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一席YiXi
劉若瑀,臺灣表演藝術團體「優人神鼓」的創辦人。「優人神鼓」前身爲「優劇場」,由劉若瑀於1988年創立于臺灣木柵老泉山,被龍應臺譽爲「臺灣最值得推薦的表演團體」。「你坐在那裏,衹是要幫助自己看一看自己的念頭;你起來,走到生活裏去,能夠看見自己的情緒;回到當下,能冷靜地處理所有的事,你就可以經常置身于時間之外。」