أنا لقد وصلت الى مرحلة إدراك الانا المفكرة وانني لست انا من افكر ولكن لم أستطع الى الأن من الانصياع والانجراف الى هذه الافكار واجد نفسي دائما أجاوب وأبحث عن أجوبة لأسئلة عقلي المزعجة كي ارضيها ولقد تعتبت حقا فرغم ادراكي بأنني لست انا لكني اجد نفسي عاحزة مهما حاولت عن تجاهلها، ارجو لمساعدة في مثل هذه الحالة ماذا تنصحوني..
@MohammedHassan-k9g9 ай бұрын
تجاهل ليس الحل استمر في المراقبه
@fatinour97849 ай бұрын
هذا بالتمرحل. لايجب ان تستعجلي ولا ان تقاومين أفكارك بل راقبيها فقط و عودي إلى المراقبه مع الوقت سيعتاد عقلك على ذلك. هذا مع التمرين فقط... و مع الوقت
@lilymg95629 ай бұрын
@@fatinour9784 هل بالإمكان افادتي بكيفية معينة للمراقبة، كيف اراقب افكاري بطريقة تجعلها تهمد كما قال ايكارت؟ 🙏🏻🙏🏻
@ahmedmostafa85219 ай бұрын
@@lilymg9562 اوصي بسماع فيديو ممارسه قوه الآن ( كتاب مسموع ) ل ايكارت تول بشكل منتظم مع التدريب ..فهذا مفيد جدا
@Jmeell8 ай бұрын
تقبلي فكرة انك مو قادرة تسيطري على افكارك وانجرافك فيها واسمحي لنفسك بالاحساس بجسمك،،، لا تتعاملي مع الافكار التي داخلك بالكلمات بل فقط بالاحاسيس ،، بعدها رح توصلي للسكون وبعدها السيطرة والسلام
@سلطانة-ف6ظАй бұрын
محتواي 🌼⭐: ✔️ ✔️ ✔️ ✔️ ✔️ ✔️ ✔️✔️✔️✔️✔️✔️
@PrincesseDounia6 ай бұрын
💎🎵🌸🤍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@hanasy6711 ай бұрын
الترجمة العربية عم يطلع فوقها الترجمة الإنكليزية ياريت تصحح الموضوع
@eckharttolle4arab11 ай бұрын
الترجمة الإنجليزية تبع اليوتيوب يمكنك غلقها من الخيارات😅