用好提醒事项，摆脱焦虑和拖延

[@kevinmilburn4995]

分析一个小技巧：把任何一项待做/任务都以动词开头。比如“奖学金申请”，应该写成“填写奖学金申请表”，并且不能以模糊的动词比如“完成”、“做完”等等。这样就能大幅减少看到一件待做不想去理它、不知道具体该做什么的烦恼。上学期期末最后一个月偶然尝试的这个小小改变效率大幅提高！分享给大家。

[@小玥儿的牧羊人]

其实就是把一个大的任务拆分成多个具体的小任务

[@yong7311]

如果发现没法给予任务一个动词，代表这个任务属于需要再细拆分，直到可以位每一项任务可以加上动词，还有，在等待事项里，也可以试试看把一些任务转换为主动跟进

[@cchaoat]

这里有一个问题呀，就是mac iphone没有同步功能很不好用呀~

[@07041214]

@@cchaoat 有吧，這是iCloud的功能吧

[@JackLau]

@@cchaoat 太同意了！我之前的提醒事项就经常不同步，改用了微软的todo。现在日历也不同步了。

[@donnywin2000]

兄弟， 终于有人把这事说清楚了， 我也是十年了都没搞明白怎么用。 一直都是做几次提醒。 感谢，感谢。

[@hitmusicplant]

我也是這兩個應用軟體困擾了好久，看到Up主介紹以後終於有了概念，謝謝你。

[@edmundyangxk3188]

我也是一个月前才开始这样规划自己的生活的，非常方便，改掉拖延症真的很有效

[@mikem6804]

9:34 可以实现提前提醒，只要在日历的默认设置里选择提醒时间（比如提前 15 分钟），就可以实现。

[@cchaoat]

给力 是的~

[@huayizhen5576]

虽然一直知道IOS的提醒和日历是需要配合GTD思维，但是一直没有去执行，今天看了UP主的视频，感觉更不需要去学习GTD了，因为我的轻度GTD，按照UP主的思路去规划，已经完全够了！谢谢。

[@Lifeisfleeting999]

您的视频非常有用，讲解的也很清楚到位，没有废话，受益很多，谢谢

[@Crystal-mn9rk]

好细心啊！我是一直觉得奇怪为什么提醒事件需要有分类，但一直没有去仔细思考和摸索。你的这个视频让我受益良多，非常感谢啊！

[@weim449]

google日曆可以直接將提醒事項跟日曆結合，更方便

[@spacefreedom]

和up一样的感觉，这下受益匪浅！修康的视频质量都很高，好棒👍🏻

[@agatehao]

谢谢分享你理解的 GTD 思路。其实 Mac / iPhone 的 calendar 是可以设置默认的 alerts 时间的。你在 Preference 里头就能看到 alert 这个 tab。里头可以定义 events 和 all day events 的默认提醒时间。

[@Mac-XiuKang]

嗯，谢谢提醒，发现了，可以提前5分钟什么，更方便了

[@Dollymiss55]

真的太讚了🎉能夠刷到這一部作品

[@cocochen83]

很喜欢从软件的逻辑来讲使用方法的视频 赞

[@林先生-g8u1s]

休康每一部视频都很优质，看得出很用心

[@房教售-大白话学地-x6g]

深度解析 苹果🍎原生文件是最好的 一直不会用 希望能提高效率👍 谢谢分享

[@bobmish5230]

感谢你的分享和解答，很漂亮的教学视频！

[@cnqdmght]

逻辑清晰，学习了， 之前一直用提醒，以后再把一部分转到日历里去

[@beanbean7729]

用calendar 5， 可以自动同步过去

[@garyprince423]

您好，請問9:28 狀態列上的「・・・ 」這個是什麼app呢

[@dismdb]

周期提醒用的多一点，比如间隔多久换一次牙刷，洗床单，毛巾什么的

[@rayg783]

这两个软件 确实很迷惑 一直没搞懂 现在懂了 感谢！

[@BigBigSmile]

休康真是良心up主

[@fj4360]

很有创意 也给我很多启发!

[@mofatuzi]

这东西就是我的记事本而已，只记录最近要办的事情，偶尔看看免得忘了。如果要不停整理待办事情，根本没精力去搞

[@kelvinmeng]

对，就是搞这些软件，就是一个需要很大精神力的事情，肯定长期被拖延

[@kylin1986]

瞬间豁然开朗

[@heyheyimjl]

原本需求是提醒事項合併在行事曆，但不能實現又搞的我不得不把分開各別使用。。。多謝分享！！幫助我很多～～

[@时雨-r9b]

这点上Apple就不能和Google学习一下，把二者整合吗？用着真的很头痛

[@boli1852]

感谢！给了我一些启发。

[@kimleungwong6055]

光是看到标题上的焦虑和拖延这两个词.. 我就已经开始紧张了.. 😶

[@fcxue1528]

