[양희경의 딴집밥] 단백하고 고소한 두부계란찜 [양희경의 토크쿡방]

안녕하세요 양희경 입니다.
오늘은 간단하고 맛있게 먹을수 있는 저탄고단 음식 두부 계란 찜 입니다.
구하기 쉬운 재료들로 취향것 만들어 먹을 수 있습니다.
다이어트 하시는 분들
건강 챙기시는 분들
또는 새로운 음식이 먹어보고 싶으신 분들
모두 한번 도전 해보세요
감사합니다.
딴집밥 식구 여러분들 모두 환절기 감기 조심하시고
늘 건강하시길 바라겠습니다!

[@user-vm6wg7ke5f]

양희경님 두부계란찜 잘 배웠어요 꼭 이렇게 해볼래요 감사합니다👍

[@yun8084]

오늘 바로 다욧중인 우리집 큰둥이 한테 해줘야겠어요^^ 좋은 영상 감사합니다 ~~♡

[@user-po4cb8mk3n]

어쩜 쉽고 간단하게 짱-! 왜 이제서야 보게 되었는지 처음 알게된 희경님-! 꾸욱 누루고 좋아요 짝짝짝 구독자 추가요~~~ㅎㅎㅎ

[@user-bd3ks6gv5p]

안녕하세요. 재료가 구하기 쉬운 거라 저도 해보고 싶네요~

[@user-om8hh1wz7q]

계속 요리 하시는 모습 처음봅니다 구독 좋아요 했어요 감사합니다 💐

[@user-wr9cs9ns6y]

양희경님 계란찜 잘배워었요 저도계란 찜 해보겠어요 당장해보지요. 응윈합니다❤❤❤❤😊😊😊

[@dlkkot74]

'그냥 밥 먹자는 말이 아니었을지도 몰라' 읽다가 딴집밥~ 놀러왔는데요~ 책에서도 본 요 두부계란찜 따라서 도전해봤슴다~^^ 들기름 고소하니 잔멸치가 이리 잘 어울릴줄이야~요~ 감사히 맛나게 잘 먹었습니다~🙆‍♀️

[@yoengrieve5356]

1좋아요:)두부도..🥚 도좋아하는데요..감사합니다. 양희경님 😊❤

[@cooking_baby]

건강한 반찬예요 잘 보고 가요 ㅎㅎ레시피 감사합니달

[@mayumiuchiyama5898]

오늘 저녁은 두부계락찜으로~~ 저는 4조각 먹게 생겼습니다 !! 감사합니다 ^^

[@user-ov1fe2qk6b]

좋은 정보내요 저는 야채다지고 참치하고 참치넣고도하고 생선살로도하는데 맛있어요 감사합니다

[@yunjulee5900]

선생님 감사히 잘 먹을께요 건강하세요 ^^

[@user-ho7jd8kv7y]

맛있어보여 배워볼려 합니다. 멸치 씻으면 비린내 안나나요?😊

[@ygy4333]

내일 토요일, 집에 가서 해봐야겠습니다 저는 토요일에 가족들과 만난답니다 감사합니다 양희경 선생님 🙂

[@Oldpopohsem.]

저탄고단 넘 좋으네요..ㅎㅎ"두부 게란찜"으로 첨 "구독" 방문하게 되어 반갑습니다❤❤❤ 양희은, 양희경님의 듀엣곡인 "한사람"을 대학때 하모니 맞춰 축제 때 마니 불렀던 팬입니다 ㅎㅎ

[@user-ho3kt2nm4y]

자세히보여저요

[@user-ln6tv1cy6s]

꽤 건강한 음식이네요 감사합니다❤😊

[@user-zl3un9xx9e]

반갑습니다 첨 들어왔는데 쉽게 만들어주셔서 감사합니다 맑은목소리 듣기좋아😂 끝까지 시청했네요

[@homecookteacher4746]

맛있게 배워갑니다. 따라 해 볼게요.^^❤❤

[@user-qf4yl2fp4n]

행복 했어요 ❤❤❤

[@user-oc2ss7dj9q]

