英國冇坐月既概念，我地黎到生完仔唔通真係唔坐？

英國冇坐月既概念，我地黎到生完仔唔通真係唔坐？｜人在異鄉，坐月可以靠D乜？

Рет қаралды 8,938

Life in Jersey澤西生活

Күн бұрын

Пікірлер: 60

@KrystianandVenus 2 ай бұрын

澤太好叻呀！祝福你們一切順利，小澤快啲變大隻繼續努力 👶🏻💕

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

佢而家每日體重都有keep住增長，大約30g一日，好叻仔 👍🏻

@anniekwan9747 2 ай бұрын

開刀唔可以咁快補住。另外，如果餵人奶，更加小心。可食用平和湯水同食多啲蒸飯。

@carson3448 2 ай бұрын

第一胎好少人搞得掂。。搞得掂全部雪起當然好

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

都唔快lu，等得d野寄到英國+朋友有時間拎黎都隔左一排 🙈 因為小澤住NICU，所以基本上所有人奶都係要雪/急凍

@paulinechan8316 2 ай бұрын

祝澤太身體健康,早日恢復比前更健康,有足夠體力照顧小澤,澤生都要好好坐月架,你肩負照顧澤太及小澤的重任,所以先要照顧好自己,有家人朋友甘鍚你地,加油呀

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

澤太表示而家整體既安排都好好，佢終於可以好好咁休息下 :D

@kittyyi9277 2 ай бұрын

坐月好重要，唔好冷親，唔好掂凍水，如果唔係就入風，風濕，多休息自然有多奶水，餵媽媽奶也是挑戰，努力💪🏻

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

Portsmouth都係比較大風既地方，我都叫佢冇咩事唔好出去 (探小澤除外 😆)

@rebeccaho2456 2 ай бұрын

澤太休息多啲，小澤出院你會好忙，趁現在多喲吃有營養東西及多啲休息睡覺😊

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

而家呢段時間都真係好難得可以好好抖一抖，仲要有一個穩定既環境添！好珍惜！

@camyng5150 2 ай бұрын

朋友，家人真貼心❤❤

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

好彩有強勁支援咋！

@euriewong3445 2 ай бұрын

坐月補'身好重要，一定要食多D。加油❤❤❤❤❤❤

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

而家每日都勁多湯水 🤣🤣

@man1366 2 ай бұрын

襯阿B未出院快D補好身體，先飲28方茶，滴雞精，食多D白鈑，雞肉，魚，薑茶傷好埋好曬先飲，其他睇使用指示，補身好重要㗎

@man1366 2 ай бұрын

擇太唔好踎同拎重嘢，濕水，洗完頭要立即吹乾

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

就我既觀察，澤太有跟足你提議既做 😆

@lohingyi7999 2 ай бұрын

雲耳焗雞飯加薑蓉坐月好好坐月100日都可以補充足睡眠都是補品

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

咁啱澤太都真係整，不過佢既蒸唔係焗 🙈

@carmanlaw325 2 ай бұрын

好老公，要錫老婆先發達！❤

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

都唔一定要發達先錫老婆既 :P 唔發達都要錫 🤪

@funglaiping101 2 ай бұрын

澤太而家有得休息要休息多D呀

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

啱呀，小澤出院時就有排忙了！

@CandyKwong-m7x 2 ай бұрын

坐月係唔可以飲白開水，只係可以每日要飲多啲代茶同湯水，休息多啲就會有多奶水

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

而家代茶同湯水非常充足，佢連飲水既機會都冇乜 🤣🤣

@poonamy6212 2 ай бұрын

平日唔好怕飲得多水份，因為媽媽食乜嘢飲乜嘢，就係去咗人奶度，D雞精，唔需要急住飲晒，飲半年都冇問題。上面有個網友講得好啱，因為開刀，第一個月唔好進保，第二個月先開始補身。盡量忍得住，都唔好咁快洗頭住，就算真係洗頭，用薑水洗頭，真係會有頭風，出街盡量戴帽，避免入風。補身期間，盡量用一啲好嘅無激素雞豬肉，去煲湯，去整嘢食。現在小澤留喺醫院，因為又要按時泵奶，小澤媽媽盡量爭取時間休息多啲，泵奶嘅時間越變成常規，你啲奶量就會越多，但係一定要記住飲多啲陳皮炒米茶煲水。頭3個月唔好飲白開水，因為比較涼，對孕婦唔好。陳皮炒米茶煲水做法：將米炒到微黃色，陳皮清洗乾淨後用水浸軟切絲，之後將適量嘅炒米+陳皮絲，放入10元店的茶袋，備用。每次用大約一升滾水沖炒米茶包，大約衝到2L水左右,就會冇乜味，到時你就開一個新茶包再沖過。

