【一人暮らしの夕食作り】月曜〜金曜までの夕食紹介//結婚できない男//夕食ルーティン

とある平日の記録になります。
動画で作った夕食の詳細です。
【月曜日】
■肉味噌■
　・豚挽肉
　・水
　・にんにく 1片
　・生姜 1片
　・ごま油、サラダ油（炒める用）
　・味噌
　・砂糖
　・醤油
　・酒
　・豆板醤（少し）
■ジャージャー麺■
　・生麺
　・きゅうり
　・白髪ネギ
　・肉味噌
【火曜日】
■鶏肉のホイル焼き■
　・鳥もも肉
　・塩
　・胡椒
　・バター（オーブンへ入れる直前に入れる）
　・白ワイン
　・しめじ
　・エリンギ
■塩昆布とピーマンの和物■
　・ピーマン
　・ごま油
　・塩昆布
【水曜日】
■緑のたぬき■
　・スーパーやコンビニに売ってる。
【木曜日】
■肉味噌のドリア■
　・月曜日に作った肉味噌
　・白米
　・しめじ
　・コンソメ
　・塩
　・胡椒
　・バター
　・チーズ
■ピカタ■
　・鳥もも肉
　・卵
　・小麦粉
　・塩胡椒
　・オリーブオイル（焼き用）
　・トマト
　・粉チーズ
　・ケチャップ
　・サラダ（お好きな野菜を）
【金曜日】
■豆乳カレースープ■
　・豆乳
　・水
　・コンソメ
　・カレー粉
　・玉ねぎ
　・ウインナー
　・舞茸
■ピリ辛ナンサンド■
　・コストコのナン
　・豚肉
　・小麦粉
　タレの材料
　・生姜焼きのタレ（醤油、砂糖、酒、生姜）に少しだけコチュジャンを入れる。
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【動画作成機材】
撮影：OLYMPUS E-M10 Mark Ⅲ
編集：iMac 27インチ 5K
【動画内BGM】
dova-s.jp/bgm/...
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