드라마에서 안본지가 꽤 되었는뎌 요리로 만나 반갑네요. 마지막 맨트가 귀여워 구독 꾹 눌렀어요ㅎㅎ 자주 만나요~~

[@user-kt9yr6tz8f]

영상자주올려주세요~ 오래 기다렸어요😊

[@user-ru1qe8ff2f]

오늘 처음 봤는데 꼭 따라해보고 싶은 음식이예요, 다음 요리도 계속 기대할게용❤❤❤

[@zipbob_recipe]

맛있게 해먹겠습니다 ^^

[@user-qo1vn2wo2f]

희경님의 두부계란찜양 정도면 ×2 먹어야할듯~ 아니면, 밥 반공기? 라면 1개? 더 먹던지😅 참외 1개.. 더 먹어아될듯~ 😆 😆 넘넘 맛있겠네요~

[@user-bu4ke8vl2d]

좋은 례르피을 가려처 주셔서 감사드림니다

[@user-os4cw1tq3t]

맛있겠어요 해봐야겠어요 정보감사합니다 좋은 영양만점 식신대용으로 좋겠네요 감사합니다

[@user-td6xv7cc2i]

기다렸어용~딴집밥 😊잘 보고 가용~~

[@user-ji7vf2sf7x]

어쩜 다이어트을 잘하셧는지 날씬 예쁘졋어요❤

[@user-df5ru6mc5o]

잘~ 봤습니다. 딸아이가 좋아하는 요리더군요. 참고로 우리 딸아이는 다이어트중~~~~~~ ㅎ.

[@user-wx7mq1cr8f]

희경샘 따라 해보니 맛나더하고요~ 며칠전 손자친구놈들이 와서 자고 갔는데 아침에 두부계란찜 배운거 해서 주었더니 멋쟁이 할미로 소문 났어요~~😂😂😂

[@user-ny9no7lu2s]

❤❤

[@HJ-mw5cc]

고딩딸 저녁에 오면 해줘야겠어요~~~ 건강식인데 부담도 없고 너무 좋아요🎉🎉🎉

[@kimmaria4083]

요리 못해도 얼굴만 봐도 재미잇어요... 요리 맛이 저절로나는 목소리.. 감사합니다

[@user-fp9pm7fr9d]

내일 부모님 댁에 가는데 두부를 좋아하시는 아빠 해드려야 겠어요. 환경까지 생각하시며 요리하시는 희경 언니♡멋진분

[@user-vs9ot6hq2u]

들기름 참기름은 가열하지않는것이 기본인데~~~

[@user-li1yf2dl2u]

맛있는 러시피 감사합니다❤❤❤

[@hannahijchoi1829]

왕팬입니다.. 맛있는 반찬 ..요리 감사합니다.🤞🤞💕💕

[@user-zr4xs9bc8i]

이런 영양반찬 자주 알려주시면 제 삶에 질이 올라갈거 같아요~감사드려요❤

[@user-io8bz5jh6o]

😊열심히 배워야 겠네요.감사합니다.

[@user-xs1ju1ff2t]

양희경님두부개란찜맛잇겟어요

[@user-hg2wl7mk3x]

.😅😅😅😅😅😅😅

[@kwangkim1087]

살림꾼 양희경

[@OK-xe6cx]

후라이판이 두꺼워서 밑이 안타는듯 해요.

[@mschoi5450]

양희경님! 건강한 음식을 잘하시는거 배우고 싶어요~ 나이가 들어감에 음식도 입맛도 변해가고 있었는데 잘 배워서 해먹을거예요~ 자주 올려주시면 좋을 것 같아요 기대하고 기다리겠습니다 역시 최곱니다~

[@user-ex6yp6cx4d]

다이어트에 좋겠네요 잘봤어요 감사합니다

[@user-lx7kj4ei3s]

😊❤넘 감사합니다 꼭 해먹을께요~

[@user-rp9eh7uq8x]

양희경배우님의 두부계란볶음 레시피의 정보 감사합니다~~😊

[@user-fj3nf9so1f]

