Yoga X 理学療法 イタイノイヤーダ第４回「廃用萎縮」

歳を重ねるとなぜ体は動かなくなるのか？　その謎を解き明かす「廃用萎縮」をテーマに、その原因である現代的ライフスタイルや心の使い方、もちろんYogaでその症状を癒す方法についても語ります。
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[@あいもり0358]

めちゃくちゃいい対談をありがとうございます。 良い刺激になります😆

[@yoga8010]

ありがとうございます！ちょっと難しいかもしれませんが、大事な話ですよね。