یک روش عالی برای دفاع در برابر خفت گیر - A great way to defend against suffocation

A great way to defend against suffocation
Please subscribe our channel and comment us your opinion.
Master SAEID GHAFFARI
Applied self defense training
🥰ممنون از اینکه که ما رو دنبال میکنید 🙏
thanks for watching
نظرات خود را کامنت کنید.
کانال یوتیوب آموزش دفاع شخصی استاد غفاری
/ @selfdefenseghaffariba...
👈صفحه های اینستاگرام آموزش دفاع شخصی استادغفاری 👇👇👇👇👇
instagram pages:
1️⃣selfdefense_ghaffari
2️⃣selfdefense_modern
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
✅کانال تلگرام آموزش دفاع شخصی استادسعیدغفاری
telegram channel:
selfdefenceiran
✅پکیج آموزش دفاع شخصی توسط استادسعیدغفاری و ارسال به سراسر ایران
☑تلفنهای ثبت نام آموزش دفاع شخصی در زنجان و سفارش پکیج آموزش دفاع شخصی
09909270762 _ 09394072855
✔کلاسهای حضوری استاد سعید غفاری در زنجان برگزار می گردد.
♻️کلاسهای آموزش مجازی آنلاین دفاع شخصی استاد غفاری در صفحه اینستاگرام زیر
@selfdefense_onlineghaffari

[@user-nu3cb8rb6g]

ممنون از شما اگه میشه در مورد کدف و دست هم توضیح بدین که چگونه باید از این دو تا یکی مشت زدن هریف به ما و زدن ما به هریف که باعث شک زیاد به حریف ما میشود توضیح دهید ممنون.

[@Selfdefenseghaffaribackup]

بله حتما👍

[@AH-zx9hm]

مثل همیشه عالی ممنونم استاد غفاری

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@DIGITALNETPLEX]

حریف‌های تمرین یک بار مصرف هستند چون بعدش دیگه ناقص میشند

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂😂

[@alfabeta2955]

@@Selfdefenseghaffaribackup استاد واقعاً عالیه رشته ورزشی شما چیست

[@alizamani4028]

درود بر استاد غفاری عزیز.ممنون از آموزش های بسیار عالیتون.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-pf4hr4yb6m]

دمت گرم زنده و سر افراز باشی همیشه . ولی اون بنده خدا نیمه جون شد 😢 اونم دمش گرم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@farshadvatani1402]

خدا خیرت بده استاد عالی بود مثل همیشه

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@pashakhoram9592]

استاد ممنون بابت درسهای اخلاقی تون،بی تفاوتی نسبت به همنوعان خود خیلی بده و متاسفانه نهادینه شده،ممنونم استاد

[@rezakoohestanian4810]

لایک طلایی استاد عزیز،اینکه با همه ی وجود توضیح میدین قابل تحسینه

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@mona-fn7pn]

ممنون بابت ویدئو های عالیتون

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤

[@behzadmardani3005]

درود بر شرفتون ، استاد بی نظیر و بی بدیل 👊👊

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@2009KAPLAN]

مثل همیشه عالی بود ، دمت گرم.

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@mossiodelneree3012]

دمتون گرم استاد عالی و کاربردی👏👏👏👌👌👌👍

[@nimahector5851]

*دمت دااااااااااغ*

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@JOHN_.1999.]

عالی و کاربردی مرسی و خستا نباشید واقعا استاد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@jackson-ali-beyg]

سپاس از تمریناتون استاد.واقعا کارتون درسته👏👏

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-zz6id6dc1d]

خدا قوت پهلوان استاد بزرگ

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@amozesh.ranndgi7242]

عالییییییی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@sajadjadidi1513]

مثله همیشه عالیی 👌👌🌹

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@reza_king0078]

مرسی از اینکه وقت میزاری

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@arminnasiri4280]

واقعا عالی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@amirsh9699]

عشششششششششق

[@YazdanN.S]

یک دنیاا ممنووونم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@vahidjavanshiri1284]

عالی بود

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@rezamokhtarzadeh5376]

استاد ممنون از بابت اين همه محبت در اموزش😍

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده باشی❤

[@alirezaeskandari4655]

سلام استاد، عالی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@BLACKGAMER-up9be]

دلم براش سوخت . دمت گرم من رزمی کار نیستم ولی دلم میخواد یاد بگیرم شروع کردم فیلمای شمارو نگاه کردن

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده باشی❤

[@farhadrezapour6042]

دست شما درد نکنه آقا سعید مثل همیشه عالی و پر انرژی💪💪💪 زنده باشی🌹🌹🌹

[@Selfdefenseghaffaribackup]

مخلصم❤

[@rashed026]

