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#prileiteyoga #yogaparatodos #21diasdetransformação
Algo que sabemos ser constante nessa vida é a mudança.
Não tem jeito. Mudar faz parte.
Talvez você esteja consciente em busca de uma mudança, ou uma mudança encontrou você.
Seja como for, espero que essa aula gentil, em que focamos na respiração te ajude a manter vivo o espírito de renovação.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
Essa série é voltada ao redor de três pilares: autocuidado, gratidão e amor próprio.
- 📒🖊 Tenha um caderninho especial ( caso você ainda não tenha um) pois irei te convidar a escrever um cadinho todo dia!
- 🙏💕 Vista algo confortável e saiba que cada dia e cada aula são diferentes
- ☀️🤗 As aulas são adequadas para praticantes de todos os níveis de experiência
- 👬 👭 Convide um amigo para praticar com você pois ajuda muito a manter o ânimo
- ✨✌️ E claro, o programa é completamente ONLINE e GRATUITO e continuará no ar para você praticar de acordo com a sua realidade e no seu ritmo
- 🧠👣 Porque 21 dias? Para podermos criar ou restaurar um HÁBITO.
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