Día 9 - Adaptabilidad | Tierra | 30 días de Yoga con Baruc

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[@ruthpuente4228]

Es un honor que sigas con todos nosotros. Gracias. Namaste

[@vivianomilan3347]

Baruc, esa semilla que va germinando es gracias a todas tus atenciones que nos transmites, práctica, reflexión, meditación y una pizca de humor, todo un banquete !!!!!!! Gracias por compartir tu sabiduría con todos nosotros

[@sandrarospigliosinavarrete6120]

Gracias Baruk y todas las personas que disfrutan por aquí. Yo creo que decir: "aguas" puede tener mucho sentido. Por ejemplo, aquí Perú en tiempo de lluvias pueden haber deslizamientos (huaycos) y de hecho hay que estar prevenidos. Uno de mis motivos para hacer yoga contigo es el hablar mexicano que me encanta y me hace sentir en mi gran casa Latinoamericana. Ahora sí, ¡ahueco el ala y a chambear!

[@veronicaluciafigueredo851]

Me encantó! Hace tiempo que no permanencia tanto tiempo así en las posturas... Fue como una cuota de calma . Cuánto trabajo de entrega y resiliencia. Muchas gracias! Namaste 🙏

[@laurao7249]

Muy padre, gracias! Te comento que nuestra expresión “¡Aguas!” no es absurda, tiene su origen en la Edad Media y era para prevenir algo no peligroso pero si asqueroso 😉

[@luzangelicaterrazasmejia79]

Hermoso Baruc, siempre repractico tus sesiones me encantan!!! Namaste mucha luz en tu vida💜🤗☀️

[@gabrielavargas3736]

He realizado varios programas contigo, mil gracias por compartir tus prácticas me han sido de gran ayuda en mí proceso personal. Gracias, gracias, gracias, eres un maravilloso ser humano Baruc!

[@MrBrannul]

Genial lo de hoy, gracias Baruc. Namasté. 🙏

[@Gersomesc]

Muchas gracias Baruc! Excelente sesión como siempre. 🙌🏽

[@sideymoravillalta8553]

Tienes un gran conocimiento de la,anatomía y guías la clase hacia un mayor estriramiento y relajación muscular. Yo padezco de dolor en la columna cervical y tu práctica me relaja esa zona y disminuye el dolor. Namaste

[@marisasalaman3756]

Maravilloso!! Sos una bendición en este mundo.. GRACIAS

[@adrianaivetharandaperalta4716]

Gracias gracias gracias 🙏 una práctica divina para empezar el día bendiciones 🙏✨

[@salmasosa3783]

Gracias Baruc. Tus prácticas son increíbles 🙏🏼

[@fabiolasama2945]

La maravilla de sentir todo el cuerpo, gracias Baruc !

[@pamoye]

Justo las posiciones hacía adelante son mi coco, gracias Baruc 🙏🏼

[@Shalimar_artesania]

Gracias, Gracias, Gracias infinitas que bien se va si entiendo cada Práctica 🙏🌱

[@teresitamuruaga208]

Hoy aprendí mucho con tus asana, pero también aprendí en nuevo término, aguas ( cuidados) como dicen allí. Namasté

[@gracielaleyvatorres3921]

Hermosa Práctica como todas, gracias, gracias Baruc Acosta !!!

[@silviaibarra5619]

Muchas gracias Baruc...namaste 🙏

[@gracielacristo2323]

muchas gracias. Hermosa clase con tu guia. NAMASTE

[@nocturnino2]

Cada día me gusta más la práctica. 😇

[@nahiranalia]

Muchas gracias Baruc!! Hermosa sesión

[@mariaflores1171]

Recilencia gracias ☺️ gracias 😊 gracias 🙏🏽 Baruc 🧘‍♀️🧡

[@mariadeisyorozcogonzalez9252]

Disfruté esta práctica. Gracias Baruc ❤

[@jayp7208]

Muchisimas gracias Baruc!! 🙏🏽

[@carmencarrillo7297]

Excelente mi Barut🤗💃🇻🇪

[@marisolgonzalez9819]

Me encantó la práctica de hoy! ¡Gracias!

