Yağlı ve Sivilceli Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı? Önemli Noktalar! Doç.Dr.Zennure Takcı Anlatıyor.

[@Singularity416]

Kendimi bildim bileli sivilcelerle mücadale ediyorum o kadar bıkkın ve özgüvensiz bir hale geldim ki bunu sadece yaşayanlar anlar. Sürekli insanların yüzüme igrenc bir varlıkmışım, uzaydan inmişim gibi bakmaları.Sürekli şunu kullan bunu kullan demelerinden tut dışarıya çıkamama kadar çok zor şeyler yaşıyorum. Gitmediğim doktor kullanamadığım krem sabun kalmadı umarım bir an önce şifa bulurum Allahım kimseye böyle şeyler yaşatmasın çok zor gerçekten. O yüzden sivilceli insanlara karşı anlayışlı olup empati yapmanızı rica ediyorum.

[@Xmen553]

Umarım kızartma gıdalar, çikolatalı gıdalar ,kola vb gıdaları tüketme diye tavsiye eden olmuştur.

[@ahmetaytekin1476]

Ben de senin gibiydim aynı şeyleri yaşadım. İsotrexin ve clindoxyl ile şifa bulmuştum. Özellikle isotrexin çok etkili olmuştu bende. Kullanmadıysan tavsiye ederim

[@İrem-g8h2k]

Bu bahsettiklerin sivilce kremi mi​@@ahmetaytekin1476

[@politruk5712]

Birçok video izledim bu videoya kadar ama hiçbir şey anlamamıştım. Hakikaten çok sağolun. Adım adım, tane tane çok iyi açıklamışsınız süreci. Kafamda hiçbir soru kalmadı. Çok teşekkürler sayın hocam

[@uchiharin5080]

Çoook teşekkürler hata yapmama engel oldunuz iyiki varsınız 🤗

[@serkan.726]

rin, obitoyla mı evlendin kız sen uchiha değildiin

[@muratgunay6263]

5 Vakit Abdest alıyoruz Namazımızı kılıyoruz Hafta da 1 kere de olsa kur an ı kerim den 1 sayfa okuyoruz inşaALLAH 1 seneye kalmaz harika cilde piskolojiye mutluluğa sahipsiniz .

[@EmirŞahruh]

O yüzden mi nur yüzlü hırsızların sayısında artış var 😂😂😂😂

[@bireyolmayacalsanbardak610]

@@EmirŞahruh ajshahahah

[@EmirŞahruh]

@@bireyolmayacalsanbardak610 Tabi parayı bulunca cilde bakımda o biçim. Bak Emine yengeye, pırıl pırıl, boya badana o biçim. Aylık makyajı ile bir daire yapılır.

[@bireyolmayacalsanbardak610]

@@EmirŞahruh ne bu dairesi altından klozet yapılır be

[@sardibaykal6922]

Şeyma subaşı gibi yani

[@ecekarlik6064]

Peki yuz temizliginde ne kullancaz?İyi ki varsınız 🎉tesekkurler 🎉

[@defneatan5615]

Saç dökülmesi ile ilgili de videolar atar misiniz

[@esraoksuz8661]

Ay dinlerken çok mutlu oldum. Çok güzel ve güleryüzlü biri. Çok ayrıntılı anlatmış normalde malım anlamam ama anladım.

[@wonquee]

Keşke örnek ürün isimleride verseydiniz bunları kullanın diye

[@renginizgiercin6167]

Hocam bilgiler icin cok tesekkurler.cok faydali bir kanalsiniz bu tarz problemleri olan kisiler icin

[@hilal545]

Benim çok karma kötü bir cildim vardı ama hayatıma bir abla sayesinde bir ürün girdi beni tüm dertlerimden kurtardı

[@Hk-sn3wz]

Bari ürünün adını yazsaydın (:

[@hilal545]

@@Hk-sn3wz insta varmı

[@Hk-sn3wz]

@@hilal545 neden, burda yazamayacağın kadar özel bir ürün mü bu bahsettigin ürün ? Ayrıca şu an da yok instam açılacak diye umuyorum 2 3 güne

[@hilal545]

