Yaz Sezonu Öncesi Ödem Nasıl Atılır?

Herkese merhabalar :)
Okunur Reçeteler'de bugün "Ödem" hakkında konuşacağız. Daha fazla bilgiye ulaşmak için lütfen kanalıma abone olup bildirimleri açmayı unutmayın.
Keyifli seyirler dilerim :))
İNSTAGRAM: / drelifpahsa

[@cananesme6460]

Merhabalar.Cok faydalı videolar hazırlıyorsunuz.Allah razı olsun.Nerede görev yapıyorsunuz. Size nasıl ulaşabilirim.Sevgiler

[@songulotluoglu7598]

Ayaklarım çok agrıyo hocam

[@ijlalozcelik9896]

Hocam çok teşekkürler koah var kalp damarda sertlik var çok yemek yemem ama 15 gündür acayipbir ödem varbazen böbrek arimda var enkisa zamanda Dr gidecem bilgiler çok guzel tesekkurler

[@canankaynak530]

0

[@canankaya5461]

B1 vitamini eksikliğinden hiç bir doktor bunu söylemez B1 ve B6 vitamini alin

[@zubeydecetin7821]

Benim bacaklarımda zaman zaman odem oluyor hocam ben yeşil çay içiyorum ödem atarmı teşekkür bigileriniz için

[@guzideozdemir325]

Hocam benim ayaklarımda çok ödem var ama iç virüslerden var ama ayaklarımda çok fazlasıyla ödem var ve sis oluyor sanki gut hastalığı var gibi gözüküyor kullandığım aç daflon 500mg teşekkür ederim bilgiler icin

[@songulotluoglu7598]

hocam hocam kolaygelsin hocam hocam elim yüzüm ayaklarım şişim ben hocam 😢

[@songulotluoglu7598]

Hocam günaydın hocam kolay gelsin elim ayaklarım elim yüzüm heps şişiyo

[@suzanaltnors7616]

Merhaba Elif hanım önemli konulara değiniyorsunuz çok teşekkürler ☺️ sizi takipteyim 👀 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏💕💕💕

[@songulotluoglu7598]

su içemiyorum hocam yarım saat yürüş yapıyorum hocam

[@amos1690]

Elif hanımcim yeni video belki yorumları görürsünüz diye buraya yazıyorum. Saçlarım inanılmaz cansızlasti kan değerlerimde sorun yok. Biotin efektif bir fark yaratır mi yoksa piyasa süsü mü?

[@DrElifPahsa]

Merhaba, saç dökülmesinin çok fazla nedeni olabileceği için tek başına biotin kullanımı çok efektif olmaz. Nedeninin tespiti için bir dermatoloji uzmanına muayene olmakta fayda vardır. Sağlıklı beslenme, düzenli uyku, hızlı kilo verdiren moda diyetlerden uzak durmak, stresi kontrol etmek saç dökülmesini yavaşlatabilir. Minoksidil şampuan veya spreyler dökülmeyi yavaşlatabilir. Destek ürünlerden ise; Multivitaminler, biotin,çinko, magnezyum, omega3 faydalı olabilir. Ayrıca D vitamini ve b12 vitamini seviyesi optimum aralığa yükseltilmesi gerekir.

[@mukadderanguner9395]

Elif hm iyi akşamlar ödem sökücü ilac varmı varsa hangi ilaç tavsiye edebilirsiniz sizi hep takip ediyorum iyiki varsınız çok bilgi ediniyorum 🙏🙏👍👍👍❤❤🥰

[@DrElifPahsa]

İlaç kullanımı için mutlaka hekiminize danışmanız gerekir

[@fatmaak8656]

🤔

[@haticewunsch3397]

🕉

[@songulotluoglu7598]

hocam ben abone oldum hocam teşekür ederim hocam❤

[@DrElifPahsa]

Ben teşekkür ederim, sağlıklı günleriniz olsun 😊

[@nesrinergun7318]

Teşekkürler sevgiler Dr Elif Hanım 🙏😘

[@didemball9857]

Sizi heryerde takip ediyorum sevgili doktorum.diyetisyenim sürekli ödemim olduğunu söylüyor.sizin söylediklerimize uymama rağmen.ancak lercadip 10 mg tansiyon ilacı kullanıyorum o ödem yaparmı

[@DrElifPahsa]

Evet yapabilir, hekiminize bu konu hakkında danışmanızı öneririm

[@songulotluoglu7598]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤🙋‍♀️

[@zehrasartas5012]

çok önemli bir komu anlaşılır ve detaylı anlatımınız içinde ayrıca teşekkürler☺

[@DrElifPahsa]

Ben teşekkür ederim değerli yorumunuz için 😊

[@aylin4547]

@@DrElifPahsa hocam hindiba mı karahindiba mı hangisi ödemde daha etkili?