【野球上達】球速アップのためのトレーニング、ランドマインプレス
Рет қаралды 6,637
Күн бұрын
@12tree70 Жыл бұрын
これバってリフトするときに、一瞬シャフトが浮く感覚があるんですけどこれで良いんですよね？
@moto.89 Жыл бұрын
ちょっと判断がつかないのですが挙上の始まりの部分ですか？途中ですか？
@12tree70 Жыл бұрын
@@moto.89 途中ですねえ。なんて言うんでしょう、クリーンとかスナッチで挙上するときの感覚です
@冷ぶっかけ 2 жыл бұрын
これは10キロ設定でランドマインプレスをするときに20キロのシャフトとして、シャフトだけで、10キロになってるのでしょうか。
@moto.89 2 жыл бұрын
緑のプレートは1枚10kg、シャフトは20kgです！
@冷ぶっかけ 2 жыл бұрын
@@moto.89 バーの片側が地面についてることから重さ自体は半分に減るのではないかと思うのですがどうでしょうか
@moto.89 2 жыл бұрын
@@冷ぶっかけ モーメントアームの関係で重さは動作中に増減するという認識で合ってます🙆♂️
@Respect_DoBronx 2 жыл бұрын
格闘技のストレートと同じ軌道やな
@dymt89 2 жыл бұрын
モトさん身長でか
Comedy Club
Рет қаралды 7 МЛН
堀口恭司 Kyoji Horiguchi
Рет қаралды 568 М.
TONY’s Fitness
Рет қаралды 27 М.