@@Hk-sn3wz cilt tipine göre ürün öneriyorum bir abla bana önerdi ve o firmada şuan sponsorum bu şekilde yardımcı olabilirim

[@Hk-sn3wz]

@@hilal545 Anladım instam açılınca haberleşiriz o zaman

[@gulka5102]

Sesiniz çok güzel çok saolun.❤️♥️

[@maratonkosucusu1434]

Ne kadar tatlı sevimlisiniz hocam ❤

[@Fidanniyev]

Mereba acaba hangi kremi kulanmaliyiz yağlı bir cildim var hangi kremi onere bilirsiniz rica etsem cevab vere bilirmisiniz🥲🙏🏻

[@Mert.Hazretleri]

Video çok faydalı oldu hocam teşekkürler. yalnız sesiniz biraz az geliyor mikrofon kullanırsanız daha konforlu olabilir

[@patricia2670]

Geçtimi

[@Ayse-sq6qu]

Hangi yüz yıkama jelini kullanmalıyız peki hocam

[@liligigi4196]

Sabun ile diğer kimyasal cilt temizleme jelleri arasında bir fark olduğunu sanmıyorum.

[@zelihacelik3944]

Videolarınız çok güzel ama ses biraz kısık

[@ramazan8393]

Kulaklıkla dinleyebilirsin öyle iyi oluyor

[@gamzemoon]

Sabun kullanmayın demişsiniz de peki ne kullanmalıyız onun yerine

[@meltem.8800]

Doktor hanım söylediğiniz aşamaları sabah ve akşam mı yapalım

[@muhammetgrg]

Evet günde iki defa sabah ve akşam .

[@gizem-w5m]

Onerebileceginiz yağlı ciltlere özəl nəmləndirici önerir misiniz ? Teşekkürler

[@amineafra6238]

Mükemmel bilgiler bunlar çok teşekürler hocam

[@senayldz2499]

Hocam cilt temizleme cihazları sizce yağlı ve sivilceye yatkın ciltlerde temizlik açısından uygunmudur

[@rabiaozturk5551]

Hocam çok teşekkür ederim ❤️

[@cosgunhuseynov2020]

Dove sabunu kullana bilirmiyiz

[@tansukaya5298]

Hocam önerebileceğiniz bakım ürünlerini soylermisiniz? İçerik bilgimiz yok lütfen geri dönüş yapın

[@zekiyeseyfi8561]

Aynen

[@mevaarslan6162]

Hocam önceden saydığınız hataları yapıp yüzün cilt dengesini bozan biri de bundan sonra bu hataları yapmazsa cilt (yüz) dengeye kavuşur mu yoksa öncesinde doktora gidip doktor desteğiyle dengeye kavuşturması şart mı

[@MeryemArs]

Hocam hocam ürünlerden bahsetmediniz doktor değiliz ki icerikelrini nasıl. Bilelelim

[@nazlbalta9603]

Hocam, yağlı ciltler için ürün önerisinde de bulunur musunuz?

[@winkeycsgo3062]

öneri var mı kullanan arkadaşlar bi yazın

[@iremtoktas]

la roche posay’ın akneli hasas ciltler için olan serisi mükemmel 🥳

[@winkeycsgo3062]

@@iremtoktas çok teşekkür ederim dostum

[@berfincetinkaya3194]

@@iremtoktas maalesef ki herkeste ayni etkiyi yapmiyor sanirim .cildime hicbir faydasi dokunmadi ama siz memnun kaldiysaniz ne mutlu..

[@haticekozan1442]

@@iremtoktas bende cok gozenek acti

[@user-ri2th7ke5j]

24 yaşıma geldim hala sivilce siyah nokta sorunum var yetmezmiş gibi bide isiliklerim çıktı özgüvenim 0 kendimi sevemiyorum artık 🥺

[@fatimazehraileeglencocukla5523]

Aynı bn ya

[@Orhannevzatnilüfer]

Gano Excel keçi sütlü sabunumu deneyebilirsiniz ph 5 cildi kurutmuyor yağı dengeliyor

[@poyrazyrr3711]

Ben 40 yaşındayım hala çıkıyor bozma moralini

[@guneskeser22]

