【一人暮らし】【アラフォー】【お一人様】夜勤明けルーティン

[@バイク人-r2r]

夜勤お疲れ様です 自分も２週間に一回夜勤しております。手当の為にと頑張ってますが、くたくたです。 体調管理気をつけてくださいね

[@狂介-k4d]

いつも片付いてるのって見たら分かるよなあ。撮影用じゃなしに。 清潔感が伝わってくる。

[@ハレコ]

よく見るとカゴに無造作に、雑に入れられた小物たちが自分の心境を表しているなぁと改めて感じました... この時は玄関もごちゃごちゃで反省ばかりです＞＜

[@saigon0325]

初見です。 ここまできちんと家事できる人に憧れます。 部屋とか超キレイだし、なんとなく朝が似合いますね！

[@ハレコ]

ありがとうございます😊 恐縮です💦 細かく見ると小物の置き方とか雑ですよ😅 朝が似合う女性になりたいです✨

[@V8DB7450]

初見です。初めて観てキレイなお部屋と光りの木漏れ日が最高に美しく思いました。

[@ハレコ]

コメントありがとうございます✨ とても嬉しいです✨

[@maggy4919]

2部屋もあって広くて素敵なお家で羨ましいです✨

[@ハレコ]

畳のお部屋が欲しくて選びました✨ 寝室があると過ごしやすいですね☺️

[@keychan.bonchan]

ほのぼのした感じか凄い癒されます！ 元気出ました！ありがとうございます！

[@ハレコ]

こんなぺっぽこ動画をそんな風に言って貰えて嬉しいです。こちらこそ、ありがとうございます＾＾

[@うとさほみ]

マジで夜勤明けは、疲れるのに、疲れ過ぎて寝れない時がある😓

[@ハレコ]

コメントありがとうございます＾＾ 疲れすぎてねれないとか悪ですよね・・・ 人間は夜寝るものなのでしょうね＾＾

[@独身貴族-f1z]

お仕事お疲れ様です。自分も夜勤経験あるんですけどやっぱ寝れなかったですね。それにちゃんと自炊してて偉いと思いました。お仕事ボチボチ頑張って下さい。

[@ハレコ]

どんな仕事も大変ですよね。 ぼちぼちがんばります＾＾

[@ヘルミッショネルズ]

酒なしであの明るさで夜勤明け寝れるのがすごい。

[@ハレコ]

疲労感が優っていたのでしょうね・・・

[@佐藤真紀-h8u]

夜勤お疲れ様でした。 丁寧な暮らしをされていますね。 チャンネル登録しました。😁

[@ハレコ]

チャンネル登録ありがとうございます＾＾ 全然、丁寧には程遠いですが、嬉しいお言葉に救われます＾＾

[@ミクニヒデ]

カーテンを優しく開けていて共感します。 自分のアパートは意外と音響く。 レンジまわりの掃除すごい! 毎日の積み重ねだと分かっていても出来ないです。

[@ハレコ]

私のアパートもよく音が響くのでお隣さんや上の階の方の生活音がよく聞こえてきます💦 ふと気づいた時に拭き取るだけで後の掃除が楽になるのでたまにやってます😊

[@車と鉄道チャンネル]

夜勤明けお疲れ様です♪疲れているにもかかわらず食事から洗濯までこなしているのですごいと思います。

[@ハレコ]

いえいえ、あとあと自分を苦しめることを考えると、結果こうなりました笑

[@トトロ-s7h]

私も16時30～翌朝９時30分までの夜勤やってますがお酒や睡眠薬飲まなくても寝れます！疲れすぎてしんどいです

[@アラケン-p6v]

こんにちは。 同じく介護福祉士です。 うちの職場は⑧時間夜勤です。 体的には負担が少ないかな… 明けで帰ってきて寝たくない気持ち分かります！ お互い頑張りましょう！ ちなみに、アラフィフです！

[@ハレコ]

こんにちは。同業者の方なのですね。8時間でも、深夜の業務は大変だと思います！共にがんばりましょう＾＾

[@ぞうz5v]

初めまして。夜勤大変ですね。おつかれ様です。夜勤は何時から何時ですか？1人体制との事ですが利用者さんは何人でしょうか。

[@ハレコ]

初めまして。お疲れ様です☺ 夜勤は17時から翌朝10時までで、一人で利用者20名を対応しています。

[@ぞうz5v]

返信ありがとうございます！ その勤務体制厳しすぎます〜。食事介助、排泄介助も1人なんて。休みはゆっくり休んでください。

[@パンダくろしお1号新宮行き]

初めて動画見ました。看護師さんのお仕事大変ですよね、僕も去年心臓血管が詰まってしまってカテーテルかと思ったら心臓のバイパス手術でした。その時の看護師さん達が良くしてくれたので早く退院出来ました。

