柚子陪你学轮滑 第六集 初级转弯 A字型转弯 轮滑基础教程

《柚子陪你学轮滑》基础版系列是柚子轮滑的轮滑教程系列最早期的系列作品，它适合零基础或者初学者进行学习和训练，也给大家合适的练习方法和如何错误动作的要领。戴上护具，换上轮滑鞋，一起开始这轮滑之旅吧！
EP6 这一次，我们可以开始学习转弯控制了--我知道你已经等了好久了！A字转弯是转弯中最基础的一种，只要你认真学，一定可以很快掌握！
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[@Michaelsoft001]

我现在的转弯动作有一个问题，要上身先转过来，脚才能跟着转过来，不知道是否正确？我感觉我的转弯是由上身转动带过来的，跟内侧脚的紧绷没有关系。

[@YOYOSKATEOfficial]

上身转是可以带动转弯的，例如弓步转弯就是需要转动上身来带动。不过这个动作是不需要转动上身，但是也不用纠结，可以跳到下一步。

[@Michaelsoft001]

另外，我没有想清楚为什么一只脚的肌肉紧绷会产生转弯的原理。但是发现你视频里的小哥在紧绷右脚的时候，右腿会有一个轻微的弯曲，导致身体重心略微向右倾斜，产生了一个向心力。这个倾斜是否决定了转弯？

[@YOYOSKATEOfficial]

跟这个弯曲没有什么关系哈，这个弯曲就是你会滑之后可以灵活控制的☺️

[@Michaelsoft001]

似乎成功了，只是转弯非常慢，画了很长一道弧线。请问转弯的时候重心放在转弯方向的脚还是另一只脚？

[@YOYOSKATEOfficial]

重是在两腿正中间的，不左不右。想象转弯方向的脚抓紧鞋底，另一只放松，就可实现向一边转弯哈。希望我解释得够清晰

[@vietszhuang9250]

是轮子需要调节嘛？为什么我同样的动作它就是不转弯呢？

[@YOYOSKATEOfficial]

不需要的哦，平轮也可以做这个动作。这个主要是靠脚掌的控制来完成：可以拿出手掌进行模拟，需要向哪边转弯，就用脚掌“抓紧”地面，身体放松，就会自然转过去。多试试几次就有感觉了。加油哦！