【余り物】こめおキッチンの冷蔵庫の中身が賞味期限寸前でピンチなので余った食材全部使って絶品料理を作ってみた

[@ハヤ-x9n]

鶏胸肉ときざみわさびで食べるの好きです

[@yuuki19861214]

つけ麺や油そばのレシピをご教授して頂きたいです！！

[@きゆ-m9i]

私はアルコール依存症だったので6カ月入院して治しました　それ以来料理酒もみりんも絶っていますが、やっぱり入れた方がいいですか？

[@苔-v7m]

こめおは米だけ作ってればいいんだよ🎉

[@hello_358]

こめお、前と比べて優しい表情になってきたね。眼力の強さは変わらずすごい！！

[@るーソル]

鶏皮にはオメガ3が含まれとるから、捨てるのは勿体無いですが。　 脂質も多いので、減量中なら仕方ないかも

[@大豆公式]

ここまで来たらヒカキンさんともコラボしてほしい（）

[@kimimi1122]

😍

[@karasnsdlove]

ワラーがいないぞ😢

[@lessela_fim0801]

こめおのカメラマンなりたい、、

[@もんちっち-f2p]

こめお出たての時といい意味で別人みたい。 尖ったワル（演じてたのもあるだろうけど）から、根の優しいヤンチャな兄ちゃんみたいな素が出ててめっちゃ素敵です🎉

[@銀次郎-v5x]

料理をして居る時の落ち着いた雰囲気のコメオ君が好きです‼︎ 料理って作っていく時の工程とか食材のチョイスとか色々考える事が多いけど… 食材を刻んだり，炒めたりして行くうちに心が安定して来て，出来上がる時には一定の満足感が有る‼︎なんだか不思議🌟 私は食材を刻んでいる時が心が和みます😁

[@hayakoflower.]

減量飯レシピ嬉しいです😆

[@よーぐると-r3e]

ワラーの挨拶が聞きたいんじゃぁ

[@平和の世界]

最近のこめおさんは表情も豊かで落ち着いた感じでいろんな料理公開する。欠かさず観てます!

[@Zジョジ]

こめおは根っからのいい人そうだね😸こりゃモテるわ🍚

[@かずとらスケート]

行虎がいない、、、

[@Carlos-zv4od]

こめおさんの料理動画最高やね！めっちゃ参考になります！

[@まつきまつき-x5b]

スタッフさんが、こめおさん本来の穏やかさをめちゃくちゃ引き出してると思う

[@柴田ケースケ]

減量レシピ激アツです！

[@そんごはん-f2u]

流石です😊💓 アスリートや、ダイエットされてる方に見てもらえるといいですよね😊💓 勉強になりました✨😌💓

[@ayumisco]

包丁さばきが綺麗でいつも惚れ惚れします✨ 7:23〜辺りからの カメラマンさんがお酒とか入れるとどうなるんですか？って質問してる時に、うんうんって頷きながら聞いてる表情が凄く優しくて素敵だなぁと思いました☺️

[@タコ陽輝]

これからも頑張れ！ぱんお

[@へろへろ-y3n]

肉は火入れが命とか、酒を入れる理由とか、何でこうするかがめちゃ分かりやすいですね。

[@hr9630yu]

いつも鶏肉ブロッコリー🥦食べてます❤︎ワインも使うと良いんですね！！ 次スパイス系の出して欲しいですうう🙏

[@ramune399]

行虎さん、いないと寂しい

[@ヤマト-g5i]

上手そうですね！👍

[@lisapect]

こめおの動画見始めてから、料理のモチベーション上がった！

[@蒼翠-z2k]

健康診断前の悪あがきでダイエットしたいので早速参考に作ってみます😂 美味しそうで楽しみ😊

[@user-ERITO]

こめおさんお疲れ様です。斉藤です

[@ability-ie5rm]

こったのを見るのも楽しみだけど つくりやすいやつ見れるのも嬉しいな

[@水野賢司-e8c]

