Yoga du visage : lifting naturel sans chirurgie !

Des exercices de yoga du visage efficaces pour sculpter et lifter les joues , quelques minutes par jour suffisent pour avoir des effets positifs !
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Bonjour et bienvenue sur ma chaîne KZbin, je m’appelle Julie. J’ai créé cette chaîne pour que tout le monde ait accès à des cours de yoga et des séances de méditations gratuitement … Pensez à vous abonnez à ma chaîne et n’hésitez pas à me poser vos questions en commentaire, c’est un réel plaisir pour moi de vous lire et d’échanger, j’aime être proche de ma communauté !
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[@cecileportais6984]

Waouh, pas facile, j’avais plus l’impression de faire des grimaces que de sourire. Mais que c’est efficace, je suis épuisée du visage 🤣🤣🤣

[@nickyme8407]

Merci ! Merci ! Merci ! Du fond du cœur. Les exercices sont très efficaces et facile à faire et à tenir sur la durée. Depuis que je le fais tout le monde me dit que j'ai super bonne mine et la dernière fois ma sœur a cru que j'avais utilisé un filtre bébé sur une de mes photos après 5 jours d'exercice 😂👍🏾❤️

[@khadiyaq4797]

Tout les matin je fait ma tete de castor j'ai remarqué que mes joues elles commencent à remontés grâce à vous Julie Je suis Fidel à toute vos vidéo 🙏🏼 Dieu vous bénis 🙏🏼vous êtes topicime👍🏼

[@florenceb8728]

Bonjour Julie merci pour tes supers vidéos !!! Je voulais savoir si ces exercices ne créaient pas d’autres rides notamment aux coins des yeux et sillons nasogeniens ? Peut-être faut-il maintenir ces endroits avec les mains ?

[@Mp29FL]

Merci Julie, tes vidéos sont très claires tout en étant chaleureuses 👍 j’ai commencé il y a quelques semaines peut-être un mois déjà en faisant environ trois fois par semaine et j’ai l’impression d’avoir meilleure mine, plus jeune plus tonique ? bref ça a l’air de fonctionner 😉☺️👏👏

[@SYLVIE23]

Le bas du visage me désespère (relâchement sous chaque commissure bouche/menton). Passionnée par tes secrets je vais suivre cette vidéo également. Merci.

[@JulieYoga]

Merci beaucoup pour ce commentaire ! Ça me fait vraiment plaisir, et si tu souhaites me poser des questions et connaitre encore plus d'astuces tu peux participer à ma conférence le 18 février à 19h, où je serai en live pour répondre à toutes les questions ! C'est ce lien : cutt.ly/KkaZ4IM 😄 À très vite !

[@pascalehawaie925]

Merci pour ces vidéos qui ne ressemblent pas aux autres. Elles sont simples, ciblées, efficaces et pleine de bon sens et de bien-être. MERCIIII 🥰 J'adore !

[@JulieYoga]

Avec grand plaisir ! ;)

[@nadegeverdet1213]

J’adore ! Même si mon frère s’est moqué de moi pendant la séance !! 😊 merci Julie

[@Fatima-ls2gq]

Impossible à faire après une première tentative car j'ai explosé de rire et ne pouvant plus m'arrêter 😅😅😅 je retenterai merci pour tes partages 🤗

[@verobada9531]

Vos vidéos sont vraiment supers. On sent et on voit une différence après quelques jours de pratique. Tout en harmonie et en douceur pour le visage et la peau. J'associe plusieurs vidéos et mon visage est radieu. Merci pour vos conseils.

[@solangef3822]

J’ai bien ressenti mes muscles faciaux !!! Tout comme toi, cela me détend complètement ! À refaire évidemment et tu peux compter sur moi ! Merci pour tout, je suis très friande du yoga du visage, j’ai 54 ans et même si je ne les fais pas aux dires de mes amies, je sais bien que le relâchement est en train de s’opérer !!! Donc je vais bosser ! 🙏😉❤️

[@JulieYoga]

Il n'y a pas de secret, c'est seulement de la régularité ! Bonne chance à toi, et au plaisir de t'avoir aidé 😄

[@mauricettenicaud8017]

💚Belle journée à toi ainsi quà toutes et à tous

[@manezen8854]

Merci Julie 🙏 Ton visage est la meilleure preuve de l’efficacité du yoga visage 😘😍

[@JulieYoga]

Merci pour ce commentaire ! 😄😄

[@daisydiaz4146]

