリしてきた…かも!?🤔引き続き頑張ります!
@gomamugi0904
@gomamugi0904 Жыл бұрын
今日で18日目! この動画のお姉さんからのいいねだけじゃなくて、皆さんからのいいねで続けられてる気がします! 気づいたらもう26歳だけどアラサーだけど!!泣 ステキな30代に突入できるようにこれからも引き続きがんばるぞい!
@user-nd9vr8tu2o
@user-nd9vr8tu2o 8 ай бұрын
7年片想いした人に恋人が出来ました。何も出来ない自分が悔しいのでダイエットします! 既読感覚でいいね押してもらえると嬉しいです🙇‍♀️
@あんよが上手-d3g
@あんよが上手-d3g 7 ай бұрын
私も同じ経験しました!私のが長く見てたのに!ってすごい悔しいですよね、頑張って後悔させてやりましょう👊🏻
@user-nd9vr8tu2o
@user-nd9vr8tu2o 7 ай бұрын
@@あんよが上手-d3g 共感してくれる人がいて嬉しいです!😭 お互いがんばりましょ!!!!
@muri7102
@muri7102 6 ай бұрын
私も同じ経験です😭同士が居て嬉しい!
@maruru126
@maruru126 19 күн бұрын
私もです😭😭 超美人になってやりますよ!!
@mk2588
@mk2588 11 күн бұрын
結婚式が決まったので、1番綺麗な顔で迎えられるように頑張るぞー!! 応援のいいねください!! 追記:皆さんのいいねが本当に毎日のモチベです!ありがとうございます!!☺️🫶🏻
@mk2588
@mk2588 11 күн бұрын
11月18日→🙆‍♀️ 11月19日→🙆‍♀️ 11月20日→🙆‍♀️ 11/21→🙆‍♀️ 11/22→🙆‍♀️ 11/23→🙆‍♀️ 11/24→夜遅くまでおでかけで× 11/25→🙆‍♀️ 11/26→🙆‍♀️ 11/27→🙆‍♀️ 11/28→🙆‍♀️ 11/29→🙆‍♀️
@user-fh2gn9td4e
@user-fh2gn9td4e 5 күн бұрын
わ〜✨✨素敵!ご結婚おめでとうございます!! 一緒に可愛くなりましょうね🫶
@mk2588
@mk2588 4 күн бұрын
@@user-fh2gn9td4e ありがとうございます!一緒に頑張りましょうね🫶🏻
@niina5586
@niina5586 4 күн бұрын
おめでとうございます☺️🤍
@mk2588
@mk2588 4 күн бұрын
@@niina5586 ありがとうございます!お互いに頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
@フクロウ-o8x
@フクロウ-o8x 2 жыл бұрын
ほんとに小顔になりたくて頑張りたいのでいいねで応援して欲しいです!
@はな-e2g
@はな-e2g 2 жыл бұрын
コラライン!!
@フクロウ-o8x
@フクロウ-o8x 2 жыл бұрын
コラライン人気だ!!
@S4N._.b
@S4N._.b 10 ай бұрын
0:16 1:11 2:59 4:32 休憩なしバージョン‼︎ 好きぴと顔周り痩せたら垢抜けるよねって話をしたから絶対可愛くなります🫡
@itinose_0926
@itinose_0926 10 ай бұрын
休憩なしバージョンはありがたいです🙏🏻
@S4N._.b
@S4N._.b 10 ай бұрын
とりあえず一週間は達成しました🎉‼︎
@yune9055
@yune9055 10 ай бұрын
ありがたい🥺
@S4N._.b
@S4N._.b 9 ай бұрын
無事2週間達成です🎉 毎回来るたびにいいねが増えててみんなで頑張ってるんだな‼︎ってモチベ上がります‼︎ありがとうございます‼︎
@Rio-qg9wz
@Rio-qg9wz 9 ай бұрын
まじでありがたすぎる!!
@うわさのあいつ-j5s
@うわさのあいつ-j5s Жыл бұрын
お!またきたか!!えらい! 皆でがんばろ!!!
@yu-na0216
@yu-na0216 2 күн бұрын
昨日、すれ違った人に「顔ちっちゃ!」って言われちゃった!! 続けてよかった😭✨ これからもがんばる❤️‍🔥❤️‍🔥
@ああ-n5q5m
@ああ-n5q5m 2 жыл бұрын
これはじめて3日経つけど親から顔シュッとしたって言われて3日で効果出てきたの嬉しすぎる これからも続ける!!
