Рет қаралды 2,353
هل تعاني من كثرة التفكير وتبحث عن طرق فعّالة للتغلب عليه؟ في هذا الفيديو، نقدم لك استراتيجيات ونصائح عملية لمساعدتك على التخلص من القلق والتفكير الزائد. انضم إلينا لتتعلم كيفية التحكم في أفكارك والعيش بحياة أكثر هدوءًا وتركيزًا. لا تنسَ الإعجاب بالفيديو، والتعليق، والاشتراك لمزيد من المحتوى حول الصحة النفسية!
سجل في التدريب المباشر التشافي
etakwin.com/learn/ltshfy-mn-l...
للإستشارة حول العمل الشخصي معي حدد موعد هنا
calendly.com/coachtunisia/
مرحبًا، أنا سوسن بللعج، كاتبة ومتحدثة دولية في مجال الوعي وصناعة الواقع.
في مهمة لاحداث ثورة في مجال التنمية الذاتية
دعنا نساعدك على ان تصبح قائد حياتك و صانع التحول في واقعك
الهم الملايين من الناس حول العالم نحو الوعي والحرية والفرح باعتباري وكيله للوعي اسافر حول العالم لتعليم مبادئ التنمية الذاتية وتعليم كيفيه تحويل الالام العاطفيه والعقلية والجسدية والروحية الى قوه .
تقدمك في الوعي هو اكثر ما يهمني
👭 Apply for 1:1 Coaching: coachtunisia@gmail.com
🤝 Business Enquiries: sawsanbellaj.com
00:00 المقدمة
00:20 تجربتي مع التفكير المفرط
01:50 تقديم المحتوى
02:44 من أنت
05:32 التعبير عن ما تفكر بشأنه
07:40 مصدر الخوف
09:18 تفادى التأويل
10:16 اللحظة الحاضرة
11:38 الحياة تعمل لصالحك
14:52 الإيمان
16:30 التمرين