Bonjour merci pour vos vidéos géniales sur le yoga du visage. Elles ont transformé mon visage ♥️ et le drainage lymphatique de votre vidéo est un plaisir dans l’efficacité. Au revoir 👋 double menton ne restons pas fâchés 😂

[@clairedenis920]

Merci Julie, mon dieu que l'exercice du castor est difficile, mais très amusant! Belle soirée

[@FERREIRAanselme]

cela fait une semaine que je le fais tous les jours et c'est trés efficace!!!! MERCIIIII

[@Lobry58]

Merci encore et toujours Julie ❤

[@paulyannick1248]

Merci Julie ! la prochaine fois je ferai ces exercices avant de me coucher... ça me calme tellement que je n'arrête pas de bailler !!!

[@Pascale7]

Elles sont formidables tes vidéos merci Julie ! Et pourtant j'ai l'habitude de faire du yoga ou de la gym facial. L'effet est immédiat et même le lendemain, au travail, on me regardait différemment ! Malgré le masque ! J'imagine avec le temps... Je m'abonne et vais voir les autres 😍

[@melmoula1899]

Merci belle julie,peut on avoir des exercices pour le cou contre le relachement deja installé depuis quelques semaines apres un regime amaigrissant.

[@jacquelinelavore8268]

Bonjour Julie je fais déjà tes vidéos sur le yoga depuis maintenant 3 ans voir plus et je trouve tjrs tes vidéo intéressante et je passe pas mal de temps en ta compagnie . Je fais aussi mes jours de repos le gandush et maintenant encore une vidéo de plus ! La journée de 24 heure va pas suffir😉mais ça me fait beaucoup de bien merci

[@fatihabensetti7107]

Bonsoir Je suis tombé par hasard sur vos vidéos, et franchement celle-ci est excellente et le ridicule ne tue pas et je vais m’y atteler, Merci 🙏🏽

[@EmmalineMP54]

Un Grand Merci pour vos supers vidéos ❣️j’❤❤❤❤ la tête que l’on doit faire tout au long des différents exercices 😁

[@eloisesikorskibocquet5489]

Bonjour, cela fait maintenant 6 mois que je vous suis, depuis que j'ai commencé à préparer mon mariage, j'apprécie vraiment vos exercices, mon visage et cou ont changé. Je suis bien détendu aussi avec une perte de tour de taille qui c'est constaté au retouche de la robe de mariée. :) Merci beaucoup pour cette découverte :)

[@malikayala1519]

Adorable julie j adore tes videos satisfaite merciiiii

[@kalikholoud5501]

J'ai 53 ans Mercie beaucoup ma chérie 💖💖💖

[@sylviesaget5717]

Pas facile, mais j'adore ce cours! Merci😘

[@delphinemartin8454]

Merci beaucoup pour cette vidéo très didactique. Les exercices sont pratiques et bien expliqués

[@rossivirginie7722]

Pliée de rire pendant tout l'exercice c était énorme 🤣🤣🤣

[@manonmarchessault8337]

Bonjour je suis du Québec Canada. Je viens de regarder votre video très intéressant je vais adopter cette méthode des aujourd’hui. Manon.❤

[@tinamarchand8189]

j ai découvert vos vidéos depuis octobre j essaie de pratiquer régulièrement et j 'ai le sentiment d 'avoir déjà les bienfaits ! Merci Julie

[@schrimpette]

Très sympa ce cours. Se muscler le visage avec le sourire !😘😘😘

[@umaimasiddiqui7376]

I really Hope you include engliah subtitles.. Much Love❤️❤️

[@ursulauleski2372]

Chere Julie, vos video sont fantastique, merci. Merci de montrer, si c’est possible , comment soulever la lèvre supérieur de la bouche, qui me tombée, suite ou épreuves de la vie, ou le moments de sourire êtes très rare, pour moi , qui 😢 beaucoup J’approche de la cinquantaine

[@claudinerichard7154]

J.ai l.impression d'avoir tous les muscles des joues sollicités. Merci Julie

[@ginapereira102]

Bonjour Julie merci pour votre vidéo je viens de faire les exercices avec vous j'adore et je me sens calme et un visage reposé

[@paulinebrd8326]

Une petite séance de yoga et après je fais cette séance merci 🙏 belle journée

[@danielearmangaud3958]

J'adore vos vidéos. J'en suis devenue adepte depuis le 1er confinement. Ça m'a sauvée de la déprime et je vois des résultats. Merci Julie !