@ks4533
@ks4533 Жыл бұрын
遊びに行って写真撮った時の顔が以前と全然違ってびっくりしました! 2週間でこの変化はやばい! この顔やせはやって損はないと思います!
@m0ch118
@m0ch118 Жыл бұрын
こんな美女のお顔を8分も拝見しながら顔痩せできるとか最高すぎる
@r.llhdjdnx
@r.llhdjdnx 14 күн бұрын
それな
@marrrro4
@marrrro4 6 күн бұрын
35日目!今日はとても幸せな気持ちです☺️
@ssspeace4623
@ssspeace4623 9 ай бұрын
今日から一週間やってみる!! 頑張ってる子いいね押して〜!
@ごま-j5e
@ごま-j5e Жыл бұрын
気になってる人が体育祭写真撮ろうって言ってくれて、このままじゃツーショ撮れないので頑張ります!応援お願いします!!
@user-yl2mh7gz6k
@user-yl2mh7gz6k Жыл бұрын
めっちゃキュンキュンじゃないですか!!がんばってください!
@坂野みりか
@坂野みりか Жыл бұрын
ファイトです!! 一緒に頑張りましょう💪🔥
@じえ-u6k
@じえ-u6k Жыл бұрын
これ始めてから自然な笑顔がうまくなった。。 すごい。。
@momo-no9fi
@momo-no9fi 2 күн бұрын
31日目!1か月目に突入〜、こんなに続くと思ってなかったから達成感で嬉しくなる☺︎これからも続けます!!
@ゆいか-x4b
@ゆいか-x4b Жыл бұрын
3月下旬からやってるんですけど、最近モチベが下がってきちゃったので一緒に頑張ってくれる方、既読感覚でいいねお願いします🥲
@miyuu9228
@miyuu9228 Жыл бұрын
同じ時期ぐらいから始めました!一緒に頑張りましょう!✊🏻😺
@コラショ0_0
@コラショ0_0 Ай бұрын
戻っておいでー!
@ゆいか-x4b
@ゆいか-x4b Ай бұрын
@@コラショ0_0 メッセージいただけたの嬉しくて戻ってきちゃいました🫶 またがんばります!!🔥
@コラショ0_0
@コラショ0_0 Ай бұрын
@@ゆいか-x4b 一緒に頑張りましょ!
@user-uw4vb8bi1m
@user-uw4vb8bi1m Жыл бұрын
初めて30日間も継続出来ました‼️ 次は40日達成目指して頑張ります! 文化祭までにもっと顔痩せしたい🔥 サボり魔なので応援してください🥹🥹 8/9 ❤︎‬‬ /10‪ ‪‪❤︎‬ /11 ‪‪❤︎‬ ×3 /12 ‪‪❤︎‬ ×3 脱三日坊主✨ /13 ‪‪❤︎‬ ×2 /14 ‪‪❤︎‬ ×2 /15 ‪‪❤︎‬ ×2 /16 ‪‪❤︎‬ ×2 /17 ‪‪❤︎‬ ×3 /18 ‪‪❤︎‬ ×3 10日間達成✨ /19 ‪‪❤︎‬ /20 ‪‪❤︎‬ ×2 /21 ‪‪❤︎‬ /22 ‪‪❤︎‬ /23 ‪‪❤︎‬ ×2.5 /24 ‪‪❤︎‬ ×2 /25 ‪‪❤︎‬ /26 ‪‪❤︎‬ ×3 /27 ‪‪❤︎‬ ×3 /28 ‪‪❤︎‬ ×3 20日間達成✨ /29 ‪‪‪❤︎‬ /30 ‪‪‪‪‪❤︎‬ /31 ‪‪❤︎‬ ×2 9/1  ‪‪❤︎‬ /2 ‪❤︎‬ /3 off /4 ‪‪❤︎‬ /5 ‪‪❤︎ ‬×3 /6 ‪‪❤︎‬ ×5 /7 ‪‪❤︎‬ ×2 /‪‪8 off   👇🏻多忙期間 /9 off /10 ❤︎‬ ×2 30日間達成✨ /11 off /12 off /13 off /14 ‪ ‪ ❤︎‬ ×2.5 /15 ‪‪❤︎‬ /16 off /17 off /18 off /19 off /20 ‪‪❤︎‬ /21 ‪‪❤︎‬ /22 off /23 off /24 off /25 off   👆🏻 /26 ‪‪❤︎‬ ×3 /27 ‪‪❤︎‬ /28 off /29 ‪‪❤︎‬ /30 ‪‪❤︎‬ 10/1  /2  /3  /4  /5  /6  /7
@s._.s410
@s._.s410 8 ай бұрын
今日から本気で頑張ります! 既読感覚でいいねお願いします🙇🏻‍♀️
@えま0806
@えま0806 2 ай бұрын
頑張ってー!!❤️‍🔥
@るぴる
@るぴる 5 күн бұрын
めちゃくちゃ楽しかった!!顔やせのお陰でプリも盛れたし自信もって話せたし最高でした!!これからも続けます!!