😢🎉 4:1😢9

[@user-ey4lg7rm4k]

요리하시는모습 사랑스럽고 행복을느낌니다 잘배울깨요

[@user-ps7tt9ez4p]

​@@user-ey4lg7rm4kㅇ❤❤❤❤

[@user-cz9ti2vu4x]

맛있겠네요 한번해먹어볼께요♡

[@user-ot5ju5pn6n]

맛있겠다 ~꼭 해먹어봐야겟어요~*

[@user-kg2px9nn3d]

맛나보여요 쉬워서 해먹어봐야겠네요 감사해요

[@_trailskitchen6380]

안녕하세요.잘배워갑니다.❤

[@user-ib8sc4yw2f]

넘 간단하며 최고의좋은요리예요 감사합니다

[@user-wh7ev2pq8v]

양희경님 재주도 많으시고 매력덩어리십니다 목소리도 좋으셔서 노래도 잘하시고 연기도 음식까지 축복받으셧네요!!잘봣습니다~❤

[@ddanjipbab]

과분한 칭찬 감사합니다 ^^

[@user-vx6jy9xs1l]

꼭 해먹어보고 싶습니다! 최고이십니다^^

[@user-cx5iw4qg6m]

희경언니 음식은 설명이 간단명료해서 참 좋네요 재밌고 또 맛있구요^^

[@user-su8np4bx6w]

꼭 따라 만들어 먹을께요 ~~^^❤

[@user-tz2bj4tt4o]

맛있겠읍니다. 당장 해먹어봐야지ㅡ

[@dianelim1655]

당장 해봐야 겠어요

[@user-mo4eo8il9t]

와우~~ 맛있게 따라해볼께요~~

[@user-wu9cn1zc2t]

영양만점 푸짐하고 완전 단백질 계란찜이네요~ 잘 배으고갑니다~

[@user-kb8zv6xg5x]

고맙습니다 잘배우고갑니다 짱입니다^~^♡♡♡😊

[@user-lk2os7pg8d]

끝까지 잘보았읍니다 한번 해보고십네요

[@user-fu8yw9rj8z]

넘~~~부드럽고 맛나겠어요

[@user-ii2zf3jy2l]

정말 맛 있겠네요 잘 배우고 갑니다~♡

[@user-ks2xb5mz1x]

❤감사합니다

[@user-jb4yi5wd6d]

희경쌤 잘 배우고 갑니다,앞으로도 또 다른 맨 유 많이 많이 보여주세요,❤❤

[@user-xy2zd1vq3r]

좋은정보 감사합니다 ❤❤❤

[@user-uw9oc1oi7j]

맛있을것 같아요 저녁에 해봐야 겠네요 감사합니다😂

[@travel_grandma]

뚝딱 요리가 하나 완성되었네요. 건강식.. 저도 해볼께요. 감사합니다.

[@user-is6lz8rv4c]

좋은 단백질요리 가르쳐 주셔서 감사합니다 다음에 또 맛난 요리 기대합니다~~^^

[@user-lf4ij9pq4h]

영양가득 훌륭한계란찜인것 같습니다 저도 비슷하게 한번씩 해서 먹습니다 감사히 잘보고 갑니다

[@user-nm2jq1xu3l]

감사합니다 두부계란찜 저도 해서먹어야겠어요 고맙습니다()

[@user-rc1kh7ts4d]

좋은정보 감사합니다~~^^

[@user-hx6zp5tk7f]

음식이 모두 편안하고 맛도 좋아요! 이런 요리를 알려주셔서 감사합니다!

[@user-ed4gn2yf3l]

만들기간편하네요 꼭 따라서 해봐야겠네요

[@user-lv6kp7se9c]

음식이 만들기 쉽고 간단하게 따라할수 있어서 좋네요.