[@JulieYoga]

Top!! Je suis ravie que ça vous ai été utile 💖✨🙏

[@michele-ange6079]

Erci pour cette video. C'est bon de sentir tous ces muscles oubliés en action.

[@paulinebrd8326]

J’adore 🥰 c’est pas évident effectivement de sourire et rentrer la lèvre du bas !!! Mais avec de l’entraînement ça devrai aller !!

[@daisydiaz4146]

Merci pour vos magnifiques vidéos. Efficaces, complètes bien expliquées. Je vous suis depuis plus de deux ans et vous m’avez apporté tellement 🙏🏼♥️✨ le yoga du visage et les drainages lymphatiques... avec vous c’est juste du pur plaisir 💋

[@JulieYoga]

✨💖💖

[@louisemelanson857]

Merci beaucoup. Belle découverte. En attente de résultat mais en entendant ça fait vraiment du bien. ☺️et tu as l air très sympathique

[@laviesimpleetheureuse8900]

J'adore !! Merci effectivement ça nous fait de ces têtes, mais qui nous fait sourire donc impeccable !! 😂 on sent bien que ça travaille !! A tout hasard il y aurait il des exercices pour les cernes(alors pas les minis cernes/poches de "j'ai mal dormi cette nuit" mais les grosses cernes foncées qui sont la depuis des années...😥🙏)

[@JulieYoga]

Bonjour 👋 J’ai fait une vidéo pour les cernes ! 😀😀💖

[@sandrinepommelet6174]

J’adore tous vos exercices 🤩

[@jka4347]

abonné c 'est fait! vous êtes naturelle et belle ,j'espère vite voir les progrès!

[@meijythai2644]

🕊🌈🕊🌈🕊🌈Très contente car j’en ai besoin surtout pour la position de la langue au palais je vais le faire sérieusement mille mercis gros bisous et au prochain cours 😘 il faut que j’y arrive 🙏

[@mariemanyach4006]

Je suis étonnée comme ces exercices me calment aussi. Je me mets à bailler 😦...

[@severine914]

Je suis pareille, je n'arrête pas de bâiller. Ça détend vraiment 😃

[@ycrem9826]

jsuis turc..et je trouve que ta une voix rmagnifique

[@evelynedesbordes300]

Je viens de voir la vidéo pour l’exercice où il faut s’attirer la langue et en même temps montrer ses gencives sorry 😂je ne peux pas autant que vous car je ne découvre pas autant les dents et surtout la gencive quand je souris je me suis arrangée j’ai fais le reste merci Julie🙏😍

[@kokos6843]

Coucou, mes joues n’ont jamais autant travaillé , mais une question déjà posé dans un commentaire pour les sillons n .....déjà présent ça creuse davantage ? Merci beaucoup pour cette vidéo 😘

[@happinesstimewithsouky1911]

J'adore j ai bcp rit 😁

[@francoisebraslavsky1526]

Merci beaucoup de prendre soin de nous !!!

[@magchab4088]

Très sympa comme exercice, je trouve qu'il met de bonne humeur en ce qui me concerne 😊. Je vais le faire régulièrement pour voir le résultat, namaste 🙏

[@laetitiamasson8509]

J'adore et cela me détend

[@evelynedesbordes300]

Bonjour Julie.....il y a des résultats c’est formidable😘

[@laynakey6688]

🌹😘 un plaisir de vous voir Julie

[@dominiqueaymon2003]

Super je vais les mettre dans ma routine trop cool merci

[@salima13]

Je les ai fait en même temps que toi mais est ce que ça ne creuse pas davantage les sillons nasogeniens qui sont déjà bien présents chez moi et je ne souhaite pas accentuer 🤗?

[@JulieYoga]

Coucou 👋 Regarde toi dans un miroir et si tu vois tes rides se creusaient ne fais pas l’exercice 😘✨

[@salima13]

@@JulieYoga ah oui bonne astuce merci Julie 😘

[@faggifiona7909]

Super ça fait vraiment beaucoup de bien 👍👌

[@audecamos5156]

Ça chauuuuuffe ! Ça a l’air efficace ! Merci pour ces nouveaux conseils ! 😃

[@mauricettenicaud8017]

C est dur^^ mais on y va 💚💋💚

[@halakhalil910]

Merci beaucoup pour ces vidéos

[@jailespritouvert]

Merci pour ces méthodes de pro 🌼

[@thershkamariaguerrera1900]

Jaime bien tes exercices merci

[@ileanastetcu5078]

J adore merci beaucoup

[@nickyme8407]

Merci beaucoup! J'adore !!