[@ハレコ]

初めまして＾＾私は看護師ではないのですが、夜勤のある仕事をしております。（紛らわしくてすみません＞＜）医療従事者の方は命を救う素晴らしいお仕事ですよね。

[@パンダくろしお1号新宮行き]

@@ハレコ 介護士さんかな？どんな仕事でも深夜とかする仕事は、大変って事です。僕も前は、トラックドライバーで夜中に走って居たので

[@nenekoy2651]

夜勤明けで疲れているなか、きちんと洗い物をしたりキッチン周りを拭いたり凄いな〜と思いました。 私は疲れてると掃除よりダラけてしまいます( ；´Д｀) レンジの中も綺麗で日頃から、きちんと生活しているんだなと思いました。

[@ハレコ]

いえいえ、そんなそんな!!私も本当に全く何もしない時ありますよ＞＜ レンジは新品を買ったので、汚したくない衝動に駆られているだけです笑

[@あーくん-l2u]

私も仕事は夜勤なので、夜勤明けに料理、洗濯するの尊敬します

[@ハレコ]

夜勤お疲れ様です😊 寒い今の時期はサボってます💦

[@健-i3h]

ハレコ様こんにちは✨😃❗ 初めてです🖐️　シニアとか出てたらついつい見てしまいます 又色々お知らせください🙏　👋

[@ハレコ]

初めまして＾＾ こちらこそよろしくおねがいします＾＾

[@PoketAloha]

応援してます！　水分大事ですよね！

[@ハレコ]

ありがとうございます＾＾ 水分の大切さを切に感じる日々です。

[@山本寿浩]

いいね❤

[@義幸唐澤]

初めてコメントします。自分は、夜勤を経験したことがないのですが、１８時間勤務は、過酷ですよね。身体も気持ちも、疲れきってしまうんじゃないかと。でも、ちゃんと一人暮らしをしながら、生活しているのは、凄いことですよ。部屋を綺麗にしているのは、見ていて、わかります。自分が決めた仕事を、しっかりやっているのは、凄いです。身体に気を付けて貰いたいです。

[@ハレコ]

コメントありがとうございます✨嬉しいです😊 休憩という時間はあるものの、一人で対応しているので実質休憩は無いようなものです😭ナースコールは関係なく鳴ります💦 部屋の乱れは心の乱れと言われるので意識はしますが、いつも綺麗と言う訳ではありません😭まだまだ未熟者です💦

[@ハレコ]

コメントありがとうございます✨嬉しいです😊 休憩という時間はあるものの、一人で対応しているので実質休憩は無いようなものです😭ナースコールは関係なく鳴ります💦 部屋の乱れは心の乱れと言われるので意識はしますが、いつも綺麗と言う訳ではありません😭まだまだ未熟者です💦

[@rrr_vlog]

あたしも動画撮ってるから分かります！冷蔵庫にピザぶつける所😂♡

[@nekodiru2]

超リアルなドキュメントですね🥺 自炊する人には一口コンロは不便ですよね？ アラフィフのオッサンはそれが嫌で引っ越しました(笑) 冷蔵庫も前より大きなのにしたら作り置きや冷凍がとても捗ります😉

[@ハレコ]

リアルですね笑 コンロは一口でも問題ないのですが、冷蔵庫はもう少し大きい物が良かったと今でも思います😅

[@井之頭小吾郎]

汁物が左派な所が自分と同じで好印象💯

[@ハレコ]

希少なコメントです!一般的には逆位置なんですよね…よくコメントでも逆ですよって言われるのですが、分かっていてもこっちの方が使いやすいのです✨

[@むらたかきよ]

私も介護士で汁物左派です！ 食べやすいですよね〜❣️

[@aka208302]

コンタクト同じの使ってます…笑 どこか親近感😳

[@ハレコ]

コメントありがとうございます＾＾ 私もその感覚、他のユーチューバーさんに抱きました。親近感＾＾

[@平山貴ひさこ]

はじめまして😺夜勤中休憩中にみてます！めちゃくちゃ同感することがあり親近感をわきました^^ch登録しました〜😺又みにきます！

[@ハレコ]

ありがとうございます＾＾夜勤おつかれさまです！親近感うれしいです＾＾お互い身をボロボロにしていますが夜勤がんばりましょう⭐️

[@うま-x6j]

夜勤明けの食後のアイス美味しいですよ✨

[@ハレコ]

夏は特に美味しそうですね♪

[@hiichan881]

夜勤は1640～0910、、人が足りんと、、13日休みなしで、、座りかた一緒で感動しました

[@ハレコ]

