夜のお仕事で病む原因と対処法とは？病まないように日常でできること【５選】

[@ジェシカ-w7y]

明日香ママの動画を見るととても前向きになれます😊

[@IsaoSetogawa]

今回明日香ママさんが紹介された方法は心身共に健康を保つのに役に立つし、かつご自身が実践して来られたからこそ、説得力はありますね 夜のお仕事されてる女性の皆さんの大変さは想像する事でしか理解出来ないのですが、皆さん本当に心身すり減らすくらいの厳しい世界で頑張っておられる事は分かります。 だからこそ自分がそう言うお店行く時に接客してくださる女性の皆さんには本当に感謝と敬意しかありませんし、優しさを忘れては行けないなと。 今週もお疲れ様でした。三連休は皆さんしっかりリフレッシュしてください

[@ゆき-t3r9o]

私も場面によって聴く音楽を変えてます🎶気持ちの切り替えを音楽で出来るってラッキーですね(* ᐕ)♡

[@y.h7998]

ママにmbti診断やってもらいたい〜

[@刘安華]

梅X

[@吾郎-g7n]

😮

[@大廣正人]

睡眠は大事だよー😊

[@om-se2ky]

声辛そうですね😮