カタンさん入ってからすげー良い

[@user-nh8cf6wl7n]

行虎くん不足です😿おねがいします😿

[@なおやん-t1y]

ブロッコリーにオリーブオイル、ニンニク、塩コショウ、それは罪です！！絶対美味しい奴やん！！ 俺はいつもそこにシーフードミックス入れてます♡♡🤣🤣

[@y.y.yk.k.k3371]

料理動画もっとやってほしいです！

[@虎党-u3p]

カタンさん有能

[@HERO-pq5xv]

RIZINまだか？

[@chiakiuchima6802]

こめおさんの配信が日々の楽しみです🥹❤️‍🔥

[@MEI-eh9ls]

産後に太ってしまってなかなか痩せない子育てママのダイエット料理を教えてもらいたいです💦

[@pinokochan-ll8qg]

コメオさんが、作る料理🍳は、毎回！勉強になります🫡

[@kawakamitsuyoshi]

ブロッコリをひとつ買うってけっこう勇気がいる。買い物よく行かされてたけど、おもしろいよね。だいたいまちがうところがいい。 結局、ぶろっこりか、すきなおかしでまよっちゃう。

[@羽斬]

インスタのストーリーに間違えてワンピースのリンク貼っちゃうこめおばかおもろい

[@tora-ch0218]

こめおさん😮オムライス作って下さい。

[@kausomeuno]

行虎とこめお の2人のやり取りが好きだから次は出て欲しい！

[@panyaho]

行虎、マジでクビ？！

[@KINGShuta.01]

はいこめおですがかっこいい😊

[@チャブ-p8d]

整理整頓行き届いてるし、おしゃれ様。 几帳面ですね

[@user-shingo90cc]

みんな言ってますけど、柔らかくなったっていうか、表情豊かになりましたよね(笑)。格闘技やってるのもカッコいいですが、正直　料理人としてのこめおさんが１番惹かれますね！本格的なのから、簡単なやつまで、参考になるし、料理にからんだバラエティー企画(笑)も当たりそうだし、応援してますよ！

[@高橋理佐-c4o]

動画待ってました✨️

[@Rco-v7n]

なんということでしょう　ちょうど我が家にも賞味期限ぎりぎりの焼きそばが…（もやしは本当に足が速いので最近買わない） ダイエット食企画はぜひやってほしい　カタンさんガチ有能！ 今日の学び：ニンニクは焦がしても良い　風味だけだから

[@angelbeams1275]

減量飯を教えてくれるのはめちゃくちゃ嬉しいな だって減量って、ただでさえハードなのに食事もいろいろと制限があるから継続するには工夫が凝らさないと挫折しちゃうからね これは参考になりますわ！

[@岡村直美-t3t]

これは簡単でおいしそう 明日作る

[@MqLenny]

鶏胸肉のレシピ動画出して欲しいです

[@sA-mr9yu]

キッチン素敵オシャレ❤

[@hiromimakihasskusio5683]

美味しそう🤤私LAWSONのスモークのサラダチキン好きよ😊

[@万事屋駿ちゃん]

いつか、気まぐれクックとのコラボを期待してます！

[@akagamino_moto]

まじでいつも美味そうです！！！ 料理の神

[@tommy-glad]

家凸企画、コンビニ企画に続き楽しみな企画が増えました！

[@superkai-kazuya]

「行虎さん」というスパイスが足りないような。

[@comachi2355]

おいしい減量レシピ楽しみにしてます。 今、ブロッコリーと鶏肉気になっててジャストでした！

[@chan5898]

今回も美味しそう🤤あと、ちょっと気になったのが包丁の切れ味が悪いよーな🫢

[@HARENOHI-h8z]

ダイエットレシピ知りたいです😆こめおさんの考えたレシピなら絶対美味しい✨

[@Kりー-f8d]

こめおって時々ムカつくけど時々好き😂まぁ結局は好き笑

[@ieppetadeu3941]

