Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 06

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: [phone]
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

[@hyeyoga]

Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

[@bangbangcao6017]

Mình bị đau nửa đầu, ngủ dậy đã đau từ ngày này qua ngày khác nhưng tập tới ngày t3 thì đã k thấy đau nữa, video rất hữu ích, cảm ơn cô giáo

[@NguyetDoan-zm6kr]

Cảm ơn cô giáo.

[@thoanong9564]

Phải công nhận 1 điều bài tập của cô rất dễ tập ,cô hướng dẫn nhẹ nhàng, chi tiết, dễ tập ,tập xog cx cảm thấy thoải mái cơ thể hơn.Cảm ơn cô nhiều ❤

[@minhchon8214]

Ngày nào cũng tập theo cô giáo, cả qua Zoom cả trên KZbin! Cám ơn cô rất nhiều

[@minhchon7567]

Cám ơn cô đã chia sẻ ạ! Tập theo cô hơn 1 tháng mà sức khỏe đã được cải thiện nhiều

[@thienly6630]

Cảm ơn cô, những video sau cô nói to hơn 1 tý dc ko ạ

[@lylemai5828]

Đã hoàn thành bài tập ngày 24/7/2021 bài tập hôm nay nhẹ nhàng thoải mái thư giãn lắm ạ, cảm ơn cô giáo nhiều ạ !

[@huynhcaothingoc6013]

E đã tập theo cô được 7 ngày rồi. Cảm ơn cô.Bài tập này rất hữu ích🥰

[@phuongmai3618]

Bài tập hôm thứ 6 nhẹ hơn bài hôm thứ 5. hôm nay mình được chị Nguyệt ghé thăm, may gặp bài nhẹ hihi. Cố gắng hơn nữa để có cơ thể dẻo dai mảnh mai nhé mn

[@trangminh1841]

Các bài tập của chị thật sự rất phù hợp cho người mới bắt đầu ạ, kể mà btap thêm 10' dài 30' thì hợp lí quá ạ

[@tuhy5936]

Cám ơn Chị vì bài tập hôm nay ❤️

[@minhchon8214]

Tuyệt vời ạ! Cám ơn cô

[@ttuyet47]

Càm ơn cô giáo nhiều. Bài tập rất vừa sức với mình, nhạc nhẹ nhàng và giọng cô giáo rất hay.

[@baycao3812]

bài tập quá chuẩn

[@lynguyenthu3761]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều. E mới tập đc tới ngày thứ 6 nhưng đã đam mê lắm rồi. Chúc cô giáo nhiều sức khỏe

[@hienbui9721]

Cảm ơn cô giáo ,bài tập rất dễ tập cảm nhận các Cơ giãn ra rất dễ chịu

[@yogajourneychannel8783]

Cám ơn HLV Đỗ Nguyệt đã chia sẻ

[@anhduong6517]

Em đang theo bài tập này đc 6 ngày rồi, tập xong cảm giác thư giãn thoải mái và khỏe hơn nhìu ạ. Cám ơn cô giáo rất nhiềuuu🥰

[@anmai9670]

Hnay tập theo cô tới ngày thứ 6 r ạ. Thấy chưa phê nên tập thêm 1 bài cũ ngày thứ 4 nữa. Cám ơn cô rất nhiều, mới theo mấy ngày thôi đã thấy người như khoẻ ra r ❤️

[@katiecao8137]

Cám ơn cô về bài tập hôm nay ạ 🥰

[@ThuyDuyenHuynhThi]

Rất tuyệt vời

[@thaoquachthu6528]

cảm ơn cô giáo ạ. bài tập thư gian dễ chịu lắm ạ.

[@duyencao9066]

Cảm ơn cô vì bài tập ngày hôm nay

[@dungpham2673]

Cám ơn cô giáo bài tập rất bổ ích

[@trandung8762]

Cảm ơn cô giáo về bài tập bổ ích này ạ.

[@HuyenNguyen-pu1ri]

Cảm ơn cô rất nhiều ạ. Các bài tập rất phù hợp với người mới bắt đầu như mình.

[@moonyogini554]

Rất hữu ích cám ơn bạn!

[@yogishiva6410]

Cám ơn cô giáo ạ!

[@kimcucnguyenthi5689]

bài tập của cô rất dễ tập theo và hiệu quả ạ. Cảm ơn cô rất nhiều

[@xiaomei3293]

Cô rất có tâm và có tầm, cảm ơn cô nhé!

