楊門短棍 陳建峯演示(峯雲際會)

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攝於2014/10/19
楊門短棍簡介
短棍歌訣「長棍短，短棍長；兩頭使，見閻王。」
本棍法系傳承於蔣志太老師，溯源各代傳人為「章文明」、「楊澄甫」。棍法多採雙手招式­­，其特色為1. 實而無華。2.左右對稱。3. 棍走四方，總計為56式，各式名稱如下：
1.短棍起勢
2.青龍出水
3.泰山壓頂
4.葉下取桃
5.翻江倒海
6.當頭棒喝
7.青龍出水
8.泰山壓頂
9.葉下取桃
10.翻江倒海
11.當頭棒喝
12.棍前右腳
13.棍前左腳
14.玉女穿梭 (第一梭)
15.青龍出水
16.玉女穿梭 (第二梭)
17.青龍出水
18.玉女穿梭 (第三梭)
19.青龍出水
20.玉女穿梭 (第四梭)
21.青龍出水
22.右倒棍攆猴 (一)
23.右倒棍攆猴 (二)
24.右倒棍攆猴 (三)
25.左倒棍攆猴 (一)
26.左倒棍攆猴 (二)
27.左倒棍攆猴 (三)
28.撥草尋蛇
29.野馬跳澗
30.左青龍探爪 (一)
31.右鳳凰點頭 (一)
32.左青龍探爪 (二)
33.右鳳凰點頭 (二)
34.左青龍探爪 (三)
35.右鳳凰點頭 (三)
36.左青龍探爪 (四)
37.右鳳凰點頭 (四)
38.獅子搖頭
39.海底撈月
40.烏龍擺尾
41.倦鳥歸林
42.左打虎
43.右打虎
44.流星趕月 (一)
45.流星趕月 (二)
46.流星趕月 (三)
47.流星趕月 (四)
48.燕子啣泥 (一)
49.燕子啣泥 (二)
50.燕子啣泥 (三)
51.燕子啣泥 (四)
52.右順水推舟
53.左順水推舟
54.前後點棍
55.懷中抱月
56.短棍收勢