遠山さん、コメントありがとうございます。13日休みなしは過酷すぎますね＞＜ この業界は常に人手不足だと聞きます。 お互い体を大事にしていきましょう！

[@hiichan881]

@@ハレコ ありがとうございます

[@ふみ-m3s]

harecoさんこんばんは～18時間夜勤おつかれさまでした！ 夜勤明け・・・ほんと身体ボロボロになりますよね そして作り置きを作ってた自分を褒めたくなる（笑） この洗い物の量はさっさと片付けて安心して寝たくなりますね 寝起きに絶対に見たいない(´；ω；`)ｳｩｩ 食べたのにまだ小腹が空いてるのってめっちゃわかります（笑） たいてい胸やけしちゃうんですけど食べたいんですよね～ 寝ても寝ても疲れが取れないとき自分であ・・・って察するけど これを言ったら心が折れるのでぐっと我慢(◎_◎;) ちなみに自分はたけのこの里派です（笑）

[@ハレコ]

ふみさん、コメントありがとうございます＾＾ 20代の頃とは体が全く違う仕様になっている事を夜勤を通じて実感しております＞＜ ちなみに私はきのこの里派です笑

[@suwachan2606]

お帰りなさい♪お疲れ様です😊

[@ハレコ]

ただいまです＾＾

[@123k98]

お疲れさまです。 夜勤明けでも、やることやって、凄いです！ 明けの次の日はお休み取れるんですか？難しいですか？

[@ハレコ]

お疲れ様です＾＾ 最低限の事だけやって、どうしても疲れてる時は洗い物も洗濯もしません＞＜ 基本的に翌日はお休みです＾＾

[@MM-rc9hr]

お疲れ様です。 三交替をしているので要所要所、理解できます。 無理せず頑張ってください。

[@ハレコ]

ありがとうございます😭 お互いに無理せず、ほどほどに頑張りましょう✨

[@SS-wc9bq]

僕はアラフィフで3交替してますが夜勤は1番疲れますよね😅 雑炊がすごく美味そう(*´﹃｀*)

[@ハレコ]

三交代だと、深夜から出勤になりますよね＞＜ ご苦労様です＞＜

[@tokawa154]

お疲れ様です メシ作って偉い、偉すぎです 睡眠は十分取ってください

[@ハレコ]

ありがとうございます＾＾ 睡眠しっかりとります＾＾

[@仙台ムック]

ご飯は左、汁は右❗

[@ハレコ]

その通りです💦

[@nmqr1.834]

三人家族ですか？ってくらい玄関に靴ある

[@ハレコ]

この時はシューズボックスがなかったので持ってる靴全部出してましたね💦

[@izumi4273]

harekoさんは介護職ですか？ 18時間勤務お疲れ様です。 アタシも毎日18時間勤務です😓 仕事と割り切ってますが‥ ヘトヘトになりますよね💦 毎日お疲れ様です！

[@ハレコ]

izumiさん、コメントありがとうございます＾＾ そうなんです、介護のお仕事してます。 izumiさんも18時間という拘束を味わっている同志だと思うと救われます！ izumiさんも無理さならぬよう・・・

[@上野小百合-q8n]

お疲れさまです。ご無理なさらないで、マイペースです。風邪に気をつけてご自愛くださいませ。

[@ハレコ]

心暖まるコメントありがとうございます＾＾とても救われます。

[@shichan-nanachan]

夜勤お疲れ様です。

[@ハレコ]

Anさんコメントありがとうございます＾＾ 嬉しいです！

[@ラッキーちゃん-w3w]

はじめまして😊👍 有料で夜勤専従で働いています☺️ 17:00〜9:00までの勤務です＾＾ 夜勤は本当に大変ですよね。 私は派遣なのですが…今の施設 細いルールが多かったり精神入ってる方が結構いらっしゃり、私も精神的に病んでしまいそうになるので 9/15までにしました。 お互いに頑張りましょう☺️✨

[@ハレコ]

夜勤専従は生活リズムが真逆でしょうからもっと大変そうで、凄いと思います。 精神疾患ある方は認知症の方とは別格で大変ですよね・・・ 自分が壊れる前に環境を変える事が正解だと思います。無理なさらないでくださいね。

[@makiisaki7882]

食べ終わった後、おぼん持ち上げようとした時、箸だけ転げ落ちますねw

[@ハレコ]

お箸を食器の上に置いたままじゃ転げますよね笑

[@春日部一-d5e]

夜勤て２０年ぐらい前は女性はまだ解禁されてなかったような気もしますが 眠気との闘いですよね（某コンビニや郵政で夜勤経験有）

[@ハレコ]

そうなんですね！知らなかったです・・・ 夜勤をするお仕事は世の中に沢山あるから、みんな大変だと思います＞＜

[@a6m2zerofighter21]

