Yin Yoga | meridiano del polmone e dell'intestino crasso | autunno

[@andreafortuna7398]

Grazie, pratica davvero rilassante

[@giuseppepappalardo7799]

brava !

[@ValenM42]

Ciao Damiana, Per caso offri anche lezioni registrare a pagamento online? 😊 Mi trovo davvero bene con i tuoi video. Un abbraccio

[@cristinafranco6874]

Bello Damiana grazie namaste🙏

[@danielashalig7187]

Grazie Damiana, spero tu faccia presto un altro video per affrontare al meglio questo autunno😊

[@MeToYoga]

Si a breve sicuramente!

[@zemrissimo]

Grazie mille. Per me l’autunno (inteso come energia del periodo) inizia sempre ad Agosto. Ho trovato il tuo video alla ricerca di un aiuto e la pratica è stata molto piacevole e utile. È la prima lezione che faccio con te, ne cercherò sicuramente altre. Ancora grazie 🙏

[@MeToYoga]

Allora ti do il benvenuto! Spero tu possa trovare altri spunti utili per la tua pratica! 😊

[@TheVIDA1980]

Ciao carissima buongiorno.. Innanzitutto grazie per i tuoi video.. Quest'anno che causa covid e la mia malattia non posso andare in palestra trovo molto utile praticare in tua compagnia😊 Volevo chiederti: nella posizione in cui a braccia incrociate bisogna scendere in avanti, se non utilizzo il supporto mi si solleva un po' il sedere quindi meglio se utilizzo il supporto o è corretto anche se sollevo il sedere? Grazie Namastè

[@MeToYoga]

Ciao! grazie a te per seguirmi, mi fa piacere che i video ti siano utili! Meglio che i glutei rimangano a terra quindi mantieni pure il sostegno per appoggiare le braccia e abbandonare il busto in avanti

[@TheVIDA1980]

Grazie 😉