Merhaba hocam akneler için kullandığım ilaçları bu rutinin neresine koymalıyım temizlik tamamlandıktan sonra mı kullanmalıyım? Cevaplarsanız sevinirim

[@Topuktıkırtısı]

Hocam hyaluronik asit serum ile Collagen serum birlikte kullanılabilir mi bu ürünler sivilce yapar mı

[@nisebek]

Teşekkür ederiz tonik olarak nohut suyu önerir misiniz

[@Ardeniziimm]

Kükürt sabunu da mı olmaz

[@Topuktıkırtısı]

HOCAM NOUTREGİNA SİVİLCELİ CİLTLER İÇİN KÖPÜK VE NEMLENDİRİCİ KREMİ VAR ONU KULLANSAM OLUR MU CİLDİM YAĞLI VE SİVİLCELİ

[@pelinsariMD]

Hocam tonik uygulamasını nasıl yapacağımı şaşırıyorum pamuk mu kullanmalıyım

[@Orbix666]

Yüzüm çok yağlı ama sivilce çok az var 2 3 tane var diyebilirim ne yapabilirim jel veya başka bir şey almama gerek varmı

[@tunar619]

Sperm sür knk

[@yldz6965]

Merhaba hocam çok faydalı bilgiler paylaşıyorsunuz.teşekkür ederiz..yüzünde kılcal damar (rosea) problemi olan kişiler için tedavi yöntemi varmı?cevap verirseniz çok memnun olurum.

[@gullagulla9322]

Meraba doktor hanım bulgaristaandan selamlar benim bajaklarimda çok sivilce clkior ne yapmam gerekior

[@kubrasolmaz3553]

Ben kimyasal ürün kullanmıyorum doğal bakım nasıl olmalı ?

[@ozge2979]

Öğrenebildin mi ?

[@melisaaltan2302]

Hametan sarısını kullanıyorum olurmu hocam

[@Xmen553]

Son saydığınız kelimeleri yazı olarak vermeliydiniz.

[@tugbaxx2484]

Dove sabun kullanabilir miyiz

[@hagar1993]

Peki hocam titanium dixoit içeriği olan ürünleri kullanmamızda sakınca varmı genelinde var çünkü

[@tayfuncanl9119]

Yağlı ve sivilceli her gün yeni bir sivilce

[@Arjen01]

4 5 yıldır sadece soğuk su ile duş alıyorum. Umarım iyi yapıyorum

[@öylemiolmuş-o5w]

Nemlendiricili tonik kullansam ve nemlendirici kullanmasam olur mu.

[@eminebasegmez6582]

Hocam merhabalar cildim için celenes temizleyici ve cvitaminli nemlendirici kullanıyorum cildinde leke ve sivilce izleri var arbutin serumda kullandım cildime bir faydası olmadı yüzümü aksine kuruttu boynumdan daha koyu oldu yüzüm yaş 39 bir doktor olarak ne tavsiye edersiniz cildimde nem yok hocam

[@jasmin20082]

Daha çok A vitaminli nemlendiriciler kullanın.Ben havuçlu kullanıyorum çok iyi

[@birliyantabbasova1434]

Salam ben duş alanda cildin yağ və kir bide siyah noqta var

[@hilalbirinci5987]

Gül suyu tonik yerine kullanır mı

[@esra1043]

Yalnışlarımı engelediniz allah sizden razi olsn

[@Likaa233]

Arkadaşlar benim cildim çok yağlandığında her zaman sabunlamıyorum cilt bakım serumları kullanıyorum ve cildim çok yağlandığında sadece su ile yıkıyorum sonra da havluyla siliyorum ve böylece hiçbir şekilde cildim yağlanmıyor

[@ebrukocak6867]

Merhaba hocam yüzümde akne var. Cilt tipim yağlı geçi sütü sabunuyla yüzümü yıkamamı söylüyorlar cevremdeki kişiler sizce kullanmalımıyım

[@Hiracosar]

Hocam videolar da ses sorunu var

[@mehmetozcan8655]

Hocam kükürtlü lü sabun ile yıkayalım mı

[@hulyaaslan2556]

Hocam Bioderma önerirmisiniz karma ciltler için lütfen cevap

[@gunes2383]

Öncelikle bu faydalı bilgilər için teşekkür ederim. 💕 Söyıediyiniz işlemleri: jel, tonik, nemlendirici ard-ardamı yapıyoruz? Ve gündü kaç kez yapıcaz? Nolursunuz cevaplıyın.