[@saidasempai4221]

Merci juli j'adore tes exercices

[@denisrocher6612]

C'est difficile, mais j'ai eu des baillements à chaque exercice. Merci beaucoup

[@juliem8864]

Ça marche super !😊

[@elodiegoffinet8518]

J'adore ❤️

[@gwenola184]

Intéressant merci

[@mathildenormand2072]

Merci Julie c'est une première pour moi c'est par hasard que je suit tombée sur vos vidéos et elles sont bénéfiques pour tout le monde. Pas évident de montrer les gencives et tirer la langue hahaha!

[@khalfallahfadoua1990]

Vous etes la meilleure

[@evelynedesbordes300]

Julie j’ai refait les exos c’est plus facile et c’est bien on verra les résultats un pb cependant avec le « castor « pas Simone de Beauvoir mais moi et bien je n’y arrive pas 🤣🤣en plus ma tête me fait rire ,j’attends les résultats merci😘

[@erfan6882]

Les muscles de mon visage n’ont jamais autant travaillé de leur longue vie.je crains pour ma peau mais je continuerai .si j’arrive à muscler mon visage à long terme ma peau aussi en profitera

[@sylviedoneau7505]

j'adore vos cours Julie !

[@josianevanhaute7560]

J'adore Julie merçi

[@katoucha007]

Merci beaucoup Julie 😄

[@murielchambrelan5663]

Merci Julie pour ce partage 🤗

[@christianlegros2501]

cela détend et donne envie de rire...

[@augereaudelphine3833]

J’adore cette vidéo 👌

[@sophiebarret7821]

Tu es parfaite, et ta voix est très agréable 👍😍💗

[@marikaallomello7835]

Bravo

[@helenerossignol4886]

AH AH AH !!!!

[@cacree3399]

Merci pour les exercices :)

[@valoudorival6864]

Merci il faut les faire pendant combien de fois et nombre de seconde à tenir stp

[@vib113]

Votre haut est superbe 👍👌💟

[@throtm4619]

Une beauté 😍 Merci

[@robinaventure1197]

Bravo , j'ai beaucoup aimé suivre ta video , tu expliques et montres super bien, par contre pour le castor je me suis prise un de ces fou rire , je ne suis pas arriver à le faire du coup.

[@evabouvard8251]

merrci, c'est super ... est ce que ça remplacerait la gym du visage très fastidieuse ? et je voudrais savoir si vous connaissez un exercice pour relaxer ensuite le visage, après ces exercices merci

[@golden7595]

L’avantage maintenant c’est qu’avec les masques ça ne se verras pas si on le fait en public, ils auront juste l’impression qu’on sourit 😂😂

[@dinaprolic9721]

Vous êtes superbe merci pour vos vidéo, les résultats sont vraiment visibles.

[@daviddevilliers2828]

Julie, franchement vous n’avez pas besoin de lifting. Ha, naturel, bon bin ok!

[@marinebelarbi6243]

Est ce que cet exercice accentue les bajoue svp

[@valeriejeannin4660]

Découverte.... Oups.... Comme cela... G l'impression que tt a travaillé... Je vais m'y atteler... Bizarre mais après chaque exercice... G baillé...

[@JulieYoga]

C’est un peu des deux mais ne ´t’en fais pas le yoga du visage peut beaucoup t’aider 💖

[@nadia7359]

Bonjour, avez vous vous un exercice pour avoir des joues plus Pleines. Merci

[@pinkinette6631]

Elle est très rigolote cette video (que j ai fait avec plaisir).j ai eue beaucoup de malva garder mon sérieux en imaginant ma tête. 😂 On sent bien le travail dans les joues et le menton.merci pour ce bon moment 💞🌺

[@lysrose8366]

❄️🕊️❄️ merci 🌞 Je suis dans ma soixante et unième année , pensez vous que cela est efficace dans mon cas ? ...☺️ Je pratique tous les jours votre exercice de la langue dans le palais , je reconnais qu'il met de + en + facile 🌞 Belles continuations 🌈🍀🌞 ❄️🕊️❄️

[@JulieYoga]

Bonjour 👋 Oui bien sûr c’est efficace pour tous les âges 💖💖💖🤗

[@nadia7359]

Bonjour, avez vous un exercice pour avoir les joues Plus Pleines car les Miennes ce sont Creusés. Merci

[@sravanaastrid3749]

C est bien oui mais cela peut créer de nouvelles rides