چند بار ویدعو رو نگا میکنم .و روز های دیگه هم نگا میکنم هی برا خودم تکرار شه.و ملکه ذهنم شه چون واقعا وقتی درگیری میشه ادم کاملا همه چی یادش میره که باید چیکار کنه از استرس❤️🌹ممنون بابت زحماتتون

[@Selfdefenseghaffaribackup]

درستشم همینه👍👍👍

[@mohmad.hadi.ahmadi2248]

عالی‌عالی‌عالی‌عالی‌بهترین‌استادی💪💪💪💪💪💖💖💕💔💓❤🖤💜🧡💛💚💗💗💝💞💟❣💌💖❤💖❤💖💚💜🧡💜💛💖💚❤💗💙💙💚🖤🖤💜🧡

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤🙏🌹

[@turk7126]

باسلام.تشکراستاد.

[@mohammadardani3728]

مثل همیشه عالی خدا حفظت کنه

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده باشید

[@shadikazemi2009]

همه کلیپ ها عالی هستن ممنون از شما عالی عالی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده باشید

[@mohammadparsaeidi6187]

درود به شرفت استاد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@danialrastegar3457]

دمت گرم سعید 👍🏼👌🏼👌🏼

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@mohammadrezagolmohammadi340]

زنده باشی.

[@user-cv4sv1df9e]

خیلی خوبی استاد ان شاالله همیشه تمدرست باشید و از زور و مهارتتون در راه خدا و امام زمان استفاده کنید یاعلی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@ghs6398]

خیلی خوب بود این حرف .که بی تفاوت نباشیم .ولی متاسفانه همه تماشاچی هستن و فقط بلدن فیلم بگیرن ..مخصوصا در ایران .والا ورزشکارها هم تو این مواقع بی تفاوت هستن .. حتما تو فیلمهاتون این جمله رو تکرار کنید بی تفاوت نباشید .حتی برای حیوانات که مظلوم واقع شدن در کشور ما ..دوستدار شما هستم .ممنون❤❤❤❤❤❤❤❤🤲🤲🤲🤲🤲

[@Selfdefenseghaffaribackup]

درسته👍👍

[@faridrakhshan4441]

هم کارت درسته هم خیلی مردی... دمتگرم 👋👋

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@kiyan2180]

عالی و بسیار مفید .

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@hossenmohbbi2683]

ماشالله استاد عالی😍

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@Ali-vm5lw]

سلام عالیی مثل همیشه ،،🙂🙂🙂🙃🙃

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@khalilvahed972]

استاد غفاری عاشقتم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

ارادتمندم❤

[@mazhar8136]

خسته نباشی استاد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-db5cj3io5g]

مرسی آقا سعید بازم مثل همیشه عالی ✌🏻♥️

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-tt1ey6mo9s]

عالی

[@rezamansouri7375]

استاد عزیز خسته نباشید...

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@mona-fn7pn]

وای عالی بود پشت صحنش😂

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂😂❤

[@user-tk9zt8pi4w]

بسیاری عالی بود استاد انشاالله که همیشه پایدار باشی فقط اون بندخدا را داغون کردی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@armansheybani5816]

ممنون استاد عالی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@khaterehangiz6086]

دمت گرم سلطان

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-zz6id6dc1d]

عالی هستی استاد غفاری من از آموزش های شما تا حالا بارها و بارها استفاده کردم چون پدرمن راننده ترانزیت هست به خاطر این که تو جاده ها همیشه تو رفت و آمدیم درگیری های زیادی پیش میاد که با خونسردی و با تکنیک های شما همه رو ختم به خیر میکنیم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

خداروشکر❤

[@sam-ft2zl]

بسیار عالی و کاربردی. انقدر ضربه سنگین هستش که حتی این دوستی که بعنوان حریف تمرینی کمک میکنه از ناحیه پا آسیب میبینه و نمیتونه ادامه کلیپ رو همراهی کنه. البته در زمان وقوع حادثه و دعوا و خفتگیری چون استرس و تنش همراه هستش نمیشه مثل مواقع تمرین خونسرد بود و این که بشه در موقع لازم تکنیکهارو انجام داد فقط نیاز به تمرین زیاد داره. ممنون استاد عزیز. یاشا

[@Selfdefenseghaffaribackup]

درست میفرمایید

[@kasrasmnd9567]

اون بیچاره رو کشتید😂😂 خدایی عشقین

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@soroushmr5327]

عالی در حد👌👌👌👍👍👍👏👏👏 بنده ترسو و دور از هر نوع تحرک و ورزشی هستم؛ اما با دیدن شما و هنرتان احساس خوب و دلگرمی گرفتم. پاینده باشید. سن که به سر آدم میاد احساس سستی و ضعف پیدا میکنه. شاید ترسم بابت سن و سالم باشه. در هر صورت شما عالی هستید و باعث دلگرمی👍

