የቅድመ ወሊድ ክትትል ክፍል-1 በእርግዝና ወቅት የሚመከሩ ጤናማ አመጋገብና እስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ANC follow-up part-1 by Dr. Temesgen

በቅድመ ወሊድ ክትትል ጊዜ የሚሰጡ የጤና አገልግሎቶችን በአራት መልኩ ከፍለን እናያለን
1፣ በእግዝና ወቅት የሚመከሩ ጤናማ አመጋገብና እስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች
2፣ በእርግዝና ወቅት ለነፍሰጡር እናትና ለፅንሱ የሚደረጉ ምርመራዎችና ክትትሎች
3፣ በእርግዝና ጊዜ የሚሰጡ የመከላከል ህክምና
4፣ በእርግዝ ጊዜ በብዛት የሚስተዋሉ የህመም ምልክቶችና በቤት ውስጥ እንድሁም በህክምና ተቋማት የሚሰጡ ህክምናዎች በአማርኛ ቋንቋ
Dr Temesgen
Like
Share
WHO ANC EPHI FMOH Dr. Temesgen Hakim Pregnancy Antenatal Care

[@kassawkassaw4409]

ወድም ጥያቄ ልጠይቅህ ትመልሳለህ ሴትና ወድ መሆኑን በስተኛው ወር ይታወቃል

[@drtemesgenshume4271]

የፅንሱን ፆታ ለመለየት የተለያዩ መንገዶች ያሉ ሲሆን ብዙ ግዜ የምንጠቀመውና በፅንሱ ላይ ምንም ጉዳት የለለው የአልትራሳወንድ ምርመራ ነው። በአልትራሳውንድ ከ12 ሳምንት(3ወር) ጀምሮ መለየት የሚቻል ሲሆን ምናልባት የፅንሱ አቀማመጥ የሽርት ውሀው መጠን ፆታውን በደንብ ለመለየት ሊያስቸግር ይችላል። ከ18-20 ሳምንት ባለው ጊዜ ግን በተሻለ መልኩ በቀላሉ መለየት ይቻላል።

[@drtemesgenshume4271]

የፅንሱን ፆታ ለመለየት የተለያዩ መንገዶች ያሉ ሲሆን ብዙ ግዜ የምንጠቀመውና በፅንሱ ላይ ምንም ጉዳት የለለው የአልትራሳወንድ ምርመራ ነው። በአልትራሳውንድ ከ12 ሳምንት(3ወር) ጀምሮ መለየት የሚቻል ሲሆን ምናልባት የፅንሱ አቀማመጥ የሽርት ውሀው መጠን ፆታውን በደንብ ለመለየት ሊያስቸግር ይችላል። ከ18-20 ሳምንት ባለው ጊዜ ግን በተሻለ መልኩ በቀላሉ መለየት ይቻላል።

[@kassawkassaw4409]

@@drtemesgenshume4271 20 ሳምት 4ወር ነው

[@drtemesgenshume4271]

@@kassawkassaw4409 4-5 ወር

[@kassawkassaw4409]

@@drtemesgenshume4271 በጣም አመሰግናለሁ ወድም

[@Aነኝህልመኘዋ]

ሰላም ዶክተር እኔ 5/ ወር እርጉዝ ነኝ ህክምና አልከታተልም ስደት ነው ያልሁት አይመቸኝም ግን የምበላው ምግብ ሁሉም እያስጋሳ ያቃጥለኛል በጣም ምንድነው ምክር እፈልጋለሁ እንደምመልስልኝ ተስፍ አደርጋለሁ ወንድሜ

[@drtemesgenshume4271]

እርግዝነው ወራቶቹ እየጨመረ ሲመጣ 1. ማህፀን ጨጓራን ወደላይ መግፋት ይጀምራል 2. ከፅንሱ ጋር ተያይዞ የሚመነጩ ሆርሞኖች ጋር ተያይዞ የጉሮሮ የታችኛው ሸምቆቆ መላላት ያመጣሉ። በዚህም ምክንያት ማስገሳት, ደረት የማቃጠል ስሜት ይኖራል። መፍትሔው 1. በቀላሉ መፈጨት የሚችሉ አትክልት እና ፍራፍሬ የበዛበት አመጋገባ ማዘውተር 2. የተለመደው በቀን 3 ግዜ እስኪጠግቡ ከመብላት ከፋፍሎ ትንሽ ትንሽ ምግብ በየሰዓቱ መመገብ. 3. የማቃጠል ስሜቱ በነዚህ ካልታገሰ የጨጓራ አሲድ መጠንን የሚቀንሱ መድሀኒቶችን መውሰድ ይመከራል። ለሙሉ ለፅንሱም ላንችም ጤንነት ሲባል ግን የሚቻለውን ሁሉ አርገሽ ባቅራቢያሽ ባለ ህክምና ተቋም ክትትል ለመጀመር ሞክሪ🙏

[@khalilbu5046]

@@drtemesgenshume4271 ሠላም ዶክተር ከማህፀን ውጭ ተከሥቶብኝ ነበር ሁለተኛ እንዳይፈጠር እሚወሠድ መድሀኒት የለም ወይ ደግሞ ኦፕራሢውን የሆንኩት ውሥጡ ያመኛል እባክህ መልሥልኝ በአላህ