视频里介绍了提醒的工作原理、同日历中提醒的区别以及列表的使用，但似乎忽略了“今天”和“计划”两个分类列表的用处。下面谈谈我对这两个的看法。 这两天也正好在看番茄工作法，根据番茄工作法，个人觉得，类似把收集箱中的任务拖动到执行清单中，在你开始一天的工作时，应该在执行清单中，把需要并预计能在当天工作时间内完成的所有任务，就可以拖到“今天”列表里，今天工作结束回顾时，没完成的任务就继续到明天的今天？另外“计划”列表的话，可能是当天临时插入未分类的任务，就像收集箱一样。

[@YuyaoSong]

感觉非常有帮助

[@ktime1551]

请问，怎样在我的列表里创建。这一步怎么操作。

[@hoklaw8868]

以前用提醒，后边改用日历了~原来这样结合

[@candysweet992]

获益匪浅

[@yong7311]

真的推荐去看David Allen的这本书, Getting Things Done

[@elleca8319]

ios有没有方法像google那样自动把reminder和calendar结合在一起呢？

[@rickyfung4101]

暫時只能在apple watch的siri錶盤實現

[@leonwang4669]

之前使用evernote做规划，纯手动，坚持两年多，也是不错的工具。看完视频才晓得自己是在用GTD😂

[@Awhite_00]

可以出一期行事曆的教學嗎 我認為他是好的東西 只是沒有被發揮出來所以只能轉而使用 Time tree來使用

[@zx1986]

老哥 你的列表 icon 怎麼變更的

[@yangg429]

我有好几张信用卡 经常忘记还款 如何设置提前一天提醒？

[@ywf3417]

受益良多

[@yasilanei3111]

在旧东西里面, 发现新东西, 感谢

[@monica2813]

手机的提醒中，好像不能在清单中再创建子清单，类似于视频中的“项目清单”中还能在创建“组装电脑”子清单，然后再在子清单中创建条目这种。 有谁知道应该怎么做吗？

[@tianli4377]

对我最不友好的是日历的重复不能设置工作日重复，只能选择每周每天每两天这种

[@nancyshi6719]

可以在自定义那里，选择你每周想重复的日子

[@plutotreetree]

这里没有提到很有用的周期提醒，比如每个月固定日期偿还贷款等

[@kekw8964]

受用無窮：）

[@iammatrix412]

提醒沒聲音，如何解

[@charley0130]

用了很多。还是滴答清单好用

[@bobbyyang3086]

我也用嘀嗒，买了两年会员了

[@allezvenga7617]

謝謝分享

[@yy-tu4fo]

用它来提醒还信用卡挺好的 直接siri说每月15号提醒我还招商信用卡 就行了

[@森蝶森]

小铃铛已经点了

[@littlelearner8676]

可以打勾不消失仍然有记录吗

[@ange11i]

在已完成裡面

[@mintyvo1059]

Reminders也只是个工具、关键要掌控一套方法，方法得当，只用纸笔也可以让自己很有条理

[@Mac-XiuKang]

嗯，是的，思路是最重要的

[@阿根廷生活日记]

能多更新一些视频吗，等的有点久

[@Mac-XiuKang]

业余时间维护频道，尽力了，谢谢关注

[@lalasnow4014]

在等siri更聪明之前还是维持现状的意思

[@kidzhsu295]

我也是提醒事項的重度使用者，不過好像沒有擺脫焦慮...

[@拉雞毛]

mac沒有鬧鐘 都用提醒事項操作

[@jasonlee5084]

用“时光序”这款 App 直接解决

[@张校园-w1c]

sort3好像就是这个目的

[@zhihaolu3927]

还是要切换两个app，不科学

[@yxy2869]

cuan机 不是zan机

[@matthewlim8443]

爱了

[@bryanwong1940]

一直有个问题比较困惑,比如某件事,我并不一定要在某天的个时间点完成,在某天完成就可以了.那应该怎么设置呢.

[@lee541982]

相信我，“可能清单”里的所有东西最后都“不可能”完成，别问我怎么知道的。。。

[@lutinglin8203]

我的天 我已经看晕😷

[@tontonsdaddy4646]

提醒事项需要大费周折学习的话就已经失去了本身的价值

[@zhuaizhijia]

气雷啊

[@Brucelee-dw7tw]

这个有点高深，没看懂。

[@东城大伟]

原来不是在介绍自带的提醒app呀？

[@MissTinaQiao]

原来如此

[@user-tutu]

你的视频怎么就19个了

[@liangliu2977]

你还小的更新啊！

[@tangchao8171]

更新好慢

[@VikingAge]

这些软件就是在玩你，把简单的事情复杂化

[@tontonsdaddy4646]

这也是苹果的策略，玩你让你觉得很高级，实则让你产生依赖。无法选择其他产品

[@YuyaoSong]

wow

[@shiro_tube]

安排！！！