@hotttcheese
@hotttcheese Жыл бұрын
男は裏切るけど、筋肉は裏切らない ということでダイエット本気で頑張ります。 応援してください。。。
@今井莉央
@今井莉央 Жыл бұрын
いい名言だ!!がんばろう!!
@hotttcheese
@hotttcheese Жыл бұрын
@@今井莉央 天海祐希さんの名言です😻 ありがとうございます🥹頑張れます!!!!
@ふわふわきらきら-t9t
@ふわふわきらきら-t9t 10 ай бұрын
続けて1週間くらいなんですが、今日彼氏に会ったら「なんか顔シュッとした?もっと可愛くなったね」って言われましたー!😂❤ 嬉しすぎるー!!ありがとうございます!!💗💗💗
@はな-f3j3j
@はな-f3j3j Жыл бұрын
この小顔ダンス始めてまだ2日目もう親にシュッとしたねって言われました! これからも継続していきたいです!
@握りっち
@握りっち Жыл бұрын
毎日やり続けて3ヶ月、遂に友達に「顔すっきりしてかっこよくなった」って褒められました!これからも頑張ります!!
@るぴる
@るぴる 10 күн бұрын
明日は開校記念日で休み!!だけど受験生なので勉強頑張ります!今日はすきぴと話せたから嬉しかった!
@ひなた-u4n4y
@ひなた-u4n4y 8 ай бұрын
サボり気味だけど今日から頑張ります🥹🥹🥹🗝️♡見た方既読感覚でいいねお願いします!!!皆さん一緒に垢抜けましょう😻😻
@1rloxy
@1rloxy 23 күн бұрын
800いいね貰い💕💕
@gomamugi0904
@gomamugi0904 Жыл бұрын
みなさんいいねありがとうございます!! 1度折れてしまったけどその時になんのためにトレーニングやってるのか再確認できました。 ぜんぶ自分のため!彼氏のためではなく自己満足のため! 気を取り直してがんばるぞ👍🏻 3月6日
@りすこ-v2q
@りすこ-v2q Жыл бұрын
毎日忘れずやりたいのでこのコメント見かけたらいいねして欲しいです😢💗 絶対痩せてやる💢💢
@niziulove3448
@niziulove3448 9 күн бұрын
この顔やせ再開してからビジュを褒められることが多くなった🙈💗 だからどれだけ遅くなってもやらないとって思ってきた笑 ずっとやってると動作の順番覚えてきた😹
@Haveagoodtime-o1z
@Haveagoodtime-o1z 2 жыл бұрын
太りすぎてやばいなと思ったので今日から毎日来ます! 既読感覚でいいね押して呼んでください😭 お願いします🙇‍♀️ 本気で本気で痩せたいんです。
@nskjym
@nskjym 2 жыл бұрын
一緒に頑張りましょう~~♡
@おぱんちゅ-l6j
@おぱんちゅ-l6j Жыл бұрын
顔やせ頑張ってる人いいねおして! ひとりじゃないよ! みんなで励まし合いながら頑張ろ!
@Japan_user
@Japan_user 9 ай бұрын
4日目 来るか迷って危なかったけど昨日のコメントのいいねの通知でどうにか来ることができた😭😭 明日も頑張りたい‼️😿
@uwn___1
@uwn___1 8 күн бұрын
5日目!だんだん日課になってきた!続けられるように頑張るぞー😤
@脩都
@脩都 2 жыл бұрын
大学1年男ですが、この顔やせダンスを続けていたら「最近ビジュ良くね?」って言われました🎉 みんな一緒に頑張ろう!
