YOGA 15 minuti | Dolce Flow RADICANTE 🌼 Sprigiona la Primavera

[@deborabossone5672]

Grazie Celeste, lunghe o brevi le tue pratiche fanno sempre bene sia al corpo che all'anima! 🙏

[@yogaconceleste]

Grazie Debora 🙏

[@marghe-ei3ml]

Bella partca, grazie, spero ti abbia avuto una buona giornata 😉💋🙏🏻👑

[@yogaconceleste]

Grazie mille, si assolutamente 🥰

[@luanapetrini6650]

Bella anche questa pillola di benessere, una pratica breve ma efficace ideale appena svegli! Grazie Celeste per tutto quello che fai! 😙💙💙💙

[@yogaconceleste]

Grazie mille Luana, sono felice che ti abbia aiutato a prenderti un momento di benessere 😘❤

[@ivanarossi3619]

Grazie Celeste di esserci sempre. Pratica breve, ma giustissima per sciogliere un po' le nostre rigidità esteriori ed interiori 🙏🌷♥️

[@yogaconceleste]

Ciao Ivana, si breve per quando non si ha troppo tempo. Mi fa piacere ti abbia aiutato a scioglierti 🌸

[@benedetta3767]

Grazie per i tuoi video Celeste, non hai idea di quanto le tue pratiche mi siano di aiuto in questo periodo ❤️

[@yogaconceleste]

Ne sono davvero molto felice! Le faccio proprio sperando che possano aiutare ❤️🙏 grazie mille per aver lasciato questo commento

[@federicagalelli8369]

Grazie Celeste, è sempre molto piacevole praticare con te❤

[@annalatorre5315]

Che bella questa pratica🙏🤗per ora l ho solo guardata . Alcuni passaggi so che saranno un po' più complessi ma seguirò il mio flusso e la bella energia che sai infondere Tu. Grazie di ❤️🙏 Namastè

[@yogaconceleste]

Esatto Anna, segui il flusso e fai il meglio che puoi! Un grande abbraccio ❤🙏🏻

[@annalatorre5315]

@@yogaconceleste 🙏🫂❤️

[@paolaaudenino6426]

Grazie Celeste e buona domenica ❤🙏

[@yogaconceleste]

Grazie Paola, buona giornata a te 😘

[@chiarayg8116]

Buongiorno Celeste. Grazie, sei bravissima!! 💖🙏🧘‍♀️

[@yogaconceleste]

Buongiorno e grazie mille Chiara 🥰

[@giusymauro5544]

Buongiorno....Ho appena finito la pratica, breve ma efficace. Grazie Celeste

[@yogaconceleste]

Buongiorno Giusy, esatto breve quando abbiamo poco tempo, sono contenta tu l'abbia trovata efficace 🙏🏻

[@chiaramarinoni3935]

Ciao Celeste, in questi giorni non mi sono data il tempo di praticare yoga adducendo piu' che altro delle scuse (quella classica e' la mancanza di tempo, quando in realtà quando si vuole fare qualcosa, il tempo sempre si trova). Quando riprendo a fare le tue lezioni, e' come se "mi ricordassi" di quanto beneficio esse mi danno, quindi è soltanto la pigrizia che mi fa perdere spesso le buone abitudini. Insomma, quasi per perdonare a me stessa i lunghi giorni di astinenza dallo yoga, ho abbinato questa lezione a quella che hai proposto per Pasqua. Mi sembravano pratiche non troppo pesanti e infatti non ho avuto difficolta'. Mi sono accorta pero' di quanto la schiena e il collo fossero bloccati, e il termine di paragone è stato il grande rilassamento che ne è seguito! Mi è piaciuta anche la piccola meditazione finale. Grazie mille a te e continua a darci questi spunti per lavorare sui tanti aspetti del nostro essere.