[@esnereyeistersen8557]

Sabah ve akşam bir defa

[@elnuraquluzad559]

Evet

[@iyifikir48]

Denemedigim kalmadı turlu sabun, la Roche posay vb hersey kullandım roacutan da ama geçmediler sivilceler ne yapacağımı şaşırdım

[@attilaalitta2870]

Maske kullanımını önermiyor musunuz? Kil maskesi vs.

[@nergizdayan7091]

Ben bebek şampuanı ile yıkıyordum yüzümü sabah akşam sivilcem yoktu ama sabuna geçtim sivilce çıkmaya başladı bebek şampuanı iyi gelir mi yüze?

[@resen00]

Umarım aileninizin sağlığı yerindedir

[@ayseofistanbul5021]

Daha 16 yaşındayım yüzüm çok yağlı sivilcelendi ve hemen kirisiyor bı hareketlendirsem yuzumu iz kalıyor ne yapmam gerekiyor daha bu yaşta böyle oluyorr morelim bozuluyor

[@alicobanoglu1233]

Akşam yüzümü güzelce yıkayıp kuruluyorum sabah kalktığımda yüzümde bi ton yağla uyanıyorum .Cildim okadr yağlı ki yüzümde bir yumurta kırılır.

[@zerpstantarar6822]

Aynısı şu an bende de oluyor. Hâlâ oluyor mu?

[@alicobanoglu1233]

@@zerpstantarar6822 oluyor maalesef yağlı yemeyi azaltın ayrıca uyumadan önce ve sabah sabunla yıkayın iyi oluyor

[@zerpstantarar6822]

@@alicobanoglu1233 La Roche Posay yüz yıkama jeli ile yüzümü 2 defa yıkıyorum. Alın bölgesi fazlasıyla yağlanıyor.

[@ozeralan5290]

Kardeşim bende seninle aynı soruna sahibim. Yüzümü kafamı defalarca yikayim. Yağlanması 2 saat sürüyor. Çamur gibi oluyor .doktora falan gittinmi

[@damlatopaloglu2908]

@@ozeralan5290of benimkide cok üzülüyorum

[@gullerbalshayeva6414]

Merhaba sivilceli yüze piling yapilirmi?

[@nehirozdemir8926]

Hocam yağlı ve akneli ciltler serum kullanmalı mı ve serum için yaş önemli mi

[@pentagrammezarkabul4491]

Lokal bakım, serum ve göz kremlerinden bahsetmediniz

[@sametozdemir4245]

hocam bu uygulamalırı kaç günde bir yapmalıyız acıl donüş yaparmısınz

[@jasmin20082]

1 günde 2 kez sabah kalkınca akşam yatınca

[@Buyrunbenmy]

Cildim kuru hatta alnımda kepeğe benzer soyulmalar oluyor ve akne lekeleri var pembe mor renk karışımı ve hala sivilce çıkıyor ne yapmalıyım var mı aynı sorunu yaşayan cozum varsa çok sevinirim

[@Нервин-б2т]

Hocam yuzume karbonat ve limon suruyorum.Sivilcelerim gecermi yazarsaniz sevinirim.

[@damlatopaloglu2908]

ohaaaa kalıcı izler oldu mu yüzünde

[@Irem-tl8kd]

Ama limon iyi gelmiyor yani cunku limonu cildinize temas ettiginiz zmn tahriş eder kızariklik yapar sonuçta her cilt tipine uygun deil her gördüğünüz şeye inanmayın yüzunuz yağlı ise günde iki defa yıkayın sabah aksam çok yıkamakta daha çok sivilce oluşumuna sebep olur yüzünüzu kendi haline bırakın yok limon ile karbonat gibi seyler denemeyin sadece cilt bakımınzi yapın yeter doktora da gorunebilirsiniz bi krem verip uygulayabilirsiniz

[@asyyyvideo]

Kükürtlü sabun kullansam bisey olur mu?