@トレぴな脱ムチコ
@トレぴな脱ムチコ 2 жыл бұрын
信じて継続してくれた結果😆✌️ビジュ良くねって言葉最高すぎん?❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@さんじゃん
@さんじゃん Жыл бұрын
毎晩一回ずつやり続けて3ヶ月経ちました!笑った時に頬の肉があるのと顎と首の境界線をもっとくっきりさてたくて頑張ってたら写真を見返しても母にも顔痩せたね小さくなったね!って褒められて嫌だったマスク下の顔も今じゃマスク外して遊びにいけるようになりました!これからも毎日がんばります!!もっと可愛くなる!
@ちか-e8n
@ちか-e8n 11 ай бұрын
0:16 1:11 2:59 4:32 気になる人できちゃった💞 自分に自信もって話したい!!勝負の冬❤️‍🔥❤️‍🔥
@jalyep-l0l
@jalyep-l0l 9 ай бұрын
応援してます!!
@ちか-e8n
@ちか-e8n 9 ай бұрын
@@jalyep-l0lありがとうございます!!🥹一緒にがんばりましょ!!❤️‍🔥
@ちか-e8n
@ちか-e8n 9 ай бұрын
@@jalyep-l0lありがとうございます!頑張ります🔥
@みみりん-d3g
@みみりん-d3g 9 ай бұрын
💞💞
@kawaii-tsukuru
@kawaii-tsukuru 5 күн бұрын
2日目✌🏻💞 これだけはどんだけ眠くても絶対に毎日やるってきめたのーー、!
@hng.1045
@hng.1045 Жыл бұрын
約1ヶ月やり続けたんですけど、自分的にめちゃくちゃ効果出てると思います🥺‼️ フェイスラインがスッキリしてきて自分に少し自信がつきました! まずは皆さん1ヶ月やってみて下さい😉
@rouo_kwus
@rouo_kwus Жыл бұрын
ちょっとやってない期間あったりで 今2ヶ月くらい経ったんですけど 昨日「痩せた?顔小さくなった」って 言ってもらえた体重減ってないけど嬉しい〜!!!継続します〜!🥳
@nemui_ucya
@nemui_ucya Жыл бұрын
親に「お前は可愛くないから普通に生きろ」と言われたのでこれやってちょっとでも可愛くなりたいので頑張ります!
@なるせ-n9t
@なるせ-n9t Жыл бұрын
頑張ってる時点で可愛いじゃないか!この魅力に気づけてうれちぃ
@たまご-q1e2b
@たまご-q1e2b 8 ай бұрын
ここにきてるだけでえらいです❤😢
@luv725shun
@luv725shun 9 күн бұрын
1️⃣1️⃣日目!! ここまで続いてるの偉い‼️
@2611-mj6xi
@2611-mj6xi Жыл бұрын
3日続けたらいつの間にか顎がすっきりしてました!!!!!😳😳😳 もっと続けたらすごく効果がありそうです!!!4日目頑張ります🤜🏾🔥
@tiestar.
@tiestar. 9 ай бұрын
40日目❕口内炎とニキビ痛すぎるけどやりにきた私可愛すぎ😢今日も頑張れた努力家のみんな押してって⤵︎⬇️⬇️
@user-ce9yz6dv2s
@user-ce9yz6dv2s 10 ай бұрын
コメント欄学生さんばっかりでかわいい、社会人勢いますか!社会人辛いけどがんばりましょ!!!!!
@なわ-b6l
@なわ-b6l 5 ай бұрын
はい!社会人です!
@summ713
@summ713 3 ай бұрын
はーい!!頑張りましょ🙋‍♀️
@user-lb7gy4lo9l
@user-lb7gy4lo9l 2 ай бұрын
今年から社会人辛いけど 一緒に頑張ります🎉
@ぷぷ-e3g
@ぷぷ-e3g 2 ай бұрын
頑張りましょう!!!
@momo-no9fi
@momo-no9fi 4 күн бұрын
30日目!!明日で1か月突入! ここまで続いた顔痩せ他にはない!!!
