【医師解説】肝臓の脂肪をごっそり落とす最強の飲み物を紹介（肝臓 脂質異常症）

[@福田千鶴-p2m]

何時も有難うございます〜🍵

[@user-Nanashi0327]

良い情報をありがとうございます。コーヒーと緑茶なら出来ます。

[@pagmat-o2x]

コーヒーはブラックでしょうか？

[@あまさけ]

カフェインレスコーヒー　緑茶　クコ茶

[@マサユキ竜党]

珈琲と緑茶、それにウコン茶を上手く取り入れて、自分の肝臓を労わってあげようと思います。

[@ガルシア]

糖分も過剰摂取ですね！！！便秘に注意です事ね！！！適度な運動～熟睡眠も必須です事ね！！！

[@谷口美鈴-w9g]

ありがとう❤❤❤❤ 肝臓、めちゃくちゃ悪いからこの動画嬉しいです😊 又、肝臓😊動画お願いします🙇待ってます❤❤❤

[@日吉友典]

ブロッコリー🥦とかブロッコリースプラウトを毎日少量でも必ず食べるといいです。 あとは酒と液糖（人工甘味料でゼロカロリーでもダメ）や砂糖などの精製糖質、小麦などの精製穀物断って動画中にあるお茶や水を積極摂取するといいです。あとはダイエットして体脂肪落とすと男性なら内臓脂肪から落ちるのですぐに数値よくなります。

[@ガルシア]

解毒作用をします事ね！！！ウコンターメリック～生活習慣病予防～血液サラサラへですね！！！

[@Remio_miniature-schnauzer]

健康診断で、肝臓の数値が異常で、生活習慣改善中です✨ 先生の情報、いつも参考にさせて頂いてます✨✨ ありがとうございます🐼✨

[@日吉友典]

酒と清涼飲料水断つことが最大の肝臓ケア。それ無くしてどんないいモン飲んでも焼け石に水。

[@美代子-u5f]

毎晩、寝る前に肝臓マッサージをしています。 効きますか？ ミルクシスルって、そういうものだったのですね。 最近、耳にするようになり気になっていました。