[@ornellaguzman5212]

Gracias Baruc, disfruto mucho de tus clases y me gustan mucho tus palabras y tu voz suave. Hoy hice la clase con un amigo y me preguntaba porqué antes del estiramiento nos movíamos adelante y atrás. Yo le dije que era para calentar y me dijo, qué si acabo de correr, no necesito entonces hacer ese calentamiento? Y ahí no le supe responder. Por cierto mi amigo es de habla inglesa y también le gustó mucho la clase, yo le iba traduciendo jejejej me dijo no hace clases en inglés? ahí te dejo su sugerencia jajajaj Gracias de nuevo por tu trabajo, consejos y explicaciones. Un saludo

[@martinezsanchez5427]

Me ha gustado mucho tu práctica , y todo lo que comentas😘😘😘🙏🙏🙏

[@dannaapolide2574]

Namasté 🙏

[@phoenixsxx]

Gracias baruc !🙏🏾🤗

[@teresaquiroga9526]

Gracias Baruc, hoy retomé el reto y me siento feliz 😊

[@auragarciasotelo3416]

Mil gracias Baruc. Me ayudaste mucho a pensar en que he tenido episodios donde no sé canalizar la explosividad y parece q implota! Me encantó la práctica uwu Gracias

[@nijahsmendez914]

La culmine completa maestro namasté. Pronto podré participar activamente en la comunidad especial

[@m.ceciliainda6624]

Gracias por tan bella práctica

[@MrLeonardo121978]

Que maravilla saber que la practica nunca termina 😊, así es nuestra vida y la recalienta es la mejor forma para llevarla con tranquilidad. Namaste 🙏

[@himalayav1671]

espléndido! muchissimas gracias!

[@milagrocarolinealvarado1017]

Gracias excelente práctica, maravillosa.

[@elviajedelermitano]

Muchas gracias Baruc!

[@9mmartaa]

Gracias Baruc, estoy haciendo la serie y me encanta :)

[@WilvisBeaumont]

Gracias Baruc

[@lucreciagarcia2875]

Gracias🙏🙏🙏

[@carlosbaca9137]

Muchas gracias linda práctica 😊

[@ilsehernandez2796]

Eres increible!!!!

[@DarioMijangos]

gracias, gracias....

[@yayaramirez7842]

Gracias baruc

[@silviavalenciano1740]

Hoy progresé de pata de pollo a tiendita de campaña! Bromas a parte, usaba mucho la pata de pollo ( imposible no reir cada vez que lo dices, me miro la mano y la veo ahí!) aunque dijieses que no lo hicieramos, no conocía la alternativa correcta. Me falta elasticidad en muchas posturas para poder poner la palma de la mano así que contenta con el nuevo aprendizaje y de seguir cumpliendo con la bella rutina. Mil gracias Baruc

[@silviavalenciano1740]

Pd : me encantó "Aguas" :)

[@pablosotelo8552]

GRACIAS POR LA PRACTICA MY BUENA

[@soledadduran9102]

Resilencia ,aceptación. Muchas gracias Baruc, cada práctica es muy bonita, intetesante. Saludos desde la Ciudad de Puebla. Gracias,gracias,gracias.PAX.NAMASTE.

[@monicasoraire9524]

excelente,gracias

[@karlagretha5200]

Gracias por compartir prácticas tan hermosas

[@rosarysruiz3885]

Gracias por esta hermosa práctica, me retrase un día pero espero ponerme al día mañana. 🙌. Me encanta que estés adicionando mantras al final. Gracias Baruc!

[@yogalasenda8720]

Preciosas tus prácticas, Baruc. Muchas gracias ☺️

[@jeshuabustamante1495]

Siempre agradeceré tus practicas Baruc, así que gracias

[@fuentessouberbielleangel9797]

Que rico se estiró la espalda baja, después de día de escuela a cerrar bien el día. Un abrazo gurú, namasté. ❤️

[@josearmandoarronizvergara3065]

No he fallado ni un día, cada día aprendo algo más de mi y mi cuerpo... 👌🏼

[@mariaalejandrabravo9903]

Mil gracias, Baruc! Cariños y bendiciones para todos.

[@belemortega7600]

Gracias 🙏