[@huseyinbugraklc2032]

Hocam hem sabah hem akşam nemlemdirmelimiyiz

[@sukrane4394]

Merhaba hocam ben Sabah akşam temizleyici ve sonra tonik kulaniyorum ardından nemlendirici ve her gün güneş kremi kulaniyorum haftada bir kil maskesi yapıyorum yeterli mi 22 yaşındayım lütfen yardımcı olun yalnis kullaniyor muyum? Yüzümde çok yağlı bu arada

[@MekanKurbankuliyew]

Aynan benimki gibiymis

[@ayseyvz2128]

Ben 36yasmda hala sebamed sabun ve sivex kullanıyorum

[@Edo123-h9r]

hametani nemlendirici olarak kullanabilir miyiz?

[@furkanmert9873]

Ben ilaç tedavisi görüyorum ve nemlendirici olarak da hametan(sarı)kullanıyorum. Benim cildimi baya güzel nemlendiriyor.

[@Edo123-h9r]

@@furkanmert9873 yanlışlıkla gözaltına geldi ve yaktı..yuzumu de hafif yakar gibi oldu

[@issizadam341]

Tonik neden bu kadar pahalı?

[@denizmaviulus]

Gül suyu kullan en doğal en saf en kaliteli toniklerden biridir

[@mervesenturk3412]

Hocam keske yaglı ciltler su ürünleri kullanmalı diye isim verseydınz 🤭🤦‍♀️

[@sedanurparmaksz8043]

Merhaba hocam, tonik olarak gül suyu kullanmak doğru mu?

[@neddd7280]

Merhaba hocam,benim yüzümde küçük küçük sivilceler ve kapalı komedonlar vardı.Doktorum oximin jel verdi.2 ay boyunca kullandım.Cildimde hiçbir sorun kalmadı.Kullanmayı bıraktıktan 3 gün sonra alnımda aşırı fazla kapalı komdeon oluştu.Sizce neden tekrarlıyor?

[@Userrr-v4x]

Banada öyle oldu

[@neddd7280]

@@Userrr-v4x effaclar duo kremi kullaniyorum nemlendirici olarak pürüzsüz bir cildim var tavsiye ederim

[@hadimoradi3798]

Hocam kuru ciltler içinde uygunmu

[@gullucosgun9855]

18 yaşındaki oğlumun yüzündeki siyah nokta çok derin doktora gittim çıkmadı ne yapabilirim ?

[@kadirwerst7670]

Hocam yüzüm çok soluk ve sivilce lekeleri var nasıl kurtulabilirim .

[@duman3593]

Hocam sivilce izlerimden kurtulsam çok daha iyi hissedicem ama maalesef

[@chimnazherbizade7551]

Merhaba.Epidue kullaniyodum ben.Birazcık pahalı amma.Türkiyede satiliyor mu bilmiyorum.Leke giderici çok ürün kullandim ,amma bu etkili oldu.Pahali amma uzun ömürlü.Jel gibi.Leke olan yere birazcık vurmaniz yeterli.Hassas ciltler çok sürerse yakıyo.Her gece lekeye sürüyodum.4/5 gune sivilce lekesi solmaya basliyodu.İnşAllah geçer

[@gulizarertas8961]

@@chimnazherbizade7551 ne kadara aldın

[@chimnazherbizade7551]

@@gulizarertas8961 70 manata ,350 lira yani

[@is-1258]

@@chimnazherbizade7551 salam menim 14 yasım var uzum yaglıdı ve coxda olmasa sıvılcem var . Yaglı yemek yemırem. Seker yemıre. Aktif calistenetics idmanı ıle mesgulam amma sıvılceler getmır ne meslehet gorersınız?