[@huongthanh3382]

Cảm ơn cô giáo. Những ngày nghỉ dịch có ý nghĩa hơn rất nhiều ạ

[@nhungtrang9120]

bài tập rât hay và hiệu quả cảm ơn chị đẹp ạ

[@phuongthaole9305]

Thích lắm ạ . E mới thi xong đh nên sáng tập 1 bài đầu chiều học 1 bài theo c . Đỉnh lắm ạ . U mê ❤️

[@phamtrandiemthuy915]

Cảm ơn cô❤

[@suongpham1203]

cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ, chúc cô một ngày tốt lành 💖🙆🏻‍♀️✨

[@thuduong3144]

Dạ e cảm ơn cô rất nhiều ạ,cảm ơn cô đã chia sẽ ạ

[@phuongdothi4493]

Cảm own cô

[@ThuyNguyen-wg3ex]

Cảm ơn cô giáo về bài tập ngày thứ 6 ạ.❤

[@sampham3555]

Cảm ơn cô giáo , em tập theo và thấy rất dễ chịu ạ

[@thanhle1214]

Bài tập rất hữu ích cảm ơn cô giáo nhiều lắm

[@CuongHo-nz7bx]

Em đã tập đc 14 ngày, cô dạy dễ làm theo, tuyệt vời ạ!

[@hyeyoga]

❤️❤️❤️

[@pnanana2312]

Quá tuyệt vời cảm ơn bạn❤❤

[@lenhiphanthi6618]

Cảm ơn cô giao. Tập xong rất khỏe. 🥰🥰

[@chandrikayogini5877]

ngày mai tập theo bài của cô, , bài của cô tập xong thật dễ chịu

[@phuongomai5395]

Day 6 💪💪💪

[@hongthuyvo9888]

Cám ơn cô, bài tập của cô rất dễ thực hiện

[@hangcamy3323]

Cám ơn cô giáo ❤️

[@coconay5358]

Kbt như nào chứ mik ms tập yoga đến bâyh là ngày thứ 6 mà thấy dẻo dai hơn hẳn. Điển hình là trc mik có xem 1 vid tập thể dục trc khi ngủ thì có 1 động tác theo mik thấy nó khá khó (vs mik thoy), sau khi tập động tác đấy xong mik bị đau cơ mất 3 ngày liền và cx may có tập yoga của cô nên đỡ; quan trọng hơn là tối hqua mik có thử lại động tác đấy và kết quả làm mik rất ngạc nhiên là mik làm đc rất dễ dàng,đến sáng nay ko thấy đau cơ như lần đầu tập. Mik nghĩ đó là do tập yoga của cô giáo đã giúp xương cốt mik dẻo dai hơn, mặc dù ms tập thôy nhưng đã giúp mik rất nhiều ☺

[@DungNguyenYG]

Tuyệt vời em ạ! Tiếp tục lan tỏa tinh thần luyện tập đến cộng đồng em nhé!

[@jodie9543]

Em đã kiên trì tới ngày 6 rồi ,mừng quá, cảm ơn cô

[@hyeyoga]

Tập đều nha 😍

[@myha2833]

Thật vui vì cuộc đời có chủ video ❤❤❤❤

[@dungmaihoang9626]

Cảm ơn cô.e sẽ tập yoga mỗi ngày.chúc cô có sức khỏe để có nhiều bài tập hay cho em

[@maiuyendo7878]

Cảm ơn cô vì bài tập ạ, e đã tập đc 6 ngày cảm thấy sức khoẻ cải thiện rõ rệt

[@hoalamtu392]

Cảm ơn cô nhiều ạ 🌹💋

[@minho9299]

E tập theo video đến ngày thứ 6 r. E hay tập buổi tối nên tập xong thấy dễ ngủ hẳn luôn, tinh thần cũng sảng khoái nữa

[@mapona5434]

Cảm ơn cô giáo nhiều ạ

[@hyeyoga]

Em cảm ơn ạ ❣😀❣ 📌📌📌Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform

[@sysinh5279]

Cô đang tập theo thứ tự bài của cháu rất tuyệt ,cảm ơn cháu

[@ReviewNhaTrang79]

cảm ơn cô giáo! luôn luôn chờ đợi clip của cô

[@nguyenphan293]

Cảm ơn cj.tập dc 6 ngày rồi thấy thật tuyệt

[@giaoduong8687]

e tap dc 6n. cam on co rat nhieu a

[@anhnguyet6192]

Tuyệt vời ạ!

