Yoga Persiapan Persalinan bersama Rumah ungu Karawang

Hamil anak ketiga diusia 30an rasanya berbeda dari kehamilan sebelumnya.Faktor usia mungkin sangat berpengaruh, tapi aku selalu yakin untuk selalu sehat kuat dan selalu berfikir positif.Selalu menjaga pola makan dan memperbaiki gizi sebisa mungkin dan makan makanan yang sehat dan jangan lupa sebisa mungkin berolah raga meskipun hamil di masa pandemi kita harus tetap yakin untuk selalu sehat.Rutin ikut kelas yoga hamil dan persiapan persalinan sangat bagus untuk ibu hamil dan dedek bayi.Buat bunda yang mager mudah mudahan selalu semangat bergerak aktif ya supaya selalu sehat.Gak usah khawatir di kelas yoga coachnya baik dan ramah..harus di coba ya