Yoga para o Signo de Virgem | Nathalia Morgana

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15 күн бұрын

Hoje, vamos explorar uma prática de Yoga inspirada no signo de Virgem. Fiquem tranquilos que não vamos exigir que você alinhe seus chakras em ordem alfabética.
O signo de Virgem é regido pelo elemento Terra e é conhecido por sua natureza prática, detalhista e disciplinada. Essa prática será voltada para fortalecer essas qualidades, trazendo foco, organização e conexão com o corpo e a mente.
Então mesmo que vc não seja desse signo, vc pode praticar essa aula se quer fortalecer essas características em si mesma.
Aproveite!🙏
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Isenção de responsabilidade: Nathalia Morgana recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você deve estar em boas condições físicas e poder participar dos exercícios. Você deve compreender que, ao participar de qualquer exercício ou programa de exercícios, existe a possibilidade de lesões físicas. Se você se envolver neste exercício ou programa de exercícios, concorda em fazê-lo por sua própria conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assume todos os riscos de ferir-se e concorda em liberá-la e dispensá-la das responsabilidades.
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