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我们在关注孩子健康之前,不妨先确定自己的状态是健康的
包括身体,情绪,和心理
这样对于孩子教育也许会事半功倍
最近我们在 @爱旅行的四重奏 里发表了一个关于原生家庭痛和启发的视频
看到身边很多经历过原生家庭痛,真是抑郁的小伙伴
真的很心疼
也更希望我们每个人都更多的关注自己的健康
爱自己,而后用溢出的爱给家人
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