@Tim-6ix
@Tim-6ix 2 жыл бұрын
生理で精神大荒れでさっきまで泣いてたけどこの動画開くことができた!偉い自分!
@llllaxxx_
@llllaxxx_ 2 жыл бұрын
偉すぎる!無理しないで😭
@きのこ-q6p
@きのこ-q6p 2 жыл бұрын
えらっ
@nanan.yuuuuu
@nanan.yuuuuu 2 жыл бұрын
それさまっじで偉すぎるのよ誰にでもできることじゃないよほんとに偉すぎる、、、私も頑張ります🤦🏼無理だけはしないで!!!
@user-yn4xx7gc9t
@user-yn4xx7gc9t 2 жыл бұрын
えらすぎ(T_T)私も見習わなきゃだᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡
@tukimisou
@tukimisou 2 жыл бұрын
偉すぎます(><)
@yynkve
@yynkve 2 жыл бұрын
体育祭の最後のリレーの時に顔の肉が一切無くなってて動かないようにするのを目標に頑張るぞ~!!(語彙力無いです笑
@ぐーリクス
@ぐーリクス Жыл бұрын
気になる人とお出かけすることになったので可愛くなれるようにがんばる!!!! 追記:楽しかったまた遊ぼうと言われたので次会う時までにもっと頑張ります!!!❤
@marrrro4
@marrrro4 9 күн бұрын
32日目!勉強も顔痩せも頑張ってる自分が大好き!!!
@かほ-w8y
@かほ-w8y 2 жыл бұрын
二学期までに夏休み中顔痩せ頑張りたいので既読感覚でいいねお願いします!
@いちご-p2r
@いちご-p2r 8 ай бұрын
誰か既読感覚でいいねおしてください!!高校入学前に垢抜けたい!!
@ツキ-h7r
@ツキ-h7r 8 ай бұрын
同じ状況です!! JK最高のスタートきりたい!!
@いちご-p2r
@いちご-p2r 8 ай бұрын
@@ツキ-h7r一緒に頑張りましょ!!
@いちご-p2r
@いちご-p2r 8 ай бұрын
@@amikow3651 サボり防止ですかね笑
@FamilyShibata-jt2mb
@FamilyShibata-jt2mb 8 ай бұрын
頑張れ!👊🏻❤️‍🔥
@Sana-d1p1e
@Sana-d1p1e 8 ай бұрын
​@@amikow3651 別にいいね押してぐださい! って言って良くない? 逆にそれ言って関係なくない?
@rionzu5533
@rionzu5533 Жыл бұрын
やってる間は辛いけどやり終わったら達成感すごくて自己肯定感上がる!
@Han__s2dooo
@Han__s2dooo 8 күн бұрын
土日に家族と買い物と温泉行く予定あったのに生理きてイライラ😭 でも顔やせしたいから今日も来てる!偉い!みんなも自分のこと沢山褒めようね⭐︎⭐︎
@user-er4fj4mr6c
@user-er4fj4mr6c Жыл бұрын
少しサボってたのでまたまた再開! 24時間ある中の7分ぐらい頑張ろうと自分に言い聞かせて頑張ってます😹みんなもがんばろう!
@ぴりすん
@ぴりすん Жыл бұрын
ちょっと落ち込んでたんだけど好きな人が今ストーリーいいねしてくれて通知見た瞬間幸せすぎてもう一周やりに来た! みんなで好きな人振り向かせるためにがんばろ〜!!
@わた-h6y
@わた-h6y Жыл бұрын
かわいすぎます🥺‎🤍 頑張りましょうね🫶
@ゆゆ-l1f
@ゆゆ-l1f Жыл бұрын
かわいい‼︎ お互い頑張りましょぉ〜‼︎😻
@茶-i4v
@茶-i4v Жыл бұрын
ダイエット動画のコメント欄素敵なこと書いてる人しかいなくて読むだけでモチベになる、好き
@茶-i4v
@茶-i4v Жыл бұрын
0:17 1:11 2:59 4:32
@user-ss6zq6wd7u
@user-ss6zq6wd7u 11 күн бұрын
今日もきたよ〜最近かわいいって言ってもらえるのはこの顔痩せ頑張ってるお陰だと思う🥺
@i_am_rin
@i_am_rin Жыл бұрын
こういうの1日坊主で全然続かないのでみんながやる時に既読感覚でいいね押してくれたら嬉しいです😭😭💞
@Boooooo23-q4q
@Boooooo23-q4q 23 күн бұрын
分かります🥺一緒に頑張りましょう!
