YOGAFLOW PER IL BUONUMORE | Silva iotti Yoga & Gym

Movimenti fluidi e dinamici per muovere la tua energia e sciogliere blocchi e irrigidimenti. Ascolta il tuo corpo e segui il tuo ritmo senza forzare.
Segui sempre il tuo ritmo e non forzare. Ascolta il tuo corpo.
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#yoga #meditazione #stretching #yogaposturale
Editato da ‪@Lifeszu‬

[@ilariadavoli8683]

Grazie Silva, questa sequenza è meravigliosa, la faccio ogni mattina e mi dà la carica per affrontare meglio la giornata, grazie.

[@francescapiccolo7405]

Ciao Silvia, è sempre un piacere seguirti ! Namastè! E buona estate

[@NicolettaDegiovanni-mr1lo]

Buongiorno Silva ,come sempre le tue lezioni sono sempre bellissime. Grazie

[@lauramiricicappa3236]

Buongiorno Silva bellissimi movimenti grazie namastè 🪷🙏

[@silviatabanelli3569]

Bellissima dolce lezione energetica!😘

[@eleonoramaria]

Buongiorno!!😊

[@serena1969]

😊 buongiorno