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده و پاینده باشید❤

[@user-bw2kc2ce6z]

ولی کاش من شاگردت بودم همین حرکاتو روت پیاده میکردم استاد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

👍👍👍

[@nimaaryamanesh2620]

درود استاد غفاری عزیز❤❤❤❤❤❤

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@amnem5720]

حرف نداری استاد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@mas9116]

دمت گرم حضرت علی هم میگه یاور مظلوم باشید

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤🙏

[@kobranajafi1621]

اموزشاتون کار بردیه...منتها برای ادمای نسبتا قوی و جووون برای ادمای مسن تر ک فدرت بدنی کمتری دارن چی داری؟؟؟؟؟

[@sy1774]

dorod be shoma hamshari , yashasin ! az Canada

[@yusof3228]

ساغول❤️❤️❤️

[@Selfdefenseghaffaribackup]

یاشا

[@user-hr1vp6in6v]

سلام خسته نباشی داداشی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@formin5042]

سلام علیکم آفرین خدا به شما برکت دهد استاد عزیز من از زاهدان هستم و بسیار مایلم زیر دست اساتید ماهری مثل شما کار کنم

[@user-xh6hn1uh7o]

سعید جون دمتگرم❤

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@hasanmolaei2437]

سلام خسته نباشید، استاد یه جوری زدی منم دردم گرفت😂

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂❤

[@user-ru1xr8fc9j]

لطفا آموزش بیهوش کردن رو بزارید

[@Selfdefenseghaffaribackup]

👍👍👍

[@jafarjavaherian9399]

عرض سلام دارم خدمت شما استاد گرامی ،آموزشهاتون خیلی خوبه و از روحیات شما نیز خیلی انرژی میگیرم.براتون آرزوی سلامتی و طول عمر دارم.از آموزشاتون بازم بفرستید ،من یادگیریم خوبه و به پسرم هم یاد میدم . (برقرار باشی)

[@Selfdefenseghaffaribackup]

سلام و عرض ادب.پاینده باشید❤

[@setya.m9405]

استاد اگر میشه داخل یک ویدیو درباره اینکه برای پر شدن بدنمون یعنی عضلانی شدن بدن باید چه نوع مکمل های غذایی مثل شیر و گوشت و.... رو چند ساعت یادقیقه بعد یا قبل از ورزش استفاده کنیم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

بله حتما در یک ویدیو به این موضوع می پردازیم

[@user-ef8mv9de5i]

سلام میخواستم بدونم رشته کراوماگا برای دفاع شخصی رشته خوبیه؟؟؟؟

[@rashed026]

4:24😂😂😂😂🌹

[@user-ut5ef3sf7h]

گناه داشت ضعف کرد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@alitaie8975]

دمت گرم داداش انشالله تندرست و سالم باشی

[@Selfdefenseghaffaribackup]

زنده باشی❤

[@kobranajafi1621]

سلام خسته نباشید وفتی اموزش میدین خیلی پر انرژی کار میکنید و اموزش میدید حالا ی چی بگم؟؟؟

[@davinci234]

Ostad "pressure point"...............

[@Selfdefenseghaffaribackup]

حتما

[@erfansahaf9265]

چه دوستای خوبی داری خدا واسه هم حفظتون کنه انقد ضربه زدی باز میخندن من زیر گیری دفا مقابل سنگ رو رو داداش بزرگم رفتم منو میخواست شهید کنه

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂😂❤

[@ghs6398]

❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@pouryapahlavan3751]

استاد من رشته ورزشیم کشتی هست،چطوری از اون توی دعوای ناخواسته خیابونی استفاده کنم،کدوم فنون از کشتی کاربردی تره؟

[@mahdikeshavarz9495]

Mer30🔥

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@user-hr8ix5ge7w]

خوب ازاین اتفاق بسیار پیش آمده اما ماها این تکنیک رو بلد نبودیم.حتی جزدعوا بودیم با یه نفر. وکتک خوردیم یعنی ما شونا طرف گنده رو از پشت گرفتیم. اما طرف هیچ احساسی نکرد وهردو مون روکتک زد

[@Milad-ss7wl]

استاد باشگاهتون کجای زنجانه

[@Ahmad-eo1ju]

تو را خدا در مورد یادگیری نانچیکو توضیح دهید 🙏 چند بار کامنت گذاشتم جواب ندادید خواهش می کنم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

بله چشم حتما 👍

[@mohammadaghajani5924]

سلام دمت گرم خیلی عالیه استاد ولی من دلم واسه حریفهات خیلی میسوزه بد میزنیشون🤣 در کل خیلی باحالی محمد از مشهد