[@daothikimphat8485]

Cảm ơn cô nhiều ạ.

[@ananguyen7240]

Bài tập của bạn rất tốt. Mong bạn ra thêm nhiều video

[@HaThu-bf9sq]

cam on cô. nhờ xem clip của cô theo từng ngày mà có động lực siêng tập yoga. rất hữu ích ạ

[@HangLe-py6he]

cam ơn cô giáo

[@thihanguyen6093]

Cảm ơn cô giáo

[@tuyetnguyenthi3404]

Cảm ơn c ạ, tập xong cảm giác sảng khoái lắm

[@ThuHa-gi3dk]

Mình tập theo bạn dc 6 ngày rồi. Bài tập rất hữu ích. Cảm ơn video rất hay.

[@phamdung675]

Cám ơn cô đã chia sẻ ạ

[@thuphuongnyguen3221]

Cám ơn cô giáo ạ

[@Thuymitsubishilamdong]

Cám ơn cô giáo nhiều ạ, sáng ra tập theo bài của cô giáo khoẻ người ạ! Mong những video mới của cô giáo ạ!

[@user-wh8lu5zj8m]

Cảm âm Cô giáo nhé

[@thanhthaohuynh248]

Cảm ơn cô giáo ngày nào e cũng tập theo

[@yenhoang-pf6ru]

Cảm ơn ❤ video hữu ích

[@dungxesang8285]

Great video! Thanks

[@ledangta7169]

Mới biết.kênh của cô. Mới tập theo dc ngày thứ 6. Cảm ơn cô giáo đáng yêu gợi cảm

[@thanhloanphan2968]

Chị ơi ra video thêm đi ạ. Em tập theo bài tập của chị mà em cơ thể em đỡ đau nhức rất nhiều ạ. E cám ơn chị

[@nhudo1777]

Đã hoàn thành ngày 6 tập theo cô 🥰

[@chaugiangbolero9234]

Mình đã theo hnay buổi thứ 6 nhưng tập cách ngày 1l. Cảm ơn bạn rất nhiều

[@trangnguyen-xw3pl]

Chi da tap được ngay thu 6 roi cam ơn em .

[@hangcamy3323]

Cám ơn cô

[@duongmyanh2145]

Đã hoàn thành ngày 6, cảm ơn cô

[@jannytran4712]

Đã hoàn thành.. biết ơn bạn

[@longgiao3711]

Cảm ơn cô giáo em mới vào nên khó gập tốt cô ạ

[@trangvu5979]

Cảm ơn cô ạ. Hôm nay là ngày thứ 6 tập theo cô ạ. 2021.11.13

[@depnguyenthi1207]

cam ơn cô.. em tập ngày thứ 6 rui ạ...

[@thanhhaiphan269]

Cảm ơn cô giáo và cho em hỏi: cách dồn lực vào các đầu ngón tay như thế nào ạ? Em toàn bị dồn lực vào cổ tay, mà cổ tay em lại bị viêm bao gân nhẹ ạ.

[@lengoc3930]

Mình đã hoàn thành ngày thứ 6, cảm ơn bạn nhiều vì video hữu ích

[@MyPham-il7sd]

E đã hoàn thành được ngày 6 rồi ạ, cảm ơn cô

[@phucphan1517]

Cảm ơn bạn

[@mydungnguyen6903]

Nice video! Thanks

[@ledangta7169]

Cô giáo đáng yêu quá 😍😍

[@uyenbui7097]

Bài tập của cô nhẹ nhàng mà rèn luyện cho bản thân dẻo dai lắm ạ. Mong cô để âm thanh to hơn cho dễ nghe ạ 🥰

[@quehuong36tv64]

Hay quá ạ

[@32hoaithuong72]

Tuỵt zời lun

[@YenNguyen-cg7fr]

Bài này đoạn ngồi khoanh chân gập cằm chạm đất e ko gập theo cô dc, khó quá cô ạ, cố gắng mỗi ngày, e theo cô dc 8 ngày rồi, cảm ơn cô nhiều ạ.

[@dotngu5634]

Em cảm ơn chị rất nhiều =))

[@cuocsong36vlog46]

Hay quá

[@goccuahue5702]

E đã tập bài này 1 tuần rồi nhưng động tác nằm vẫn k thể nào ngóc đầu dậy chạm vào trán dc 🤣

[@loantran1889]

E đang cố gắng để tập được tư thế bánh xe