なんか、華と品が出てきて悲しい。笑 もっとゴロツキみたいな雰囲気だった頃の可愛げないこめおが懐かしかったりする。

[@アストレアユースティア-q8q]

鶏むね肉のステーキとブロッコリー🥦🥩めちゃくちゃ美味しそう😋😋😋 調理も難しくなくそれにダイエットにも適してるの最高すぎます✨

[@reiosauce]

イタリアン焼きそばタバスコ合いそう

[@ゆいぴ-c6u]

安くて美味しいダイエットレシピ知りたい!

[@欲-r3k]

いつも美味しそうだな

[@かおり-w1r]

こめお母ちゃんですね😊 本当にいつも美味しそう🤤

[@ナナシミナト-c3s]

あぁ〜〜〜こめお様〜〜〜〜🫸🫷 9:07カメラマンよ！！あーんしてもらって 羨ましーいー！ 後、こめお様、もう作った料理ネット販売とかどうっすか！！？

[@miki0259]

俺呼んだか？

[@いちご大福-m4n]

こめおさん普通に良い人だよね笑 体に気をつけて下さい。

[@eruma.family4580]

ダイエット食レシピをシリーズ化してほしい✋今日の夕飯レシピシリーズとか👌毎日献立を考えるのが本当に嫌いです😂

[@AmaFort_game]

こめおさんのダイエット飯めっちゃ気になります！ダイエットしようと思ってたんですが、普通の減量飯とかはきついよなぁでなかなか始めれてなくて

[@なんやねん-i8x]

ブレイキンダウンで金たまってゆわれた男がんばれよ！🎉

[@はやとチャンネル-e6o]

こめおさん料理上手いですね

[@rumi.0825]

ブロッコリー🥦︎は我が家のなくてはならない食材でクリスマスにマッシュポテトで土台にしてブロッコリー🥦︎と人参🥕を🎄たいに挿して子供の学校のパーティーや、家で作ってたわ～🎄メインが🍗とか揚げ物ばっかりだからブロッコリー🥦︎と人参🥕の🎄は簡単だしよく食べてくれたよ(*´ ³ `)ﾉ懐かし🎄🎅🏻

[@ザックアサシン注意]

なんでここのコメントのファン達ポルキヤのクラファンの3万コースのこめおのサイン買わないの？ 未だ0人でこめおに恥かかすきか？

[@ミッキーマウス-e5q]

インスタの方ワンピースのリンク貼ってるやん

[@はる-i3n5b]

こめお君を初めて観たのはブレーキングダウン KZbin初めてすぐ登録したよ 最近凄くいい顔してる😊 もっともっと輝いてね✨

[@チャッキーティファニー]

こめおはホントうまいことやったよなー。不良×料理で新しいからな。

[@dragonp4516]

確かに冷蔵庫の中には 賞味期限ギリの食材有りますよね😅 焼き○○アレンジ自分も作ってみます🤩🎶 ○○のステーキ🎶苦にならぬダイエット飯になります確かに✨🤗Ｐ

[@ああ-c9q6h]

個目尾お父さんになって欲しい

[@よま-b6z]

こめお サラダチキンはボニーク使えばパサつかないぞ！

[@おとっつあん]

めちゃくちゃ美味しそうですね。 こめおさんって本当に刑務所だけで料理学んだのですかね。 料理の学校とか絶対に行ってそうですね。

[@柚子餅-i7j]

作ってみますね😊こめおさんのレシピ美味しいですよね(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

[@dbdorsk8bakkamiteruyo]

今日は子分（ワラー）来てないんですか？

[@ハル-r4v]

一コメ

[@しょん-e4y]

いち

[@伝説の男-v8k]

おかゆ😊

[@love-boxing6246]

これ勝ちだわ😊

[@黄金のアカツキ]

これは為になる🎵 明日俺の冷蔵・冷凍の在庫を捌こう。