[@Selfdefenseghaffaribackup]

ارادت❤

[@pouyasmile]

☆☆☆☆☆

[@user-wt6yl8gm4x]

داداش سعید یه حریف رزمی کار ورزیده بیار این شا گردا گناه دارن تحمل حتی ضربه کوچک ماها رو ندارن

[@Selfdefenseghaffaribackup]

👍👍👍

[@hamednaderzadeh6703]

استاد اگه چهار سر بیرونی رانش قوی بود و اومدیم با زانو ضربه زدیم نشد بعدش چه کنیم؟

[@Selfdefenseghaffaribackup]

اگه ضربه کاری و با زاویه درست باشه قطعا عمل میکنه.که تسلط به این کار مستلزم تمرین فراوانه

[@Uselessfacts99]

آقا مهدی (مهاجم) به فاک رفت بدبخت 😂😂😂

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂❤

[@Uselessfacts99]

@@Selfdefenseghaffaribackup خیلی آموزشات خوبه، خدا عمرت بده 💕

[@tak.shahab]

عاشقتم استاد باز معرفت نشون دادین از آقا مهدی هم عذرخواهی کردین. حتما تهران تشریف آوردین ونک هستم کلبه ی درویشی هست که خدمتگذار شما باشم . ارادت وار استاد .یاشاسین

[@Selfdefenseghaffaribackup]

یاشیاسان قارداش🙏❤

[@hamedyaghoty2576]

استاد اگه هیکل ما کوچیکتر از طرف باشه چیکار کنیم

[@Selfdefenseghaffaribackup]

مهم ضربه ایه که وارد میکنید.که میتونی هر حریفی رو زمین گیر کنه

[@shilashirin2617]

اولدوردون بیچارنه😂😂😂😂اللریز ساق اولسون😍

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂🙏

[@shilashirin2617]

@@Selfdefenseghaffaribackup گوربان سنه استاد چوخ ممنون.یاشا 😂😍

[@hosein.salim2000]

زیر بقلش هندونه داره چرا؟

[@rashed026]

😂

[@EhsanVacker]

استاد زدی پوکوندی سید مهدی رو

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂❤

[@mohammadshojaee8145]

👍

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@alirezanoori7869]

❤❤❤

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤❤

[@pishroofan3144]

❤️🧡❤️🧡❤️

[@Selfdefenseghaffaribackup]

❤❤

[@aminparto9928]

این دوستات همشون ناقص کردی داداش😀

[@Selfdefenseghaffaribackup]

😂❤

[@hamikfarhadian7858]

باسلام‌ خدمت استاد شما تهران باشگاه دار ید ؟؟ اگه تهران هست ادرس لطف میکنید ممنون واقعا برنامه ها جالب بود ممنون

[@Selfdefenseghaffaribackup]

سلام دوست عزیز.خیر فعلا در تهران باشگاه ندارم . زنجان هستم

[@amirhosseinashayeri3674]

@@Selfdefenseghaffaribackup ماشالله پرچم هم استانی بالا .... از ابهر کامنت میزارم من فکر میکردم شما تبریزید میخواستم دانشگاهم رو تبریز بزنم ک بیام باشگاهتون ولیالان ک فهمیدم زنجانید میام اونجا چ بهترررررر .... خدایی خیلی خفنید

[@Selfdefenseghaffaribackup]

@@amirhosseinashayeri3674در خدمتیم❤

[@kobranajafi1621]

اکثر پدر مادرا دارن تنها زندکی میکنن...چیزی داری ک ب دردشون بخوره..یا فقط برای اقایون و جوونها برنامه داری

[@user-oe1wv7fs6g]

سلام استادعزیز محل تمرین کدام شهراست باتشکر

[@Selfdefenseghaffaribackup]

سلام زنجان

[@user-oe1wv7fs6g]

@@Selfdefenseghaffaribackup سلام استاد ممنون از پاسختان""آیا امکان داره شرایطی روفراهم کنید در بقیه استانها هم باشگاه دایر کنید من درکرمانشاه هستم باتشکر❤❤🌹🌹🙏🙏

[@user-us7zg6wr1n]

این چرا اینجوریه گامبالو فک میکنه هیکلش قشنگه بال میگیره

[@alirezakianmehr1221]

استاد شرمنده یه سوال؟ از پشت بیایم ضربه بزنیم نامردی حساب نمیشه 🤣یا خطا نیس🧐

[@Selfdefenseghaffaribackup]

بنظر من واکنش نشون ندادن در برابر خفت گیری یا هر نوع ظلم بیشتر نامردیه🙏

[@alirezakianmehr1221]

@@Selfdefenseghaffaribackup قبوله استاد تنت سلامت🙏