[@art_base]

다정한 느낌의 말투에 음식도 더 맛있어 보여요^^ 감사합니다

[@user-vw2xz7fd2i]

선생님 영상 항상잘보고있어요.연기도 잘하시고 요리도 잘하시고 팬입니다~~😊

[@yeshualove3]

좋은정보 감사합니다 ^^

[@user-gh1bp7ig7t]

맛있어보여요.감사합니다. 해서 먹어 볼께요.ㅎㅎ

[@user-qr7dq7sl9z]

오랜만에 뵙네요! 계란찜 꼭 양희경님에 레시피대로 만들어 먹겠습니다! 감사합니다!!😂

[@user-nf2df8ll2x]

영양만점의 두부계란찜 잘 보고갑니다 맛나게 해먹겠습니다 감사합니다

[@user-te5qw5ll4u]

너무 맛있겠어요 당장해먹어야지 감사합니다 구독좋아요누르고가요

[@user-uf1dv6bu7k]

따라 해볼게요 맛있게 드세요 ㅎㅎ

[@bung5987]

제가 좋아하는 양선생님 잘보고 구독! 좋아요! 꾹 눌리고 갑니데이!

[@user-st7id9rt2w]

잘 보고 갑니다...한번 만들어 먹어보렵니다..감사합니다...

[@user-bf2vs9wi8i]

선생님 연기도 최고시고, 요리도 똑소리 나게 잘하시네요, 간단하면서도 영양 만점 요리 , 행복하시고 감사합니다.❤

[@user-xu2gh3iu1t]

옴머.저도 이거 여기서보고 해먹어보고 자주해먹어요.ㅎㅎ

[@TV-ti8qi]

희경언니 손맛의 재능 훌륭하시네요 초보자도 알아듣기 쉽게 설명 감사드립니다.

[@miyounglim9168]

담백하고가 맞습니다 😊

[@noname-mm2sh]

너무 맛나고 건강식이라서 종종 해먹게 됩니다.❤

[@user-ek5nx3kw4s]

넘.맛나게보이네요.한번해봐야되게서요

[@user-wm4pr8mv5t]

오~~~희경언니 맛나겠어요 저두 당장 해먹어야징ㅎㅎ 레스피 감사드리며... 늘 항상 건행하시고 ~♡♡

[@user-lf7tu1js3t]

좋은반찬 되겠네요 영양가도 있구요 잘 배웠습니다~~

[@user-rd1mq7ph8j]

잘 배우고 갑니다^^♡

[@user-gj1tm5dw2m]

처음 들어와봤는데 증말 쉽게 배우고 양희경쌤도 보고 갑니다 반갑습니다

[@user-kc2bb6tp5b]

선생님 넘간단하고도 단박질 모두함께 먹을수있어 넘좋은겨같아요 저도해야겟네요 감사합니다~~/

[@user-pk7lt9gg9s]

요즘 덕분에 요리하는 재미가 생겼습니다. 항상 감사합니다. 건강하세요.~~^^

[@user-mz2xt4vv7c]

다이어트 음식으로도 좋을것같아요 만들어 먹어야겠어요

[@Mary-zi1pl]

❤❤ 재밌게 만드시니 더 좋아요

[@cherry77497]

와우~~~ 두부ㆍ계란 엄청좋아하는데 이런환상적인궁합의요리가 있다니 완전대박이어요ᆢ 넝굴째굴러온당신 요근래다시보고싶어서 시청하고 선생님뵈니까 너무반갑고반가워요^^ 잘보고 잘따라해서 맛나게먹을께요~~ 오랫만에뵈니 넘 기쁘네요~~ 감사합니다^^❤

[@user-mg1hz2qm8k]

맛있겠어요🥰💕

[@user-gz3ql3bt3e]

맛있겠어요.저도해볼께요.두부가들어가니.맛 있겠어요.

[@user-xc7ln1xp9p]

다이어트에 딱 일것같아요 꼭 해볼께요 좋은음식 소개 감사 합니다

[@ky-hn5sz]

목소리 너무 좋아요..구독 좋아요

[@user-vb6lu5ds3t]

아우~맞잇겟어요 꼭한번 해먹어 봐야겟네요

[@user-iz2rf1jm1f]

요리 못하는 나에겐 구세주!~대박이다 ㅎ 당장 해 먹어야죠😊감사드립니다 ~😊