何か趣味はないのですか？ペットを飼うのはどうですか？

[@ハレコ]

この頃は特に趣味の無かったのですが、最近はキャンプに行くようになりました😊

[@a6m2zerofighter21]

趣味は人生を豊かにします。次はキャンプの動画UPしてください。

[@user-dn6qz3do6j]

わかる～。夜勤明けの体の疲れぐあい。

[@ハレコ]

何とも言えない重だるい疲労感ですよね(T_T)

[@寿限無-w6h]

コメント失礼します、１8時間の内、何時間休憩ですか？

[@ハレコ]

すみません、１７時間勤務の間違いでした。 そのうち休憩は１時間と規定がありますが、一人対応なので実質休憩は無しです。

[@ほーいがんばー]

僕も中学生だけど看護師目指してます！ちなみに勤務先はクリニックと病棟どちらですか？

[@ハレコ]

ごめんなさい、看護師ではなく、介護福祉士なのです＞＜ ですが、以前病棟に勤務してましたが、看護師さんは常にバタバタしていました！

[@ほーいがんばー]

@@ハレコ そうだったのですね！変に勘違いしてしまいすいませんでした。

[@ハレコ]

@@ほーいがんばー いえいえ＾＾ 中学生で、もう看護師を志す気持ち、凄いです！応援しています＾＾

[@ほーいがんばー]

@@ハレコ ありがとうございます😊ずっと笑っていられるような看護師になります！

[@まなたんまなたん]

女性で夜勤？何の仕事ですか？僕も夜勤やり続けて26年。酷いときは33時間勤務とかありますよ

[@ハレコ]

仕事は介護をしています。看護師さんだと多くので女性が夜勤されていますね。 33時間は辛いですね😢 一日以上の拘束… お身体壊さないようご自愛下さいね。

[@まなたんまなたん]

@@ハレコ 介護ですか？夜勤だけならずとも、業務で精神的にも大変そうですね。休日もどこにもいかないなんて、気持ちよくわかります。寝ていたいですよね。僕なんか、人とかかわりたくないです(笑)子供と遊ぶか趣味に没頭しますね。

[@石井靖男-r1i]

ご飯と味噌汁逆じゃない？

[@ハレコ]

はい、逆なんです💦 私はこっちの方が食べやすくて💦人に提供する時はちゃんと右にしてます💦

[@すぱなり]

@@ハレコ なるほど　たべやすいんですねー　もしそういう人みかけたら　この人もなんだと　思うことにします

[@津津-v5w]

初見です1８時間勤務の仕事って介護士さんですか？それだったら大変ですね💦ま、仕事はどれも大変ですけどお身体ご自愛下さいね😣

[@ハレコ]

初めまして😊 介護をやっています。休憩というものも存在しますが、一人で対応しているので実質休憩はありません💦悲しき…

[@石井達也-u5j]

ご飯とみそ汁を逆に置く人多いね

[@ハレコ]

スミマセン、逆の方が食べやすくて…

[@祇王あかり-w5f]

夜勤お疲れ様です。 ご飯と味噌汁の位置が逆ですね。 18時間の夜勤はキツそうですね。

[@ハレコ]

自分が食べやすい位置に置いたらこうなりました笑 18時間はムチしかありません・・・

[@skylinerkktx6693]

What is your job?

[@ハレコ]

介護福祉士の仕事をしています。 I work as a care worker

[@黒田恵二-i4c]

友達から仲良く付き合っていきたいなぁー。

[@motihada7363]

このくらいゆるい彼女ほしいな

[@maxblaser4939]

OMG it is pizza it is eaten with your hands

[@とおる-r1r]

🤗🤗💪💪❤️❤️😚😚😚😚

[@パイじぃ]

とりあえずTVはヤメなはれ

[@ハレコ]

最近テレビを片付けたの、「とりあえずTV」が封印されました＾＾

[@kimi4250]

SEXY～안녕하세요～你好～Здравствуйте～oilá～고맙습니다～Спасибо～谢谢～Obrigado～美。

[@TV-wx1on]

早送りかと思うぐらいキビキビしてますね！

[@ハレコ]

早くご飯を食べたい一心の現れですね笑

[@woskle2855]

結婚しないんですか？

[@ハレコ]

今の所、願望はありません＾＾

[@新井秀二]

お疲れ様です、お疲れのところ大変恐縮なのですが、１つだけ 伝えたいことがあります、ご飯と味噌汁が左右逆です😅。たまたまだった、のかも知れませんが、失礼いたします。

[@ハレコ]

コメントありがとうございます＾＾ 逆位置なのは承知なのですが、自分が食べる分には逆の方が食べやすくてつい・・・ 見てる方からすると気になりますよね。 ごめんなさい。