[@cinditomay9672]

Hocam benim salisilik aside alerjiim var ve yağlı sivilceli nasıl nemlendirmemin lazımm

[@aysenacak3187]

Merhaba hocam, 23 yaşında 1 buçuk sene roaccutane kullanmış bir insan olarak sivilcelerim iğneli epilasyondan sonra geri döndü ve kullandığım 5-6 çeşit kremlerle geçmedikten sonra madecasol bile cildimde hassasiyet yapar hale geldim. Antibiyotik alerjim olduğu için tekrar roaccutane kullanmam gerektiği söylendi. Sizce bu sivilcelerim çift aşamalı temizlik, aha bha serumları, c vitaminli serumlar kullanarak bi bakım rutini oluşturarak hafifletebilir miyim?

[@tgctugce6026]

Madecasol ciltteki yağı artırıyor haberiniz olsun:(

[@dogukan6056]

Hocam ben 15 yaşındayım piyasadaki hemen hemen her ilaç,temizleme jeli vb ürünleri kullandım ama hiç bir faydası olmadı acaba rocatuan kullanabilirmiyim? Yani en son gittiğim doktor yaşın küçük kullanamazsın dedi ama bir zararı olurmu?

[@Orhannevzatnilüfer]

Gano Excel keçi sütlü sabunumu deneyebilirsiniz ph 5 cildi kurutmuyor yağı dengeliyor

[@leylataruk7529]

Merhaba hocam benim cildin yağlı ve akneli hep ve en çokta yüzüme ağda yaptıktan sonra çok kötü sivilce oluyor ve çok çirkin görünüyorum. Neden öyle oluyor çok merak ediyorum 😥

[@Orhannevzatnilüfer]

Gano Excel keçi sütlü sabunumu deneyebilirsiniz ph 5 cildi kurutmuyor yağı dengeliyor

[@yagmurdeniz4948]

Kükürt sabunu doğru değil mi?

[@yagmurdeniz4948]

Sana soran olmadi. Sen cildiye doktorumusun..

[@queeneagle3277]

Çok teşekkür ederim.

[@simgetat7995]

Sivilcelere buz uygulamak yanlış mı

[@adaletpolat6158]

Hocam ses çok az

[@denizmaviulus]

Çok faza tatlısınız hocam♡♡

[@kendimekalan]

alabileceğimiz ürünleri önerir misiniz satıcıya sorduğumuzda kafasına göre veriyor bilgiliniz için çok teşekkürler

[@DerinizeSaglkDocDrZennureTakc]

Merhaba, cilt tipinize uygun olan ürünleri daha çok eczanelerde satılan medikal dermokozmetik ürünlerden tercih etmenizi öneririm

[@ilayda3500]

@@DerinizeSaglkDocDrZennureTakc Ziaja tonik ve sprey önerir misiniz 20 yaş altındaki kişilere? Ben aldım da önce suratımda yanma ve kabuk atma yaptı bir hafta sürdü geçti şimdi korkuyorum kullanmaya ama kabuk attıktan sonra baya gözeneklerim açıldı.lutfen cevaplar mısınız bu arada cildimde aşırı derecede bir şey yok anlimda iki üç tane sivilce var ve arada bir yanağımdan çıkıyor bir tane onun dışında suratım tertemiz ama çoğalmasından korkuyorum,cevremdekiler doktora gerek yok fıstık gibi diyorlar ama ben bu ilaçlarla önlem almak istiyorum.sizce ziaja tonik ve spreye devam etmeliyim acil cevaplarsanız sevinirim?

[@edaakici1640]

Hocam benimde cildim yağlı ve karma ayrıca çok hassas son 6 ayda çok kötü oldu gözeneklerim oldu içi doluyor ve tenizlenmeyince sivilceye dönüyor cildim iki doktora gittim ilk gittiğim doktor la rosche posay ın mavi renkli bi temizleyicisini ardından yine aynı marka nemlendirici verdi . Hemen ardından başka doktora gittim o da aynı markanın başka temizleyicisini verdi bu krem şekilde tipi nemlendirici de aynısını verdi ayrıca aknefloks kremi ve antibiyotik hap verdi. Ben hapı almadım diğerlerini aldım sadece heli ve nemlendiriciyi aldım iki haftadır uyguluyorum bir farklılık yok aksine alnım daha kötü oldu çizgi çizgi ve gözenekli. İçi hiç temizlenmiyor nolur bana bi yol gösterin psikolojik olarak çok etkilendim aynaya bakamıyorum🥺🥺

