Yoga Chào Ngày Mới | Hướng Dẫn Bài Tập BackBend Yoga | S'LIFE GYM

Hướng Dẫn Bài Tập BackBend Yoga - Ngã Sau Và Uốn Lưng An Toàn | S'LIFE GYM
• Yoga Backbend là các động tác ngả lưng, rất phù hợp cho dân văn phòng, công sở, làm việc ngồi nhiều, ít vận động, thường hay có vấn đề về xương khớp, cột sống lưng.
➡HLV Nguyễn Lựu sẽ hướng dẫn các động tác Backbend Yoga sẽ giúp tăng khả năng vận động, đồng thời củng cố các cơ hỗ trợ xung quanh khung xương, giúp xương khỏe mạnh và hệ cơ săn chắc.
Hãy cùng HLV tập luyện ngay nhé!
• Đăng ký tập Yoga tại TP.HCM hãy liên hệ ➡️ / slifegym hoặc Hotline [phone]
👉Đăng Ký (Subscribe) Kênh Để Theo Dõi Các Video Tiếp Theo: bom.to/3Sqpmyi
____________
🏡HỆ THỐNG PHÒNG TẬP XANH LỚN NHẤT TP.HCM
▶Facebook: / slifegym
►Website: slifegym.vn/​
►Hotline: [phone]

[@HuongPham-se3fv]

Cám ơn cô. Chúc 2 cô luôn mạnh khỏe

[@MinhNguyen-rp6mv]

❤❤❤❤