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

多謝你咁詳盡既貼士呀！朋友有炒左d米茶俾我地，雖然應該只米冇落陳皮，不過似乎都幾有用，澤太既奶量都夠小澤需要 :D

@lohingyi7999 2 ай бұрын

其實網上都可以睇到分享坐月食嘅補品自己做最有益

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

都有呀，始終呢d都係湯水，唔係飽肚野，所以主食都係要自己整

@WongMay-p3y 2 ай бұрын

什麼都解決👏👏👏，但係坐月好容易，什麼都唔使，最緊要就不要濕水或者冷水，手腳，同埋煮粗嘅蛋喺中超買煲薑醋嘅醋，就得，二十幾年前U K，一個中醫師介紹，飲薑醋蛋，就得。或者雞湯一星期一次至兩次。祝太太身體健康🎉B B太高長大。什麼不要亂吃。溫馨提示🙏

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

謝謝你既貼士 :)

@mahuanhit 2 ай бұрын

其实不需要做什么月子啦，我也一样生俩，就是自己量力而行啦。不太劳累，多穿些衣服，正常吃饭就好。

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

現在像澤太飲的28方其實很方便，都是放在一起煲就行，無論有沒有用，反正都買了，就全部跟著建議做吧 :)

@mahuanhit 2 ай бұрын

@@hkerlifeinjersey 我当初喜欢吃炖的牛羊肉，不要喝汤，都是盐和油，只吃肉啊，煎烤炖都是可以的，方便就好。

@annasiu9728 2 ай бұрын

多謝！

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

多謝你既支持啊 🥰🥰

@pansie4114 2 ай бұрын

澤澤一齊飲滴雞精進補😂😂😂

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

哈哈係呀，我都要補下先得，太操勞 🤪

@winnielo9836 2 ай бұрын

早晨👏🏼辛苦曬😍㊗️身體健康😍心想事成🥳

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

謝謝你 :)

@zoniamak919 2 ай бұрын

澤太:保重身體，穿長衭，免著凉。

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

佢有呀，不過佢成日都好熱 🤣

@tungtung8378 2 ай бұрын

坐月 is up to yourself, it is not necessary.

@SuperChansy 2 ай бұрын

Unfortunately you are so right about hospital food in general 😢

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

They are not great but you have no choice but eat :/

@SuperChansy 2 ай бұрын

@@hkerlifeinjersey 🥲

@hinhangsiu6783 2 ай бұрын

澤西此地在何處？

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

英法之間的小島呀

@hinhangsiu6783 2 ай бұрын

@@hkerlifeinjersey海峽群島。英國皇家屬地。它是避稅天堂。何以你們夫婦二人移居此地？還有你們尚未歸化入籍英國，那麼你們在英國出生的孩子，能否享有英國國籍？

@carson3448 2 ай бұрын

呢隻雞精保質期大約幾耐？

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

佢由生產到到期有兩年，我地收到既時候仲有一年半

@Explorerpedia-112 2 ай бұрын

坐月就是BB出生頭一個月，呢一個月好對剛生產的女士十分重要。一般生產後待惡露100%停止后，便要進補，是大大力補，越補越好，因為神奇的是，只有呢一月，完全唔會有燥熱的問題，唔會有流鼻血問題，天天進補都可以。一個月過後，同一樣的補品，已經唔係好吸收到。產後12天，可以早午晚食薑醋(豬腳薑)驅風，風重影響新媽媽胃口、難受、嘔吐、....進補不足會影響新媽咪以後的體質和病痛多，其補品也可以同時上。飲炒米水代替白開水，可以躺，就要躺，少企和踎。盡量不洗頭(如一定要洗頭，洗後應立即熱風吹乾)、不可喝生水、不可以吃生冷食物、不可以吹風扇，....開始做收身、收子宮運動。各樣湯水、運動....餵人奶，不喝/吃酒精、宜制定哺餵計畫，戒奶計畫，以上各項，可以網上搜尋。祝身體健康，bb 快樂成長、大展所長、大有成就！恭喜恭喜

@hkerlifeinjersey 2 ай бұрын

澤太有好乖咁煲我地片入面有既野去飲去食，希望佢之後會安好 :D 佢都做左好多功課應該點做，不過我都冇強迫佢跟足，唔想佢太大壓力 🥰