@にんじん-n1y
@にんじん-n1y Жыл бұрын
まずは3日間、サボり癖のあるあたしをぐっとで呼んでくださると嬉しいです❤️‍🔥 一緒に頑張りましょ!! 💪🏻
@海外アニメ最高
@海外アニメ最高 Жыл бұрын
続けてますか!?
@義務教育の敗北-b7q
@義務教育の敗北-b7q Жыл бұрын
頑張りましょ!
@檸檬-q5x
@檸檬-q5x Жыл бұрын
一緒に頑張ろ!
@みさん-j8z
@みさん-j8z Жыл бұрын
きてますかー!!
@えま0806
@えま0806 7 ай бұрын
頑張りましょ!!!
@user-bj7sh1qk5l
@user-bj7sh1qk5l Жыл бұрын
去年の7月頃からほぼ毎日朝晩続けられてます! 習慣化して、やらないと違和感を感じるほどです笑 最近好きな人から垢抜けたねって言われてすごく嬉しいです😭 もっと垢抜けられるように頑張ります!
@るぴる
@るぴる 6 күн бұрын
明日楽しみ!!顔やせでめちゃモチベついたので自信もって行ってきます!!ホントに顔やせのお陰です!
@saki_nskr
@saki_nskr Жыл бұрын
冬休みから垢抜け頑張ります...!優しい方いいねで呼んでくれたら嬉しいです🥺 (12/31) まだ小顔と言える程ではないけど、初日より明らかに顎や頬の膨らみが減って鼻がシュッと出て見えます!(1/5) 冬休み明けてからサボりまくっちゃってたけど久しぶりにできた!(1/15) 少し飽きてきちゃったので、今日は×1で1回と×1.25で1回やりました!テンポを速くすると楽しみと負荷がどっちも上がる感じする⤴︎︎今後もたまにテンポアップさせるの良いかも︎👍🏻(1/19) 久しぶりにやったらキツい〜!😵(5/17) 1/1 🙆🏻‍♀️ 1/2 🙆🏻‍♀️ 1/3🙆🏻‍♀️ 1/4🙆🏻‍♀️ 1/5🙆🏻‍♀️ 1/6😣 1/7🙆🏻‍♀️ 1/8😣 1/9🙆🏻‍♀️ 1/10😣 1/11😣 1/12😣 1/13😣 1/14😣 1/15🙆🏻‍♀️ 1/16😣 1/17😣 1/18😣 1/19🙆🏻‍♀️ 1/20😣 1/21🙆🏻‍♀️
@Precure1013
@Precure1013 Жыл бұрын
いいねだと通知で反映されないことがあると聞いたのでコメント失礼しますm(_ _)m続けられますよう応援してます💪🔥
@まい-z9e
@まい-z9e Жыл бұрын
頑張ってください(๑و•̀Δ•́)و
@あらきゅん
@あらきゅん Жыл бұрын
一緒に頑張りましょう😢❕
@saki_nskr
@saki_nskr Жыл бұрын
@@Precure1013 配慮とお気遣いありがとうございます!たしかにいいねの通知たまにしか来ませんでした😳 いいねやコメントを下さった方の気持ちに応えるためにも、これからも継続頑張ります!🔥
@saki_nskr
@saki_nskr Жыл бұрын
@@まい-z9e ありがとうございます!!🙌
@垢抜けてみんなを見返す
@垢抜けてみんなを見返す 2 жыл бұрын
好きな人もないなし彼氏もいない。だから痩せて垢抜けてから好きな人とか作ろうとおもってるから毎日頑張ってる〜!👋🏿
@りり-e4p
@りり-e4p Жыл бұрын
偉い!
@m0320y
@m0320y 2 жыл бұрын
食欲抑えられなくて暴食続いちゃってるけど、この動画も続けてたら顔だけはなんとか死守できてる😂 みんなダイエット頑張ろうね🔥
@marrrro4
@marrrro4 16 күн бұрын
26日目!冬の夜空が大好きで、最近ゆっくり帰ってる✨️✨️
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