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你不累Neverstop
鉛球是一項蘊藏很多技巧性的運動,包含身體、全身都要用力,不論是滑步或旋轉,啟動一定都是從下肢開始出力,然後連接到軀幹最後才是到手。感謝#球手惠政我是乾乾 IG👉🏻 tiensting / tiensting #健身 #運動 #戶外 #鉛球 #女子鉛球 #shot #shotput #tomboy #workout