[@yogaconceleste]

Ciao cara Chiara, succedono quei periodi in cui prenderci cura del nostro benessere ci viene più ostico e tendiamo a mettere la pratica in secondo piano. Ma quei periodi possono anche aiutarci a ricordarci dei grandi benefici della pratica appena ritorniamo a salire sul tappetino 🙏🏻❤︎ E' davvero un grande piacere e onore potervi guidare, ti invio un grande abbraccio

[@ombrettasecchiari283]

Buongiorno Celeste, ho ripetuto la pratica questa mattina. Un momento di calma e puro relax.....grazie infinite, grazie sempre. Un abbraccio 🙏😘

[@simonamarcomini1271]

Grazie Celeste, a fine giornata direi che é il top 🙏

[@yogaconceleste]

Grazie Simona 😊

[@manuelaromanelli3585]

Grazie Celeste🌺pratica breve ma come sempre🔝namastè🙏

[@yogaconceleste]

Grazie Manuela 🥰🙏🏻

[@valeriadorazio4469]

Grazie 🙏❤️ e buona festa della mamma 💐⚘️

[@yogaconceleste]

Anche se in ritardo buona festa della mamma! 🌸❤🥰

[@Fucsia0903]

Bella ed energetica 🔥

[@yogaconceleste]

😘❤❤

[@graziellafurloni3083]

Grazie mille cara Celeste per questa bella sequenza,ho apprezzato molto anche gli allunghi finali per il collo ,essendo anche il mio un po' teso :), a seguito la tua bella meditazione lascia andare...inspiro pace ,espiro lascio andare....🙏 Buona serata 😘🌈

[@yogaconceleste]

Cara Graziella mi fa piacere ti sia piaciuta e ti abbia dato beneficio! Un grande abbraccio 🙏😘

[@cinziaratti6713]

Questa pratica, anche se breve, mi ha donato un momento tutto per me in una giornata che si preannuncia frenetica ( sarò ad una cerimonia..) grazie Celeste 💞

[@yogaconceleste]

Ciao Cinzia, è davvero importante trovare quei pochi minuti per se sopratutto in quelle giornate più frenetiche. Spero tu abbia passato una bella giornata ❤︎🙏🏻

[@valentinapelizzari6872]

Grazie Celeste.....praticata dopo ad un altra più lunga delle tue....molto rilassante poi la natura è meravigliosa ☺️❤️

[@yogaconceleste]

Brava Patrizia che combini diverse pratiche 😊 Sono contenta che tu abbia trovato la pratica piacevole 🙏🏻

[@paolagonella7320]

Grazie Celeste, pratica molto piacevole. 😀

[@yogaconceleste]

Grazie Paola! 🙏🥰

[@mariaantoniettabonsignori8267]

Grazie mille cara,❤🙏

[@yogaconceleste]

🥰🙏

[@manuelaceccarini7471]

GrazieCeleste, sei bravissima

[@yogaconceleste]

Grazie mille Manuela! 🙏

[@claudiavenditti5366]

Grazie Celeste!

[@yogaconceleste]

Grazie a te Claudia 🙏🏻

[@silviabrighenti4972]

Meravigliosa 💓

[@yogaconceleste]

Grazie ❤️❤️❤️

[@marziaferrario4473]

Bellissima pratica, grazie 💗

[@yogaconceleste]

Grazie di cuore Marzia 🙏

[@ec9202]

🙏❤

[@yogaconceleste]

😘🙏🏻

[@patriziabellan2541]

grazie 🙏

[@yogaconceleste]

Grazie a te ❤︎🙏🏻

[@maryfo72]

Ciao Celeste sempre bellissime le lezioni mi indicheresti qualche pratica ormonale e per la tiroide grazie 🙏

[@yogaconceleste]

Ciao Mary, grazie 😊 Al momento non ho niente di specifico su quello, potrebbe essere una buona idea per un video

[@maryfo72]

@@yogaconceleste grazie a te 🤗

[@maryfo72]

@@yogaconceleste non vedo l’ora 🤩 🤗

[@Stefida]

❤️

[@yogaconceleste]

🥰❤️

[@susy11224]

Brullissima pratica ☺️ è bellissimo il sottofondo musicale alla fine…. Che brano è? Se si può sapere …. Grazie ♥️

[@yogaconceleste]

Grazie mille Susy, il brano si chiama Elm Lake di Elm Lake. Scarico tutta la musica con Epidemic Sound ma a volte si trovano gli stessi brani anche su spotify :)