[@fatmabay4481]

Canım bende aynı sorun var yapacağım şey bu ilk önce beslenmene dkkt et yağlı şeyler yeme cips cikolats bunları kesinlikle yeme bol bol su içmek çok oenmli çok su ictiginde goruceksinki çok daha iyi olcak günde en az iki defa yüzü yıkamak gerekiyor yikadiktan sonra havluyla değil kağıt havluyla kurula çünkü havlu mikrop toplar o yüzden havluyla kurulmak çok yanlış yikadiktan sonra su bazlı nemlendirici kullanman çok önemli cildini yeniler ve daha nemli tutar ayrıca canım yeşil çay tuketmeni çok öneririm şekerden tuzdan kacmani öneririm balık yemeni tavsiye ederim portakal ve ceviz iyi bir bedin değildir uzak dur bunlardan dediklerimi yap canım insallh gecicek ve geçerde bir çok arkadaşıma böle tavsiye verdim yüzü çok kötü olanların bile azaldi en büyük etkende son olarak kafaya takmamak kendini inandır gecicek ve iyileşmek dersen hepsi kaybolmak tabiki yememen gereken şeyleri yemessen umarım faydalı olmuştur 🌸

[@edaakici1640]

@@fatmabay4481 çoook teşekkür ederim☺️dediğiniz gibi suyu normalde de çok tüketirim günde 2.5 litre içiyorumdur. Yine de dikkat edicem😊 balık normalde seviyorum ve tüketiyorum, ceviz peki yemiyorum hele ki fıstık mahvediyor. Portakal da hergün tüketiyordum aslında. Yeşillik yiyorum mutlaka salata her akşam soframızda olur. İnanın yağlı yemeyeyim diye herşeye azar katıyoruz yağı. Cips çikolata bunları normalde de pek yemem fakat bu karantina zaamnında biraz Fazla yedim sanırım ondan oldu. Üstüne stres de olunca. Şuan hala devam ediyorum öyle yıkamaya gül suyu kullanıyorum bazen salatalık koyuyorum şuan yine aynı ama elimden gelem bişey yok düzelecekse de zamanla olur sanırım 20 yaşındayım daha gelişme çağı illaki değişir diye düşünüyorum. İnşallah sizinde benimde bu sıkıntısı olsan herkesinde geçer düzelir. Allah başka dertler vermesin🌼 Biz her halimizle güzeliz en önemlisi de kalp güzelliği, niyet güzelliği🌸🌸❤️

[@fatmabay4481]

Tabiki bebeğim bende 22 yaşındayım benim de tek tük var gecicek insallh 🌸

[@fatmabay4481]

Portakal tüketme tmmi çünkü asit var içersinde asit demissinken cola fanta içme 🌸

[@fatmabay4481]

Elma ıspanak brokoli avakado bunları bol bol ye 🌸

[@danladianzezna64]

Merhaba rica etsem sorumu cevaplayabilir misiniz? Ben her gece yatmadan önce cildime kırmızı kantoron yağı sürüyorum yatıyorum.Cildime iyi gelir mi?

[@birliyantabbasova1434]

Bunu səbəbi nə olar

[@finitalacomedia3062]

Kese tamamen zararlı mı

[@yldz6965]

Hocam 18 yaşında oğlum ve 13 yaşında kızımın yüzü yağlı.ve bebek şampuanıyla yüzlerini yıkamalarını söylüyorum.Acaba ne kadar doğru söylüyorum?doğru bir yönlendirmemi sizce?

[@DerinizeSaglkDocDrZennureTakc]

Merhaba, bebek şampuanı yağlı cilt temizliği için uygun değil, eczanelerde satılan, yağlı cilt temizliği için önerilen tıbbi kozmetik ürünlerden kullanabilirsiniz

[@yldz6965]

Teşekkür ederim hocam

[@naazriin_1104]

Deneyen varmı?işe yaradı mı?🦥

[@irem7120]

hataları yapıp buraya gelmisim..

[@husniddinjoragul389]

Güneş lekelerindendebahs etseniz hocam

[@langleywright2647]

TEŞEKKÜRLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRR